【77熱門好片】
不運動、不節食也能瘦，減少食慾超簡單！！
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減肥運動很重要，調整生活習慣也很重要，
但最治本的方法在於降低自己的食慾，
老大教你的簡單幾招攬人降食欲法，
控制好攝取量，搭配運動，你一定能夠看到自己的改變，
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#77熱門好片
給自己一個變美麗的機會 在 77老大 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過85萬的網紅77老大，也在其Youtube影片中提到，減肥運動很重要，調整生活習慣也很重要， 但最治本的方法在於降低自己的食慾， 老大教你的簡單幾招攬人降食欲法， 控制好攝取量，搭配運動，你一定能夠看到自己的改變， 加油，給自己一個變美麗的機會，讓我陪著你一起做好嗎？ 【77老大】懶人減糖法！減肥抗老超簡單！！ https://www.youtube...
給自己一個變美麗的機會 在 77老大 Facebook 的最佳貼文
【77老大熱門好片】
—｛降低食慾五招，不運動、不節食也能輕鬆暴瘦！｝—
減肥時運動、節食總是讓你痛苦個半死
每次都覺得快要堅持不下去……….
但其實減肥最治本的方法在於降低自己的食慾，
老大教你幾招簡單的降低食慾法，懶人也能瘦！
給自己一個變美麗的機會，讓我陪著你一起做好嗎？
給自己一個變美麗的機會 在 陸元琪 Facebook 的最讚貼文
江湖在走
KISSY要有
很多女生穿內衣把自己綁成那樣
真的很像五花肉餒
很多男生看了都很倒胃口
可是俗不知那真是內衣的問題
不是女生的問題啊
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【77老大】懶人減肥法，只要學會四招，變瘦超簡單！『冬季限定』
https://www.youtube.com/watch?v=t4F5jdcOWuw&t=305s
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00:00 intro介紹
01:38 卡比獸降低食慾法一 刷牙
02:04 卡比獸降低食慾法二 去除火氣
02:50 卡比獸降低食慾法三 穴道按摩
03:58 卡比獸降低食慾法四 飯前喝水 細嚼慢嚥
04:50 卡比獸降低食慾法五 好食物代替壞食物
05:34 結尾
06:20 花絮
