2018.09.13
這幾天半夜都雷聲大作下起傾盆大雨,
到白天後就漸漸轉好,
昨晚接近12點時突然又開始轟隆隆的打了好幾個響雷,
之後就開始下起大雨來,
工作快告一段落的泰泰突然想到了老杯在晾乾後車廂所以是敞開的!
(因為昨天有人用老杯的車載了公司的物料出門,
結果公司的物料應該是溶劑的樣子,
整個漏的hen嚴重,
讓老杯的車上全都是濃濃像汽油的味道,
儘管辦公室小姐已經有牽去洗車了,
但是那味道強烈到讓人在車內還是無法呼吸呀!)
泰泰趕緊搖醒打呼聲和打雷聲有得比的老杯,
只見老杯悠悠轉醒後跳了起來衝到樓下車庫去關後車廂,
但老杯說他還是有將窗戶開了一小縫,
否則他明天要出差開車一整天在車上會中毒!
再隔10分鐘後泰泰已經工作結束了,
帶著筆電和哩哩摳摳的下樓去將廚房收尾順邊刷牙,
才剛走進廚房洗杯子而已突然就"啪"的一聲沒電了!
泰泰憑著記憶摸黑上樓準備先拿手機照明,
一開房門只見老杯邊滑手機邊抬頭看了一眼泰泰,
泰泰再一看覺得奇怪(歪頭~)
為什麼樓下完全黑濛濛一片,
而樓上房間的燈忽明忽暗微微閃著?!
再過去小孩房裏看看當然連夜燈都不亮了!
泰泰帶著手機照明去樓下拿緊急照明燈,
整個巡視過一遍之後確認了有幾戶鄰居還有電,
而我們恰巧是停電的那幾戶之一!
(真不知道泰國的電是怎麼拉的,跳著拉的嗎? XD)
泰泰去刷牙時看到鏡子裡反射出樓梯燈狂閃,
閃的程度像是鬧鬼一樣,
害泰泰越刷心裡越毛!
不過也就是這樣,
泰泰才開始去注意我們停電還不是真的都停喔!!
像飲水機和檯燈的電源燈都有亮!
可是開客廳燈的時候只有幾個燈泡微微在閃,
再上樓一看那一個房間燈一樣是忽明忽暗微微閃著,
另一個房間燈是開都沒反應,
而泰泰睡覺時習慣點的精油薰香燈夜燈功能正常,
但是只要開啟薰香功能兩秒後就會自動關閉了!
因此泰泰得出的結論是「電力微弱」
(這是什麼了不起的結論嗎? XD)
因為知道老嬰怕熱卻又不知何時能有電給她吹冷氣,
泰泰於是將電風扇的電源開著,
想說如果半夜有吹到風代表來電了!
就在泰泰躺下沒多久後,
小姐姐哭著進房間說他們那邊都沒有燈太暗了她會怕,
泰泰心中一驚想著應該是剛剛巡房時吵醒她了!
只見她邊哭邊熟練的爬上老杯那邊的位置然後趴在老杯的身上,
啜泣之餘還不忘說著:「我睡這邊才不會怕!」
沒多久後在泰泰半夢半醒之間,
老嬰應該是被熱到受不了了開始在騷動及該該叫,
泰泰不知道怎樣的反正就是手伸過去拍拍她的屁股又哄睡她了,
到凌晨三點多時泰泰感覺吹到風了!!
測試了一下真的是電力穩定了才敢開冷氣,
再過去小孩房裡看看哥姊一樣是睡得好好的!
回房小聲問小姐姐要不要回房間睡位子比較大?
她一聽有電、有燈、有冷氣之後馬上就坐起來揉眼睛走回房間了!
泰泰原本躺下後想一想還是忍不住爬起來下樓去,
將洗衣機的預約定時重新再設定過,
也檢查了一下冰箱的食物都還沒有退冰才趕上樓躺好找周公!
隔天一早起來真的不想離開床呀!!
但想想老杯今天因為要出差所以一大早六點就出門北上了,
人家泰泰還沒老杯辛苦哩!!
只好起身去叫哥姊們起床上學吧!!
哥哥對於昨晚的事件朦朧中有些印象,
而大姊姊則是從頭到尾都睡好、睡滿!
泰泰一邊弄早餐給他們吃一邊說看預報這星期天氣好像都如此,
但希望別再停電了,
只要停電的話最累的是媽媽阿~~
媽媽也很想補眠但是媽媽除了要工作還有家事要做,
就像現在一樣 XD
🙏🙏🙏求助🙏🙏🙏
有人知道要怎麼把汽油類的溶劑洗掉嗎??
泰泰的購物袋全中了啊!!
這些又不能用洗衣機洗,
吼~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅I'm 鹹魚爸,也在其Youtube影片中提到,#早睡早起Day80 #三嘻行動哇 #1766 #木舌咖啡職人 #GoogleHomeHub 01:10 |忽然20度又大太陽ND鏡測試 01:46 |改elos順便實際教學演練 08:34 |小七我最愛的咖哩飯口味 14:30 |木舌訂閱1000自烘豆試煮 20:26 |Google Home ...
緊急照明燈照度測試 在 蝸牛媽媽育兒心事 Facebook 的精選貼文
[惡夢不要來]
孩子進入3-5歲,因為大腦皮層發展活躍,想像力發展一日千里的同時,又會容易產生焦慮和發惡夢。作為父母可以怎樣幫孩子渡過這階段呢?
下面有篇文章可供參考👇🏻👇🏻👇🏻
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幾乎大部分的爸媽都有被孩子做惡夢時,哭泣或尖叫吵醒的經驗吧!為什麼孩子會做惡夢呢?根據心理學家的研究,做惡夢現象與日間情緒壓力有關。至於做惡夢,很多人都有經驗,夢中所發生的事物通常栩栩如生,有時讓人在驚醒後仍感到心有餘悸,久久無法平復,如果這種情況發生在孩子身上,他會需要爸媽的安撫,才能再慢慢地入睡。
今天上午,學校進行消防測試,一會兒停電測試緊急照明燈,一會兒發出響亮的警報聲響,雖然事前老師都告訴孩子原因與狀況,但還是嚇壞了熏熏。熏熏摀著耳朵,衝到老師的身邊。從那一刻起,熏熏就一直反覆詢問:「剛才的聲音還會不會再有?」中午,準備要午睡了,她說不要睡覺,她怕…。
早上,老師讀了一本有關野獸的書,並帶著孩子到樹林裡去探險,午睡後,當老師叫醒孩子時,瑤瑤抱著心愛的小被被,坐在睡袋上不停的啜泣,老師問她是不是還想睡?是不是想媽媽?她都搖頭。老師又問:「你做惡夢啊?」瑤瑤點頭,老師先安慰她,幫她摺好睡袋,到美勞角把瑤瑤剛才夢到的怪獸畫下來並寫封信寄給野獸國王,才平息了瑤瑤的情緒。
最近,小謙的外公住院,媽媽常要去照顧外公,有時候晚上只有小謙跟爸爸在家…,某一天晚上小謙哭著搖醒媽媽:「我做惡夢,夢到妳坐電梯跑掉了,我一直叫妳,妳都不等我,我一直跑都追不到。」媽媽抱抱小謙安慰他,告訴他媽媽不會跑掉,會一直陪小謙。小謙要媽媽唱小時候哄他睡覺時唱的兒謠,拍拍背,才又入睡。
當孩子告訴您他做惡夢時,如果直接了當告訴他:「只是做夢,夢是假的。」這樣的回應雖簡單,但無法幫助孩子。面對孩子做惡夢,爸媽該怎麼做呢?
睡前保持平靜,提供足夠的安全感
睡前一小時盡量不要讓孩子玩得太興奮或看電視,或是讓他在一種大哭大鬧的情形下入睡。保持睡前平靜的情緒,不但可以讓幼兒避免做惡夢,也可幫助他的睡眠。當你發現孩子做惡夢時,趕緊到他身邊陪伴他,最好可以在他將醒未醒時,耐心地抱住他,輕輕地搖著他,以肢體(擁抱)與口語(「媽媽來了」或是「爸爸在這裡」)來安撫孩子,讓他知道他是安全的。
鼓勵孩子表達夢中的感受
當孩子告訴爸媽他做過的夢時,藉由這個機會,跟孩子一起討論在夢裡發生的事,不但可以幫助孩子了解他自己,爸媽也能了解孩子的內心世界。如果孩子的年齡還太小,他的敘述能力不夠清楚,無法表達得很完整,這時可以鼓勵孩子以畫圖或扮演的方式,來描述夢的內容和表達他的感受。透過對夢的討論,還可以幫助孩子區分他的內心感受和實際存在的事。
討論夢中的害怕具有安撫作用
跟孩子討論有關焦慮的夢境,可以幫助孩子克服生活中真實的憂慮和恐懼。有些專家認為,孩子夢中的焦慮,源自需要克服內心的恐懼;透過在夢境中經歷害怕的感受,能幫助孩子提昇抗拒恐懼的強度。如果孩子能透過語言表達出夢中的恐懼或憂慮,就會幫助他自己面對這些負面的感受,安撫心中不安的情緒。
當孩子訴說夢的內容時,不管他所做的夢是多麼的不真實或可笑,都不要批評。爸媽應先傾聽及了解孩子夢到什麼,問他的感受,對孩子所流露的負面情緒,也不要急著否認;爸媽不妨利用這個機會,教導孩子如何處理夢中的焦慮、恐懼、失望、憂慮或憤怒。
尊重、接納孩子的夢境,孩子的情緒才會平靜、穩定下來,無論是任何形式的惡夢,都會隨著家人的關懷,壓力源的解除以及認知的成熟而減少喔!
節錄自《信誼・奇蜜育兒報》
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按book therapy,另有繪本可以與孩子共讀,幫助孩子舒緩情緒。早陣子也常跟哥哥讀《潔西卡和大野狼》,都是非常有用的。詳情見童夢讀書會的書介👇🏻👇🏻👇🏻
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