Search
學習完空中瑜珈
這次來考證照
AIDA2 #自由潛水 課程
選擇了由我們07教練所開辦的
@free.diving07 #海上頑童 教學課程
今天先在泳池
完成考試
#憋氣2分鐘 ✅
#平潛40米 ✅
明天要去海邊下潛了
緊張又期待😍
希望我能順利
拿到證照
成為真正的美人魚🧜🏻♀️ （題又偏 🤪
我這班每個潛伴都是美人魚啊
❤️❤️❤️❤️
👙：@sdare_self
#立志空中飛海裡游
#十項全能 😬 是要幹嘛😂😂😂
#人生就是要各種挑戰自我
#aida #自由潛水 #freediving #bikini #summer #happytime
#暑假就是父母的修練場 #游泳目標達成 #阿木人蔘紀錄
連續二周的游泳課程，
大小姐從小黑妞進化成小美人魚🎉
學會游泳的憋換氣，
這樣子黑媽就可以帶著艾瑪，
挑戰大台北地區的游泳池惹～
#夏天就是要游泳啊~
#今年真的是熱免錢的
每天下課黑媽都追著update她學到什麼…
終於問到後面，
艾瑪也會主動告訴我她學了什麼，
#這就是我的用意
#但一開始小孩會覺得這位媽也太囉嗦
二周下來，艾瑪學了很多，
例如：憋氣、潛水撿跳棋、打水、划水、換氣姿勢
講到黑媽都羨慕，
早知道就跟著一起報名，#一期700佛心價
但又怕媽媽太厲害小孩有壓力😏
（其實我只是想在早上好好放空二小時）
#運動教養 #游泳訓練大肌肉和心肺能力
#蛙鏡買了才抽中動滋券
活潑的艾瑪也交到游泳好朋友，
今天好朋友知道艾瑪是最後一天上課，
有點小傷心，一直叫她再報名，
雖然黑媽很想，
但又覺得才二小時真的不太夠，
下周才是黑媽的重頭戲，
因為孩子要去上全天的舞蹈營~ya
這樣才是▸媽媽的◂暑假嘛😎
#史上最短暑假只剩30天
#父母小孩都沒少一根頭髮
#運動教養 #讓孩子從得心應手的事開始玩起來 #原來今天結婚十年了
上周去墾丁度假，
黑媽發現女兒們對玩水很有興趣，
而且也非常有自信！
#那裡來的我也不太懂🤣
於是今年端午節來點不一樣的，
帶著小孩去有台北小八仙之稱的水上樂園玩，
位在公館捷運站附近，
也有很大的停車場，
有室內溫水游泳池跟健身房，
戶外泳池還有三種滑水道加漂漂河，
假日可以從早上九點玩到晚上九點這樣~
今年端午節的正中午，
我就和孩子們泡在充滿正能量的「午時水」裡，
消消女兒們的邪惡能量，
讓她們今年乖乖的不要太爆衝…
算算二大二小門票花了九百多，
如果從開門玩到打烊是很划算，
但我們玩了5個小時，
就因為爸媽實在是肚子餓🤣
趕緊班師回朝去打牙祭。
經過這半個月緊鑼密鼓的玩水，
在陸地上動不動就左腳踩右腳的艾瑪，
下水後變美人魚愛上潛水的感覺，
這幾次一直瘋狂練習，
明明她現在連踢水划水動作都不會，
卻一直要潛進水裡，
其實這樣也好，
未來等她開始進入正式學習時，
孩子的自信心會建立的更快喔！
而二小姐看著哥哥姐姐們玩水，
一開始雖然有點小害怕，
也沒辦法放開泳圈，
但竟然默默學會小狗式，
在泳池中來回游了快十趟，
這個舉動讓爸媽都驚呼了😱
#給孩子的鼓勵要用對地方和時機
#當孩子的努力被看見一定要讓他知道
於是大大誇獎幾句之後，
二小姐就在泳池表演360度轉圈，
整個就是 #水上芭蕾初級班
黑媽呢？
最重要的工作就是教小孩憋氣，
順便辣一下大家的眼睛這樣，
因為端午吃粽子就是要加辣，
不然怎麼會夠味，是不是~
只是想成為專業 人魚 不容易，不只要在水中穿戴將近10公斤的魚尾巴，還要能夠 憋氣 、張大眼，露出甜美笑容。 ◎觀看【三立即時新聞】最新訊息搶先 ... ... <看更多>
「職業美人魚」神秘面紗曝光憋氣50秒起跳！ 薪水5字讓人笑了. ... <看更多>
美人魚 憋氣 在 美人魚變女鬼！超正本尊現身網暴動｜鏡週刊X東森新聞 的推薦與評價
美人魚 表演者的本尊也現身，在網路上小有名氣，本業是房仲， ... 了曬美照反擊】 https://reurl.cc/41ve8v 【「職業 美人魚 」下水一趟 憋氣 至少50秒網問 ... ... <看更多>