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🐝#KCAFE蜂蜜檸檬🍋我又喝完了啦
約你們一起再來訂
仔細算算我家已經喝掉六罐了
絕對是真愛❤✨
　
啾姊夫不抽菸不喝酒
但是他就是非常愛喝手搖
不過自從我們家冰箱中有了K-CAFE蜂蜜檸檬釀之後
完全很久沒有去買手搖，喝這個天然又健康
一大罐至少可以泡個30-50杯居家飲品(看大家比例份量)
　
因為只要簡單用湯匙撈一匙蜂蜜檸檬釀/兩三片檸檬，配上幾顆冰塊加上水那就是絕妙消暑好滋味還超級補充維他命C~對了連檸檬片我都會一起吃掉喔😋
如果你問我怎麼比例最好？
那跟大家說，淡淡喝、濃一點喝都好喝
我有時還會加一點百香果味道又多了幾分層次
甚至可以加入氣泡水or水or咖啡or啤酒都是絕佳搭配🍹
　
黃金比例的蜂蜜檸檬飲是來自K-Cafe
K-Cafe 20年來
保持日本料理達人
三谷省造源汁原味秘方醃漬
　
📍1100G優惠價1110含運 #全台最優惠
　
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⏰開團時間：即日起至10/4止
#夏日消暑健康飲品
#我發誓真的超好喝的喝過絕對會愛上
　
最佳蜂蜜檸檬搭配比例：
🍋冰水 - 25ml蜂蜜、300cc水（包括冰塊）
🍋熱水 - 25ml蜂蜜、300cc水 （晚上喝可以治夜咳。檸檬已經醃漬像蜜餞一樣，請一定咀嚼入喉唷～）
🍋氣泡水 25ml蜂蜜、300cc氣泡水 （冰鎮過，夏天絕配飲品）
🍋冰/熱茶 - 25ml蜂蜜，300cc青茶（如想要有層次的口感，可以再搭配一片葡萄柚或是柳橙片添加風味。）
🍋蜂蜜檸檬冰咖啡 - 使用咖啡濾掛包，杯底先放50克冰塊，掛上濾掛後，95度熱水慢慢注入，第一柱50cc先停30秒，讓咖啡粉充分悶蒸，再注入約100cc熱水，最後再加80克冰塊及25ml蜂蜜，攪拌後加入一片檸檬，則完成頂級蜂蜜檸檬冰咖啡。

跨年夜女友「自願陪男友留倉庫加班」他感動慘：我不娶就不是男人了
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💡文章傳送門在一樓
絕對是真愛阿❤❤

【夫妻溝通是需要練習的】

我與老婆時常會找機會來練習溝通。

先前，看到了一則新聞，是藝人鮪魚（吳俊諺）參加《11點熱炒店》的節目，說他的老婆會把小孩時間排滿滿，替孩子安排許多體操、游泳課程，卻每天向他抱怨「我好累，你都不幫忙。」，他則認為是太太對自己太有自信，並勸：「妳可以不用這麼累，因為其實小孩也很累。」此一番言論，被現場的女性嘉賓爆氣，直說白目，認為是不貼心的風涼話。

若是以前的我，也很有可能說出類似的言論。
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男人著重問題的解決，女人重視當下的感受。男人與女人的思維不同，常會在不經意間造成誤解。

曾經有位兩性專家Mark Gungor，用箱子來比喻男女大腦的不同。他說，男人的大腦是一些小盒子所組成的，每個箱子都有自己的主題，彼此不會有關聯，而且，一次只討論單一箱子裡的東西。女人則不同，大腦就像是一顆球體，裡頭有著許多錯綜複雜的電線，所有主題被連結在一塊，而驅動一切的是叫作『情緒』的能量。

要讓兩個不同結構的大腦，找到彼此溝通的方式，靠的是不斷地練習與調整。
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我看到新聞之後，立刻跑去問:「老婆，如果是我們發生了類似的事情，妳認為我這樣說，妳聽了是能接受嗎?」

「我好累喔。」假裝老婆有向我說了這句話。
「老婆，這幾天帶著孩子東奔西跑的上課，肯定很累吧，辛苦了。」我說。
「我這麼累，你都不幫忙。」
「可能是因為這幾天正好有工作，之後有空的時候，讓我來接送孩子，妳就休息吧!!」
「好的，到時候再看狀況吧。」
「老婆，妳讓孩子上這麼多的課程，也是希望孩子能夠多接觸與學習。如果他們有從中找到能發揮或熱愛的才能，相信是很棒的。」我接著說:「不過啊，看妳這麼累，我挺心疼妳的。況且，有幾次，孩子回到家後，也有小小的抱怨是累的。妳覺得，這些課程裡面，有沒有需要調整的呢?當然，如果他們都很樂意上，維持現狀也是沒問題的。」我說。

老婆表示，如果我是這樣講的話，是願意討論的。當然，她並非會帶著孩子東奔西跑的性格，只是個模擬對話。

這是我們長期下來的默契，會找機會來練習溝通，磨合雙方的表達能力，來讓對方能聽得進去。
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我以前也是單細胞生物的老公代表，老婆跟我說什麼，總是在分析與建議，目的是為了解決問題。給了建議，老婆卻生氣了，當時的我，真的是百思不得其解。

隨著不斷地練習與磨合，明白到，夫妻之間的溝通，多少要包含的要素有:

1. #理解: 「這幾天帶著孩子東奔西跑的上課，肯定很累吧，辛苦了。」

我最常使用的語句是: 『客觀的事實描述』+『另一半的情緒與感受』

2. #體貼: 「之後有空的時候，讓我來接送孩子，妳就休息吧!!」

當然，要說出自己能夠確實做到的體貼行徑。

3. #良善心意: 「妳讓孩子上這麼多的課程，也是希望孩子能夠多接觸與學習。如果他們有從中找到能發揮或熱愛的才能，相信是很棒的。」

相信我們都是愛孩子的，每個行為的背後，都會有其為了孩子的良善心意。把此心意點出來，能讓另一半有著『你懂我為何要這麼做的』的連結感受。

4. #認同對方之下找尋共識: 「孩子回到家後，也有小小的抱怨是累的。妳覺得，這些課程裡面，有沒有需要調整的呢?當然，如果他們都很樂意上，維持現狀也是沒問題的。」

溝通是為了要找尋共識，而這個『共識』，不是聽對方的，也不是聽命於我的。而是在『接受他人觀點』的條件下，表達自己的立場，看看是否有雙方都能接受的辦法。
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真的好謝謝我的老婆，因為與孩子正式對話前，她是我第一個練習對話的對象。這需要多麼大的信任與支持。

找到契合的另一半，需要運氣。
找到願意跟著對方一起調整的另一半，絕對是真愛。

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我與老婆的夫妻對話，並沒有在《引導孩子說出內心話》
博客來 👉 http://bit.ly/S0500085-B
(親子教養類30日暢銷榜第一位)

momo 👉 https://bit.ly/3j49HOh
(親子教養類熱銷排名第二位)

禮拜五晚上輕鬆一下(*´∀`)~♥
來回顧奈奈「欺負」倉鼠的片段
倉鼠一號真的很耐打..
好幾度都以為壞了~結果到現在還沒壞過@@
#你看過幾部呢XD
#這絕對是真愛
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下一部影片 敬請期待！
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我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）

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如何上字幕教學►http://goo.gl/iURCeD

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Editing Software: FCPX

♫Music - Bringin_It_Back

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這次的首爾旅程..可以說是吃吃吃買買買拍拍拍的節奏~
去了很多超級值得推薦的網紅店,,
⬇️ ⬇️ ⬇️資料在下面喔⬇️ ⬇️ ⬇️

→ Place we went ←
Amanti Hotel
31 World cup buk-ro, Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul
很乾淨的酒店,而且位置超級方便, 步行過去弘大商業區10分鐘而已

Arriate
30, Hongik-ro 6-gil, Mapo-gu, Seoul
超級夢幻的花花cafe，非常適合一堆女生去拍拍拍，東西不怎麼好吃，拍照漂亮為主

Shimsontang
서교동 355-21 지상1층, Seoul
這裡的部隊鍋真的很好吃，而且適合胃口小但又貪心的人, 一次可以品嚐多種食物..好吃又不用排隊

Kyochon Chicken
362-15, Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul
橋村的蜜糖口味炸雞真的有驚艷的感覺!!連續吃2天絕對是真愛

88 Golden Beef
43, Majang-ro 37-gil, Seongdong-gu, Seoul
肉質新鮮，而且現點現切,,而且又能同時吃到牛肉跟豬肉..（雖然這裡的豬肉很普通，但牛肉真的很棒!!!）

Common Ground
200 Achasan-ro, Jayang 4(sa)-dong, Gwangjin-gu, Seoul
另外一個拍拍拍的地點，除了拍照，裡面還有很多小店可以逛，很推薦!!

Artline Clinic
Apgujeong-ro, Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul
看YouTube找到的診所，皮膚管理真的很棒!!服務好,最好的地方是她們有中文服務,,溝通完全沒問題..

Coffee Smith
536-20, Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul
在新沙洞逛到累隨便進的一家cafe，環境很舒服，不過食物方面普普通通

Sulbing
536-8 Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul, South Korea
哈密瓜雪花冰超級好吃..口感豐富, 贊!!

The Famous Lamb
19 World cup buk-ro, Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul
酒店附近的一家很漂亮的餐廳,, 很多人過去吃早餐，食物方面還不錯..點的柚子蛋糕好好吃!~

Keungiwajib
62 Bukchon-ro 5-gil, Sogyeok-dong, Jongno-gu, Seoul
大瓦房不用多說, 眾所週知的好吃..

Gräddhyllan
60-1 Hoenamu-ro, Itaewon-dong, Yongsan-gu, Seoul
被小紅書種草的一家在梨泰院的cafe,,絕對是觀賞首爾城市景色的最佳地點,,絕對會被眼前的景色而迷倒

Bowl
81, Namdaemun-ro, Jung-gu | Lotte Department Store B1F
明洞樂天逛累了不妨來這裡吃一燉地道的韓國料理..

→ Instagram ←
Fiann | https://instagram.com/fifi_z/
Chloe | https://instagram.com/chloebubu/

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