文很長⋯真的是真心推薦。
(影片在
https://youtu.be/qReFFduzNY4
(這個影片傳出去我很怕我被我媽追殺因為全世界的人都知道她的脾氣了😂
所以我用她最愛的保養品封住她的嘴)
一瓶雖然才600
但真的對我假家人幫助很大,所以我花時間整理出來🥺
希望對你們也是有幫助的。
我是很難入睡的人,睡覺帶耳塞超過10年吧,我的枕邊人不融許打呼太大,我會崩潰,我曾經因為這爛理由跟人分手,因為枕邊人對我來說是一輩子。
幸好金順睡覺很安靜🤫,睡覺姿勢也很正常不亂翻,只是偶爾夢多在睡夢中有尻過我幾拳🔥
曾經吃褪黑激素,可以睡,但吃完隔天起來,更累,很像睡不飽注意力很不集中一整天狀態都不好。
值到遇到「全美鈣鎂」我會真心推薦它是因為在5年前,我給我媽吃過
當時她長期吃抗癌的藥,讓她失眠不好睡,隔天她又要做生意,日復一日,後來狀態越來越差,醫生開抗焦慮跟安眠給她吃,而她的副作用就是易怒而且整體狀態很差(她平常已經夠易怒了😂當時全家都遭殃,我不想我們全家都處在這種壓力下生活)
我就想說給她吃看看,一開始她很排斥,我勸很久,她後來吃了。
結果第一天,她瘋狂罵我,說這什麼讓她更難睡,完全無法睡。
我說你在試試2天。
結果她說她終於入睡了⋯
她後來慢慢戒掉了醫生開的藥
而鈣鎂保我全家平安。
我家人跟鈣鎂的故事影片上面有。
我這輩子不知道什麼叫抽筋,懷孕後期我抽筋2次而已,幸好我天天一顆鈣鎂,不然大家都說抽筋超痛。
現在疫情的關係,許多人容易焦慮、緊張,心情常常不美麗,很難入睡,或睡了夢多,起來狀態又很累,光補充鈣是不夠的,鎂這個元素在我們身體裡面是非常需要的(鈣:鎂=2:1)才是對我們真正有幫助。
鈣人體不好吸收,鈣和鎂是最佳的比例
讓我們容易吸收❤️❤️❤️
【鈣鎂】
我在吃的鈣鎂
是三種的鈣結合
1.檸檬🍋酸鈣
2.碳酸鈣
3.葡萄🍇酸鈣
——以下是診所的分享————
✏️淺談關於放鬆關鍵營養—鈣、鎂、維生素D
30歲過後鈣質流失速率漸漸大於吸收速度,尤其是更年期或是服用藥物的人,更容易造成血鈣不足。
💡鈣:除了構成骨質成份,也負責神經傳導、肌肉收縮、荷爾蒙等生理作用。
💡鎂:是人體重要礦物質,是調節鈣離子進出細胞開關,可將鈣離子移出細胞外,多餘的存回骨質內,故可以舒緩緊張,緩解肌肉緊繃。
💡維生素D:協助鈣吸收、維持血鈣濃度平衡、協助神經傳導、維持肌肉生理作用,對於內分泌的調整、情緒、腦部健康有很大助益。
✏️補充鈣、鎂、維生素D益處
透過營養素改善失眠、緊繃安全可靠,適合對藥物過敏、孕婦等族群使用,從非藥物方向改善失眠,此外也可以搭配安眠藥使用,從兩方面著手,更能改善失眠症狀。
✏️全美世界的鈣鎂精心配制完美黃金比例鈣:鎂=2:1獨特液態技術,增加人體吸收。
✏️市售鈣鎂價格低,多使用碳酸鈣製成,維格爾的鈣鎂含葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、檸檬酸鎂組成,其配方對腸胃道溫和,不易便秘跟胃痛。
✏️維格爾鈣鎂含硼跟維生素D,維生素D能增強鈣吸收,硼可促進鈣鎂代謝。
看完的您正為失眠困擾嗎??試試維格爾的鈣鎂吧❤️
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常識資料來源:康舟診所
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,窈輕悅,五天行動 體脂管理 排污順暢 營養補充 快速方便 ⒷⓌⓁ全美 【內在保健】 𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹 🚪無人打擾商店 (熱銷商品都在這) 維格爾內在保養品 晶棒果凍(吃的玻尿酸,由體內透出的水亮光澤) https://reurl.cc/EnGqWa 口嚼鋅(皮膚指甲頭髮健康生長修...
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維格爾鈣鎂 在 Cutie 服飾 Facebook 的最佳貼文
00878維格爾鈣鎂膠囊狀食品(春裝新品預購中)
容量:30顆
🔸鈣鎂比例2:1
🔸三種鈣成份溫和好吸收
🔸有助肌肉與心臟正常收縮
🔸幫助好睡眠
發育青年到老年人都需要補鈣
尤其25歲後身體的鈣就不會生成了
有鈣就需要有鎂才能幫助享受
這款是液態鈣
好處是容易被人體吸收
不會造成太多身體負擔
家中長輩都是補充這款給他們
當然保健品不是藥不會立即見效
但是預防勝於治療
固定補充且能有效讓身體吸收才是有幫助的喲!
維格爾鈣鎂 在 ChaQ Korea shop Facebook 的最佳解答
我發現很多人越來越難入睡
甚至很多人需要安眠藥讓自己入睡
長期有在吃藥睡覺的~
久了真的眼神及反應跟心情都影響
前幾天去客人網友家
第一次跟她碰面
聊了天後
發現⋯她的眼神跟反應還有表情
有異樣~
我就問他:你睡覺好睡嗎?
他說:不好睡。
我說:你睡覺都要吃藥嗎?
她說:對。(已經吃到一顆半)
其實我自己的家人曾經
因為長期吃抗癌藥
也要安眠藥才能入睡
久了真的情緒上精神上有很大影響
已經影響到全家
因為藥物的副作用就是脾氣暴躁
當時我也是拿了全美鈣鎂給她吃
吃了後漸漸把安眠藥的劑量減少
我會推薦是平常大家都有保養的概念
會到藥局或屈臣氏康是美買鈣片吃
一樣的價錢甚至全美的鈣鎂更便宜
為什麼不試試看~
我完全大推👍
因為連我尢我爸媽妹妹
甚至我懷孕後期吃到2顆
想要更了解全美鈣鎂功能
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根據衛生福利部食藥署2014年開記者會,國人安眠藥用量高達3.39億顆,為史上新高。
到了2019年台灣安眠藥用量8.8億顆,又創下了新高,每十人就有一人睡不著。
良心❤️的建議讓鈣鎂取代你的西藥💊
精神科醫生都推薦的保健品
鈣鎂能安定神經系統
以放鬆的狀態自然入眠
睡眠品質更好更佳
起床精神不會像西藥💊昏沉沉
鈣是一種不易被身體吸收的營養成分。
身體對鈣質的吸收,很大程度上依賴於對鎂的攝取含量。
✏️淺談關於放鬆關鍵營養—鈣、鎂、維生素D
30歲過後鈣質流失速率漸漸大於吸收速度,尤其是更年期或是服用藥物的人,更容易造成血鈣不足。
💡鈣:除了構成骨質成份,也負責神經傳導、肌肉收縮、荷爾蒙等生理作用。
💡鎂:是人體重要礦物質,是調節鈣離子進出細胞開關,可將鈣離子移出細胞外,多餘的存回骨質內,故可以舒緩緊張,緩解肌肉緊繃。
💡維生素D:協助鈣吸收、維持血鈣濃度平衡、協助神經傳導、維持肌肉生理作用,對於內分泌的調整、情緒、腦部健康有很大助益。
✏️補充鈣、鎂、維生素D益處
透過營養素改善失眠、緊繃安全可靠,適合對藥物過敏、孕婦等族群使用,從非藥物方向改善失眠,此外也可以搭配安眠藥使用,從兩方面著手,更能改善失眠症狀。
✏️通常會建議鈣鎂離子補充比例約為(鈣:鎂=2:1)過多的鈣鎂離子反而無法讓神經放鬆。
✏️全美世界的鈣鎂精心配制完美黃金比例鈣:鎂=2:1獨特液態技術,增加人體吸收。
✏️市售鈣鎂價格低,多使用碳酸鈣製成,維格爾的鈣鎂含葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、檸檬酸鎂組成,其配方對腸胃道溫和,不易便秘跟胃痛。
✏️維格爾鈣鎂含硼跟維生素D,維生素D能增強鈣吸收,硼可促進鈣鎂代謝。
看完的您正為失眠困擾嗎??試試維格爾的鈣鎂吧❤️
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#孕婦也能安心使用
#鈣鎂常識資料來源 #康舟診所
維格爾鈣鎂 在 劉薰愛 Youtube 的精選貼文
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#202008VLOG
維格爾鈣鎂 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
豆漿與優格都是營養滿分的好食品,組合兩者,效果更是加倍。
豆漿中的大豆異黃酮能調節荷爾蒙,有助於婦女舒緩更年期不適,
大豆卵磷脂能促進血液循環,預防心血管疾病。
優格的乳酸菌能刺激腸道蠕動,緩解便秘。
鈣質有助胰島素運作,維持血糖穩定。
豆漿優格在家就能輕鬆製作,而且很便宜。
細數豆漿優格優異的保健功效,可以說怎麼舉也舉不完。
而豆漿優格是能緩慢地被身體消化、吸收的食物。
在早餐時先吃豆漿優格,
能使上升的血糖值緩慢下降。
豆漿優格的飽足感佳,能延遲空腹的時間,
兩餐之間的點心也會減少。
這也就是為何豆漿優格也有助於減重的原因。
此外,豆漿優格有消除體內鹽分的作用。
其中所含的鈣、鎂、鉀能將鈉趕出體外。
早餐時只要吃了豆漿優格,
即使午餐或晚餐攝取了較多鹽分,也不太需要擔心。
作法
-混合豆漿與優格並攪拌均勻
-置於電鍋,外鍋無需加水,保溫六小時,待凝固即可
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