夏 至 快到了~
很多人一到 夏天
冷飲🍹一杯接一杯
冰淇淋🍦大口吃
各種放在冰箱裡面的水果🍉,一塊接一塊的吃....
満足了 口 腹 之 慾
卻
傷了身體的 底 氣 而不自知
⚠️ 您是25 歲以下的年輕人,陽氣旺盛(本錢夠),腎氣足 ,還可以小小揮霍一下,運動流汗💦,排 寒
⚠️您過了中年,還如此...(底氣耗損中),又常常在辦公室吹冷氣,不知不覺中,冷氣空調的寒氣,從皮膚的毛孔,進入 肺🫁中,身體受太多寒氣,各種皮膚問題出現、女性月經痛、子宮病變,男性頭髮慢慢脫落、變少...,身體出現 濕疹、香港腳、乾癬 問題..
⚠️您是熟齡階段了....(陽氣也快 耗光了),卻還是習慣每天要一日 五蔬果,腸道蠕動變差 ,不是一直要吃 香蕉🍌 才能改善,是身體的 肺🫁氣受寒,氣機運転變弱了!
肺🫁和大腸互為 表 裡,腸道蠕動當然也會變差....,還有很多熟齡長輩,依賴 軟便劑 過日子。腳步👣也越來越沈重(腎氣耗損嚴重)、男性長輩攝護腺也會出狀況,長期偏寒飲食,身體已經沒有 排寒 能力 ,痰 濕 積累在身體裡 ,丹田之氣所剩無幾,陽氣不足,根本無法自行 排 痰濕...👁
長期下來的偏寒飲食習慣
身體開始出現 痰 濕 ...
如果飲食又使用化學精煉油,那身體(血管🩸 的問題會出現)能量,更是溜滑梯一樣,能量開始往下掉
台灣的地氣很特別(四周環海)
濕氣重
偏寒飲食使 身體變成
「 濕 上 加 寒 」
原本,是要趁著 夏天 排 身體的濕氣,卻反而在 夏季,使 身體 受 寒⚠️
身體是 一個小宇宙
陰陽平衡,人才能平安🌹
台灣🇹🇼,神奇的蓬萊仙島🔮,地氣特別,各種珍貴草藥🌿聚集在此,住在這塊土地上的人,要深入了解「 地 氣」為何?!
懂得 「地 氣」,就知道如何去因應,如何去調整自己的身體,安居於這裡🙏
🌿泡腳,走腎經,又可以除當天的濕氣 🔮
🌿吃好油,很重要🌹
🌿留心 病毒🦠,喜歡💕痰濕的訊息⚠️
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Dottie Hidee,也在其Youtube影片中提到,♥ 聊天時間 ♥ 記得食飽後 運動後 喝酒後 月經期間 也不要泡腳喔! 足浴包我曾經買過 花草。小幸天然手作用品 覺得不錯~ 以前在西貢市集會買 但現在很少去那邊 就到處逛到處買 (笑) 死海鹽在lookfantastic買的 是我找到便宜的~ -------------------...
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經痛 泡腳 在 鄭刺 Ava Facebook 的最佳解答
#SO不下來是因為沒有吃好睡好
#熱銷上萬組好睡好So中醫芳療配方
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我之前分享的 #Ovie精油 好多人買呀,原來大家都跟我有一樣的問題,收到好多人的私訊回饋跟我分享她們使用的心得(我很開心呀~)但還是有部分的人在觀望這組能SO並且舒緩經痛的精油組合😊精油除了聞起來讓人放鬆外,很厲害的是還可以強化身體功能幫助深沈睡眠,只要睡得好就能穩定分泌瘦素,而且好的植物精油是一種類似賀爾蒙,女生一定有這樣的經驗(常常跟姐妹待在一起經期的時間變得越來越接近)所以呼吸是真的會調整賀爾蒙狀態,這可不是一般的保養品這麼簡單呢❤️
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因為我之前算是很容易緊張壓力大睡不好的人,永遠都處在一個很高壓的狀態,明明吃的比別人少但整個人就是越來越腫,後來看醫生才發現原來長期沒放鬆自己免疫、代謝都變很差😢加上經期來每次都痛得要命還要吃止痛藥緩解,後來我朋友推薦我用Ovie精油,說是有中醫芳療師線上諮詢客製化配方調理,加上我本來就很愛精油想說死馬當活馬醫試試看,現在每天精油按摩已經『超過3個月』了,現在越睡越好之外,經痛也得到了很棒的緩解(不枉費我每天睡前暖宮儀式)
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😏你們自己看!!!這是我用了兩週的數值,水腫少去腿的線條直接出來了
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#我每天這樣做:
*1管覺醒油+2滴代謝宓露+2滴舒眠保衛精油
按摩腳底,雙腳,小腿,尤其腹部
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下(因為有膽經)
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩) 這超有用!!!!
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我有一張腳有瘀青的照片那都是正常,因為腿部堆積不通順,一開始按摩腿真的會痛,但真的要忍痛推開那些堆積才能好好代謝掉(自己惜皮下不了手的就請親友幫忙😂)一定要深入毛孔鎮定情緒,持續2周肌膚建立起新的韌性,通順就不會瘀青了!
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#使用小撇步
我回購的時候問了一下老師
除了一般精油按摩之外
能不能用來泡澡、泡腳?
我的手腳實在是很冰冷的人
意外的結果老師很推薦❤️
因為精油是油溶性,我都會加3~5滴
(記得精油加到水裡也要放點鹽巴喔)
家裡沒浴缸睡前泡腳也超級讚👍暖呼呼
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#Ovie有多棒幫大家統整
Ovie代謝舒眠精油組怎麼會這麼有效?
(偷偷問了老師才知道)
因為 #Ovie代謝舒眠精油組
各含9種植物功效配方-長期經痛,四肢型肥胖者必選,針對熟齡女性提高代謝力暖薑,葡萄柚,絲柏精油,強化循環,打造易燃體質,搭配調理婦科必備波旁天竺葵,快樂鼠尾草精油,深度調理子宮
💡揮別經前症候群、長期腸胃不調,失眠型全身肥胖
內含深度睡眠必備檀香,醒目薰衣草精油,鎮定肌膚,舒緩情緒型失眠,搭配調理腸胃道必備蒔蘿子,羅馬洋甘菊精油,舒緩消化不佳引起的失眠
💡代謝宓露很適合曲線調理和消水腫哦!搭配舒眠精油調裡深度睡眠,睡好覺就能瘦!真的很吸引人
#使用心得總結
用了3個月的代謝舒眠精油,真的讓自己睡眠更香甜之外,最主要睡的好代謝跟免疫都提高,對於整個人SO起來很有感,按摩大腿變得更緊實,腰、腿都小一號實在很開心,而且一定要搭配Ovie覺醒油使用(#切記精油不可以直接使用塗皮膚喔)覺醒油裡面的MCT-8生酮代謝油可以強化線條,增加精油效果超好吸收沒有油臭味,超讚的~~
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如果有任何問題,都可以私訊Ovie中醫芳療師!!!可以針對你的問題調理哦~
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#Ovie嗅覺儀式 #Ovie代謝宓露 #寶寶都能用的潔膚露
經痛 泡腳 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
過了大寒要未病先防!熱水泡腳4款配方活血散寒、改善經痛失眠
藥浴之所以有效的原理🔎,是藉著將身體浸泡於中藥熱湯中,透過水溫的熱能對皮膚肌肉、經絡穴道的刺激,促進全身氣血循環✨,以增強血液及淋巴的代謝,並放鬆肌肉,緩解痠痛疲勞!
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經痛 泡腳 在 Dottie Hidee Youtube 的最讚貼文
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*Disclaimer -
This is NOT a sponsored video.
❋ ❋ sent by PR / Gifted in event
我只會跟有興趣的品牌與產品合作。
而合作條件必須包括我可以分享真實用後感,不能只跟稿講。

經痛 泡腳 在 hulan Youtube 的最佳解答
新鮮艾草洗淨用熱水汆燙去青、切碎,打入雞蛋拌均勻,平底鍋放入麻油預熱,放入蛋液加入少許鹽,煎至焦黃即可。
潮汕人清明時節愛吃的美食,美味又養生,時令防時病排濕、通經絡
陽春三月,艾葉飄香,此時的艾草鮮嫩又壯實,正是食「艾」最佳時機。艾葉入膳具有溫經止血、散寒調經、溫胃等功效,用鮮嫩的艾葉煎蛋飄香四溢,不僅益氣養血,還是女士的痛經良藥。
小叮嚀
1.艾葉要挑選嫩部分
2.艾葉雖好,但不宜過多
艾草的具體功效:
1、可以殺菌消毒,艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用,所以,用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸,也有人用來泡腳,都可以起到同樣的效果。
2、可以驅寒止血,艾葉本身就是一種溫補之物,所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒,可以喝點艾葉水,祛除體內的寒氣,可以達到治療的效果。此外,艾葉的溫經止血的效果,對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮靜安神,有些人會用艾葉煮水來泡腳,不僅可以使血脈活絡,而且還是可以起到安神的作用,提高睡眠質量。
4、可以驅趕蚊蟲,艾葉裡面有一種特殊的香味,這是蚊蟲害怕的香味,所以夏天在皮膚抹點艾葉水,可以驅趕蚊蟲,避免蚊蟲的叮咬。
些人不適合使用艾草呢?
1、身上長有濕疹的人,說明體內有風熱,不適用,如果使用,反而會加重病情。
2、像孕婦、身體有外傷的人,也不提倡使用艾草。
3、外傷者的傷口本來就不宜使用艾草入體,否則容易感染。
如何用艾葉泡腳的正確方法:艾葉泡腳要掌握方法,如果方法不當,不但起不到作用,反而會適得其反。用艾葉泡腳的方法為取艾葉一小把,煮水後泡腳,或者取些許新鮮的艾葉,撕碎後放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再兌一些溫水,泡腳的時候,泡到全身微微出汗,然後再多喝一些溫水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒涼的食物,泡完以後注意要休息好,一般連泡2-3天後就可以達成治病的目的了。
艾葉泡腳的方法如下:1、準備鮮艾葉50克,如果是曬乾的艾草則30克就可以了;2、然後加水1500毫升煮開;3、滾15分鐘左右,撈去艾葉;4、把水倒出就可以了。

經痛 泡腳 在 開心公主的日常 Youtube 的最佳解答
#開心公主選物店
YouTube中毒的開心公主,以獨到的好眼光,為大家精選22個好頻道,讓你德、智、體、群、美,全面性的薰陶和提升~
【電腦軟體科技類】
@PAPAYA電腦教室 zoom + google classroom教學 https://www.youtube.com/watch?v=rLggslx4dnQ&t=8s
@電腦學習園地 Excel教學 【0到100快速學習】https://www.youtube.com/watch?v=-cT0giWUAAE
@電獺少女-女孩的科技日常 13 副熱門真無線耳機大亂鬥
https://www.youtube.com/watch?v=PNlD7fs6ZJw
【美妝】
@Hello Catie 完整30個化妝步驟大解析https://www.youtube.com/watch?v=e2N5ida8114
@波痞到底是在幹嘛 大小眼怎麼化妝https://www.youtube.com/watch?v=CrPyY3XVSyQ
@丹尼婊姐星球 「如何教會長輩電器?」https://www.youtube.com/watch?v=65xgiZ0phWg
【穿搭】
@Pieces of Celine C琳 H&M、Uniqlo 春季穿搭https://www.youtube.com/watch?v=aHIzcvoLyeM&t=30s
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@He spoke style Transform Your Style With Sunglasses https://www.youtube.com/watch?v=ECQ6FFjonYA
【正能量勵志】
@JR Lee Radio 她曾是全美國最快高中生,直到遇到NIKE https://www.youtube.com/watch?v=pxj_iHwGz9g
【中醫】
@77老大 超神奇泡腳術!!搞定減肥、經痛、失眠、腳臭!https://www.youtube.com/watch?v=RcAdRbXAKcE&t=214s
【有聲聖經】
@David Yen https://www.youtube.com/channel/UCHRylSjSHD3ltqgro8D2psA/playlists
【旅遊、攝影】
@Spice Travel 高雄 | 隱藏版輕奢玩法https://www.youtube.com/watch?v=3YdrltyGruA
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開心公主出書啦,書名是 『請問,國考好考嗎?』
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國考相關影片https://www.youtube.com/channel/UCCgZUpWHTFL2Ub1BdS2F14g/playlists?view_as=subscriber
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