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#十月桌布已抵達
這個月靈感來自於
從大學時就一直很想去的玻利維亞天空之鏡
沒想到現在會離得比當時候更遠
現在閒來沒事就會搜尋一下想去的名單
看一下遊記或者是vlog再配上點吸引力法則
希望可以早日前往夢想之地！
(畫完發現跟日誌封面色系很像XD)
十月的好多重點預告⬇️
① 目前口罩數量已經全部放上了
售完就不會再補貨 再請多多注意囉
#購買請搜尋仕妮雅官網
②2022年有熊桌曆、阿泥掛曆!
預計會在十一月初上架
在那之前 請各位務必阻止自己衝動的手手
③偷偷說下週還會有個期待以久的合作要公布
這次請熊派務必鎖定(這是在釣胃口沒錯)
#阿發現的先幫我噓一下哈哈哈
/
👋使用後記得跟我說
讓我知道你們真的有在使用
不然我會任性的不想繼續畫喔喔喔
👋未經同意請勿商用及二次發表
但使用後轉發到你限時也是可以啦
新加入的朋友
也歡迎回顧我們每個月ㄉ桌布➡️
#咻咻熊的桌布們
#wallpapers #咻咻熊的桌布們 #十月 #October
#咻咻熊#2021 #插畫 #繪圖 #イラスト #落書き #絵#illustration #illustrator
#關鍵國際 台灣選手參加自由潛水世錦賽，傳出遭到中國贊助商不斷施壓，國旗被撤下，引發包括日本、俄羅斯、美國、克羅埃西亞、荷蘭、澳洲、韓國、法國、德國、斯洛維尼亞，希望自己國旗也被移除。
第一個跳出來的日本隊於聲明表示：「由於主辦方無法解決這個問題，這是我們對可怕的政治干預唯一能做的小阻力。 」、「我們想與台灣分擔痛苦。」
#AIDA #台灣 #國旗 #日本 #自由潛水
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📌使用注意事項：（請詳閱使用說明書後再開始使用）
◎嚴禁攪打熱飲、氣泡液體
◎主機不可泡入水中，請以濕抹布擦拭即可。
◎每次攪打以一分鐘為上限，如需繼續攪打需先休息一分鐘再繼續。
◎杯子可以放進洗碗機與烘碗機，但刀片座不建議放入，以免高溫造成墊片損壞。
＊團購為特殊通路，提供低於店櫃與官網之優惠價格，購買後不提供退/換貨與7天鑑賞期之服務，同意跟團規則再下單，謝謝！
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今天開始做吃佛 Eat The Buddha Chapter 1-5
跟大家簡單聊一下 #西藏 歷史、爲什麽有 #達賴喇嘛 跟 #班禪喇嘛
還有資料到底有多難找
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#TaiwanPodcast #PodcastStudio
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
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6和8這兩個數字都具有「主動、願意釋放善意、互相幫助的特質」，有時候會因為太希望維護一段關係而選擇默默吃虧，甚至會變成人家所謂的工具人或是備胎，所以建議在跟有68連線人相處時，要協助他們分辨身旁的友人是好人還是壞人，這樣他們才不會被懷有惡意的人士佔便宜，有時候也可以多多鼓勵他們練習選擇對的朋友，幫助他們達到斷捨離。
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