我與育齊之間的聲音三部曲
【練功】：想回家鄉創業？你有沒有辦法共好？
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【閒聊】：庶民怎麼買房？
https://reurl.cc/zWMGZp
【自我對話】：得到與失去
https://reurl.cc/l59bel
其中，我想針對「得到與失去」這話題做個紀錄。
你設法處理眼前難題的方式是什麼？
育齊說：
「我學會了這件事，你只需要在意你能控制的事情就好，無法控制的事情，就算了吧。」
我們做我們現在能夠做的，就好了。
既然無法控制，你又幹嘛掛心在這上面呢？
專注在自己能控制的事情就好
其他的幸福與不幸
都是比較來的
活在當下這件事情，好重要好重要好重要。
他想起了母親在病床前，看著日本大地震的新聞畫面，他的母親看著電視脫口而出說，「你看我們是不是很幸運？你看電視上那些遇難的人，以為是平凡的一天，但他們不知道今天走出家門，就再也看不見自己在乎的人了，因為醫生告訴我們說，我們還有三個月可以好好相處⋯⋯」
不能夠好好說再見，是最大的遺憾。
而這段對話，影響了育齊日後面對眼前難題時會有的心理狀態，宛如護身符一般，讓這對話精神落實在生活裡，成為最給力的祝福。
我們透過陀飛輪，聊時間，聊得到，聊失去，每一個年紀他追求的階段都不一樣，也透過陳奕迅收錄在《上五樓的快活》這張專輯收錄的音樂作品《床頭燈》分享，如果你是正在闖的階段，你嚮往的也許是外太空，而到了一定歷練的人，也許你認為追求行天宮的光明燈就夠了。
20歲的自己
我敢去挑戰外太空
40歲的時候
我甘於把自己縮小
不管你是創業還是吃人頭路，如果你對得起每一分每一秒，那就是最好的事情。無關職業卑賤，若你的付出都是為了你所想要珍惜或達成的事情，那都是高尚的事情。
我希望透過這一集的交會之下，你都能失去你不要的，得到你喜歡的樣子，這是我們可以努力的事情。
謝謝育齊的智慧！他真的是個好棒的人❤️❤️
EP040 啾團來【自我對話】一下：得到與失去 ft. StableNice BLDG. 主理人張育齊
收聽連結按這裡：https://linktr.ee/JoJo_Chuang
給40歲的自己 在 [分享] 《給40歲的嶄新開始》 - 看板RIPE_gender - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
第二個屁孩出生後，由於現階段目標（生兩隻）達成，
距下個階段正式啟動（兩隻上學）還有點時間，在這青黃不接的過渡時期，
除了繼續被小孩蹂躪、打理生活之外也打算持續整頓自己。
把過去累積的處理好（斷捨離），清出空間給未來。
讀讀先前買的關於老後、老年生活、與親人道別的書，
借鏡他人的智慧來檢視自己的老年規劃並做好準備。
之前讀過作者松浦彌太郎的《最糟也最棒的書店》，
覺得他是個很有活力的人，對於人生的某些價值觀和我自己也蠻接近，
想說應該可以參考參考他對於人生後半場的想法。
果然《給40歲的嶄新開始》很對我胃口，語氣誠懇溫暖，
用詞直白易懂，也有不少建議相當實際、值得一試。
迅速讀完第一遍的感想是慶幸自己讀了這本指導手冊式的四十歲熱血指南。
接下來我會繼續讀其他的，同時也會按照書中所給的建議去試著再次爬梳過往，
寫下謝謝與對不起清單，製作未來的年表。
對一個整理狂、清單控來說，書中的年表清單都好吸引我呀！
在按部就班執行之前，先謄打一下書後附的〈給四十歲的人生提醒。〉
我想這應該算是作者（或編輯？）所整理的本書重點吧？也一併附上目錄
給自己參照。等我把書裡提到的清單呀年表什麼的完成之後就可以把書轉手，
迎向嶄新的四十歲了，哈哈（怎會這麼有夢呀我）。囉嗦完畢。
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〈給四十歲的人生提醒。〉
（01）每個人的機會是平等的。然而機會並不見得全是好事。
遭遇困境與挫折也是讓自己從頭來過的大好機會。
（02）今天也當自己是一年級新生。面對熟悉的事物，
也請以初次接觸時的心情面對，如此你將會重拾當初的光輝喔。
（03）遇到痛苦或難熬的事，愈是逃避，事情愈會緊追著你不放。
就面對吧，這麼做就會找到解決的答案了。
（04）你是否緊緊賴著什麼呢？請放開手，試著自立邁出步伐，你可以走得更遠的。
（05）擁有多少可能性，不是由自己決定。
即便年齡增長，還是有無數可能性潛藏著。不要害怕改變。
（06）對踏入四字頭的自己說聲：「生日快樂。恭喜迎向第二誕生日。」
從全新的起點跨出第一步吧！
（07）隨身攜帶紙筆，把臨時想到或者不能忘記的事，好好地寫下來，
日後你一定會慶幸自己這麼做了。
（08）請想像心中有個上鎖的抽屜。那裡頭，你在什麼時候、放進了什麼東西呢？
（09）試著說十次「謝謝」。那麼，此刻你的腦海裡浮現了誰的面容？想起了什麼事情？
（10）請把對昔日的依戀與過去的輝煌成績全都忘掉，重新回歸到一無所有的自己。
（11）請簡單寫下「要的東西」與「不要的東西」、「做得到的事」
與「還做不到的事」、「謝謝」清單與「對不起」清單。
（12）愈是不重要的約定愈要遵守。當然，約好的玩樂計畫更是絕對不能忘記，
正因為是沒有厲害（忍不住訂正：利害）關係的約定，更要好好遵守。
（13）真正重要的事物是無形的。正因為看不見，
一定要提醒自己時時想起，常常思索，絕對不忘記。
（14）請想像人們會在什麼時候因為什麼事而感到什麼樣的幸福呢？
工作與生活的秘訣就藏在當中。
（15）面對任何事情，都不要執著於勝負。不要和他人比較，
如此一來，你眼前的世界將豁然開朗。
（16）在意髮型的人，也會留意自己的儀容。在意穿著打扮的人，
也會注重生活。而注重生活的人，也會重視工作。
（17）最重要的工作就是健康管理。請努力讓自己每天都健健康康的。
健康會帶來笑容，請帶著笑容工作吧。
（18）一口健康整齊的好牙，會是你四十歲以後的寶物以與平安符。
因此請做好牙齒保健。
（19）每個人都有缺點。不要忙著指責他人的缺點，
應該與對方交朋友好好相處。或許有一天對方的缺點會幫上你的忙。
（20）好好地觀察、照顧父母。你會從中看到自己的將來
需要什麼、該怎麼做、有什麼該學習的。
【目錄】（轉貼自taaze： https://www.taaze.tw/sing.html?pid=11100671252 ）
◎寫在前面
第一章 四十歲是一年級生。
（四十歲起的燦爛生活之道，讓你成為耀眼的人生前輩。
前方等著的不是年老力衰，而是愈見韻味的人生。
從現在開始，夢想才正要實現，迎向你的第二誕生日。
請毅然拋去過去累積的經驗、知識與尊嚴，面對今後的一切事物時，
都懷著宛如「閃閃發亮的一年級新生」的雀躍心情。）
四十歲時，慶祝自己的「第二誕生日」
目標定在「耀眼的七十歲」
步入四十歲後，最好封印起來的三句話
從「毛蟲」蛻變為「蝴蝶」
七十歲才開花結果也無所謂
永遠以初學者的心態面對每一天
（對過了四十歲、面對「第二誕生日」的自己說聲：「生日快樂！」）
第二章 「個人歷史」是座寶山。
（請回顧一下，從出社會到四十歲的這段歲月，
你都做了些什麼？同時客觀檢視此刻四十歲的自己，
已經辦得到哪些事，又有哪些事還未做到。辦得到的事，
今後要努力做得更好；還未做到的事，在往後的日子裡，
至少要盡心學習其中一項。就像整理抽屜，
首先讓我們試著整理製作從二十歲到四十歲的年表吧。）
製作二十歲到四十歲的年表
從平凡無奇的日子找出值得記下一筆的點滴
打開「上鎖的抽屜」
不要對自己說謊
重拾感恩的心情
忘掉「四十歲之前的自己」
（表達「感謝」之後，讓過往歸零。）
第三章 減輕行囊再上路。
（現在的你，擁有多少寶物呢？
工作、資產、物品、人際關係、夢想、貸款、或是其他，
請只挑出必要的東西留下，盡量減輕身外之物。
試著寫下對寶物所懷抱的感謝或歉意，好好盤點你所擁有的寶物。）
此刻的自己擁有些什麼？
「要的東西」與「不要的東西」
「做得到的事」與「還做不到的事」
「謝謝」與「對不起」
從所有物當中找出「重要的事物」
定出自己的愛用品
用心對待寶物 服裝儀容
用心對待寶物 健康管理
用心對待寶物 照顧牙齒
（珍惜每個「謝謝」與「對不起」。讓每個念頭與話語都滿懷真心。）
第四章 引頸期盼的七十歲。
（人生的顛峰在七十歲，那麼四十歲後的三十年該如何度過？
請具體想像自己七十歲的模樣，你認為什麼才是耀眼的七十歲？）
不是「老化」，而是「陳年」
無法改變高度就努力培養氣度
定出「自己的格式」
找出「耀眼的七十歲」的典範
大方地為他人付出
向前輩學習「大人的豐饒」
以父母為學習範本
（目標不是變老，而是變陳年。）
第五章 從「受」轉為「施」。
（四十歲以後的人生目標，不再是接受他人的付出過活，
而應該思考對於他人或社會，今後自己能夠付出。
我想要持續對人、對社會有所付出。）
四十歲是「付出人生」的起點
從不為人知的、微不足道的貼體做起
滿足「對方的需求」
做「讓很多人感到開心的事」
在一流的餐廳「學習付出」
四十歲不可不知的「一流餐廳的禮儀」
向孩子傳達心目中「理想的家庭」
萬分樂意繳稅
努力維持與社會的聯繫
本著「Think Global, Act Local」的精神
（將感謝之情化為實際行動。）
第六章 今後三十年的生活之道。
（四十歲以後應該思考老年的人生規畫。若期許自己不依賴社會、
不給人添麻煩，自始至終自食其力過生活，該怎麼做呢？
製作一張四十歲到七十歲的未來年表吧。為了擁有理想的老年生活，
應該事前做好哪些準備？逐一梳理不安或在意的事物，
讓自己愈來愈安心，為老年旅程做好準備。）
製作「未來三十年」的年表
描繪「七十歲時的收成」
幸福是與人們的深深牽繫
當個「有用的工具」
學習外語讓自己持續成長
讓你擁有耀眼七十歲的讀書術
因應瞬息萬變時代的資訊蒐集術
玩樂也是一種投資
用感動讓金錢流動
別忘了備好養老資金
絕對不要成為「弱者」
（繼續迎向前方的挑戰吧！）
終章 用心迎向人生終點。
（我希望能夠健全地、用心地迎向人生終點。
具體思考自己要走向什麼樣的人生終點。
如果要告知家人或身邊的人，又該怎麼做？
這是我的人生謝幕式，我將以此迎向人生終點。
然後寫下屬於自己人生終點的故事。）
寫下最後的交代
松浦彌太郎「人生終點的故事」
◎給四十歲的人生提醒。
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首讀筆記就降。
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Stay hungry, stay foolish. ──Steve Jobs
（wizhexe：樂當餓鬼，願做傻瓜。）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.90.249
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謝謝鼓勵。:)
就是這樣！斷捨離龜步進行幾年下來
我也覺得放開不少執著，心情輕鬆很多～
小孩嘛～ 生一隻累十年、生兩隻累五年（我的感想）
只有一隻自己就得當孩子回家後的聽眾觀眾玩伴
直到他注意力完全移轉到同儕身上開始在外趴趴造。
兩隻的狀況就是一打二的頭一年比較累，
第二年開始大隻的已經會幫忙「看顧」、兩隻可互相陪伴，
雖然目前還處於需要當媽的一直「幫翻譯」狀態，
可是慢慢的等他們可以彼此用人話溝通我就加倍輕鬆啦！
（（（期待）））
感謝各位不棄嫌～
基本上我是把這兒當部落格在用 :")
（十年bbs十年blog...結果blog變成時代的眼淚拋棄了我
...我又回來了）
（筆記）fleetwood學長家徵女僕ing...
（發問）請問「來40進修的學妹」是指我嗎？
是嗎是嗎是嗎... O.o
※ 編輯: wizhexe (114.37.90.249), 01/25/2015 08:04:55
※ 編輯: wizhexe (114.37.90.249), 01/25/2015 08:05:43
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