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怎樣才能充滿自信地面對生活上形形色色的各種挑戰？首先當然是要擁有相信自己的心，知道自己有能力做到的信念，然後大擔地擁抱生活中的種種改變，堅持到最後。

而MASJ美麗奇緣療程組合令我能夠隨時隨地保持自信，自在地做真正的自己！Belotero®️ Revive 肌底活化透明質酸讓肌底注滿水分，令皮膚由內至外煥發水漾光澤。再加埋 Ultherapy®️ SPT 微聚焦超聲波拉提療程配合專利DeepSEE™️實時影像技術，以SEE、PLAN、TREAT三大步驟，瞬間透視肌底結構，將能量精準直達筋膜層，促進膠原自生，達至理想拉提效果。
所以任何時候我都相信MASJ美麗奇緣療程組合帶給我獨特的美麗，繼續享受我人生旅程。

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🔥全新改版特惠中🔥

#科技公司團購第一名～護眼靈👀

🔻眼睛疲勞🔻老花🔻乾眼🔻過度用眼🔻近視🔻黃斑部

#蝦青素護眼
#來自世界上最純淨的水域💦
#藥局特價中

🇳🇿紐西蘭原裝 Supreme Health
護眼靈 天然蝦青素膠囊

容量：60顆（約2月的量）
‼️特價💰 1120元含國際運費
（原$1450）

國內運費65-80元可併
➕1、私訊或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨

👱🏻‍♀️年輕人擔心用眼疲勞會導致近視，👨🏻‍🦰壯年後又開始擔心老花眼和白內障，偶爾再遇上個眼睛充血發炎、青光眼👀

💪🏻其實受損的眼睛通過後天的努力是可以得到修復的。

⚡️專家強調，健康的眼睛👀需要我們每日補充維生素A(β胡蘿蔔素)、維生素C和其他抗氧化成分、花青素等等。‼️但是他們無法❌穿透視網膜這層屏障直接作用於眼睛〽️

✅而 蝦青素 就具有穿過視網膜屏障的獨特能力💪🏻很容易通過血腦屏障和細胞膜，能促進眼部血液流動💫，維護眼睛健康，有效的防止視網膜的氧化和感化細胞的損傷，從而達到保護視力，緩解視覺疲勞，預防眼部疾病。

🔱含有天然蝦青素的護眼產品可以在短短的4周內就有效清除眼底黃斑，防止黃斑變性，並且有效治療乾眼症‼️

🏆世界上7成以上保健品的原理都是抗氧化，而蝦青素是迄今為止最強大的天然抗氧化素之一‼️

💢其抗氧化能力是維生素C的6000倍，白藜蘆醇的3000倍，維生素E的550倍，茶多酚的550倍，阿爾法硫辛酸的75倍，輔酶Q10的800倍‼️

🔥蝦青素又名蝦黃質、龍蝦殼色素，也是類胡蘿蔔素合成的高級別產物，呈深粉紅色，化學結構類似於β-胡蘿蔔素。

🔥蝦青素能同時吸收19種自由基，其他抗氧物質只能同時吸收一種。蝦青素的分子結構吸收峰值在470nm左右，跟紫外線UVA波長（380-420nm）相近，所以微量的天然蝦青素可以吸收大量的UVA。可以有效防止紫外線對皮膚造成的傷害，對抗紫外線引起的自由基。

⭐️Supreme Health的Advanced Vision Care是第一個將AstaNZ™，葉黃素和玉米黃質與Saffron的功效結合起來，創造出一種強大的類胡蘿蔔素複合物，專注於促進眼睛健康的各個方面。

⭐️Supreme Health New Zealand Ltd.公司是新西蘭的一家植物性健康食品公司，生產的天然蝦青素來自於生長在新西蘭南部島嶼Nelson地區的淡水溪流湖泊中的雨生紅球藻，而Nelson的這片淡水水域也是世界上最純淨的水域。

✅能幫助我們
🔺保護視網膜的健康
🔺舒緩眼睛疲勞及乾澀
🔺舒緩陽光、電子產品引起的眼睛傷害
🔺改善乾眼症及異物感
🔺改善夜間視力
🔺預防青光眼、白內障
🔺預防黃斑部病變
🔺保持良好的視野和專注
� ✅主要成分
🔸藏紅花20mg
🔸葉黃素10mg
🔸天然蝦青素（來源H. pluvialis）6mg
🔸維生素E 6mg
🔸卵磷脂 4.6mg
🔸鋅2.5mg
🔸玉米黃質 2mg

❌不添加麩質，乳製品，酵母，糖或人工色素。
�✅使用方式
* 保養每日1粒，隨餐服用。
* 加強每日2粒，隨餐服用。

⚠️溫馨提醒
💢懷孕或哺乳期間不適用。
💢請將本品放在兒童不能接觸的地方。
💢儲存在30℃以下，密封在陰涼，黑暗的地方。

9/16的課程 街景-立體建物 (台北)​

🍊 ​ 十月課程 ▌日日繪 • 旅行記憶速寫 × 橘枳老師
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#麥塊 #透視 #最新版本

影片前半段有上一次的作業講解，正式內容請直接跳到30:16
大家比較成出現的問題是衣服的長度過長或過短、再畫衣服時沒有考慮到底下衣服的體積以及形狀。
本次內容：
這一次講人為引起的皺褶的第一部份：伍之型：彎曲的皺褶
主要出現在衣服袖子的部分。
示範袖子的結構以及如何畫出手臂彎曲時的皺褶。

電繪教學與示範，此為社團內部訓練課程。(測試複習用)

時間軸：
0:00 作業檢討：布料長度出錯、透視問題、風進裙子時的畫法
30:16 開場
33:54 人為引起的皺褶
35:12 畫袖子時的痛點、大家常犯的錯誤、衣服的縫線
39:25 漫畫中衣服皺褶的簡化法
42:37複習：管狀布料的堆積皺褶
43:01示範＃1:管狀布料的堆積皺褶步驟：外型、草圖、線稿
48:27 常見錯誤：布料沒有畫出厚度
49:19 常見的皺褶畫法
53:11 手臂彎曲90度以下的皺褶
54:01 示範#2：手臂彎曲90度以上的皺褶步驟：外型、草圖、線稿
58:36 課堂練習講解：注意關節弧度
1:04:10 常見錯誤：布料沒有畫出厚度
1:08:10 示範#3:手臂彎曲90度以下的皺褶步驟：外型、草圖、線稿
1:10:44 課堂練習講解

主講者:小酒

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-----------資源分享-----------


有關透視與結構：
《基礎透視入門手冊》
https://www.books.com.tw/products/0010821619


訂閱很少但我覺得教得很好的超基礎透視入門
https://www.youtube.com/user/kevinhyshen/videos






光影相關：



菲涅爾效應
http://blog.sina.com.cn/s/blog_798bec050100rigq.html


雖然有點混亂但還不錯的討論
https://www.zhihu.com/question/25270931


《色彩與光線》（初學者推薦必看）
https://www.books.com.tw/products/0010668506?sloc=reprod_i_7








構圖：


《構圖的祕密》
https://www.books.com.tw/products/0010811885?loc=P_br_r0vq68ygz_D_2aabd0_B_1


《名畫的構造》
https://www.books.com.tw/products/0010856387?sloc=main






有關人體：


肌肉位置參考
http://kitasite.net/cn/index.htm


《肖像畫基礎技法全書︰頭手素描入門》
https://www.books.com.tw/products/0010745943?sloc=main


《人體素描聖經》
https://www.books.com.tw/products/E050063822?sloc=main


《藝用3D人體解剖書》
https://www.books.com.tw/products/0010759744?sloc=main






綜合：


《素描的原點》
https://www.books.com.tw/products/0010761769


《創意插畫聖經》
https://www.books.com.tw/products/0010801274?sloc=main