#この時間に見てはいけないpic
アンテプリマでのランチコースを順不同で〜🍽🥂🍾✨✨✨
牡蠣のパスタ、美味しかった❤
オープンキッチンで作るところが見られたし、全部手の入れ方が丁寧で、美味しかった〜😋‼️
ここのランチ、またリピありだわぁ❤
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#この時間に見てはいけないpic
#なんだけどさっきポテトチップス食べたから余裕出みていられる笑
#結局食べたんかーい笑
#牡蠣好き
#パスタ好き
#九条ネギ好き
#今日はちょっと疲れすぎてたまらんつらたんなので夜のポテトチップス一日限定復活してもいい事としよう
#やってらんねーわー🤣 @ アンテプリマ銀座店
同時也有290部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅とったび,也在其Youtube影片中提到,【あーちゃん日記】 今日は検証!宅トレだけでマジで細くなれるの?な回でした〜🎉 実はこの企画ずっとやってみたかった!!👀 ダイエットというより本当に筋トレしてた感じだから身を削ぐというよりは引き締める!が目的で全くない腹筋とか2日目笑えるくらい痛くて大変だけど頑張った〜!!! このコロナ自粛期間で...
結局食べたんかーい笑 在 とったび Youtube 的最讚貼文
【あーちゃん日記】
今日は検証!宅トレだけでマジで細くなれるの?な回でした〜🎉
実はこの企画ずっとやってみたかった!!👀
ダイエットというより本当に筋トレしてた感じだから身を削ぐというよりは引き締める!が目的で全くない腹筋とか2日目笑えるくらい痛くて大変だけど頑張った〜!!!
このコロナ自粛期間で宅トレ系は何個かやってたことあるんだけど三日坊主すぎて毎回途中で投げ出して続けられなかったからちゃんとやったら本当に痩せることができるのかって結果は知りたかった😳笑(ちゃんと痩せれるってわかればやる気も少し出る)
ああいう動画のコメント欄はだいたいサボらずやりたいから通知ください!1日目◎から続かず結局どうなったんや、とか続いてても自分メモになってて効果があったかとかは◎だけでわからないのも多いから、同士にこの動画が参考になればいいな!笑
結果から言うと、
おい二の腕ぇぇ!!!!って気持ちではあるけど他は大体成功!!!良かった!!頑張ったぞ私!!💪
ちなみに今回は本当に宅トレのみで食事制限もしてないしなんならこの期間にラーメンも唐揚げ食べ放題もしたし飲酒もして普段より酷い生活してた🙄笑
あと純粋に宅トレ効果だけを知りたかったから前に買ったリフトアップ系の美顔器も一回も使ってない!
やってみて思ったことは、
結果を照らし合わせてもわかる通り、やる筋トレ選ばないと逆に発達して太くなってしまう🙄
実は途中でもしかして太くなってる?って薄々気づいてたから想定内ではあったのだけど、まさかしっかり1センチも太くなってるとは思わなんだ笑
どの結果にしてもこんちゃんも当たり前だけど人の体を測ることに慣れてないから、間違った計測の可能性もあるけどあれ?これもしかしてちょっと自分の思ってる体型と違くなりそう?と思ったら動画変えちゃってもいいかもしれない🤔
勝手なことを言うのはよくないとは思いつつ、
少なくともYouTubeをしてる人間は素人も多い。
登録者や閲覧数が増えれば発信する責任感もあって勉強もするし、そもそもそれだけ伸びる技術があるわけだからそこらの人よりは勿論詳しいけれど、
なにか発信してるからって資格保持者でもなければ専門家でもないからあくまで詳しいってだけの人も絶対いると思う。
私は旅系YouTuberだけど県庁所在地全部わからないこと同じかな!(これは論外)
だから見る動画は選ぶの大事だなって思う🙄
一生懸命やって成果が出なくても責任とってくれるわけじゃないし、
逆に私たち視聴者側もその知識をもらうために毎度お金渡してるわけでもないしね🤔
ただそれが功を成す成さない置いといて無料で知識を貰ってるって認識も大事だと思う。
あとは1週間で効果すごい出る!って書いてあっても初心者は良くてちょっと出るくらいに思った方がいいかも🙄
勿論普段全く動かさない筋肉を少しでも動かせば効果はあるけど、サムネみたいにごっそり肉を落とすのは難しいのかなと思った😂
理由としては、そもそもうまく筋トレできてない可能性があるから🤔
結局配信者さんはこの筋肉を動かせばいいからこの筋トレをやるって本質を分かった上でやってるけど、見る側の初心者は動画を見様見真似でやってるから違うところの筋肉に効いてるor全く効いてない可能性もあると思う🙄
私は3.4日経って、ようやくあ!この筋トレこうやればちゃんと効くんだ!ってわかってくるものも多くあった😂(私が運動音痴なだけかもしれん、、)
一番落ちたお腹なんだけどあれはびっくりした!本当にしんどいやつだったからめちゃ嬉しかったなぁ😂
しかももっとちゃんとお腹に力入れたらあそこから2センチ近く細くすることもできた!
これはマジですごい成果で嬉しい🙏🙏
ただもうやる気になれないくらいすげーきつかった🤣🤣
この2週間汗かくからTシャツが足りなさすぎて着てはファブリーズかけてまた運動時着て、、みたいな感じでほんとに大変だったけどちゃんとやって良かった💪
詳細を伝えるために汚い肌の露出も多くて不快に思った人がいたら本当に申し訳ないのだけど、誰かのモチベに繋がりますように、、!🙏
最後にインスタ等で励ましてくださった方、本当にありがとうございます!!とてもモチベに繋がりました💪
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結局食べたんかーい笑 在 とったび Youtube 的最佳解答
【あーちゃん日記】
今日は私が1年間ずっと隠してたことをお話しします。の回でした〜🎉
ちなみに隠してたわけじゃ無くて周りにも全然言ってたので正確には言うタイミングを逃して、ネタなくなったときに温存してた、が正しいのだけど遂にその時がきた!!(実はこんちゃんの整形回あたりから言いたくてウズウズしてた😂笑)
カットしまくられてるし、今回は結構真剣で長くなるかも👀
くれぐれも顔いじったのにブス過ぎん?みたいなコメントはやめて😭お豆腐メンタルなので😭
ほくろ、気づいてた人いたかな?!そもそも気づかれないようにコンシーラー塗りまくってたしあったんだ!?って人のが多いと思うけど😂
昔からすごく気にしてて、リップを塗り直す回数よりコンシーラーを塗る回数の方が明らかに多かったと思う。
とくにYouTube始めて、人様に見られること。
まだ画像の中だけならともかく実際現地で話しかけてもらった時スッピンだったりしたら、
恥ずかしくて少しも顔を見ることも見せることもできなくて申し訳ないし自分の中でもいつ見られるのかとすごいストレスをかかえたり、
コメント欄の嬉しい言葉が少しも素直に受け止められないネガティブな自分が嫌で一年前に決意をして施術したんだよね。
お金もかかるしとても悩んだけど施術した結果、
お豆腐メンタルの私でも顔を触るべきじゃいって人に何を言われたとしても本当にやってよかったって胸張って言えるくらいの喜びを手に入れることができた。
本当に、毎日のようにずっと悩んでたストレスが嘘みたいに消えたの。
鏡見てつくため息が半分は減った😂😂
もちろん、すごく可愛くなれた!!とかそんな風に思えるほど変わったわけじゃ無い、
人からしたら最初から無かったくらいの認識のものかもしれないけど、私にとってはかなり大きなことで、
なんていえばいいのか、ようやく人並みの顔になれたかも、、!みたいな気持ちだった。
だからこんちゃんが整形したいって言ってた時もそんなに気にしてたのかと驚いたけど一切止めなかったし、むしろやればええやん!って気持ちだった。
前も書いたけど、プチ整形と言われるものまでは
結局毎日メイクで誤魔化してる場所を自分の理想通りにして
落ちる不安もなく毎日メイクの時短してるようなイメージだし、この考えも賛否両論あるようだけど、私はやりたいなら絶対やった方がいいと思う。
自分なりに頑張ってるけど自分の知る可愛い人とは程遠くて、
可愛いねっていってもらっても恐縮です。しかいまだに言えない。
ありがとうって言って、自分でも可愛いって思ってるんだって思われるのが怖い。そう思われてもいいと思えるだけの自信が全くない。
だから自分が頑張るしかない!
努力すればきっといつか可愛いとか綺麗って言われた時笑顔で返せる!💪
あと18歳になってすぐって3月から研修あったから記憶ごちゃごちゃだったけどそういやまだ高校生だった🙄(訂正)
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結局食べたんかーい笑 在 しのきちチャンネル Youtube 的最佳解答
【しのきちチャンネル】Vol.22 福岡の自宅を限定公開
最近の動画
【# 21】海とお城がとても美しい 佐賀県唐津市の旅へ
https://youtu.be/RAczavY9qFk
【# 20】長崎県佐世保市(後編)港町とお魚が美味しい街がここにある
https://youtu.be/uETqI5r8oV8
【# 19】長崎県佐世保市(前編)多島海の絶景 「九十九島」へ
https://www.youtube.com/watch?v=BZK4RONjifs
【# 18】最強の城 大分県竹田市「岡城跡」で語る
https://youtu.be/IhOb10OM6zI
記念すべき22回目の【しのきちチャンネル】となりました。
記念といえばキリ番だと思いますが・・・
タイミング的に外してしましまして^^; 結局のところは22回目を記念としようと
いうことで今回が記念のチャンネルとなりました。
何が記念なのか?
やはり「20回以上の撮影」という部分があり、最初は東京の三軒茶屋(世田谷区)から
スタート致しました。
初めて撮影をお願いする外国人の監督に対しての緊張もありましたし・・・
「俺、何話せばいいのかな?」「どう動けばいい?」「できれば顔出したくないんだけど」
色々と自分の中で焦りや不安・緊張が襲ってきた気がします。
その際に監督は「完璧なんかない 忍という人間をそのまま出せばいい」という話をされて
役者ではないので完璧に演じる必要もなく、VLOG(自分の生き方)なので台本なんて
必要もなく演じることもないので「そのまま」を出すことで個性が見えてくるので
なかなかそれを分かっていても実際にカメラの前になれば難しいんですよね^^;
過去の動画の中で「慣れるしかないので5〜10話は慣れのための動画」ということを
お伝えしましたが、まさにその通りとなりました笑
後は下手な大手企業よりもお金は掛けて撮影はしているので、人間心理的に「反響がなかったら終わる」という考えもあると思うのですが、それは僕の中でも未だに関係ないって思っています。好きでやってるのでYouTuberのように収益を期待したり、桁違いの再生回数を求めたりはないので、その辺は全然いいんですが(笑)飽き性な部分があるので、続けられるかどうか?それだけが心配でしたので20回以上も撮影できたのは本当にラッキーで最低50回はまだいけそうな気がします。
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【今回の撮影場所】
福岡県福岡市中央区大濠公園周辺
https://goo.gl/maps/sbaWBNwAFBkobCjA7
それでは特別編のVol.22をお楽しみ下さい♡
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