Search
#教孩子認識食材是食育的第一步哦！
#好吃又好玩的蔬菜甜甜圈
最近小綠豆幼兒園作業是要和媽媽一起準備食材做飯，我帶著他從採買、洗菜、切菜...，從頭參與，豆豆看到從食材變成食物的過程，說：「好像變魔法呦❤️」
#讓孩子認識食物原型是很重要的
之前曾經聽到幼兒園老師說，
有小朋友看到香蕉🍌，
竟然不知道要怎麼吃，
因為他在家裡，
阿嬤都幫他把香蕉撥好、切小塊
導致他看到一整根香蕉竟然不知道該怎麼辦才好😅
今天和豆豆一起做的食物是：蔬菜甜甜圈
我問豆豆：甜甜圈是什麼形狀的呢？
有哪些蔬菜可以切成圓圓的呢？
然後用豬肉把蔬菜包起來
就變成好吃又好玩的蔬菜甜甜圈嘍😋
我們包了洋蔥、甜椒、蘋果
大家可以一起和孩子玩玩看～
另一張照片是我的 #健康減脂餐
看到繽紛的顏色、是不是就覺得很可口呢?😆
#豆豆媽健康減脂餐
#孩子做惡夢了怎麼辦?
🌙大家有遇過孩子半夜做惡夢驚醒來的經驗嗎?
會怎麼處理呢?
前一陣子小綠豆常常在半夜突然哭醒😭
有時候伴隨著尖叫聲、嘴巴裡還念著：「我不要…」
我猜他是做了惡夢
有時候我會拍拍他、抱抱他
跟他說：「媽媽在這裡，沒事。」
但如果我睡意正濃、或是太大聲怕他吵醒弟弟，
會稍不耐煩的說：「好了好了，只是做夢，是假的，沒事~」💢
只是 #做惡夢 這件事，好像變成他的陰影
記得之前，他曾經跟我說：「媽媽，我不喜歡在和室睡覺。」
我問他為什麼呢?他說：「因為會做夢。」
我笑著說：「可是你在我們房間睡覺，也是會做夢啊~」
「但是我們房間有媽媽在。」他抱著我❤️
我從那時候才知道，原來孩子要的是安全感。
這幾天看到一篇文章，
寫到關於孩子做惡夢了，爸媽該怎麼辦
更是印證了我的想法
📝文章裡說：「為什麼孩子會做惡夢呢？根據心理學家的研究，做惡夢現象和他們白天裡的情緒壓力有關。」
剛好那一陣子小綠豆幼兒園在進行消防演練
而且是無預警的在小孩中午午休的時候響起了警報聲
老師說，他當時是哭醒的，久久才能平復
那一陣子，他常會半夜哭醒來
我才理解這是他害怕、壓力的來源
所以，如果當孩子常常半夜做夢驚醒
爸媽可以在白天和他們討論可能的壓力來源
（或是透過幼兒園的老師)
並且 #鼓勵他們把夢境講出來
當孩子逃避講出他們怕的是什麼時，
爸媽要有耐心引導
‼️因為 #鼓勵孩子表達夢中的感受及討論夢中的害怕具有安撫作用‼️
另外，孩子在睡前，盡量不要讓他們玩太HIGH
睡前過於亢奮會影響睡眠哦~
當孩子半夜驚醒時，不要只告訴他：「夢是假的。」
記得要先好好的先抱抱他、拍拍他、給他足夠的安全感
再慢慢的找出他們壓力的來源
陪他們面對壓力、排解壓力
這樣就能讓孩子較能有一夜好眠囉~
#孩子做惡夢了怎麼辦?
🌙大家有遇過孩子半夜做惡夢驚醒來的經驗嗎?
會怎麼處理呢?
前一陣子小綠豆常常在半夜突然哭醒😭
有時候伴隨著尖叫聲、嘴巴裡還念著：「我不要…」
我猜他是做了惡夢
有時候我會拍拍他、抱抱他
跟他說：「媽媽在這裡，沒事。」
但如果我睡意正濃、或是太大聲怕他吵醒弟弟，
會稍不耐煩的說：「好了好了，只是做夢，是假的，沒事~」💢
只是 #做惡夢 這件事，好像變成他的陰影
記得之前，他曾經跟我說：「媽媽，我不喜歡在和室睡覺。」
我問他為什麼呢?他說：「因為會做夢。」
我笑著說：「可是你在我們房間睡覺，也是會做夢啊~」
「但是我們房間有媽媽在。」他抱著我❤️
我從那時候才知道，原來孩子要的是安全感。
這幾天看到一篇文章，
寫到關於孩子做惡夢了，爸媽該怎麼辦
更是印證了我的想法
📝文章裡說：「為什麼孩子會做惡夢呢？根據心理學家的研究，做惡夢現象和他們白天裡的情緒壓力有關。」
剛好那一陣子小綠豆幼兒園在進行消防演練
而且是無預警的在小孩中午午休的時候響起了警報聲
老師說，他當時是哭醒的，久久才能平復
那一陣子，他常會半夜哭醒來
我才理解這是他害怕、壓力的來源
所以，如果當孩子常常半夜做夢驚醒
爸媽可以在白天和他們討論可能的壓力來源
（或是透過幼兒園的老師)
並且 #鼓勵他們把夢境講出來
當孩子逃避講出他們怕的是什麼時，
爸媽要有耐心引導
‼️因為 #鼓勵孩子表達夢中的感受及討論夢中的害怕具有安撫作用‼️
另外，孩子在睡前，盡量不要讓他們玩太HIGH
睡前過於亢奮會影響睡眠哦~
當孩子半夜驚醒時，不要只告訴他：「夢是假的。」
記得要先好好的先抱抱他、拍拍他、給他足夠的安全感
再慢慢的找出他們壓力的來源
陪他們面對壓力、排解壓力
這樣就能讓孩子較能有一夜好眠囉~
#豆豆媽吳霈蓁 #氣喘 #過敏
「如果時間可以重來，我不會這麼自以為是，再犯同樣的錯誤」
雖然小綠豆從小是個過敏兒
但我總覺得我有把握能把它照顧好
覺得他的過敏狀況我是能控制的
加上我是個很不喜歡給孩子吃藥的媽媽
一般小感冒
我盡量能不吃藥就不吃藥
我不希望我的孩子變成藥罐子
但最後，我卻還是讓我的孩子變成藥罐子
我很自責，我覺得是我的自負害了他
當他清晨、夜晚開始有咳嗽症狀
連續好幾個禮拜
我只是認為他的感冒還沒有好
當醫生問我，要不要先給他吃欣流保養
我卻因為擔心欣流一吃要吃三個月
我不想讓我的小孩這麼小就吃慢性處方籤
同時也擔心欣流的副作用
所以一直沒有讓他開始吃欣流
一直到某天晚上
我發現他呼吸起伏很大
大到有點不太正常
我馬上帶去給小兒科醫師看
沒想到，小兒科醫師一聽
馬上叫我帶去大醫院急診
因為他氣喘急性發作了
當下我在診間哭了
我不能接受這個事實
怎麼會這樣
後來他急診進去後，住院了一個星期
然後我們就長時間的吸氣喘控制的類固醇噴劑
想想，覺得真的很諷剌
記得他住院那天，我還打電話給我的小兒科醫師
問他是不是我錯了
要是我當時有聽他的話、開始給他吃欣流的話
也許他就不會這麼嚴重
我的小兒科醫師反而安慰我
他要我不要自責
他說也許那時候開始吃欣流也來不及了
推測因為是剛上幼兒園
因為反覆感染
加上天生體質，氣管本來就比較敏感
有很多孩子也是和我們一樣
並不是我沒有照顧好他
但是媽媽怎麼會不自責呢?
小綠豆氣喘發作住院就是在這個季節
我記得的很清楚，是在十月份
這種溫度變化很大的季節
所以想提醒大家
如果有以下症狀，千萬要提高警覺…
呼~~
其實打這些文字時，我的手還是颤抖的
我覺得這是我人生當中，很大的一個錯誤
人要去面對自己的錯誤，是需要很大的勇氣的
特別是我還要把這件事攤在公眾面前
對我來說，這是很難跨出去的一個坎
我自己也需要經過一段心理建設、我掙扎很久
我不是故意要用這件事去賺你們的點閱率
沒有一位媽媽會牺牲孩子來成就自己
我只是希望
如果我的經驗，可以幫助到大家
這就和我當初成立這個粉絲頁的初衷一樣
希望傳達正確的健康知識給大家
希望我們育兒路上、可以一起經驗分享、加油鼓勵
這樣就很值得~
呼~(我需要深呼吸)
謝謝你們看完我這篇有點語無倫次的真心告白
我們愛孩子的心都是一樣的
寶貝健康，就是我們最渺少、卻又最重要的心願
大家一起加油~~(抱)
#氣喘 #過敏 #欣流
#團圓#
今年中秋，我們家決定燒烤，在家族群里分工，誰買食材、誰找烤架、誰帶酒水、誰在廚房打下手⋯忙碌又幸福。
我的任務是去市場買椰子，因為我們要煲湯！
#中秋#
月亮剛剛升起來，我們吃完晚飯，搬桌子椅子到家門口燒烤～吃月餅、燒肉、水果、喝糖水、點燈籠、賞月⋯
不一會兒，親戚朋友逐漸到來，帶著自己做的冰皮、自己炒的板栗、自己燜的芋頭⋯
小朋友們多得像幼兒園，蹦蹦跳跳，中朋友們玩三國殺，大兒童們連機打遊戲，大人們微信群里發紅包，貓貓狗狗在席間狹路相逢⋯
大家圍在一起聊往事聊近期，吃剛出爐的烤雞翅膀，喝媽媽煲的綠豆湯水⋯
直至月亮高高升起，夜如目黑，濃郁得像即刻要滴下來，月光吸吮萬物，世界浮著一層熹微的芒色⋯
#思念#
我給爺爺奶奶打了電話，給老太太上了香，今天，天上地上的家人都團聚啦！
上大學後很難得在家過中秋。月是故鄉明，都說每逢佳節倍思親，今年中秋我居然是思念台灣⋯
海上升明月，天涯共此時。祝福大家闔家歡樂，幸福安康～
2019.09.14
小花 廣東珠海
公私立幼兒園543，桃園市私立綠豆幼兒園是位於桃園市中壢區仁美四街8號的幼兒園店家，這裡提供桃園市私立綠豆幼兒園的電話、地址資訊及相關產品服務介紹，並分享桃園市 ... ... <看更多>
綠豆幼兒園 在 綠豆幼兒園 - Facebook 的推薦與評價
綠豆幼兒園. Get Directions. 79 people checked in here. +886 3 466 6767. Educational Research Center. Page transparency. Facebook is showing information to ... ... <看更多>