昨天晚上騎著摩托車,等著紅綠燈跟月亮對望的時候,心裡冒出了"靜靜的滿月"這一句話. 讓我想到以後每年就趁中秋節來更新一下 【那些大人讀了比孩子感受更深的繪本】 好了.
閱讀英文繪本不只增加我們(不管是孩子還是大人)對英文學習的興趣,它也常深刻了我們對人生總總的經驗和感受. 人生是場單程車票的旅行,沿途的風景錯過就不再,所以我們都要抱著感恩和珍惜的心,用 心 感受周遭的一切,用 心 過生活. 願有天回首來時路時,我們都可以跟自己說: "這輩子我真的不虛此行,不枉此生."
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***更新時間: 09 / 13 / 2021***
【Bricks, the House a Greedy Pig Built】:
https://youtu.be/wxrflf7DmXQ
【Octopus Shocktopus!】:
https://youtu.be/Twl9YXiS6As
【Jeremy Worried about the Wind】:
https://youtu.be/8ngcb7uur2c
【The Ride】:
https://youtu.be/yCUn5M7wlGE
【If Winter Comes, Tell It I'm Not Here】:
https://youtu.be/QXYu3mDSCcQ
【Too Many Stuff!】:
https://youtu.be/tPJTupT8hlo
【Where is the dragon ?】:
https://youtu.be/b84m6mXzPj4
【From Ed's to Ned's】:
https://youtu.be/vqCkycztVqc
【Gus and the Greatest Catch of All】:
https://youtu.be/2eLGJTNs16c
【Two Many Birds】:
https://youtu.be/MDAeDCzAJfU
【Frankie's Favorite Food】:
https://youtu.be/TyG8kLK07WE
【Quiet Down, Loud Town】:
https://youtu.be/7H_Pi2UuRC8
【Such a Good Boy】:
https://youtu.be/k6KMzeAOjWk
【When Cloud Became a Cloud】:
https://youtu.be/rQfB4mthi7w
【Anonymouse】:
https://youtu.be/ZbKy7kGK5J4
【The Problem with Pierre】:
https://youtu.be/qRCtbL3X9t0
【A Fox Found a Box】:
https://youtu.be/26s4_x8bDcE
【A Mother is a House】:
https://youtu.be/YPyh-ocR8Zs
【Five Minutes】:
https://youtu.be/E-mojGscHso
【Charlie Chooses】:
https://youtu.be/ioa8TBYCTIw
【Out of Nowhere】:
https://youtu.be/xhVRn3l7xZY
【Grandma's House of Rules】:
https://youtu.be/T9YH2z4yWyM
【About a Song】:
https://youtu.be/bPoRHdDJ9r0
【It Began with Lemonade】:
https://youtu.be/UrxDuO3xg00
【Ray】:
https://youtu.be/G9SqmY9Dx3k
【The Kiosk】:
https://youtu.be/J-IfrKYLlfU
【The Incredible Hotel】:
https://youtu.be/cJKcMPvJv0g
【Mrs. Bibi's Elephant】:
https://youtu.be/x7yaFJhNQNc
【All the Way to be Smart】:
https://youtu.be/QgnvMtLCxvU
【The Pink Hat】:
https://youtu.be/EKZTMzLHRWg
【The Inner Child】:
https://youtu.be/kYWBu53OWHs
【The Tide】:
https://youtu.be/JeNrGWWRBOs
【The Mole and the Hole】:
https://youtu.be/uamexkGqF60
【Field Trip to the Moon】:
https://youtu.be/DgZ6AfAX_gA
【The Weaver】:
https://youtu.be/hP0g8_mfRk8
【The Truth about Old People】:
https://youtu.be/YdgVkl89zAY
【Stephen Hawking】:
https://youtu.be/Tz8qc0pQTPc
【The Cook and the King】:
https://youtu.be/6OVz6D8Fnkc
【Bear's Scare】:
https://youtu.be/2qAqLDqlqU8
【There's Room for Everyone】:
https://youtu.be/8lpGsqh-FwQ
【Up the Mountain】:
https://youtu.be/y0ufuoY-nEc
【Another Brother】:
https://youtu.be/SkqZHYBRHb8
【Petra】:
https://youtu.be/1VLmRsjml4s
【Kookaburras Love to Laugh】:
https://youtu.be/oFxUdnOuYNA
【Cyril and Pat】:
https://youtu.be/b_MMqhmx03Y
【Me and My Fear】:
https://youtu.be/GRSpfH-0sfY
【Worms】:
https://youtu.be/xCvPkyDJu8Y
【The Scariest Book Every】:
https://youtu.be/bJQ-bYDOJNs
【The Cranky Caterpillar】:
https://youtu.be/mYet19Kk7O0
【Imagine】:
https://youtu.be/9pERrc3fAgQ
【The Only Fish in the Sea】:
https://youtu.be/7pluo8bcV44
【The Journey】:
https://youtu.be/DqlmaXppUf4
【The Secret of Black Rock】:
https://youtu.be/2eFelTkqhfM【Ivy and the Raincloud】:
https://youtu.be/oVfJZ0lK1RA
【Grandad's Secret Giant】:
https://youtu.be/wQWS1KKq1EM
【What happens next?】:
https://youtu.be/4pW4Qs8zkso
【The Everywhere Bear】:
https://youtu.be/mVT_iJkHv7U
【As Time Passes】:
https://goo.gl/i47nN9
【Penguin Problems】:
https://goo.gl/SYgoEW
【Duck Gets a Job】:
https://goo.gl/mxPTlV
【Four Seasons in One Day】:https://goo.gl/nwpO69
【Don't Cross the Line!】:
https://goo.gl/Vn9QKP
【Archie Cat】:
https://goo.gl/O69bAX
【The Lines on Nana's Face】:
https://goo.gl/MI8A8m
【Home】:
https://goo.gl/QNRes3
【Duck,Death and the Tulip】:
https://goo.gl/hKHq7z
【Tough Guys Have Feelings Too】:
https://goo.gl/qYfsTX
【Grandad's Island】:
https://goo.gl/k6lrgZ【Bob the Artist】:
https://youtu.be/BqTQRrv5qB0
【Bad Bye,Good Bye】:
https://youtu.be/1abJD8Ho1Xw
【Wild】:
https://goo.gl/WvyeLY
【Once Upon a Memory】:
https://goo.gl/vXiCKi
【The Lion and the Bird】:
https://goo.gl/1RiSC0
【My New Home】:
https://goo.gl/Pgr26n
【On a Beam of Light, a Story of Albert Einstein 】:
https://goo.gl/59sEYM
【No Matter What】:
https://goo.gl/340t0N
【The Heart and the Bottle】:
https://goo.gl/GVeO75
【阿茲海默先生】:
https://youtu.be/GXUp3DIgoNs
【五百羅漢交通平安】:
http://goo.gl/EQsARL
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這讓我想到席慕蓉的【無怨的青春】,我們不只要有無怨的青春,還要有無怨的人生,這樣到了人生的終點站時我們都能了無遺憾地跟自己說再見......
*註: 席慕蓉 - 無怨的青春
在年輕的時候,如果你愛上了一個人,請你請你一定要溫柔地對待他。
不管你們相愛的時間有多長或多短,若你們能始終溫柔地相待
那麼,所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。
若不得不分離,也要好好地說聲再見
也要在心裡存著感謝,感謝他給了你一份記憶。
長大了以後,你才會知道,在驀然回首的剎那
沒有怨恨的青春才會了無遺憾,如山岡上那輪靜靜的滿月。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料: 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理: 1. 南杏,清水浸 陳皮,清水浸。 無花果,清水浸。 2. 大火在煲內煲滾1升...
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其實小孩都是從玩具中學習到很多生活的技能
很多玩具可能一開始拿到手不太會玩
但他們就是能夠慢慢的駕輕就熟
甚至還可以舉一反三🤔
在玩玩具的過程中
他們除了訓練手眼協調和小肌肉發展外
也可以訓練邏輯思考和接受各種刺激
他們的頭腦才會越長越聰明
聽到這邊.....
是不是覺得玩具其實是陪伴小孩成長不可或缺的物品?
所以從以前到現在我都是買玩具不手軟的媽媽😏
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🔺#廚師小熊數學天秤遊戲組
超好玩的數學遊戲,有1~10十組數字,每個數字重量不同,需要擺上相對應的蛋糕才會平衡,每次平衡的時候餅皮都好開心喔。
🔺#奶嘴小熊搬箱邏輯遊戲組
超過40種邏輯遊戲箱,由小熊搬箱子到特定地點,或是小熊由A走到B,如果走錯一步可能就無法完成任務,這個連大人玩都覺得好好玩啊,不過適合大一點的小孩。
🔺#可愛動物臉譜配對遊戲組
好玩好玩這個我超喜歡,我跟阿均也PK到一直尖叫。按下按鈕就會出現三個臉譜,要從一大堆紙卡中黏出正確的臉譜,比誰手快,很容易就弄錯了喔。
🔺#數字123杯子蛋糕店
使用形狀、顏色、數字去開杯子蛋糕店,必須要全部配對成功,才可以完成杯子蛋糕,餅皮最愛幫蛋糕插蠟燭。
🔺#形狀認知BBQ烤肉店
很多題目牌可以選擇,按照題目去排出串燒的形狀顏色,最後再拿上火爐上烤,餅皮超愛串這個。
🔺#形狀配對手作PIZZA店
使用題目牌的方式,去作出指定材料的PIZZA,是個小小PIZZA店店員。
【🔺之前團購熱賣組🔺】
🔵 #動物積木疊疊樂
玩法很多樣喔,可以當疊疊樂,有骰子骰到哪個動物就抽哪個。也有可以學習動物的圖卡,學動物的食物、動物的剪影等等,餅皮花兩天學會了。還可以當骨牌推,也可以疊成動物等各種形狀。
🔵 #健美先生疊羅漢
有題目牌可以選擇要疊哪個形狀,也可以給小孩練習自己疊,站在肩膀上或是手牽起來往上疊,很需要耐心和手眼協調的遊戲。
🟠 #視覺追蹤小賽車/競速軌道小賽車-給一歲半小孩的視覺追蹤玩具,餅皮超愛的,身體會跟著車子溜下來時左右擺動,有分大的和小的兩種賽車道。
🟠 #數字彩虹甜甜圈認知遊戲組-可以讓小孩堆疊甜甜圈,分辨出顏色,還可以邊疊邊數數字。
🟠 #小小藝術家安全可水洗絲滑蠟筆-36色:非常好畫,使用天然的材質,可以水洗,就算小孩塗在皮膚上也不用緊張,有6色、12色、24色、36色可以選擇。
🟠 #數字積木認知時鐘-除了顏色、數字和形狀都有學習到之外,長大一點還可以教導如何看時鐘喔!
🟠 #大象馬戲團繞珠-比較適合小齡的寶寶,有很多機關設計。
🟣 #快樂海洋釣魚組26pcs-餅皮會乖乖的把魚全部釣光,然後再倒出來釣一次哈哈哈,有26隻海洋生物,可以一個一個教他認識。上面也會有26個英文字母,每個海洋生物的後面有他們的英文名子。
🟣 #數字加減冰淇淋遊戲組-這款冰淇淋真的好可愛,而且不是只有讓寶寶挖"把噗"的樂趣,居然還有數字加減遊戲,可以考小孩,然後最後對答案。
🟣 #啄木鳥抓蟲遊戲組-運用手眼協調把蟲蟲抓去餵小鳥,總共要抓8隻蟲蟲小鳥才會吃飽,所以每次我們都說小鳥要吃東西,餅皮就會很認真地開始餵食。
🟣 #野生動物記憶遊戲組/ #交通工具記憶遊戲組-大推大推大推,建議這兩款都買。因為可以讓小孩認識很多的交通工具和野生動物,它的材質是硬的喔非紙。
1歲小孩的玩法我發明了三種:
1⃣ 教寶寶念出所有的動物。
2⃣ 拿出幾個動物讓寶寶記得位子,然後翻過來,開始考寶寶哪個動物在哪邊?讓他自己翻開看對不對,是很簡單的記憶遊戲喔。
3⃣ 因為每個動物都有兩個板子,可以拿一個要寶寶找出另外一個,配對遊戲很有趣。
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據說三級又要延長了...
最近爸媽在家WFH和寶寶24HR相處
每天都要被問上幾次餅皮的釣魚桶、冰淇淋
我想說再不開應該會被問翻!!!
於是我們就來開近期的第3團吧
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其中有幾款我都很推薦!!!
很多都有超多玩法
不清楚玩法的都可以來問我喔!!
/
其實小孩都是從玩具中學習到很多生活的技能
很多玩具可能一開始拿到手不太會玩
但他們就是能夠慢慢的駕輕就熟
甚至還可以舉一反三🤔
在玩玩具的過程中
他們除了訓練手眼協調和小肌肉發展外
也可以訓練邏輯思考和接受各種刺激
他們的頭腦才會越長越聰明
/
聽到這邊.....
是不是覺得玩具其實是陪伴小孩成長不可或缺的物品?
所以從以前到現在我都是買玩具不手軟的媽媽😏
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【🔺餅皮最愛前三名🔺】
🔵 #動物積木疊疊樂
玩法很多樣喔,可以當疊疊樂,有骰子骰到哪個動物就抽哪個。也有可以學習動物的圖卡,學動物的食物、動物的剪影等等,餅皮花兩天學會了。還可以當骨牌推,也可以疊成動物等各種形狀。
🔵 #健美先生疊羅漢
有題目牌可以選擇要疊哪個形狀,也可以給小孩練習自己疊,站在肩膀上或是手牽起來往上疊,很需要耐心和手眼協調的遊戲。
🔵 #企鵝寶寶撞球台:非常有趣連爸媽都愛玩,球打進後三個洞企鵝會跳冰川,前兩個洞就是失敗了。中後方的洞超難,連爸媽都很難破解😏😏
🎥所有遊戲玩法影片:https://fb.watch/6ioCSqw5Aj/
【🔺本次新款玩具玩法🔺】
🟠 #字母ABC遊戲廚房-訓練小朋友夾物體的手眼協調,還可以認識廚房食物的英文單字。
🟠 #視覺追蹤小賽車/競速軌道小賽車-給一歲半小孩的視覺追蹤玩具,餅皮超愛的,身體會跟著車子溜下來時左右擺動,有分大的和小的兩種賽車道。
🟠 #多變造型組合工具箱-這個我覺得非常有意義的玩具。使用螺絲起子、老虎鉗去拆解組合玩具,可以變化出直升機、蜻蜓、摩托車、戰鬥機、小狗等一大堆的物品(有說明書可以參考),我覺得這個必買耶,CP值很高。餅皮雖然還不太會組,但是都會在旁邊搶螺絲起子喔XD
🟠 #可愛小象敲琴-很有趣的琴譜,是按照顏色去敲出一首歌,只要看著顏色琴譜敲就可以了,可以教小孩慢慢認識顏色。
🟠 #小鳥吃果實夾夾樂-有多種玩法,可以直接比賽誰夾的多,也可以骰骰子按照骰出的顏色去夾取,翻面也有按顏色排列的玩法,而且用夾子夾小球可以訓練小孩的小肌肉發展和手眼協調。
🟠 #數字彩虹甜甜圈認知遊戲組-可以讓小孩堆疊甜甜圈,分辨出顏色,還可以邊疊邊數數字。
🟠 #小小藝術家安全可水洗絲滑蠟筆-36色:非常好畫,使用天然的材質,可以水洗,就算小孩塗在皮膚上也不用緊張,有6色、12色、24色、36色可以選擇。
🟠 #數字積木認知時鐘-除了顏色、數字和形狀都有學習到之外,長大一點還可以教導如何看時鐘喔!
🟠 #大象馬戲團繞珠-比較適合小齡的寶寶,有很多機關設計。
【🔺之前團購熱賣組🔺】
🟣 #快樂海洋釣魚組26pcs-餅皮會乖乖的把魚全部釣光,然後再倒出來釣一次哈哈哈,有26隻海洋生物,可以一個一個教他認識。上面也會有26個英文字母,每個海洋生物的後面有他們的英文名子。
🟣 #數字加減冰淇淋遊戲組(藍色限定版)-這款冰淇淋真的好可愛,而且不是只有讓寶寶挖"把噗"的樂趣,居然還有數字加減遊戲,可以考小孩,然後最後對答案。
🟣 #啄木鳥抓蟲遊戲組-運用手眼協調把蟲蟲抓去餵小鳥,總共要抓8隻蟲蟲小鳥才會吃飽,所以每次我們都說小鳥要吃東西,餅皮就會很認真地開始餵食。
🟣 #野生動物記憶遊戲組/ #交通工具記憶遊戲組-大推大推大推,建議這兩款都買。因為可以讓小孩認識很多的交通工具和野生動物,它的材質是硬的喔非紙。
1歲小孩的玩法我發明了三種:
1⃣ 教寶寶念出所有的動物。
2⃣ 拿出幾個動物讓寶寶記得位子,然後翻過來,開始考寶寶哪個動物在哪邊?讓他自己翻開看對不對,是很簡單的記憶遊戲喔。
3⃣ 因為每個動物都有兩個板子,可以拿一個要寶寶找出另外一個,配對遊戲很有趣。
🟣 #小小藝術家安全可水洗手指畫顏料-6色-安全無毒的水彩顏料真的很好洗,用水洗就絕對沒問題啦!!還有附上幾張手掌就可以完成的圖畫。餅皮第一次玩超開心,一口氣就玩了三張!!
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出貨時間:付款完成後,次日3-5個工作天(不含例假日)完成出貨
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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
抗菌滋潤湯
魚腥草淮山蘋果湯
材料:
魚腥草半斤
西施骨1斤半
無花果6粒
鮮淮山半斤
南杏2兩
美國華盛頓蘋果2個
陳皮1片
處理:
1. 南杏,清水浸
陳皮,清水浸。
無花果,清水浸。
2. 大火在煲內煲滾1升水,放西施骨出水。
3. 鮮淮山,清水洗淨,用毛巾包住,輕手刨去皮。
4. 西施骨已出水,清水洗乾淨,放入煲。
5. 南杏、陳皮及無花果,清水沖洗乾淨。
6. 放南杏入煲。
7. 無花果,1開2,放入煲。
8. 陳皮,刮去囊,放入煲。
9. 鮮淮山,切一片片,放入煲。
10. 蘋果,清水洗淨,1開4, 去芯,放入煲。
11. 在煲內加入清水3升半。
烹調:
1. 大火煲滾。
2. 滾起後,轉中慢火煲90分鐘。
3. 西施骨,已煲了1小時,另一邊,用清水浸魚腥草15分鐘。
4. 魚腥草,清水沖洗乾淨,擎乾水。
5. 湯已煲了1小時15分鐘,加入魚腥草,轉大火,滾起後,轉中慢火煲20分鐘。
6. 湯已煲好,熄火,焗15~20分鐘。
7. 完成,可享用。
Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples
Ingredients:
Houttuynia cordata 0.5 catty
Pork bones 1.5 catty
Dried figs 6 Nos.
Fresh yam 0.5 catty
South apricot kernels 2 taels
US Washington red apples 2 Nos.
Dried orange peel 1 pc
Preparation:
1. South apricot kernels, soak in tap water.
Dried orange peel, soak in tap water.
Dried figs, soak in tap water.
2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
6. Put kernels into pot.
7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
9. Fresh yam, slice it and put into pot.
10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
11. Add in water 3.5L into pot.
Steps:
1. Heat up at high flame.
2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
7. Complete. Serve.
煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
?這系列全部影片都有中英文翻譯
29. 印度椰子栗子湯
https://youtu.be/x14WWuQJr2U
28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo
27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA
26.響螺湯,好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY
25.素湯,八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY
24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc
23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw
22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0
21.魚腥草,治療湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU
20.抗疫湯,霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE
19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM
18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 (電飯煲)
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo
17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4
16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis
15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM
14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU
13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU
12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8
11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE
10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg
9.好疏肝湯,合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ
8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw
7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34
6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA
5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY
4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c
3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4
2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8
1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ibQ_DgCuyN0/hqdefault.jpg)
羅漢果英文 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
香葱蠔油煎豆腐雞蛋
https://bit.ly/3bzWaIE
材料:
葱 3棵
板豆腐 1盒
雞蛋 3隻
鹽 1/2茶匙
胡椒粉 1茶匙
蠔油2湯匙
糖 2茶匙
米糠油 4湯匙
滑蛋吉列豬扒
https://bit.ly/2Mg0kwJ
材料:
洋葱 1/2個
豬扒 1塊
雞湯 50毫升
清酒 2湯匙
味醂 2湯匙
日本醬油 1湯匙
麵粉 1湯匙
蛋 1隻
麵包糠 3湯匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
米糠油 300毫升
香辣東風螺
https://bit.ly/3pJVeXn
材料:
東風螺 600克
薑 30克
辣椒 1隻
辣椒油 2湯匙
生抽 1茶匙
蠔油 1湯匙
米酒 1湯匙
麻油 1茶匙
鹽 2茶匙
米糠油 3湯匙
西洋菜羅漢果煲瘦肉
https://bit.ly/3boDUSo
材料:
西洋菜 300克
羅漢果 1個
瘦肉 300克
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
南北杏 30克
蜜棗 3粒
鹽 適量
足本食譜: https://bit.ly/3qPkqwM
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工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
香辣甘筍炒豆乾
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材料:
甘筍1條
豆腐乾1件
辣椒1隻
XO醬1湯匙
魚露1茶匙
糖1茶匙
蒜頭2瓣
葱2 棵
紹興酒 1湯匙
米糠油 2湯匙
口水單骨雞翼
https://bit.ly/3nUCqDZ
材料:
雞中翼8隻
花椒 10g
八角2粒
紹興酒1湯匙
薑 30克
葱2棵
生抽1湯匙
蠔油1湯匙
鎮江香醋1/2湯匙
糖1湯匙
豆瓣醬1/2湯匙
辣椒油1茶匙
辣椒1隻
花椒油1/2湯匙
麻油2茶匙
辣椒乾3隻
米糠油 2湯匙
清酒煮鮮鮑
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材料:
鮑魚6隻
薑30克
葱2棵
鰹魚粉1湯匙
昆布醬油1.5湯匙
清酒300毫升
味醂1.5湯匙
糖1/2湯匙
西洋菜羅漢果陳腎湯
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材料:
西洋菜 600克
羅漢果1/2個
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豬骨450克
南北杏2両
蜜棗2粒
薑 20克
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鹽 適量
足本食譜: https://bit.ly/38TCwY9
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