疫情的變化,其實深深的影響到每個人的生活,不只是不能出門而已😢
最近不可控的因素太多(貨運延遲啦~預購要等比較久啦~等等),我又是很會給自己壓力的人,希望每個信任我的人都能獲得最好的優惠和售後服務⋯
從不愛喝酒的我,覺得肩頸實在太緊繃,
看著冰箱裡人夫謙的58度高粱真的很想試試看啊!
但如果ㄎ一ㄤ掉了,三個小孩怎麼辦🤪🤪🤪
#家裡有嫩嬰
#連喝酒都只能想想
(超愛捉弄星星,好舒壓,對他吹氣的表情好好笑😂)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,650的網紅我媽叫我不要創業 !,也在其Youtube影片中提到,創業就是要懂得運用碎片時間,每集都有知識量點為補充大腦! 墨樊創業顧問公司執行長【Harry】 在這集與大家分享他從16歲開始創業至今的歷程,他創業的思考切入點是興趣、專長、人脈、市場。不過他大多時候都是看市場的面向來決定,而且也會思考產業的天花板、自己有無可以運用的資源! 墨樊有很多店面與品牌...
給自己壓力的人 在 Facebook 的最讚貼文
【癖好占卜:妳的哪種潔癖能為你帶來好福氣】
你知道潔癖有分成很多種嗎,可能是衛生習慣上的潔癖,又或是愛情上的潔癖,而這些潔癖其實反映的就是人們內心堅守的原則,也是能否帶來好福氣的關鍵,我們這次就要來替大家發掘自己的潔癖底線,快來看看你會有哪種好福氣吧!
1.你是習慣把家裡收拾整齊的人嗎?
是-第2題
否-第3題
2.你會很在意衛生習慣?
是-第4題
一般般-第5題
3.多久會打掃一次家裡?
一周內-第6題
想不起來上次打掃是何時-第7題
4.摸完錢會洗手?
是-第8題
否-第5題
5.如果朋友劈腿別人,你會?
憤怒-第9題
無所謂,跟自己無關-第6題
6.你會為了朋友犧牲自己的利益?
否-第7題
是-第10題
7.你是會給自己壓力的人嗎?
否-第11題
是-第12題
8.習慣按照計劃做事情?
有-答案a
沒有-第9題
9.要進入一段戀情,你通常會花較久的時間?
是-答案b
否-第10題
10.你認為跟朋友互動,見面是重要的嗎?
是-答案c
網路或電話互動也可以-第11題
11.你時常更換自己的興趣或愛好嗎?
是-答案d
否-第12題
12.當你判斷一件事情時,你著重於當事人的目的還是行為?
目的-答案c
行為-答案b
測
完
看
答
案
答案A
生活潔癖帶來有規劃的人生
你對於乾淨的定義比普通人更嚴格,可能是回到家、摸完錢、拿手機之後都會想要洗手,或是外出的衣服絕對要掛在專用的衣架,看到別人不洗澡就跳上床或是沒有每天掃地洗衣,你的白眼簡直翻到後腦勺。或許這樣的生活方式會遭到某些人的嘲笑,但其實有生活潔癖的人,不只是在意乾淨,而是一種安心感,不想要因為自己的疏忽,而讓疾病或不舒服找上身,而這樣的你,比較容易培養出有規劃、有秩序的人生,不會活得亂七八糟之後才後悔,健康的身體更是你行走人生的最棒資產。
答案B
愛情潔癖讓你不容易遇到渣男
你平常個性隨和,但是當面對愛情時,有著極高的道德標準,高到假如朋友說他劈腿,你會選擇跟他絕交的地步,而你自己,當然也不容許成為第三者、或是背叛自己的愛人,或者只為了玩樂就與別人交往,可能會有人說你老古板,現代的速食愛情不就是開心就好,但其實你有著更浪漫的內心,比一般人更相信心靈交流的可能性,這讓你比較難遇到理想的對象,可能會有蠻長的單身期,但只要一談戀愛,就不容易遇到渣男,也比較不會輕易分手,成為人們眼中最理想的一對佳偶。
答案C
道德潔癖吸引貴人相助
你是寧願別人辜負你,你也不想要辜負別人的類型,與人互動,你不會只看利益,而是著重對方的品性,對於被你視為好友的人,你會致上最誠實、信任的一面,珍惜彼此難得的友誼,這讓你遠離浪費時間的泛泛之交、爾虞我詐的表面情誼、以及網路上的互相吹捧,雖然這麼做會讓你朋友較少,但能確定的是,你所互動的都是值得信任的摯友,對於自我品性的要求,也讓你容易被人信任,更能遇到幫助你一生的貴人。
答案D
沒有潔癖更能發家致富
你是一個不喜歡束縛自己、控制他人的人,雖然生活看似有點雜亂無序,家裡可能衣服亂放、時間也不會安排得太精細,但能確定的是,你在這樣的生活中是輕鬆自在的,過多的自我規定,會對你造成壓力,在職場上你也喜歡保有一定的靈活性,避免太枯燥乏味的工作,與你相處的人,會感受到無比的輕鬆,因此你能夠擁有許多的朋友,加上你不會對自己的想法設限,所以能學到更多的新鮮事,人脈與知識,可能未來會成為你致富的關鍵。
給自己壓力的人 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
上週末和姊姊一起直播喝白酒閒聊,聊到姐姐幾個月前關在紐約閉疫怎麼瘦下來的,有很人敲碗對比照與心得文,這邊奉上我姊用心寫的長文 ❤️️ 說真的我這套計畫都推出這麼久了,我姊居然是第一次執行.... 家人真的是最難說服的😌 要不是紐約疫情太嚴重被關在家不能去健身房,不然我看她應該都沒有機會試試我的Program吧! 以下是她的心得:
#沒想到居家運動也能如此有成效
我過去一直有運動習慣,美國的很多家裡workout program 都有試過,如P90X, Intensity, 21Day Fix等,我過往運動的高峰曾到一週三次拳擊有氧,兩次重訓,兩次瑜伽(是的..一週七天每天運動上癮不想停),但這樣的結果下來由於姿勢不對,再加上我又不懂傾聽身體的聲音,身體很多舊傷,尤其是一週三次拳擊有氧的時候,我的坐骨神經時常非常痠痛,有時候甚至痛到我坐不住,得停幾天的運動。
後來因為換了工作,新的工作非常忙碌,外加上通勤時間變長,導致我不容易安排時間運動。而這一停,可能我的身體跟心理的疲憊指數也真的爆表了,讓我再也沒有動力回到像以前一樣的規律運動生活,而這一停就是快兩年。
直到最近居家隔離,自己時間也變多了,眼看每天待在家坐著工作吃東西喝酒實在不行,就想著該要找個program 來居家運動一下。但我實在不想再回去過往那些非常intense 的program, 不只讓我筋骨舊傷復發,也會增加我心理壓力,讓我這習慣不容易持久。後來靈機一動,想說Love The New Me似乎是給初學者的program, 要不我就來試試看吧!而且是自家妹妹出產也來順便支持一下,看著他課表排的運動好像都很簡單容易,就抱著也沒什麼期望的心理就這麼的嘗試下去了。
我是一個比較容易給自己壓力的人,一件事情我時常要馬就做好做滿,不然就完全不做,這或許也是為什麼我從一週七天天天運動的習慣維持了數年, 到突然什麼都不動擺爛了兩年的原因(笑)。
但妹妹的Love The New Me 實在是很好follow, 只要拿刷手機的二、三十分鐘時間來在家裡動一下就可以,在現在居家隔離期間實在是沒什麼理由藉口不做的。而且這些動作看似簡單,卻也讓我肌肉痠痛,這的確是給我很大的驚喜!而且重點是做完以後,我身體舊傷也沒什麼復發,也不會像以前我做的那些program 一樣讓我關節或一些特定地方酸痛到不行,對我而言是一個非常容易安排的運動規劃。
而結果也真的讓我非常驚喜,我以前運動很大量,但其實過度運動的結果就是大吃特吃,當時運動量大的好處是想吃啥就吃啥,身體也沒什麼在胖的,但拳擊有氧可能因為著重的肌肉群不同,讓我的身體線條沒有像現在一樣較有曲線有女人味,我是真的很喜歡現在練出來的體態!
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給自己壓力的人 在 我媽叫我不要創業 ! Youtube 的最佳貼文
創業就是要懂得運用碎片時間,每集都有知識量點為補充大腦!
墨樊創業顧問公司執行長【Harry】
在這集與大家分享他從16歲開始創業至今的歷程,他創業的思考切入點是興趣、專長、人脈、市場。不過他大多時候都是看市場的面向來決定,而且也會思考產業的天花板、自己有無可以運用的資源!
墨樊有很多店面與品牌主的資源可以提供給創業者,幫助想要創業的人能夠衝出舒適圈,並透過自媒體發聲,讓更多人了解創業的知識,Harry覺得不想給自己壓力的人、不想制定業績目標的人不要盲目出來創業,因為創業這條路非常辛苦!
額外沒說的知識點教給大家 ►
(1) 透過KOL自身流量,可以搭配行銷團隊打造商品或選品進行銷售
(2) 隨著KOL的創作擴大流量池,在品牌初期有效降低行銷成本
(3) 中期需要思考流量來源以及陌生流量獲取,若搭配行銷團隊能更有效
(4) 將網紅品牌做出市佔率,不要只是賣給粉絲
0:00 展開Talk系列的理由
0:53 創業歷程與尋找商機的破口
2:56 為什麼開第三間公司
5:58 開第三間公司的另一個重要原因
7:06 開我媽叫我不要創業頻道的原因
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