上週看了第一個醫生,好的,完全沒有用😂於是昨天看了第二個醫生,雖然覺得好像也是有點兩光,但還是乖乖先依照處方到藥局拿了吃的跟擦的藥(但我覺得我現在好像是神經痛,因為醫生左捏我右捏我的肌肉我都不會痛,所以擦藥有用嗎😂)跟人生第一件束腰還是護腰的。很謝謝你們每一個大家的關心,每一個關心都超暖超暖)))繼有巴黎小讀者要出借自己家中的浴缸給我泡熱水澡後,好多要飛來巴黎的你們都問我要不要幫忙帶補給品、藥膏、貼布、暖暖包、電療儀器等等等,然後在台灣的你們也紛紛介紹自己熟識的醫師、復健師、整脊師或就是你們自己本人是以上(笑),我就說我的讀者真的都是菁英班的啊!!(挺。啊,現在不能太挺,有點痛😂)
這幾天最舒服的姿勢是躺在床上...我發現我現在也不能坐著盤腿,腰好痛..往前往後往左右也好痛..然後無法避免的買菜扛菜回家這段路也覺得下背跟腰痠痛到要爆炸💦被醫生說等腰不痛前都不能跳舞跟運動,我這禮拜要再去巴黎的一些復健中心看看。其實已經有點想回台灣看醫生(我承認我有點想家),但卡在期末考、報告、還有法文檢定考,這些通通都弄完掐指一算也要12月中了吧...所以一時半刻我也脫不了身😂
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那今天的 #米粒私廚 在家午餐出菜,想要吃一點有異國風情辣辣的「泰式打拋豬」🖤當然,白飯是絕對搭,也可以配麵食,但我今天搭的是米果🙈。
但另一種加個蛋,配白飯,就變成打拋豬飯的午餐我也喜歡❤️
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📖《食譜》其實我真的沒有幹嘛,這道菜就是隨便弄🥢
✔️食材準備:大蒜、紅辣椒(但我的用光了所以這裡放紅辣椒粉)、檸檬、羅勒葉,然後重點,我放了在泰國7-11買的打拋豬香料(這個真的超級好吃!上面寫說3-4人份,但它的味道連我這重鹹人都覺得真的不用放太多,我大概可以煮到6-7人份!所以一包一個人吃可以分別煮超多次都用不完!但它真的太好吃,建議去泰國的人還是可以去小7買個100包謝謝。)、豬絞肉
✔️先用橄欖油將蒜頭跟辣椒爆香
✔️加入豬絞肉拌炒至全熟
✔️加入泰國買的打拋豬調味包炒均勻,加水水適量,擠一點檸檬,最後加入羅勒葉就起鍋上菜收工!
看起來好像很厲害,但我真的沒幹嘛。(只能說那包泰式打拋豬調味粉太好吃🌶🌶🌶)
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每個行業都有它的專業辛苦在
我們看起來好像都穿很露很愛露
但是你們有想過我們要隨時注意走光
擠胸部是因為有時候需要效果,衣服上面也不是我們可以選擇,你們知道擠胸部很難受嗎!緊到很難受不能呼吸你試試看一點也都不好,貼整天還會紅腫發癢起疹子抓到一條一條
腳踩10公分以上的高跟鞋你知道脫掉後腳趾都壓迫到紅腫變形,還會磨腳起水泡流血,一站都要有一小時還要走來走去,臉上還要擺出專業笑容拍照,其實已經痛的快受不了很難受⋯⋯
要跪地要趴車要一直更換拍照姿勢眼睛一直面對無數的閃光鏡頭不舒服還是要微笑擺出最好的姿勢給大家拍照,
冬天穿少沒有外套只能一直喝熱茶塞暖暖包,隔天可能就嚴重感冒好幾天發燒
夏天太陽很大站在陽光下曬好幾小時流汗補妝補防曬,回家臉都快爛要花時間卸妝感覺把身體洗乾淨然後永遠就是那麼黑白不回來。
只要連續工作一天可能都睡不到四小時可能更少
每次下班回家都是長途的路程,帶著大包小包跑車站趕車幸運一點趕得上車就早點到家,不幸運會成就要花上2-3小時在騎車回家
都是一早大家還在睡我們就起床梳化妝,到睡覺時間我們才剛回到家
有時候一天可能忙到只吃一餐為了讓照片看起來完美一點
我想說的是,別看不起我們展場的行業,說賺錢很容易不痛不癢,那你們知道有時候我們薪資要兩個月後才拿的到?所以有時候只吃泡麵果腹嗎?
看圖說故事大家都會,但是照片後面的心酸你們哪裡會知道
累的是我們講的是你們,不要瞧不起我們的工作,這是興趣這是工作這是兼差也好,看自己用什麼態度去面對罷了。
當你鄙視一個工作的時候代表你就輸了
輸在你沒有智慧讀在高的書都沒有用
因為沒有人是完美的,出來工作都是為了生活,沒有什麼工作高低貴賤之分
我希望那些講話的人看到這篇
不是要不爽你們,而是讓你們知道
我們只是都很努力在賺錢生活而已
至少我沒有 莫忘初衷
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雖然對某些人而言,經痛時熱敷可能沒什麼用處,但對我而言多多少少可以 ... 原本我是用貼式的暖暖包但是晚上睡覺的時候容易被燙醒 畢竟暖暖包最高溫 ... ... <看更多>
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暖暖包 +止痛藥+黑糖薑母茶,還有出可以放暖暖包的生理 ... 我用花王的經痛熱敷貼,出門也可用,我覺得很有用 ... 不過痛得嚴重時熱敷只能減緩,吃藥還是比較有用. ... <看更多>
經痛暖暖包有用嗎 在 [求助] 經痛紓緩方法- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
女友是個經痛非常嚴重
那幾天常常會忽然消失 再出現時已經幾個小時後了
因為我們遠距離的關係 也只能在電話裡聽她說
「如果有你抱抱我的話就不會那麼痛了ˊˋ」
一開始以為她是在撒嬌 後來才知道
除了撒嬌之外 因為溫度的關係(我的體溫偏高) 是真的會紓緩些
想了很久 目前想到的方法是
「買個有口袋的肚兜(?)之類的給她當禮物 裡面可以放暖暖包」
不知道各位覺得這個方法如何? 或是希望有朋友可以分享你們的經驗~
然後也想問
有沒有推薦的肚兜 可以網購為佳
有想過要自己縫一條 不過手拙 加上時間的關係 實在不允許QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.30.239 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1574571144.A.F14.html
起初想法是:用肚兜提供環抱的感覺 然後口袋放暖暖包這樣
統一回覆上面提到的止痛相關藥物
之前女友有去看醫生
醫師表示:普拿疼不是治經痛的!
另外開了藥物給女友 也告知Costco有另一種
然後就是
這類藥物是要在痛之前就要吃了 而不是等痛了才吃
這類藥物是要在痛之前就要吃了 而不是等痛了才吃
這類藥物是要在痛之前就要吃了 而不是等痛了才吃
分享給有在使用藥物來緩解經痛的朋友~
※ 編輯: BanPeeBan (123.240.30.239 臺灣), 11/24/2019 13:48:18
--------------------藥物使用的推文幫你強調--------------------
--------------------幫你強調一下--------------------
還說那時候超緊張不知道會不會就這樣死在房間QAQ
謝謝你的分享 如果狀況沒有改善的話 我會帶她去檢查的
※ 編輯: BanPeeBan (123.240.30.239 臺灣), 11/24/2019 19:04:29
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