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同時也有106部Youtube影片，追蹤數超過1,240的網紅山水畫家的藝術Taiwan Artist World，也在其Youtube影片中提到，＃桃園＃青埔＃青塘園 青埔特區位於桃園高鐵站周遭，橫跨桃園兩區四里，大園區橫峰里、中壢區洽溪里、青埔里和芝芭里，總開發面積為460公頃，住宅區約佔152.89公頃，公園加綠地面積約為36.72公頃，預計營造總人數60000人的優質居住環境。 青塘園原本是一座農業灌溉用的埤塘，有調節防洪的功能...
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一口氣為大家帶來兩種妝容示範
ψ(｀∇´)ψ
從底到完妝～通通報給你貴貴用了些什麼彩妝品？！
🍁Canmake秋季和菓子🍁
🔸底妝-棉花糖蜜粉餅
蜜粉一直是我認定最好補妝的產品，控油、塑造陶瓷美肌好幫手！現在特價399唷！這麼大塊～cp值很高！
🔸腮紅-（肉桂奶茶）腮紅霜
光是看名字就覺得很好吃～現在奶茶色服飾當道，若總是配著顯眼的粉紅、橘色腮紅太突兀啦～自然不搶焦的奶茶色正適合！
🔸眉毛-（自然棕）完美氣墊眉筆
眉筆的重點就是要好畫！筆芯軟硬適中，輕鬆勾勒眉尾俐落感。而且這款顯色高，使用量少不浪費！
🔸睫毛膏-（柔和棕）睫毛復活液
雙刷頭設計-長刷頭做捲翹固定的基底，短刷頭在睫毛尖端更添長度！防水抗皮脂，也好卸除。
🔸口紅-（醇厚生巧克力）絲滑透亮唇膏
這顏色我真的愛爆耶！能襯黑肉底的唇色，微透光絲絨感非常雅緻～正是適合輕熟女的顏色！
再來要介紹到眼妝囉～～～
［赤豆紅褐色系列］
🔸（紅褐色）激細滑順眼線膠筆
有驚艷到我～填補內眼線空格真的好畫！紅褐色拉個貓眼線很適合，也可以稍暈開走無辜路線！
🔸（草莓可可）舒芙蕾眼彩組
粉+大地色創造出的銅色感正改善提亮了眼部色素暗沉問題，大大幫助我這種畏懼甜膩感粉色彩妝的人😆是帶有軟綿且質感的粉色！
［抹茶卡其綠系列］這兩款為限定色唷！
🔸（抹茶綠）激細滑順眼線膠筆
這色使眼神更加柔和並多了份知性感～畫一次綠色澤就很明顯，不需重複拉扯眼皮，而且妝容持久。
🔸（卡其褐）舒芙蕾眼彩組
我原本很擔心自己黑皮膚襯不出綠色眼影，但它帶有大地色型的綠意外很合！精髓綠色還可直接作為眼線～
最完整的介紹與賣場連結⬇️
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10/8統一收單
🌟拯救了法國皇后約瑟芬的肌膚
🌿堅持200年古法製造天然配方
✍️專屬"手寫書法"標示
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預計3-4周到貨
下標請留言味道+1
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包裝真的是太、太、太燒了
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怎麼能不心動！！
🥛此款質地清爽的高效香氛身體乳，設計靈感來自古埃及托勒密王朝與古羅馬盛行的牛奶美膚良方，能有效柔嫩與平滑肌膚。
🥛質地細緻滑順且容易被肌膚吸收，搭配輕柔按摩，重現肌膚Q彈
🥛每天泡澡或淋浴後大量使用。適合所有膚質，能夠有效重現肌膚彈性，使肌膚倍感舒適。
每一個產品的插畫也是超級美~光瓶身就很值得收藏💕
玻璃瓶觸摸起來有種特別的高級感，也很利於保養品的保存喔👍
🥀產品介紹
1.墨西哥古老晚香玉
✅香調：晚香玉、丁香、香草
侵略性極低的香氣
香甜可口的氣味
讓人會想擁入懷中的味道
高級的奶香感就是它～～～
2.古董大馬士革玫瑰
✅香調：玫瑰，生薑，香根草
純淨線性的玫瑰香
很像被鮮嫩多汁的玫瑰包裹住
後味帶點香根草的清苦氣息
不會過於粉感
3.秘魯的古代天芥菜
用杏和芝麻油為身體加香的干油。香味：白花、零陵香豆和紫羅蘭的精緻香氣
4.木曾古董柚子
用杏和芝麻油為身體加香的干油。氣味：綠色、冰霜和果味，帶有檸檬柚子、薄荷和日本月桂葉的味道
5.古董蘇格蘭苔香
✅香調：草本，礦物質，苔蘚，波斯樹脂
不要被苔鮮嚇到了
它可是超好聞的雨後樹林啊～～
青苔與白松香帶著清新感與礦物的自然氣息
清新、乾淨到可以讓人忘掉一切煩惱的味道
6.拜耳坎橙花
用杏和芝麻油為身體加香的干油。香味：醉人的花香和鮮橙葉
👉品牌簡介👈
創辦人Jean-Vincent Bully集香水蒸餾師、調香師及化妝品業者的身份於一身，在當時還因拯救了法國皇后約瑟芬的肌膚而聲名大噪。從19到21世紀，Buly 1803承襲了200年的古老祕方，利用科技保留產品中的天然配方，推出一系列臉部和身體的美容保養品。Buly 1803深信，亙古所累積下來的智慧美容秘方，或許簡單，或許奇特，但唯一不變的就是將會持續不斷流傳下去。
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＃桃園＃青埔＃青塘園
青埔特區位於桃園高鐵站周遭，橫跨桃園兩區四里，大園區橫峰里、中壢區洽溪里、青埔里和芝芭里，總開發面積為460公頃，住宅區約佔152.89公頃，公園加綠地面積約為36.72公頃，預計營造總人數60000人的優質居住環境。
青塘園原本是一座農業灌溉用的埤塘，有調節防洪的功能，經過規劃之後，成為市民親水空間。這裡設置親水緩坡、觀景平台、木棧道、人行步道、戶外劇場和遊客中心等多元的遊憩空間。
2015年3月青塘園景觀橋建造完成，是採斜張橋的設計，以希望之塔及永恆之塔，雙塔的拉力撐起整座橋。在夜晚投射燈光，營造浪漫的氣氛，更可透過橋上的永恆之塔對著北極星射出光束，表達永恆的概念，是青塘園不分晝夜的亮點。
原本有送子鳥和桃機一號等地景藝術裝置，但因美術館興修而移至他處。桃機一號作品，長30公尺、高10公尺、寬15公尺，是藝術家王文志於2018年在青塘園打造的，以鋼骨建構飛機造型，鑲入旅行箱型燈箱，呈現旅人的夢想與悲歡離合，2020年同樣因美術館新建工程需要，而移置虎頭山環保公園。
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【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：
梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h
梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n
水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04
紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ
台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu
4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q
桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY
新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl
桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7
新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6
宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_
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綠 光 計 畫 介紹 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎？
大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠
不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維生素D
而人體吸收維生素D的方法之一 就是照太陽～
當然也可以從食物中去攝取
影片中介紹了維生素D對我們的幫助
以及除了陽光之外 還可以怎麼補充維生素D呢？
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:34 關於 維生素D
02:03 攝取維生素D的方法-陽光
02:28 攝取維生素D的方法-鮭魚
02:50 攝取維生素D的方法-蛋黃
03:19 攝取維生素D的方法-菇類
03:57 結尾
04:23 問題QA
骨質疏鬆 可能是太少照太陽了！4種補充維生素D的方法｜營養師這樣說
#維生素D #骨質疏鬆 #陽光維生素 #補充方法 #營養師
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▼ 相關影片 ▼
找不到失眠原因嗎？有可能因為缺鈣！5種高鈣食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/STkdY8wgk-4
吃這些增加免疫力！除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/8nqDvWx_xQQ
每天看電腦用眼嗎？注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症｜營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A
老闆在後面！上班好想睡？6種幫助提起精神的食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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✧房間新改造✧
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三級開始後
長時間在家
熱浪來襲
剛好中間經歷了年中慶
所以小小的添購了一些置物架
還有改造的壁紙窗簾
這次主要改造了
看不順眼很久的兩個區域
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①廁所那面綠色牆
這間房間原本是我爺爺住的，當時想說要有點禪意，爺爺也喜歡植物，所以把房間漆成綠色的，但沒想到這個綠色超級反綠光，所以房間到了晚上都會有點綠綠黃黃，我是在懷孕晚期才搬過來，那時候只有力氣改了一面牆的顏色，當時以為這樣會改善，就這樣住了三年，我還是不滿意那面牆，考慮不大移動，要趁小童睡覺或不在的短暫時間時施工，最後設計了拱門的方式貼壁紙，也選了暖色調的中型色－髒橘，中和環境色，但只有那一小塊是不夠的，為了讓綠色不那麼突兀需要一些過度，找了綠色混橘色的幾合何圖騰，剛好可以遮浴室，幾何又可以有整齊的效果（我在幻想），上面再放一塊帶有環境色的插畫掛布，切割了綠色的牆，但是還是用相近色去佈置，整個反光也被切割不會那麼綠。
剛好呼應對面的落地窗（落地到榻榻米）
ᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉ
②落地窗榻榻米區域
這裡原本是用了淺灰色的捲簾，原本也是想說有中型色的概念，但後來發現他無法阻擋綠色的反光，加上捲簾拉下還是會有些小縫隙，每次在拍照也覺得那面窗很醜，最後選了孔雀綠的沙簾，又是綠色是不是再打我前面的臉，但不同的綠色反光效果不一樣，這個綠就不會反光，顏色比較重，放了窗簾也不會顯得那塊區域跟房間很突兀，榻榻米本身也是我煩惱很久的產物，但我很喜歡他，後來選了復古的櫃子放上面整個協調很多，櫃子除了延伸我的置物，還有擋住小童過去玩電腦主機的電源，原本清空是因為那裡有窗戶可以開，但因為地震的關係，那边窗戶已經卡死，所以就直接算了，櫃子很輕也很好移開去打掃。
ᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉ
剩下區域之前都介紹過了，就不詳細解釋了。
房間會這麼複雜也是自己沒辦法忍受有空白，原本小童還是嬰兒，所以就盡量清空了，現在已經是要三歲的兒童，會好好收東西，不能亂碰的東西也說的明白，所以每天生活的空間還是自己喜歡比較好。
極簡／極繁／隱藏收納／開放收納
不管是那個方式，只要適合自己就好
以前也有朋友問我這樣會不會很壓迫，但我覺得一面白色的牆會讓我很抑鬱。
我媽也問我為什麼不多做一些隱藏收納，但我就是一放到櫃子裡就找不到東西，最後就不會拿出來了，也因為我覺得不可愛的東西就不會想擺出來，反而更能斷捨離，也會更謹慎的購買我喜歡的東西，某方面來說就不會浪費了。
佈置成自己喜歡的模樣也更願意打掃家裡。
這是我自己找到最適合自己的方式，當然現在是三個人一起睡一間房，還是有不滿意的地方，就是劃分好區域，避開就好，看看開心先生那個被隱藏的辦公室，不要去干涉就好，他也開心，那是屬於他自由的空間。
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音樂: Barefoot
音樂家: Summer Soul
#roomtour #極繁主義
綠 光 計 畫 介紹 在 范特喜_綠光計畫（Fantasystory_Green Ray) - Home | Facebook 的推薦與評價
范特喜_綠光計畫（Fantasystory_Green Ray) ... 范特喜的故事從綠光計畫開始本週在這裡可以捕捉那些FANTASY？ ... 講師介紹台灣工藝美術學校／劉盈妡. ... <看更多>