大會報告!大會報告,辣個把路線劃得很挑戰,讓你們魂斷台74,淚灑松柏嶺的壞份子找到了!就在這張照片裡頭啦!
但那位哥沒在怕事,只淡淡地說:
「想堵我?歡迎啊!記得明年美利達經典百K回來上訴啊,我還怕你們只出一張嘴說說結果都不來咧!」
484態度囂張?不然明年大家一起用實力抽得他不要不要的,你們要參一咖嗎?
美利達經典百k路線 在 美利達自行車 Facebook 的最佳解答
就用這張圖,來表達今天參加美利達經典百K的心情
#74東外環已經要出人命了🥲
#再爬上松柏嶺是怎麼回事😭
#禮拜一上班我幫各位確認是誰規劃路線😂
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美利達經典百K完賽指南-1
對,我知道大家都是這個樣,因為我也是這樣出發一條龍,回程一條蟲😭
畢竟經典百K長達116公里,中間還藏有台74東外環跟松柏嶺兩段爬坡,也算是有一定難度的路線啦!
這種帶有爬坡的百K挑戰你各位要是一起跑就仗著體力爆表給他直直撞,難保騎到里程過半之後不會整個腿軟抽筋縮缸,然後拜託隊友慢點騎等等你,這個就整個”失氣”了柳
所以呢,這邊分享給大家,如果有功率計或心跳錶的車友們,不妨照著平時自己練車的區間,去拿捏約7-8成的火力輸出;什麼錶都沒有的人,很簡單就是不要喘到喘不過氣,覺得爬坡太陡就放輕齒比,覺得速度太快就放慢節奏,把體力平均調配到這116公里之中。
2021 美利達經典百K路線圖
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