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Q: 美しい姿勢B-life 在Facebook 的評價

こんばんは！Marikoです😊⁡本日YouTubeにて『美背中エクササイズ』の動画を配信しました❣️⁡〝あなたの姿勢は良いほうですか？〟⁡スマホやPCが普及している現代において、はっきりと〝YES〟と答えられる人は少ないのではないでしょうか…😭⁡まわりから意外と見られている姿勢。姿勢は見た目の印象に大きく影響しています。なんとなく外にいると、人目が気になり姿勢を正す意識がある方も最近ではお家時間が長くなり、猫背でいる時間のほうが長くなっているかもしれませんね。⁡どんなに日頃のエクササイズを頑張っていても、普段猫背でいる時間が長ければ、バストも垂れ下がりやすくなり、お尻と背中もたるみ、ボディラインが崩れてしまいます💦😭⁡今回の動画は普段から美しい姿勢を保てるように考案したエクササイズです❣️姿勢改善するだけで、見た目年齢が5歳くらい若返ります✨逆に猫背は見た目が実年齢より5歳くらいは老けて見えてしまいます🥲⁡この動画は肩凝り解消、巻き肩改善、背中美人を目指したい方にとてもおすすめです💕⁡デスクワーク、家事・育児、介護などで肩や背中がバキバキな方、是非お試しくださいね‼️🙌⁡動画はこちら↓https://youtu.be/nSFyjDBMPko⁡#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

Q: 美しい姿勢B-life 在Facebook 的評價

こんばんは！Marikoです😊⁡本日、『究極のボディメイク BEST FIT』第三弾となる背中workoutをYouTubeにて配信しました❣️✨二の腕の引き締めにも効果的です🙌⁡産後一ヵ月後に全身の写真を撮った時、自分の背中のこんもりというか…モリッと具合に驚愕でした💦😵⁡後ろ姿は、普段鏡で確認できる前側と違って、自分で見る機会は少ないですよね。しかしながら他人からは最もよく見られてる姿かもしれません🤭背中まわりは加齢によって余分な脂肪がつきやすい部分とともに姿勢の悪化により、たるみやすい部位です。⁡しっかり背面も鍛えてあげることで、日常でも美しい姿勢に意識を向けるようになりますし、肩凝り改善にも非常に効果的です‼️✨⁡私自身もこのエクササイズを続けていたら、抱っこと授乳でバキバキな肩凝りもよくなりましたし、産後しばらく姿を消していた鎖骨があらわれてきました‼️😊💕⁡スッキリシャッキリとした後ろ姿は10歳以上若く見られると思います✨背中美人目指して一緒に頑張りましょう‼️⁡動画はこちら↓https://youtu.be/TLLyk-xnKyY⁡⁡#blifefit#B-life#フィットネス#エクササイズ#トレーニング#宅トレ#ボディメイク#ストレッチ#ダイエット#フィットネス女子#筋トレ女子#美容#痩せる#姿勢改善#脂肪燃焼#腹筋#お腹やせ#下腹やせ#背中やせ#ヒップアップ#脚やせ#太ももやせ#二の腕やせ#ダイエット方法#ワークアウト#HIIT#ピラティス#美姿勢#マッサージ#小顔

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美しい姿勢在 B-life Facebook 的最佳解答

By B-life

2021-09-15 17:02:03 有 277 人按讚

こんばんは！Marikoです😊
⁡
本日YouTubeにて『美背中エクササイズ』の動画を配信しました❣️
⁡
〝あなたの姿勢は良いほうですか？〟
⁡
スマホやPCが普及している現代において、はっきりと〝YES〟と答えられる人は少ないのではないでしょうか…😭
⁡
まわりから意外と見られている姿勢。
姿勢は見た目の印象に大きく影響しています。
なんとなく外にいると、人目が気になり姿勢を正す意識がある方も最近ではお家時間が長くなり、猫背でいる時間のほうが長くなっているかもしれませんね。
⁡
どんなに日頃のエクササイズを頑張っていても、普段猫背でいる時間が長ければ、バストも垂れ下がりやすくなり、お尻と背中もたるみ、ボディラインが崩れてしまいます💦😭
⁡
今回の動画は普段から美しい姿勢を保てるように考案したエクササイズです❣️
姿勢改善するだけで、見た目年齢が5歳くらい若返ります✨逆に猫背は見た目が実年齢より5歳くらいは老けて見えてしまいます🥲
⁡
この動画は肩凝り解消、巻き肩改善、背中美人を目指したい方にとてもおすすめです💕
⁡
デスクワーク、家事・育児、介護などで肩や背中がバキバキな方、是非お試しくださいね‼️🙌
⁡
動画はこちら↓
https://youtu.be/nSFyjDBMPko
⁡
#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

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2021-08-17 10:00:06 有 256 人按讚

【️世界はあなたの仕事でできている‼️このVoicyは聴いて❤️】

今は女性も働き、そして輝く時代です💓そんな働く女性のロールモデルとして、ぜひご紹介したい方がいます！！！

株式会社新規開拓代表　朝倉千恵子先生✨

朝倉先生の「あり方」は、すべての女性にとって、働くマインドや精神のヒントになるはずです（≧∇≦）💕💕

＜目次＞
1.働くあなたの応援団長　朝倉千恵子先生
2.女性の美しさとマインド
3.朝倉先生のgiveの精神
4.朝倉先生のあり方からの学び

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【いよいよ来週月曜日、スタートです❤️】

「コミュニケーションの学校」を1回限りで、開講します！！！

️人気講座をアップデートしました💓

＼＼新講座最大の特徴／／

✅ 全５講義を鴨頭が１人で行います
✅ コミュニケーションの型が学べる
✅『1回限り』の開講🔥
（今回を逃したら終わりです）

入学・詳細はこちら
　↓
https://kamogashira.com/kamonication/

※zoom参加コース／録画視聴コースも用意しました*\(^o^)/*

なんと、すでに400名以上の方が申し込んでくださっています💓

社会人の悩み第1位とは……

「人間関係・コミュニケーション」です！

ネットを見ても、本を見ても、働くすべての人を対象としたアンケート調査においても、ぶっちぎりで1番の悩みは人間関係・コミュニケーションだという結果が出ています。

人間関係やコミュニケーションの悩みを持っている方にぜひ学んでいただきたいと思い、
今回「コミュニケーションの学校」を開校することにしました（≧∇≦）❤️

残りあと10名〜20名分、会場参加の空きがあります♪

YouTubeライブで開校発表&説明会を行ったので、そちらもぜひご覧ください💓

（※こちら→）https://youtu.be/T29Jr2us69Y

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【スナック西野　ついに公開されました💓】

8/14にキングコング西野さんのYouTubeチャンネルで公開された動画、もう観ていただけましたか⁉️

「スナック西野」で西野さんと僕が対談しています（≧∇≦）💓

▼「【鴨頭嘉人×キンコン西野】ユーチューバー賞味期限2年 3年前の登録者は商品買わない」（※前半部分、無料版こちら→）https://youtu.be/016oP6gMClY

冗談抜きに誰が観ても面白いし、特にビジネス好きな人やお仕事好きな人にはたまらない内容です💓

無料で公開している前半の15分もいいんですけど、後半の50分は超濃密ですよ❤️

ある意味、無料ではちょっと話しづらいような深く突っ込んだ内容です❤️❤️（≧∇≦）

特に今、僕のこの記事を読んで下さっているあなたは……

絶対、面白いとと感じるはずです❤️❤️

まだチェックしていない方は、損をしないためにも絶対に観てほしいです‼️（≧∇≦）

▼西野亮廣エンタメ研究所ラジオ
（※プレミアムリスナー動画はこちら→）https://youtube.com/playlist?list=UUMOOy5sLcFLqYNqZ1iurp4dCg

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼働くあなたの応援団長　朝倉千恵子先生
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

皆さんは朝倉千恵子先生という女性をご存知ですか？

僕は「先生」と呼ばせて頂いているくらい、尊敬している方です‼️

そんな朝倉先生が昨日のVoicyで僕の事を話してくださっていてめちゃくちゃ嬉しかったんです（≧∇≦）💕💕

▼昨日の朝倉先生のVoicy「鴨頭嘉人さんとのご縁により奇跡が起こりました‼︎」
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/2074/189568

今日は、そんな朝倉先生のことを、ぜひご紹介させてください❤️❤️

まずね、朝倉先生のVoicyのタイトルがいいんですよ！！

『世界はあなたの仕事でできている』

　朝倉千恵子「働く貴方の応援団長」

これです！！！

もう、とにかく働いている人の応援をめちゃくちゃしまくってる方なんです！

社名も「株式会社新規開拓」✨✨✨

なぜこの株式会社新規開拓っていう名前になったのかも、朝倉先生のVoicyで紹介があると思いますので、ぜひ聴いてみてください❣️

とにかく朝倉先生は基本マインドが「応援団長」です。

新入社員研修だったりセミナー業界で、日本ではトップの人なんです‼️

色々な意味でトップの方はいらっしゃると思いますが、

まず、件数はトップだと思いますし、内容も日本ぶっちぎり一位の内容をされている❗️と僕は思っています‼️

そして、朝倉先生といえば教育業界の方なので、僕から見たら大先輩なんです！

僕の目標としている大嶋啓介さんの師匠にあられる、西田文郎先生が

「朝倉さんって言う本当に素晴らしい方がいるんだよ」

と大嶋さんに紹介していたのです！！

……分かりますか❓（笑）（≧∇≦）

西田文郎先生のような雲の上の人に、「すごい人だ」と紹介されている人が朝倉千恵子先生なんです❗️

僕もずっと注目していた方で、初めて直接会ったのはその大嶋啓介さんと僕が一緒にやっている人間力大学で登壇していただいた時でした。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼女性の美しさとマインド
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

朝倉先生は、とにかくgiveの人……

『与える人』なんです。

もう最初の挨拶からすごい方なんです‼️

背中をピンと伸ばして、美しい姿勢で、そして満面の笑顔。

そして笑顔なのに、張りのある力強い声。

さらにビジネスマンとして理想的なフォームをちゃんと努力によって身につけた方なのだと、もう会った瞬間に分かりました！

髪型やメイク、身につけておられるアクセサリーやお洋服……いえ、「衣装」と呼ぶ方が正しいかもしれません。

全部「人に気持ちよくなってもらう」というgiveの精神を根底に感じました。

少し話はそれますが、ファッションって２通りの考え方があると思います。

１つ目は、『自分が好きなものを身につけることによって、自分のご機嫌をとる』

２つ目は、『周りの人にどういう印象・気持ちになってもらうか？というgiveの精神で自分のファッションをコーディネートする』

朝倉先生は圧倒的に２つ目の考え方がずば抜けています。

「相手にどんな気持ちになってもらうか？」というgiveの精神がその人の身なりや姿勢とか、声の張りとか表情にも全てあらわれているんですよね‼️

ちなみに朝倉先生は、働く女性に向けて【 TSL（トップセールスレディ）育成塾】という講座をやっていて、この講座で、朝倉先生が日々意識して取り組まれていることをお話しされています。

この講座がむちゃくちゃ良いんです‼️

うちの社員も【オンライン版 TSL】を受けてます‼️

「 TSL（トップセールスレディ）育成塾」ホームページ
（※こちら→）https://www.asakurachieko.com/

「女性として働く」という言い方には偏見があるように聞こえるかもしれませんが、僕自身はこれでいいな、と思ってることがあります。

『女性はお金を稼ぐためだけに働くよりも、女性として美しくなるために働けたら、一石二鳥以上の価値がある』

ということです。

言葉が下品かもしれませんが、僕は『美しい女性から学ぶ』っていいと思うんですよ❗️

しかも、その美しいは、ただ単に持って生まれて美しいとか、

ただ若いから可愛らしいとかじゃなくって、

ちゃんと自分で自分をコーディネートしている美しさ。

そういう意味ではこの日本において朝倉千恵子先生よりも「自分をコーディネートする力」がずば抜けている人は、僕は見たことがないんです！！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼朝倉先生のgiveの精神
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

朝倉先生は僕のビジネスYouTuberの学校に通ってくださっていたのですが、

授業が終わる度に、giveがすごいんです！！

「今日の授業は、このようなことを学ばせて頂きました。本当に学んで良かったです」

というようなメッセージが来るんです❗️

そして、時には音声で送られてくるんです‼️

「この感謝の気持ちはテキストでは伝わらないので、私の生の音声で伝えたいと思います」

って送られてくるんです‼️

テキストでは伝わらないものを、伝えたい！という思いが含まれてる方なので、朝倉先生は本当にVoicyがぴったりなんです❣️

そんな風に毎回毎回「give」のオンパレードです！

また、これはここだけの内緒話にして欲しいのですが……

西野亮廣さんの「映画えんとつ町のプペル」を僕が全力で応援していて、西野さんと僕がコラボ講演した時がありました。

あの時の講演会のVVIP席を、会社の稟議（りんぎ）を通さないで個人のお金で申し込まれたんです。

しかもここからは「ダメ！言わないで」って言われているけど……

皆さんには言っちゃいます（笑）‼️（≧∇≦）

実は朝倉先生は、VVIP席の値段の何倍もの金額を振り込んでくださったんです‼️

僕は間違いだと思って、

「朝倉先生、多く振込みすぎてますよ！間違ってますよ！」

と連絡しました。

しかし、

「間違いではございません！応援したいのです‼️」

と言われました……‼️

本当にこんなにgiveの精神をもつ人がいるんだ‼️とビックリしました！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼朝倉先生のあり方からの学び
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

正直言うと、朝倉先生は僕に足りないことがいっぱいあったことを教えてくれた方なんです。

朝倉千恵子先生は僕のビジネスYouTuberの講座を受けて下さったんですが、

僕の講座を受けてくださった生徒さんという立場でいながら、学んだのは僕の方で、頂いたものは僕の方が多かったと感じています。

とにかく与える人、それが「朝倉千恵子」という女性でございますので、

是非、働く女性の皆さんは朝倉千恵子先生の【TSL】を受けてほしいと思います！！

やっぱり女性は、与えている人が美しくなっている気がするんです❤️

「私が私が！」とか、「なんであの人がばっかり〜！」っていう風に責めてる女性ってやっぱり美しくなれなくて、

「誰かのために」や

「私にできることは何か」など、

【与える女性】になると、どんどん身も心も姿勢も表情も若々しく、美しくなる。

そんなことを、僕は朝倉千恵子先生の『あり方』から学ばせて頂きました💓

皆さんも、是非学んでみてください ❤️（≧∇≦）

▼朝倉千恵子先生のVoicy「世界はあなたの仕事でできている」
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/2074

▼「 TSL（トップセールスレディ）育成塾」ホームページ
（※こちら→）https://www.asakurachieko.com/

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

ちなみに朝倉千恵子先生は……

信号待ちでもモデルのようにきちっと立っておられる…あり方が完璧な方です❣️是非参考にしてみてくださいね❤️

本日のVoicy個人スポンサーは

『鴨頭ご夫妻にたくさんお世話になってる由果です✨いつも本当にありがとうございます❤️鴨さん大好きです❤️』という由果さんでした❤️

▼鴨Bizのオンラインサロンページ
（※こちら→）https://kamogashira.com/kamobiz/

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』を毎日配信しています💓

【昨日の記事内容をチラ見せ❤️】
スポーツのテニスで言うと、壁に向かってボールを打って一人で自主練習することを「壁打ち」と言います❗️❗️
これは、ビジネスでも転用することができる🔥‼
やっぱり、「壁打ち」が足りない人って、すぐ分かっちゃう❗️
「壁打ち」をいっぱいしよう❤

この内容を、以下4つの媒体からお好きなものを選んでいただくことができます💕
オススメは①と②をダブルで加入です(≧∇≦)💕

①Facebook会員・イチオシ【980円/月】
https://salon.jp/kamo

 ②音声会員・Voicyプレミアムリスナー【900円/月】初月無料 
https://voicy.jp/channel/1545/all?premium=1 

③メルマガ会員・まぐまぐ！【980円/月】初月無料 
https://www.mag2.com/m/0001694872

 ④YouTube会員・YouTubeメンバーシップ【990円/月】 https://www.youtube.com/cha.../UCq3Ct-r3-XbGxDiG7BGu2dQ/joi

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美しい姿勢在 B-life Facebook 的最佳解答

By B-life

2021-07-11 17:01:43 有 343 人按讚

こんばんは！Marikoです😊
⁡
本日、
『究極のボディメイク　BEST FIT』
第三弾となる背中workoutをYouTubeにて配信しました❣️✨
二の腕の引き締めにも効果的です🙌
⁡
産後一ヵ月後に全身の写真を撮った時、
自分の背中のこんもりというか…モリッと具合に驚愕でした💦😵
⁡
後ろ姿は、普段鏡で確認できる前側と違って、自分で見る機会は少ないですよね。
しかしながら他人からは最もよく見られてる姿かもしれません🤭
背中まわりは加齢によって余分な脂肪がつきやすい部分とともに姿勢の悪化により、たるみやすい部位です。
⁡
しっかり背面も鍛えてあげることで、日常でも美しい姿勢に意識を向けるようになりますし、肩凝り改善にも非常に効果的です‼️✨
⁡
私自身もこのエクササイズを続けていたら、
抱っこと授乳でバキバキな肩凝りもよくなりましたし、産後しばらく姿を消していた鎖骨があらわれてきました‼️😊💕
⁡
スッキリシャッキリとした後ろ姿は10歳以上若く見られると思います✨
背中美人目指して一緒に頑張りましょう‼️
⁡
動画はこちら↓
https://youtu.be/TLLyk-xnKyY
⁡
⁡
#blifefit#B-life#フィットネス#エクササイズ#トレーニング#宅トレ#ボディメイク#ストレッチ#ダイエット#フィットネス女子#筋トレ女子#美容#痩せる#姿勢改善#脂肪燃焼#腹筋#お腹やせ#下腹やせ#背中やせ#ヒップアップ#脚やせ#太ももやせ#二の腕やせ#ダイエット方法#ワークアウト#HIIT#ピラティス#美姿勢#マッサージ#小顔

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美しい姿勢在 Miss Japan Youtube 的最讚貼文

By Miss Japan

2021-05-12 15:06:04 有 93 人看過有 2 人喜歡

こんにちは！

茨城県出身関谷朋加です

動画をご覧頂きありがとうございます✨

セビジャーナスはスペイン、セビージャの春祭りで老若男女、1週間踊るスペイン版「盆踊り」のようなものです！

「経験は自分への先行投資」

素敵な先生方々と、楽しく踊って美しい姿勢を身に付けられるセビジャーナス！

この経験も私の財産です😊

関谷朋加のその他の動画はこちらから。
https://www.youtube.com/results?search_query=関谷朋加

一次審査の流れを知りたい方はこちらから。
https://youtu.be/v8wpijszRA8

第5期のその他の参加者動画はこちらから。【DS5】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO575U6nLfitQSxQpYWpf_YI

これまでの動画審査の様子はこちらから。
第4期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5jsvPXPJ0jGWJfLJ_b5oIp
第3期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO6FLk0Tzad0iZNPQxWb4IAH
第2期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO7m52Ko5xmP7o1QHSMIv6A0
第1期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO79coAzrsMn9slI47Di-l1U

ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
http://www.missjapan.org/application

2020年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO6_aSyuG9DrAPKP3sAuYOQN

チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/user/MUJTV?sub_confirmation=1

MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月　年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
http://www.missjapan.org/mjsupporter

ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor

Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております！
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。

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美しい姿勢在馬原孝浩 Youtube 的精選貼文

By 馬原孝浩

2020-12-03 17:00:04 有 961 人看過有 63 人喜歡

プロ野球生活12年の「経験」、通算182セーブ最速158km/hの「感覚」、３つの国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、「馬原孝浩」が実際に現役時代やプロトレーナーとしてプロ野球選手に指導している、トレーニング理論・野球理論を解説！！

2020年4月10日にYouTubeチャンネルをスタートさせて約８ヶ月が経ちました！
いつもご視聴してくださっているみなさまのおかげで、『登録者数が5,000人』に到達しました！！本当にありがとうございます。

今回は動画でも話していますが、
登録者数5,000人を記念して
新しい企画をスタートします。

内容としては…
プロ野球生活12年
プロトレーナー生活５年
３つの国家資格を保有している

「馬原孝浩」が
医学的根拠に基づく！体を壊さない！野球の能力が格段に上がる！
『野球指導』を行います。
＊新型コロナウイルスの予防・感染拡大対策を十分に行いないながらの指導となります。

詳しい内容は動画で話ていますので、
ぜひご視聴ください！

＝＝＝「登録者数5,000人到達！馬原孝浩の野球指導」応募方法＝＝＝

「馬原孝浩チャンネル」登録者数5,000人到達企画のURLから申込フォームページに移動していただき、必要事項をご記入の上お申込みください。
＊企画の当選者には事務局よりメールをお送りします。

↓↓登録者数5,000人達成企画「馬原孝浩の野球指導」申込フォーム↓↓
https://docs.google.com/forms/d/1RKngg-wKx_jh1CSL5PRsPpZFUKyZ-iqY_6aRoGzpPBQ/edit

【個人情報の利用目的】
取得した個人情報は、申込者とのご連絡のために利用いたします。
【個人情報の第三者提供について】
本人の同意がある場合または法令に基づく場合を除き、取得した個人情報を
第三者に提供することはありません。

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馬原孝浩

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元福岡ソフトバンクホークス馬原孝浩　Official Channel プロ野球生活12年の実績で培った「感覚」と国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、トレーニングやコンディションケアなどの動画を配信！〜トレーニング動画〜　毎週金曜日に配信〜糸島ベース〜　毎月１回（不定期）で馬原孝浩のプライベートを公開！　あなたの知らない馬原に出会える。チャンネル登録＆Goodボタン宜しくお願いします！・動画に関する問合わせ先(YouTubeの広告や案件等) 　「MAHARA チャンネル」製作委員会　[email protected]

美しい姿勢在馬原孝浩 Youtube 的最佳貼文

By 馬原孝浩

2020-11-21 17:00:03 有 102,655 人看過有 858 人喜歡

プロ野球生活12年の「経験」、通算182セーブ最速158km/hの「感覚」、３つの国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、
馬原孝浩が実際に野球教室などで指導する方法をご紹介します！
子供から初心者の人に『必見の投げ方矯正法』です！！

今回の動画は小学生など「野球を始めたばかりの人」に最適の指導方法です。

野球を始めたばかりの人に

まず何を教えたらいいのか？
どこを注意して教えたらいいのか？
キレイな投げ方とは何か？

が理解できる内容となっております。

「馬原」が動画の中でも解説しておりますが、
投げ方を教える時は『逆算』で教える！
この逆算のスタートとなるのが今回の動画の内容です！！

馬原が実際に野球教室でどのように教えているのか？
どこをポイントに指導するとキレイな回転のボールが投げられるのか？
怪我をしない腕の使い方とはどのような使い方なのか？

小学生などを教えている「指導者さん・親御さん」には
ぜひ見ていただきたい内容となっております！

〜動画の内容〜
⒈馬原式投げ方指導・矯正法〜理論編〜
⒉馬原式投げ方指導・矯正法〜実技指導編〜
⒊馬原式投げ方指導・矯正法〜注意すべきポイント〜

OFFICIAL SITE：https://t-mahara.jp

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Twitter：https://twitter.com/TakahiroMahara

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#6. 美しい姿勢は、きれいな背中をつくる。背中美人で魅力もアップ

そのままの姿勢で歩き出してみると、まるでモデルのような気分を味わえます。背中の筋肉を動かし美しい背中を作る. まっすぐな背骨に対して、肩甲骨 ...

#7. 好感度がアップする「美しい姿勢」の作り方 - Nikkei Style

「なんとなくきちんとして見える」「自信がありそう」――。姿勢がきれいな人はビジネスの現場で好印象を与える。ただ自己流で姿勢を正そうとしても、 ...

#8. 【楽天市場】Foot活サンダル黒黒履くだけエクササイズ国産 ...

美しい姿勢や健康は足から！ Foot活サンダルは、家事をする時やオフィスなど、普段の生活で履いている時に正しく、美しい姿勢に導き、様々な ...

#9. ｢これこそ最も姿勢が美しい日本人｣理学療法士が認める"脱力の ...

美しい姿勢を保つには、どうすればいいのか。リハビリを支援する理学療法士であり、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師の大橋しん氏は「常に ...

#10. 美しい姿勢を意識できるシャルレのインナー“シセイーナー”

美しい姿勢を意識できるシャルレのインナー“シセイーナー”（株式会社シャルレ）の商品情報です。モニプラファンブログが独自に収集した口コミレビューも掲載してい ...

#11. 美しい姿勢へ】バランスチェアイージー Rybo リボ

若者の大愛商品デスクチェア-【美しい姿勢へ】バランスチェアイージー Rybo リボ www.maimai.it.

#12. 透過核心平衡伸展打造無煩惱體態 - Dr.stretch

端正姿勢. 水腫. 手腳冰冷. 美腰. PERFORMANCE. 靈活性向上. 如何使用身體. 首. ヒップアップ. 美しい姿勢. 運動前後的保養. 冷え. 預防受傷.

#13. ギムニクショップ公式サイト / 美しい姿勢と呼吸中尾和子の ...

美しい姿勢と呼吸中尾和子のいつでもどこでもフィットネスエッセンス意識改革ボディケア中尾クラブ小冊子. ¥ 500 税込. 加算ポイント：5pt.

#14. 美しい姿勢は広背筋から！ 52歳・奇跡の美ボディ中島史恵 ...

スマホやデジタル機器、ついつい下を向きがちな生活…。姿勢も悪くなり、背中の広背筋が衰え脂肪がつく原因に。中島史恵さん考案の「逆トレ」で背中を引き締め、美しい ...

#15. 正しい姿勢で健康な毎日を ROMIX 姿勢矯正サポーター RH58 ...

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#16. ラクマ Pinto ピント座るだけで美しい姿勢へできます

ピーエーエス Pinto ピント座るだけで美しい姿勢へ座椅子/クッションレ（その他）が通販できます。新品未使用のオーダーメイド技術から生まれた ...

#17. 美しい姿勢と筋肉がキレイをつくる美勢筋トリートメント [DVD]

Amazon.co.jp | 美しい姿勢と筋肉がキレイをつくる美勢筋トリートメント [DVD] DVD・ブルーレイ - 小野浩二, 佐々木圭, 岩下莉子, 安達亜衣.

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美しい姿勢と歩きのための、コンディショニングオンラインレッスン. 通常価格: ¥12,000. 販売価格: ¥12,000; 通常価格. セール売り切れ. 単価: /あたり.

#19. 首を伸ばし、肩を下げて美しい姿勢をつくる

日本舞踊やバレエ、社交ダンスなどの舞踊家は、均整のとれた美しい姿勢で踊ります。美しい姿勢をつくるにはいくつかのポイントがありますが、特に首と肩のポジションが ...

#20. 着るだけで美しい姿勢とスタイルアップができる！補整 ...

着るだけで美しい姿勢とスタイルアップができる！補整アパレルの誕生♢商品詳細♢ケープスリーブプリーツワンピース￥33000（税込） Colo...

#21. 体幹を安定させて美しい姿勢を獲得しましょう-第8回教えて ...

体幹を安定させて美しい姿勢を獲得しましょう-第8回教えて健康法(運動編)- - 鹿児島県国民健康保険団体連合会のサイトでは、会員である保険者の皆様に医療情報の提供や ...

#22. チャーム(Charm)のブログ「美しい姿勢は身体の緊張を緩めて ...

【ホットペッパービューティー】美しい姿勢は身体の緊張を緩めて作ります。｜チャーム(Charm)のSayaka さんの2022年9月11日のブログをご紹介。

#23. 美しい姿勢で歩くウォーキングレッスン・オンライン

美しい姿勢と歩き方で、人生にポジティブな変化を加速させる、美脚・美姿勢ウォーキングレッスン。元CAで香港在住のSonokoによる、美ボディを手に入れる姿勢改善・骨盤 ...

#24. 【美しい姿勢は骨盤が鍵】骨盤と姿勢の関係と骨盤を起こす方法

姿勢をチェックするには壁際に立ってみるとよいでしょう。かかととお尻、肩を壁に付けて立ちます。腰と壁の間に拳が入る→反り腰気味; 腰 ...

#25. 毎日をキレイで健康に！印象を変える美しい姿勢の作り方

美しい姿勢を保つことは、見た目の印象を良くするだけでなく、肩こり・腰痛の改善や、心の健康状態を良くすることにもつながります。この講座では、椅子に座って ...

#26. 上半身整体でつくる美しい姿勢 - ルポルテ

上半身整体でつくる美しい姿勢. 姿勢のゆがみは、肩こりなどの不調だけでなく顔にも影響し、むくみや筋肉の張りによって顔が大きく見えたり、疲労顔、しわなどの原因に ...

#27. 【座るだけで美しい姿勢へ】p!nto beauty（ピント ...

【座るだけで美しい姿勢へ】p!nto beauty（ピントビューティ）／エスリームオーダーメイド技術から生まれた正しい姿勢の習慣用クッションです。

#28. 『美しい姿勢作り』リトル＆キッズヨガ - JAHA協会

リトル＆キッズヨガは姿勢に着目した美しい姿勢を備えるカリキュラムを子供のために構成しました。子供の頃から美しい姿勢を意識する事はとても大切です。

#29. 結城叶麗の美しい姿勢と歩き方美脚ポージング体験レッスン

結城叶麗が教える美姿勢・モデルウォーキング教室の講座・月額サービス情報や、口コミを掲載しています。最新の開催スケジュールをチェックしましょう。

#30. 日常的に手軽に実践。美しい姿勢で歩く「ウォーキング」で ...

美しい姿勢で歩く「ウォーキング」で健康も美も手に入れる。 ... 教えてくれたのは、歩き方や姿勢を見直し健康＆美人でいるためのポイントです。

#31. 美しい姿勢を自然に作り出す！姿勢矯正・骨盤チェア「天使 ...

美しい姿勢を自然に作り出す！姿勢矯正・骨盤チェア「天使の椅子」 ... アスキーストアでは、座った時の骨盤が後方に倒れることを防止して姿勢を自然に正し ...

#32. 座るだけで美しい姿勢に！3D 姿勢シャキットブラウン 1個入

姿勢シャキット大割引 3D ブラウン座るだけで美しい姿勢に 1個入 3D姿勢シャキット（立体ウレタン形状クックッション美姿勢背筋腰痛猫背腰痛対策 3D姿勢 ...

#33. 美しい姿勢を保つ | ネットできくち体操

美しい姿勢を保つ. 356回視聴・ 2年前公開. 14. 今回のきくち体操メッセージ. 健康であることは、同時に美しくあること。今日の体操はその典型的なものです。

#34. 美しい姿勢で立つ、歩く、できていますか？「ポスチャー ...

美しい姿勢で立つ、歩く、できていますか？「ポスチャーウォーキング」買い物や室内の移動時など、日常生活に取り入れて. 2021/4/22; みんなの健康 · みんなの健康, ...

#35. 現役モデルが教える美姿勢レッスン | 講師: さきえ - ShareWis

美しい姿勢のための身体づくりを、骨盤の運動を中心にモデル自らがレクチャーします。美しい姿勢を保つことは肩こりや腰痛のケアにもつながります！講師: さきえ.

#36. 美しい姿勢と骨盤の関係は？

理想的な姿勢とは、頚椎、胸椎、腰椎、仙骨までが、ゆるやかなカーブを描いている状態です。頭のてっぺんから身体の軸が真っすぐ1本の線として突き抜けるようなイメージ ...

#37. 美しい姿勢 La Vita【ラ・ヴィータ】

メディカルフィットネス＋スパ：La Vita【ラ・ヴィータ】の美しい姿勢のためのプログラムを紹介します。

#38. 美しい姿勢で歩くの意味 - タイ語辞典

美しい姿勢で歩くの意味やタイ語訳。タイ語เยื้องกราย発音yɯ́aŋ kraay同義の日本語手を広げて斜めに歩く - タイ語辞書なら「Weblioタイ語辞典」

#39. 稲沢市パーソナルトレーニングのボスケ女性の美しい姿勢を ...

トップページ用固定ページの作成...

#40. 美しい姿勢は、座り方から始まる/Body Make Seat Style

「カイロプラクティック」のメソッドを応用した姿勢ケア. 商品特徴. ①独自のカイロサポートシステム. ②腰のサポート. ③骨盤を支える座面. こんな方におすすめ.

#41. 帰ってきたつかむ君特別コンテンツ - からだクリエイト

... SDGsにおけるからだクリエイトの取り組み · ご愛用者の声 · アイテムラインナップ · 楽楽リセット整体のご紹介 · 美しい姿勢を手に入れたい！｜帰ってきたつかむ ...

#42. 印象美人は姿勢がすべて！猫背やストレートネックを矯正 ...

萩原先生によると、美しい肩甲骨や首の長さを強調するためのボディメイクも“姿勢の正しさ”が鍵を握っているのだとか。「肩甲骨が埋もれる原因も、関節や ...

#43. 一般社団法人POSTURE WALKING協会 | 美しい姿勢と健康な ...

KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチャー ...

#44. 【エコチルインフォメーション】美しい姿勢を意識できる ...

「バランススタディ」は、子どものうちから美しい姿勢を意識できるように開発されたいすで、正しい姿勢で座ることで集中力や脳の働きがアップし、かた ...

#45. フラットな腹と美しい姿勢を手に入れる！基本のコア ...

コアトレーニングの「コア（体幹）」は、腹や腰、背中の筋肉など、まさに体の幹となる部分のこと。これらは背骨を支え、美しい姿勢を保つのに大きく ...

#46. 美しい姿勢をサポート！存在感を放つ合板がスプーンのような ...

幅525mmとアームチェアとしてはコンパクトなサイズ感の「SAJI」。本来はダイニングチェアとして開発された同チェアは、背の傾斜を大きくとらず、美しい ...

#47. キレイを磨く毎日5分間のエクササイズ48

“良い姿勢”とは、横から見たときに、耳、肩、骨盤、膝、くるぶしが一直線になっている状態です。この美しい姿勢をつくる要は「骨盤」。骨盤が前後に傾いたり、ゆがみ ...

#48. ブライダルフォトのコツ｜美しい姿勢と所作を意識して最高の ...

ブライダルフォトの写真写りの良し悪しは、ドレスを引き立てる美しい姿勢です。姿勢をしっかりと正すことでポーズも決まり、大満足の1枚が残せます。

#49. Foot活サンダル白黒姿勢矯正美しい姿勢トレーニング運動 ...

美しい歩き方と正しい姿勢のサポートをします。:z32906:Foot活サンダル白黒姿勢矯正美しい姿勢トレーニング運動不足解消お家時間エクササイズ健康サンダル ...

#50. 骨盤矯正で美しい姿勢を手にいれる - 岡崎市 - 美合接骨院

逆に姿勢が悪いと筋肉への負荷が一部に大きくかかってしまい、骨盤にも負担をかけ歪みやズレを起こしてしまいます。このように美しい姿勢と正常な骨盤は密接な関係にある ...

#51. ワコール／ルジェ【シャキッとした美しい姿勢に ...

ワコール／ルジェ【シャキッとした美しい姿勢に。】シャキッとブラ 3／4カップブラ ; 品番 : BCA411 ; カラー : BS BS ; 商品評価. 4.6. （投稿件数 : 7）.

#52. 美しい姿勢骨盤をサポートするオフィス用シートクッション ...

美しい姿勢骨盤をサポートするオフィス用シートクッション Jimu fab 美姿勢サポートクッションジムファブ事務姿勢クッション座布団腰痛対策腰痛骨盤矯正骨盤 ...

#53. 体幹・美しい姿勢の動画一覧 - おうちdeダイエット

「体幹・美しい姿勢」の動画一覧. 2022年7月16日（土） UP. 【エクササイズの基本】トレーニングも段階を追うことが大切！運動レベル小坂航. 詳しく見る.

#54. 『美しい姿勢は、人生を変える』私の光を見つける情報局

『美しい姿勢は、人生を変える』私の光を見つける情報局」本気の人が本気で喋る、本気まるだしインターネットラジオ局です。

#55. 美しい姿勢へ導く木の履物【下駄とサボのオンラインショップ】

TSUBAME｜下駄商品一覧｜50種類以上の花緒を一覧でご覧いただけます。履き主を美しく正しい姿勢へ導くtamakiの下駄は一足一足を職人が手作業で作っています。

#56. 美しい姿勢で話し方レッスン shimaoka minobu

美しい姿勢は、一生の宝物！「見た目を磨くレッスン」と「コミュニケーション力を磨くレッスン」のヒント集【美しい姿勢で話し方レッスン ...

#57. 美しい座り方で印象アップ！一日に何度もチェックできる美 ...

また、背もたれの角度によっては過度にふんぞり返った姿勢になり、横柄な印象を与えてしまいかねません。ただ、ソファなど椅子の種類によっては座面が ...

#58. 美しい姿勢は元気に繋がる ‍♀️ 美姿勢ヨガ講師 ... - Instagram

"fyoga"ヨガ教室主催宝塚・中山寺'15〜 ✨姿勢が美しい人はイキイキとして美しい✨ 毎日の姿勢が明日をつくる☺︎ 笑顔を見つけるヨガ教室☺︎

#59. 首元の筋肉へアプローチ！美しい姿勢を意識するサポートに ...

胸鎖乳突筋へアプローチして、筋肉のコリをほぐします。美しい姿勢を意識することをサポートする健康器具。残りわずか; ギフトラッピング.

#60. 身体の歪みをリセット美しい姿勢に整える＼1位整体師監修 ...

Minaoriフィットネス MOF-NKB 姿勢身体の歪みをリセット整体師監修姿勢サポーター男女兼用巻き肩＼1位未使用猫背猫背矯正ベルトに整える美しいたった5分 ...

#61. 美しい姿勢で美しい話し方 - リビング大阪Web

美しい姿勢で美しい話し方 ... 呼吸法や簡単なストレッチなども取り入れたレッスンで、体の姿勢にアプローチ。同時に魅力的な話し方や話題の選び方、相づちの打ち方 ...

#62. 美しい姿勢 - fitstyle

美しい姿勢. 美しい後ろ姿は男女ともにあこがれるものですね。 fitstyleのトレーニングテーマは【重力に負けないカラダ】作りです。

#63. 体幹を鍛え、美しい姿勢と身のこなしを手に入れる

正しい姿勢を教えてもらい、本格的な乗馬のレッスンが始まると、いろんなところが筋肉痛です。そして、乗馬がスポーツであることに気づいたのでした。『体幹』『 ...

#64. DVD 美しい姿勢になるために～正しいOSポジションを作る ...

美しいプロポーションを作る、悪い姿勢から来る疲れや体調不良を取り除く、あらゆるスポーツの基本姿勢を整える。 ... DVDとなって登場! ... 独自の身体エクササイズを数多く ...

#65. 体幹トレーニングで美しい姿勢を | BLOG - EAU | 渋谷区松濤

姿勢が悪い方や腰痛・肩こりに悩まされている方は、体幹が衰えているかもしれません。 ‍. 美しい姿勢でウェディングドレスを. 結婚式でウェディングドレス ...

#66. ホットヨガは美しい姿勢を作る！｜ルキナビ（LuciNavi）

こんにちは！ルキナ北小金店です♪ 皆様、普段から美しい姿勢を保てていますか？ヨガのポーズは、繰り返し練習していると自然に背筋が整って姿勢が ...

#67. 美姿勢エクサで、周りと差がつく雰囲気美人になろう！

座り姿勢が美しい人が少ないのは、本当に残念！椅子に座る時は、ドスンと音をたて、膝を開き、猫背姿勢。座り姿勢は、たとえ脚がポッチャリしていても ...

#68. 正しく美しい姿勢、壁立ち編 | 朝倉真弓オフィシャル ... - Ameba

していきたいなと思います。まずは、歩く前に. 正しく美しい姿勢の話。ちょうどいいツイートを発見しましたので. こちらのご紹介 ...

#69. 美しい姿勢と歩き方は周囲からの印象と人生が変わる - 村神一誠

美しい姿勢と歩き方は美しい人生に繋がると思っております。人は見た目が9割と言われることもありますが、立ち姿や歩く姿の影響を大きく受けます。

#70. 元気と自信は美しい姿勢から生まれる | ハフポスト LIFE

背中と腰が丸くて、お腹の力も抜けている人、これはまさに高齢者。女性の場合、出産を経験することで若くても高齢者の姿勢になる危険性があるのです。

#71. もうすぐ還暦！? エイジレス美女に聞く美しい姿勢と歩き方の ...

40代後半から1年で18kgやせに成功し、日本アンチエイジング・ダイエット協会認定トレーナーとして活動する藤田雅子さん。藤田さんは、現在、正しく ...

#72. 健康と美しい姿勢になる為のステップ - KCSセンター京都駅前

JR京都駅から徒歩4分。「姿勢の悩み」にお答え出来る健康科学士、姿勢セラピストが皆様をお待ちしております。肩こりや腰痛にお悩みの方は是非カイロプラクティックを ...

#73. バランスボールで美しい姿勢の運動

背筋と身体の軸を鍛えて、美しい姿勢. バランスボールで美しい姿勢の運動. バランスボールに座り（基本の姿勢）、足を前に踏み出してボールに仰向けになります。

#74. 美しい姿勢 - SlideShare

美しい姿勢. 1. モチベーション; 2. 理論（仮説） <ul><li>途中経過を見せる（外発的動機づけ） </li></ul><ul><li>参加型授業（内発的動機づけ ...

#75. 谷英子プロフィール｜美しい姿勢と健康な歩き方レッスン ...

骨格矯正の専門クリニックで骨格姿勢インストラクターとして務める。 10年以上の経験を基に、体のゆがみの改善からおこなう独自のウォーキングメソッド「骨盤ウォーキング ...

#76. 『スポーツを楽しむ女性のためのヨガ～美しい姿勢で ...

講師を務めたアンバサダーの伊藤ゆりさんによるイベントレポートです。先日、スペシャライズド東京にて『スポーツを楽しむ女性のためのヨガ～美しい姿勢 ...

#77. 若々しい姿勢は何歳からでもつくれる!?脱！！猫背で美しい ...

猫背で美しい姿勢を手に入れましょう！運動 RIZAP. 現代人の多くに見られる猫背。猫背を卒業して、ぽっこりお腹や肩こり・腰痛を感じないカラダに。

#78. 美しい姿勢と歩き方で、笑顔溢れる人生に - よみうりカルチャー

美しい姿勢と歩き方で、笑顔溢れる人生に. 一般社団法人日本DFWALK協会代表理事山口マユウ. 一般社団法人日本DFWALK協会認定講師今泉八重.

#79. 美しい姿勢は広背筋から！ 52歳・奇跡の美 ... - LINE NEWSとは

姿勢も悪くなり、背中の広背筋が衰え脂肪がつく原因に。中島史恵さん考案の「逆トレ」で背中を引き締め、美しい姿勢を目指しましょう！中.

#80. 【体幹エクササイズ】ピラティスで美しい姿勢をつくる

【体幹エクササイズ】ピラティスで美しい姿勢をつくる · お腹と背中の筋肉のバランスは「見た目」に影響を与える · ハードトレーニングや有酸素運動は非効率 ...

#81. 年齢を感じさせない体型になる、美しい姿勢・骨盤矯正

正しい姿勢の作り方と、タオルを使ったエクササイズ、ツボ押しは必読です。 ... 美しい姿勢でシルエットの若返り; 骨盤矯正で太りにくい骨格へ ...

#82. 「姿勢はきれいな方がいいですよね」｜コラム新しい働き心地を

「姿勢はきれいな方がいいですよね」. 元体操選手・田中理恵さんが語る美しい姿勢の秘訣と魅力. 体操元日本代表で2020年オリンピック・パラリンピック ...

#83. 美しい姿勢でスタイルアップエクササイズ×サウナ機能×補整 ...

美しい姿勢でスタイルアップエクササイズ×サウナ機能×補整で効果的なシェイプアップ YA-MAN トップス加圧エクサバーンブランド品専門の YA-MAN.

#84. 美しい姿勢で持ち上げよう！ - 日本健康運動指導士会

美しい姿勢で. 持ち上げよう！ —デッドリフトレッグランジ—. アクティブガイドをご存知ですか？厚生労働省が公表した『アクティブガイド』.

#85. 冬対策バレエに学ぶ美しい姿勢で健康維持（2021年1月30日 ...

冬対策バレエに学ぶ美しい姿勢で健康維持（2021年1月30日放送）. 今週のReらいふは「冬対策」。寒くなると、姿勢が悪くなり、肩凝りや腰痛などの ...

#86. 働く人の生産性は｢美しい姿勢と早歩き｣で変わるのか？

... をサポートするにあたり、まずは身近な社員の観察を始めましが、そこでわかってきたのは、首や肩、背中、腰を痛めるような無理な姿勢で、1日6時.

#87. 第10回今日からできる美しい姿勢講座～すこやかよろづ塾

今回は、「美しい姿勢」とはいったいどんなものなのか、何を注意すればよいのか ... 姿勢を意識する体操には、肩回りの柔軟をすることが効果的です。

#88. 美しい音は美しい姿勢から - 音に心を川合左余子のHP

私は、「美しい音は、美しい姿勢から」と考えています。どんな著名な演奏家でも、ヴァイオリンが下がり、右肘が下がり、明らかに見た目が良くない弾き方では美しい音 ...

#89. 美しい姿勢 | 骨格ドック・骨の整体横浜市中区 ... - リ・サンテ

美しい姿勢. 2022.05.14 2022.02.13. 骨格整体骨格ドックリ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。最近、立ち姿をみると腰が反り、お腹を前に突き出し ...

#90. "美しい姿勢と風邪を引かないカラダ"を筋トレで作り上げる美 ...

美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人に ...

#91. 健康で美しいカラダを目指す　カラダの中から若返るアンチエイジング講座④ ボディケア編

美しい姿勢を取るにはまず肩甲管を正しい位置にセットすることが効果的だそう背中にある菱形筋をはじめとする、肩甲骨周りの筋肉をっければ、美しい姿勢を目指せます。

#92. 一流の人はなぜ姿勢が美しいのか: 日本人が八〇〇年、伝え継いだ本物の礼法

これは姿勢、動作のみならず、物の扱いや言葉遣いにも言えることです。骨の少ないところを鍛えると体は安定する小笠原流 ... 正しく美しい姿勢を保つには、それなりに ...

#93. 若さと健康をつくるウォーキング: 大学講師シスターズが全女性に贈る元気講座

美しい姿勢の人といえばバレリーナ、モデル、女優など多くの人から視線を浴びる女性があげられます。練習を 1 日休んだら自分にわかって、 3 日休んだら.

#94. 美しい姿勢を保つ法則。

皆様は美しい姿勢としなやかな身のこなしの女性に憧れませんか？ファッション、メイク、食生活・・・etc それらと.

#95. 大人美姿勢のつくり方 vol.3 浴衣美人になるカギは美しい姿勢 ...

浴衣を着こなす、夏の美姿勢とは？今年もいよいよ本格的な夏が到来！花火大会や縁日などのイベントが全国各地で開催されますが、浴衣を着てお出掛け ...

#96. ダンスのかがく: - 第 32 頁 - Google 圖書結果

ダンスの基本姿勢といえば、背筋がぴんと伸びたまっすぐの直立姿勢を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか?ダンスも洋の東西も種類も問わず、美しい姿勢はダンス ...

#97. 小笠原流礼法で美しい姿勢と立ち居振る舞いを学ぶ

小笠原流礼法で美しい姿勢と立ち居振る舞いを学ぶ ... 5月30日（火）キャリア形成ゼミで小笠原流礼法について猪野嘉久先生から指導をいただいきました。

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