最近菜價高的嚇人
葉菜類貴到只敢買少少的
這時候可以選擇一些瓜果根莖類,價格相對平易近人~
對了,颱風前後買的葉菜、建議要特別清洗乾淨,因為有些是搶先提早採收,撒的農藥還沒有完全揮發,所以回家處理的時候要多費心一點,吃起來比較安心!
前天買了條絲瓜,
就來做海味滿滿的絲瓜麵線吧!
《海味絲瓜煨麵食譜》約2-3人份
#食材
1.絲瓜一條
2.豬肉絲一小碗
3.透抽一隻
4.蝦仁一小碗
5.蝦米適量
6.蒜頭一大顆
7.青蔥少許
8.麵線一把半
9. 油蔥酥一匙
#作法
1.蝦米泡少許米酒去腥、蝦仁泡少許米酒跟鹽巴抓醃一下、肉絲加少許醬油抓醃
2.絲瓜去皮切成大塊、蒜頭去皮切碎備用
3.透抽洗乾淨後切成輪狀,煮一鍋滾水放入透抽稍微燙一下即可撈起
#這個做法是讓透抽等會在炒的時候不會縮水
4.取一深炒鍋加適量橄欖油,先放入蝦米開小火煸炒,再放入豬肉絲續炒,豬肉變色後,放入蒜頭碎續炒至香味出來後就可以放入絲瓜
5.絲瓜炒到兩面有點變黃後就可以加入水(要加多一點水,因為等一下還要煨麵)
,水滾後轉小火,先煨絲瓜,絲瓜稍微變軟後就可以加入麵線
6.麵線一直煮到熟透柔軟為止,如果中間水不夠,可以再增加水量!
7.放入蝦仁、透抽還有油蔥酥一匙,等蝦仁變紅了以後就可以加入適量鹽巴,關火撒上蔥花。
#大部分的麵線都很鹹,所以記得先試味道後再決定要不要調味!
加了海鮮以後湯頭味道很鮮甜,是絲瓜麵線的升級版!如果有蛤蜊或其他海鮮也可以一起煮,味道一定會更棒!
#海味絲瓜煨麵食譜#海鮮絲瓜麵線食譜#怎麽做海鮮絲瓜麵#絲瓜麵線作法#絲瓜麵線食譜
#andresmommykitchen
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#豬頭皮亂亂玩
8/3 下午吃什麼🤔?
絲瓜盛產期!三天兩頭就煮一次,有絲瓜蛤蠣、絲瓜蛋、絲瓜麵線⋯等,下午換個口味玩玩「絲瓜煎餅」(^^)
🔻🔻🔻
想要零失敗〰️可以先爆蝦米加絲瓜、蔥花、蝦仁配料,放到碗盆中調味➕麵粉、太白粉,用湯匙舀入油鍋中兩面煎到金黃色。
💗 今天想嚐點古早風味,特別加入蝦米、油蔥酥、胡椒粉和五香粉,吃起來就像古早味蛋餅外酥內軟。
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媽媽淋雨後的晚餐~麻油絲瓜炒蛋、苦茶油煸松阪豬、麻油薑絲拌花椰菜、香蔥拌細麵跟很多莓果
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昨天直播吃飽喝足後,我果真跑去睡了一覺。瑞典夏季一下雨天就寒涼,窩在被裡把下午的能量補回來,醒了才做晚餐。
苦茶油跟薑拿來煸雞腿的做法,我們家小孩一直都愛。後來我也會拿來煸松阪豬,做得跟花雕松阪豬煲那樣,帶著拌飯拌麵都好吃的醬汁,但苦茶油的版本我家小孩愛的更多(他們不愛花雕強勁的風味)
材料
薑片十來片
苦茶油適量
松阪豬兩片約500g
米酒跟水各100g
蠔油兩大匙
胡椒鹽適量
麻油薑泥一大匙
做法
1.起油鍋,中小火用苦茶油煸香薑片
2.接著放入兩面抹上薄薄一層鹽巴的松阪豬,煎到兩面都恰恰乓乓
3.加入蠔油跟胡椒鹽稍微炒一下後,鍋邊嗆入米酒,然後才是水和麻油薑泥
4.煨煮一下後,取出切片,然後稍微收汁一下即可起鍋
麻油絲瓜我就是用我們家愛的一鍋到底麻油絲瓜麵線的做法,只是沒加麵線,然後只用白芝麻油(秋天可用黑白芝麻油各半)這個醬汁也是拌麵拌飯都好好吃。做法請參考這裡:https://lorina.pixnet.net/blog/post/45268058
而花椰菜跟細麵,一個用麻油薑絲拌醬,一個用香蔥拌醬,這兩個拌醬,我用的超兇,因為拌麵拌各種燙青菜都好用。麻油薑絲甚至跟煎好的荷包蛋,或是拌著油飯一起吃,都是畫龍點睛的亮點
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吸滿湯汁的麵線 每一口都鮮甜
蛤蜊絲瓜麵線
(濃郁版)
材料
A
絲瓜 800公克 loofah 800g
蛤蜊 600公克 clam 600g
麵線 200公克 vermicelli 200g
薑絲 20公克 ginger 20g
蔥粒 20公克 scallion 20g
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 1000ml water 1000ml
B
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 絲瓜刮去外皮,再切滾刀塊。(皮用刮的不要削,可以保留清脆口感)
2. 熱鍋,倒入2大匙油,放入薑絲、蔥粒炒香。
3. 再放入絲瓜炒勻,加入水、米酒、白胡椒粉拌勻。
4. 再加入蛤蜊、麵線炒勻,煮至蛤蜊開口且湯汁濃稠即可盛盤。(讓麵線的澱粉融於湯中,就像勾芡一樣,湯汁濃稠、麵線軟糊)
想吃清爽湯頭 也能這樣做
(清爽版)
作法
1. 放入蛤蜊、鹽、白胡椒與米酒煮至蛤蜊開口。(不先加麵線,湯頭清澈)
2. 另起一鍋水,水滾後放入麵線,等水再滾煮約1分鐘,起鍋瀝乾。(將麵線多餘澱粉煮掉)
3. 麵線放入碗中,倒入煮好的蛤蜊絲瓜湯即可。(湯頭清澈,麵線清爽)
#絲瓜
#消暑
#麵線
#家常菜
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1. 麻油蛋包麵線
材料:
薑絲 30g ginger
枸杞 10g goji berry
蛋 8顆 egg
胡麻油 2大匙 black sesame oil 2tbsp
水 1500cc water
米酒 500cc cooking rice wine
蔥粒 20g scallion
麵線 250g(1把)vermicelli
作法:
1.鍋中倒入胡麻油加熱後打入荷包蛋煎至兩面焦香盛起備用。
2.原鍋爆香薑絲後加入水與米酒、枸杞,蓋上鍋蓋煮至滾後加入洗過的麵線與蛋,略滾後熄火,起鍋時再搭配蔥花食用即可。
2. 麻油雞麵線
材料:
薑片 60g ginger
雞肉 1500g chicken
枸杞 10g goji berry
米酒 600cc cooking rice wine
胡麻油 100g black sesame oil
水 1500cc water
麵線 250g(1把)vermicelli
作法:
1.薑片與胡麻油倒入鍋中煸至焦香,之後加入雞肉拌炒至肉變白。
2.加入米酒與水、枸杞,蓋上鍋蓋煮至滾,再撈走浮末。
3.轉小火續燜約5分鐘。
4.將麵線先稍微用水洗過,將鍋轉成大火之後加入麵線,攪拌一下至滾後熄火,蓋上鍋蓋用餘溫燜熟即可。
3. 蛤蠣絲瓜麵線
材料:
薑絲 20g ginger
蔥粒 30g scallion
蛤蠣 600g claim
絲瓜 1000g(2條) loofah
麵線 250g vermicelli
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
水 1600cc water
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
作法:
1.鍋中炒香薑絲後加入絲瓜、米酒、白胡椒粉與水。
2.煮滾後加入麵線與蛤蠣。蓋上鍋蓋熄火。
3.起鍋時攪拌一下再撒上蔥花即可。
4. 韭菜蚵仔麵線
材料:
蔥粒 30g scallion
太白粉 適量 tapioca starch
紅蔥頭 80g shallot
蚵仔 300g oyster
韭菜丁 60g chinese leek
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
麵線 250g vermicelli
水 1500cc water
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
作法:
1.蚵仔瀝乾後均勻沾裹太白粉。
2.鍋中爆香紅蔥頭至微焦香,加入蔥粒炒香。
3.隨後加入水蓋上鍋蓋煮滾後加入麵線,稍微攪拌一下再陸續放入蚵仔。
4.再滾後蓋上鍋蓋熄火燜煮,起鍋再放入韭菜即可。
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絲瓜煎餅
材料
小玉絲瓜 500公克 \ loofah 500g
薑末 20公克 \ ginger 20g
蛋液 6顆 \ egg 6
鹽 1/2茶匙 \ salt 1/2tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 \ white pepper powder 1/2tsp.
作法
1. 絲瓜刮去表免薄皮,切片狀。
2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入薑末炒香。
3. 放入絲瓜炒勻。
4. 加鹽、白胡椒粉炒至絲瓜略透明。
5. 倒入蛋液略拌勻,煎至凝固且金黃色。
6. 翻面再煎至金黃色即可。
蛤蜊絲瓜麵線
材料
澎湖絲瓜 400公克 \ loofah 400g
蛤蜊 350公克 \ clam 350g
麵線 1把 \ vermicelli 1
蔥粒 20公克 \ scallion 20g
薑絲 15公克 \ ginger 15g
水 600ml \ water 600ml
米酒 1大匙 \ cooking rice wine 1tbsp.
鹽 1/2茶匙 \ salt 1/2tsp.
白胡椒粉 1/4茶匙 \ white pepper powder 1/4tsp.
作法
1. 澎湖絲瓜去皮,切塊。
2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥粒、薑絲爆香,再放入絲瓜炒勻。
3. 放入水、鹽、白胡椒粉煮滾。
4. 放入麵線煮軟,待再度滾沸放入蛤蜊、米酒,蓋上鍋蓋燜煮。
5. 至蛤蜊開口即可。
絲瓜冷拌麵
材料
絲瓜絲 400公克 \ loofah 400g
蛋絲 1顆 \ egg 1
火腿絲 40公克 \ ham 40g
和風醬油 適量 \ bonito sauce
作法
1. 絲瓜刮去表面粗皮,保留翠綠色部分。
2. 絲瓜去頭尾,從中間橫切對半,再縱切對半,去籽囊後切半。
3. 再切成麵條狀。
4. 煮一鍋水,水滾後放入絲瓜絲400公克燙20秒。
5. 起鍋,放入冰水中冰鎮冷卻。
6. 放入盤中,加入蛋絲、火腿絲,再淋上和風醬油,撒上熟白芝麻即可。
絲瓜燒蝦仁
材料
澎湖絲瓜 700公克 \ loofah 700g
蝦仁 200公克 \ peeled shrimp 200g
辣椒片 15公克 \ chili 15g
蔥段 20公克 \ scallion 20g
薑片 15公克 \ ginger 15g
鹽 1/2茶匙 \ salt 1/2tsp.
米酒 2大匙 \ cooking rice wine 2tbsp.
水 2大匙 \ water 2tbsp.
作法
1. 澎湖絲瓜去皮後切塊。
2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入辣椒片、薑片、蔥段炒香。
3. 放入蝦仁炒至變色。
4. 再放入絲瓜、米酒翻炒均勻。
5. 加入鹽炒勻,再加水燒至瓜變軟且略收汁即可。
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圖文版:https://pennyanita.blogspot.com/2014/05/blog-post_26.html
家常料理:麻油絲瓜麵線 多了一股清爽好滋味。麵線,我想這就是傳承的回憶。
我最喜歡的麵條,除了陽春麵白麵之外,再來就是麵線了。
以前我阿罵總是會煮一鍋我最愛的鯖魚罐頭麵線,裡面單純
的有爆蔥和鯖魚罐頭,還記得那時後正值青春,我很能吃!!
每次除了加個蛋包,就是要多吃好幾碗。
阿罵過世之後,老實說沒吃過這麼好吃的麵線了,我媽煮的鯖
魚麵線總是不對味,老是被我念半天,不過呀,我媽他煮的最
好吃的麵線,是蚵仔麵線!! 就像這種白色的麵線,新鮮的蚵
仔,我媽總是非常大方的灑了一大堆,蚵仔幾乎都是麵線的一半了!!
所以湯頭之鮮,是來自我媽的大方~~
不過我妹不吃蚵仔,所以我妹要是在家,我媽都煮乾麵線,就是
單純燙好麵加上香油和醬油膏拌一拌,我也很愛這一味。因為我媽
是職業婦女,一家幾乎都靠她撐起,她忙完公司還要回來煮給我們吃,
所以快速的麵線常常會出現 :D 或是消夜的時候,煮個麵線都很便利。
也不曉得是不是這兩位女人的影響,我也很愛煮麵線,也愛吃麵線,而
我自己最愛煮的則是絲瓜麵線。
來看看我自己亂摸索的麻油絲瓜麵線吧!
以下食材為2-3人食用。
食材:絲瓜x1、油蔥數個、雞腿肉(好市多無骨雞腿肉)1片、麵線適量、
麻油適量、康寶雞湯塊x1
▼稍微熱麻油(不能熱太久,會反苦)、爆油蔥(或薑片),拌炒到有香氣
出現,加入雞肉拌炒。
(圖)
▼雞肉反白之後,加入米酒 (下圖的水都是米酒),將米酒煮沸,取其
甜味,再倒入開水。
(圖)
▼下圖為2-3人的水量,一起加入絲瓜,丟入一塊康寶雞湯塊,沸騰再
加入麵線。煮至熟成即可。(蛋包隨意。)
(圖)
我想家裡常有麵線,可能跟我住在大甲也有關係 XD,因為我們這附近廟宇
很常要拜拜,常收到廟方致贈的麵線,或是哪裡致贈的麵線,家裡一大堆,
幾乎都是人家送的。
我這次回台中也就順便拿了好幾包,正好滿足我的口腹之慾~~ 沒一會兒,
果然全都被我煮光了。 像是我前些天有一些夜市的活動,會過去亂吃一通,
所以我盡量中午就簡單吃,我大概連吃三天的麵線吧~~
第一次煮的是雞肉絲瓜麵線,沒有加麻油和米酒,比較單純清爽的味道,
不過我有搭配澎湖的郭家賜福的干貝醬,非常美味。
再來也是因為剛好干貝醬沒了,想說要味道稍微變化一下,就想試試看
麻油麵線+絲瓜,其實味道挺合的,不會那樣清淡,也不會那樣燥。
麵線我好喜歡,下次回家再多拿一些來變化看看,
謝謝你們收看今天這麼冗長的食譜文 XD
收工。
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Penny's House
這是一個充滿菜香味的地方。
https://www.facebook.com/pennyanita3
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.148.208
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1401211453.A.235.html
默默的在愛買看到一條15元的絲瓜,又買了幾條,現在絲瓜便宜,試試看吧!!XD
※ 編輯: PennysHouse (114.37.148.208), 05/28/2014 17:20:17
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