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一碗粥的故事
偶爾想熬碗簡單的白粥
懷念孩兒時期的單純美好
打開廚櫃拿出喜歡的罐頭
花生麵筋、脆瓜、肉鬆、紅燒鰻…
幸運的話還可以從冰箱翻出豆棗來
紅紅甜甜的泡在白粥裡，整天充滿粉紅泡泡
長大後，嗜吃如命的我
加上會瘋狂么霸岔的孩兒
最好還是有時間在那邊開罐罐啦（翻桌）
速速把隔夜飯放入鍋裡，倒入高湯(白開水）
鮑魚清肉隔水退冰後切塊，大把丟入鍋裡
打個蛋花，撒把蔥，熄火，上桌
閉嘴，少在那邊吵！快吃！
#鮑魚清肉 #彈Q無腥好好吃
認識LCH三年了
這是蒜頭媽看過最寵愛毛小孩的保健品
為了這些毛頭能夠健康陪伴著我
蒜頭阿母強力推薦這款高CP值的產品
不只守護毛頭的健康
也守護全家共同享受美好生活
#高貴不貴 #LCH #寵物保健品
✨關於LCH乳酸菌✨
🌼日本原裝進口，犬貓專用乳酸菌
🌼專為寵物研發30多年才上市的產品
🌼美國FDA認證通過、SGS檢驗合格
🌼通過全球二十四國專利認證
🌼一天一小匙，活菌可真正抵達消化道
🌼可直接灑在飼料、鮮食或飲用水中
像🐻🐶現在都吃鮮食居多
吃鮮食最擔心的就是鈣不足的問題
貼心的LCH乳酸菌也有添加鈣呢！
✅平衡鈣與磷，改善骨質健康
✅調整消化力與吸收力
✅改善皮膚毛色與口腔異味
蒜頭的飯食 :
飼料 + 肉乾 + 罐頭 + LCH乳酸菌 + 魚油 + 維骨力
柚子的飯食 :
同上，只是份量少一點
✨金盞花葉黃素QQ凍✨
這是蒜頭阿母吃過
最好吃的保健食品
是QQ的葡萄果凍🍇
可以增加眼睛的保護力
狠適合常常在電腦桌前奮鬥的蒜頭阿爸😎😎😎
還有還有!!!
女孩們要氣色好，除了補充膠原蛋白
消化好 排便順暢也是重要因素哦！
當不順暢時
#順暢纖果凍 絕對是妳的好夥伴❤
美國專利膳食纖維，讓你輕盈感UP一整天
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貓咪乾飼料到底要選有穀還是無穀？
其實爭議常常發生
不過依照貓咪是純肉食的動物邏輯來說
選擇無穀且高蛋白的飼料比較優
一方面低碳水能夠避免肥胖等風險
也可以攝取植物性蛋白無可取代的動物性蛋白成分物質
總之不管飼料怎麼選
站長還是比較推崇濕食+足夠的水量
才能避免貓咪晚年腎臟病發生唷！
感謝 @badtimestories365 床編授權畫小雞汁
床邊的作品中小雞汁不但濺濺的配音又超可愛
看過的人肯定圈粉啦！
#貓 #白貓 #貓咪知識 #貓咪知識😼 #有穀飼料 #無穀飼料 #小雞汁 #貓繪圖 #床編故事 #貓飼料 #貓罐頭
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刻意不過分揉捏絞肉，讓丸子的組織比較鬆軟，這樣在倒入醬汁煨煮時，
肉丸子就可以吸附很多醬汁，讓牛肉丸子也可以鬆鬆軟軟的。
食譜材料--------------------------------------------
牛絞肉：620g
洋蔥碎：15g
洋香菜：2小匙（超市都有賣）
肉荳蔻粉：1小匙（超市和中藥行都有賣）
鹽：1/4小匙
雞蛋：1顆
鮮奶：90g
玉米粉：15g
切達起司片：6片
橄欖油：15g
白酒：15g
整粒番茄罐頭：400g
調味料
鹽：1/2小匙
現磨黑胡椒：適量
#牛肉 #番茄 #便當菜 #便當
#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
IG：https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
📌買萬順昌慢煮吉品鮑魚
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煮粥
標：將鮑魚鮮為熬入粥中 每一口都鮮甜
材料
鮑魚湯汁 1罐 abalone stock 1can
吉品鮑魚 2顆 abalone 2pcs
白米 1杯 rice 1cup
水 6杯 water 6cup
作法
1. 白米洗淨後放入內鍋中，加入一整罐的鮑魚湯汁與水。(小字—替你熬出鮮味的湯汁，又鮮又濃郁)
2. 放入萬用鍋或電鍋中煮成粥。
3. 起鍋前加點蔥花，再放上整顆鮑魚。(\不用再調味，就夠鮮)
煮飯
標：讓每顆米飯都吸滿鮑魚的鮮甜
材料
鮑魚湯汁 1罐 abalone stock 1can
吉品鮑魚丁 4顆 abalone 4pcs
白米 2.5杯 rice 2.5cup
水 1.5杯 water 1.5cup
作法
1. 白米洗淨後放入內鍋中，加入一整罐的鮑魚湯汁與水。(\鮑魚湯汁代替部分水更香濃)
2. 放入萬用鍋或電鍋中煮成飯。
3. 起鍋時加入鮑魚丁拌勻。(\
4. 想吃得更豐盛可以再放一整顆的鮑魚。
煮麵
標：免煮湯頭加點鮑魚湯汁就夠味
材料
鮑魚湯汁 適量 abalone stock q.s.
吉品鮑魚 1顆 abalone 1pcs
麵 1把 noodles 1handful
煮麵水 適量 noodles water q.s.
作法
1. 將煮好的麵放入碗中，加入適量的煮麵水。
2. 放上鮑魚與鮑魚湯汁調味即可。\
燉養生雞湯
標：釋出鮑魚鮮味 每口湯都好好喝
材料 (3盅份量)
鮑魚湯汁 1罐 abalone stock 1can
吉品鮑魚 4顆 abalone 4pcs
雞肉 450公克 chicken 450g
水 適量 water q.s.
枸杞 6公克 goji berry 6g
當歸 6公克 dong quai 6g
黃耆 6公克 astragalus root 6g
川芎 3公克 chuanxiong 3g
蔘片 3片 ginseng 3pcs
作法
1. 將雞肉放入燉盅，加入中藥材、吉品鮑魚與鮑魚湯汁。\
2. 加入水蓋過雞肉，再放入電鍋中，外鍋加兩杯水。
3. 燉煮至完成即可。
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