🔥總是睡不好? 可以參考一下這一款喔~
🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard纈草檸檬香脂神經膠囊240粒 安神靜心，促進深度睡眠
天然纈草味道特別，可以接受的人覺得無所謂，所以都是製成膠囊。
纈草在中西方藥典都有記載，古希臘煎水服之譽為"睡神草"；明本草綱目贊曰纈草可"安神，行氣血"。
比起橫行霸道直接讓妳進入黑洞洞睡眠，起來昏沉沉的安眠藥，天然纈草溫和舒眠、養心安神，讓容易神經緊繃、失眠的現代人能在情緒放鬆中入睡。
這瓶產品在德文直接寫明是神經膠囊，因為纈草功用直接作用於中樞神經系統，
優化人體睡眠結構，使深度睡眠時間明顯增加，所以容易睡得香，睡的長，改善睡眠品質。
草本膠囊是失眠、工作壓力大族群的福音。
以自然的方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供滿滿的能量。
中藥有君臣佐使的藥理，百年草本用纈草搭配香蜂草， 香蜂草有個美麗的名字叫Melissa，她的新鮮葉子散發出檸檬般的香氣，
對神經和精神有極佳的舒緩影響；再搭配神經系統所必須的B群，能有效但溫和的緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮症以及其他神經失調症狀。
每顆成分：纈草粉末（41 %，225mg）、香蜂草粉末（41%，225mg）、明膠、維生素B6(0.7mg)、維生素B2(0.7mg)、維生素B12(1,25 µg)。
使用方法：每天2次；每次2粒。
第一次午餐後吃；第二次建議晚上睡前一個小時服用。
☑適用人群：
睡眠不佳、有失眠情況者。
咖啡因的食品使睡眠發生困難者。
神經衰弱、入睡數小時後醒來，而且無法再入睡的。
注意事項:
--肝功能不佳者請勿服用；
--懷孕、哺乳請勿服用(無臨床數據證明安全)。
--不要搭配酒精服用。
👉👉【推薦理由】纈草是用來作為一種鎮靜一般精神緊張，煩躁不安，緊張心悸，入睡困難，焦慮和緊張狀態。
啤酒花是用來維持睡眠，一般的緊張和不安。
🔥純天然纈草提取物的睡丸能夠平衡身體機能和放松神經，以自然的最佳方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供動力。
良好的睡眠是人生幸福和健康的開始。纈草能改善大腦環境，減輕壓力，緩解焦慮，消除疲勞，促進睡眠，且安全無毒。
🔥纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎百無禁忌：沒有毒性，沒有配伍顧忌，幾乎適用於所有人在所有時期服用，而且無依賴性無副作用。
從啤酒花中提取的天然元素，迅速緩解過量緊張對全身神經器官的刺激，結合纈草提取物，對神經元進行徹底修複，解決睡眠困難問題。
纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎適有於所有人在所有時期的睡眠改進。纈草在改善睡眠的同時，對各種抑鬱症狀有改善作用。
📣📣注意事項：
請放置於孩童伸手不及之處。
請避免孩童誤食，陰涼乾燥處保存。
孕婦使用前請先詢問專業醫師諮詢。
食用後若有不適請立即停止食用，並請教專業醫生及諮詢。
纈草膠囊副作用 在 [請益] 纈草根Valerian Root 優於退黑激素- 看板lostsleep 的推薦與評價
剛剛在看版上的退黑激素
上y拍找看看有沒有人賣
結果看到這個東西Valerian Root纈草根
真的有這麼神奇嗎?
優於退黑激素
以下是從知識家貼過來的…
Melatonin 退黑激素
改善您的睡眠品質！隨著日光開始調節人們作息循環週期[生理時鐘所控制的晝夜循環
(circadian rhythms)]。當黑夜來臨時，我們腦部「松果體」開始分泌一種激素 -- 退黑
激素(Melatonin)。每當我們的睡眠模式因為旅遊或其他原因(如時差)所改變後，人們會
發覺整個不規律的作息時間帶給自己相當大的困擾。退黑激素(Melatonin)能幫您調整規
律的作息時間和改善睡眠品質(由於作息不正常和時差感/jet lag所引起)。
Valerian Root 纈草根
你想要一夜好眠，隔天早上起來沒有安眠藥的殘餘影響？或者一種能至好焦慮又不會藥力
過強的鎮定劑？或者放鬆肌肉可是沒有處方藥Valium的副作用？纈草，一種自然溫和的鎮
定劑，是你最好的選擇。
纈草是一種長得高高的、似羊齒狀的植物，有些人稱纈草為「神賜的鎮定安眠藥」。許多
醫學研究以能證明纈草可用來對付失眠、壓力和緊張性頭疼。(它和合成藥物Valium雖然
名稱很像，其實完全無關聯)而且它還能治療常因壓力引起的肌肉痙攣，效果極佳。纈草
可安心服用，也不會讓人上癮，但它未必對人人有效，在極罕見的例子中，它反而會太具
刺激性而引起反效果，您可買到纈草抽取液膠囊 及滴劑，先試服一顆膠囊或滴幾滴在水
中飲用，若有心情放鬆的感覺，就知道它對您有效。纈草會引起睡意，因此只適合晚上服
用。
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