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近期香港的熱門景點一定是活化後重開的「中環街市」，除了拍照外，這個街市雖然不再是傳統的街市，但有齊各類食店和雜貨店，像一個商場，都不失為一個市區的悠閒好去處。

「中環街市」其實自2003年起已經沒有濕貨市場，丟空了十幾年，對我或大眾來說，最大的印象都是二樓連接恒生總行天橋的乾貨市場。

就算不是活化，現在市區都好難容得下濕貨街市，難道你還會想像到金融中心商廈旁邊有人劏雞、劏魚嗎? 因此，對於重開的中環街市，未到訪前已經有一定的概念，預料都是以食店、咖啡及酒的地方為主。

八月底開幕以來，我都去過幾次，到訪過好幾間賣食物、咖啡和酒的店舖，今次就由二樓開始，先吃蛋糕，然後飲咖啡，再落地下飲酒!

全文已上載至網誌及LINE Today HK Channel:

LINE版本: https://today.line.me/hk/v2/article/RpGv9z

網誌版本: https://wp.me/p3crW7-cFy

#中環街市 #centralmarkethk #香港好去處

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來分享這道娜塔莉波曼Natalie Portman在節目上教大家做她在家裡最常做的料理~是超簡單的番茄燉蔬菜🌿🍅她是吃素的，所以教大家做的也是蔬食料理💚跟很多美國媽媽一樣她是拿罐頭搭配新鮮蔬菜來做快速料理🤣我覺得比想像中的好吃很多耶😂而且做起來超簡單! (她在別的節目上有說她是沒什麼廚藝的媽媽XDD)把影片和做法分享給大家參考喔💚

🌟娜塔莉波曼的番茄燉蔬菜
👉網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2018/08/cook-natalie-portman.html

👉影片(她是上節目宣傳她當製作人的紀錄片"Eating Animals"): https://www.youtube.com/watch?v=_8El0q-Xk-Y&t=1s

🌟材料:
1. 番茄罐頭*1
2. 鷹嘴豆罐頭*1 (這就是大家常見的雪蓮子喔~她在節目裡用乾豆子煮好的~但她說她在家是用罐頭)
3. 櫛瓜*1 (我剛好黃綠櫛瓜都有就都加一些~)
4. 大蒜末.鹽.乾辣椒片.新鮮巴西利 適量
🌟步驟: (我就完全按照她交的步驟做喔~)
1. 橄欖油.蒜末.櫛瓜.少許鹽放入鍋中炒一炒
2. 放入番茄罐頭~ (如果是大顆的番茄~就用鍋鏟壓碎一點)
3. 大約一兩分鐘後加入鷹嘴豆和乾辣椒片~又放了一些鹽
(我覺得她鹽撒超多的XD 強烈建議要試一下口味~ 我鹽放的比她少很多)
4. 接著關蓋煮大約20-25分鐘就好囉! 起鍋後灑上新鮮巴西利即可~
她是淋在飯上一起吃~ 我覺得配義大利麵或沾麵包應該都不錯唷👍

看到宅女小紅（羞昂）的貼文下面留言一片內分泌失調，蔡醫師看了簡直背脊發涼😨

『確實，有些症狀的確跟荷爾蒙有關，但是原因比較複雜、牽涉到多種荷爾蒙，但是這些荷爾蒙不容易檢測（技術困難或者成本太高），或者檢測出來之後我們也沒有辦法改變它，那檢測就幾乎是毫無意義的。』

『比如長痘痘的問題，試想一下你去看皮膚科的場景，醫師會讓你擦藥、吃藥、打雷射或各種針對皮膚的保養方式，但應該沒有皮膚科醫師會跟你說「我們來檢查內分泌失調」，對吧？』

以上節錄自蔡醫師的暢銷新書《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》第23頁謝謝。麻煩長痘痘的朋友們好好照顧自己的皮膚，包括藥物、保養品、飲食等等方式，絕對都好過於怪罪內分泌失調。

另外還有一篇比較硫酸的網誌版，我待會貼留言處，玻璃心的人千萬不要看🙈

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好讀網誌版｜https://www.lovecheshirecatmusic.com/post/20210403
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好讀網誌版：https://www.lovecheshirecatmusic.com/post/20210316

新北市的周圍群山迴繞，串連成宛如微笑的山線。
隨著後疫情時代，大家一邊期盼著疫情過去之餘，
也開始探索我們居住的這片土地上更多美麗風景。

新北市政府觀光旅遊局推出「新北登山旅遊節」，
邀請大家一起走入山林，來去微笑山線登山健行。

柴郡貓是第一次來到位在三峽的小百岳鳶山步道，
登山初學著的我對微笑山線的行程又期待又害怕，
雖然有些路段山路陡峭需要手腳並用奮力往上爬，
登上峭壁之後的風景又讓人完全身心靈被療癒了。

還可以順遊三峽小鎮體驗傳統藍染手工藝的製作，
既能動動身體吸收芬多精又感受在地文化的魅力，
詳細行程大家可以到「新北登山旅遊節」查詢喔。

新北登山旅遊節 Ｘ Lamigo健走旅遊專家
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去年底的最後一場演出，
趁機來了趟演出小旅行，
走跳了龍崎光節空山祭。
藏在山裡的螢色發光體，
藏在心裡的彩色夢奇地，
趁著一年之初好好遊樂。

好讀網誌版｜https://www.lovecheshirecatmusic.com/post/20210104

龍崎光節 - 空山祭 Longci Light Festival
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