關於 美國杏仁功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 美国大杏仁的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法 - 大厨艺

美国 大杏仁具有润肺、减肥、滋补、平喘、通便之功效。常用于平喘、润肠、风邪、肠燥、下气开痹。健康体质平和质，痰湿体质，阳虚体质杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于 ...

#12. 美國大杏仁的簡介以及食用禁忌 - 鬼穀子

美國 大杏仁，大家都吃過吧，口感好，是一種受人民喜歡的一種堅果類型哦， ... 美國大杏仁不僅含有豐富的營養而且還有很好的養生功效和保健的作用，常吃美國大杏仁可以.

#13. 杏仁分3種功效禁忌大不同！哪種美味營養？哪種可入藥？

杏仁 果的愛好者分2派，一派說杏仁功效好又方便吃，另一派卻提到杏仁就瘋狂 ... 一般外型狹長，呈長橢圓狀，多由美國進口，有人說是假杏仁，取杏仁為名 ...

#14. 抗初老美白飲品！ 女生一定要喝「杏仁牛奶」 - 早安健康

想了老半天，原來是「杏仁粉」，我前兩星期要從台灣回美國時，跑到有機商店買了一 ... 覺得也有稍微豐胸的功效，上網查了一下，也有許多媽咪大大推薦杏仁的發奶效果。

#15. 百科之----------美國大杏仁 - 人人焦點

美國 大杏仁的功效與作用. 化痰止咳，平喘，潤肺，止嘔消噯，通便，解氣消脹. 美國大杏仁的營養價值. 潤肺散滯，清積食。杏仁可以幫助消化、緩解便祕 ...

#16. 美國大杏仁是富含維生素E及抗氧化物質的健康食品。但很少 ...

功效. 杏仁可以入藥，有潤肺止咳作用，而扁桃仁則無此功效。 一個杏仁果可以分為好多層，最外面的一層果肉不能食用，在生長期，果肉作為果核的保護層；到 ...

#17. 杏仁（美国）的营养成分 - 唤醒食物

杏仁 （美国）的营养成分；杏仁（美国）的功效与作用；杏仁（美国）是碱性食物；杏仁（美国）的营养价值；杏仁（美国）的食疗作用。杏仁（美国）是一种功能食物。

#18. 「杏仁粉功效」有哪些？低碳水、高蛋白質還可穩動血糖

根據美國農業部的數據，這是四分之一杯杏仁粉的營養成分： ．熱量：170大卡 ．脂肪：15克 ．飽和脂肪：1克 ．蛋白質：24克 ．碳水化合物：6克

#19. 大杏仁_搜狗百科

大杏仁是富含维生素E及抗氧化物质的健康食品，和巴旦木仁属于同一种坚果。 中文名称大杏仁. 英文名Badam. 产地美国. 功效营养比同重量的牛肉高六倍 ...

#20. 你吃的到底是哪種杏仁？這種杏仁你可不能當零食吃！ - 元氣網

你應該要知道的食事常作為零嘴的杏仁堅果（Almond）實際上屬於「扁桃仁」 ... 根據關務署稅則，就將甜杏仁、苦杏仁及扁桃仁（美國大杏仁）分類於不同 ...

#21. 卧槽？吃了这么久的美国大杏仁原来不是杏仁？ - 知乎专栏

你常吃的美国大杏仁其实不是杏仁，虽然营养也很不错，但苦杏仁才是对支气管咽喉有用的。 所谓的美国大杏仁，是扁桃的果仁，扁桃和杏在植物学分类上算是 ...

#22. “美国大杏仁”并非杏仁,不能润肺止咳-新闻频道 - 手机搜狐

需要提醒大家一点，“美国大杏仁”并不是用杏仁制作而成的，而是扁桃仁。扁桃仁的营养价值也很高，但与杏仁的功效各异，没有润肺止咳平喘的作用杏仁有.

#23. 美國大杏仁- 健康wiki

美國 大杏仁（Amygdalus comnnis）又稱扁桃（在中國俗稱巴旦杏、巴旦木）薔薇科扁桃 ... 止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；北方產的杏仁則 ...

#24. 巴旦木美国大杏仁补脑安神 - UWeekly

增强免疫力巴旦木仁有着极高的营养价值和药用价值。它具有滋阴补肾、补脑安神、增强免疫力及降血脂等功效。此外，巴旦木仁含有丰富的脂肪、 ...

#25. 堅果百科：南、北杏屬性大不同你知道哪種杏仁不能當零食吃？

美國杏仁 屬巴旦杏，屬性平和，有潤肺及潤腸的功效。現時多用作零食、西式烘焙，以及打成素奶。 南杏與北杏，雖然為同屬，驟看外形也相近，但細看又存 ...

#26. 堅果界「4大天王」 護心、補腦、精神變好 - 健康2.0

維生素B2又被稱為「美容營養素」，適度吃杏仁果不只讓人精神好，也會變漂亮。 腰果去除燥熱外食族最該吃 不論當零食或入菜，平時總能見到腰果的身影。腰果 ...

#27. 走出美国大杏仁食用误区-搜狐吃喝频道

除了这次与福州大学合作，美国加州杏仁商会曾多次与欧美和中国的专家学者合作，开展了多项前沿性研究，来验证美国大杏仁在营养、健康等方面功效的准确性。

#28. 杏仁的功效與作用及食用方法 - 樂福健康天然食物天地

杏仁功效 ：鎮咳、平喘、味苦下氣、潤腸通便、抗炎、鎮痛、抗腫瘤、降 ... 吸煙者通過食用美國大杏仁或其他富含維生素E的食品而明顯減少患肺癌的危險。

#29. 杏仁的功效与作用,杏仁的营养价值_生活百科 - 太平洋家居网

南杏仁，北杏仁，新疆巴旦木以及美国大杏仁在我国统称之为杏仁。

#30. 美國杏仁功效 :: 合法化妝品資訊網

合法化妝品資訊網，美國杏仁可以生吃嗎,杏仁的功效和副作用,杏仁的好處,美國杏仁食譜,扁桃仁,杏仁功效與禁忌,杏仁果功效與禁忌,杏仁果一天吃幾顆.

#31. 杏仁的功效及作用：每天7颗杏仁竟有这般好处

据俄罗斯“医学论坛”消息，意大利科学家研究发现，经常食用杏仁可提高男性生育能力，但每日食用量最好不要超过7颗。 意大利都灵一家医院的科学家观察 ...

#32. 杏仁功效及好處！有助肌膚抗氧化？營養師推薦健康杏仁食譜！

美國 降血壓飲食的研究建議，高血壓人士多進食高鎂質食物，有助降低血壓，而攝取足夠的鎂質，有助放鬆肌肉和神經系統，亦適合運動後補充，可以減低肌肉抽搐的風險。

#33. 美國杏仁功效 - JBJ

美國 加州杏仁協會：食用堅果有益健康美國加州杏仁協會近來引用美國食品藥物管理 ... 美國大杏仁的功效與作用美國大杏仁是很受歡迎的一種堅果類食物，在中國暢銷數十年 ...

#34. 美國杏仁功效延伸文章資訊 - 維持健康的好方法

美國杏仁功效 ，你想知道的解答。201402011528美國大杏仁的營養功效...美國大杏仁是維生素E最好的食物源之一，也是含維生素最豐富的堅果之...| 維持健康的好方法.

#35. 杏仁果 - 玉咖啡Jadeite

美國 大杏仁的功效及其營養價值：. 美國大杏仁含油量一般在55%-68%，油質穩定，味道芳香，易消化，是一種極品的綠色植物油；含有蛋白質20%-35%； ...

#36. 潤肺、止咳吃杏仁！到底該吃南杏、北杏還是堅果杏仁？ - 食醫行

杏仁 具有特殊的香氣，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，但又分為北杏、南杏、堅果杏仁，到底不同的杏仁各有什麼特色？本篇由營養師為您一一解析。

#37. 美国大杏仁(不带壳)的营养成分 - 喜蜜滋

美国 大杏仁(不带壳)的营养价值及功效分析提供：美国大杏仁(不带壳)的营养成分，美国大杏仁(不带壳)的营养价值，美国大杏仁(不带壳)的热量，美国大杏仁(不带壳)的作用与 ...

#38. 美國杏仁果功效 - Jdbar

美國 大杏仁的功效與作用. 美國大杏仁是很受歡迎的一種堅果類食物， 美國大杏仁含有多種對人體健康的蛋白質， 膳食纖維， 可以說是一種營養價值很高的保健品， 但是相對 ...

#39. 常吃的堅果杏仁並非「真杏仁」吃錯杏仁恐中毒喪命！

而杏仁在中醫上，有潤肺止咳、袪痰、潤腸通便…等功效，但如果要使用苦杏，建議還是要在專業的中醫藥人員指導下使用，才能確保用藥安全，避免食用過量 ...

#40. 潤膚飲食｜杏仁茶杏仁奶分不清材料功效大不同潤膚防脫髮點揀好

「杏仁茶」和「杏仁奶」，大家都是由「杏仁」製成的飲品，兩者的功效及料理方法卻大大不同。杏仁奶美國杏仁高鈣潤膚助素食及乳醣不耐人士補鈣植物.

#41. 美國大杏仁生吃好還是熟吃好 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊

美國大杏仁生吃好還是熟吃好.信奉食療的人，可能對於堅果的養生功能，已經有所瞭解，比如大杏仁對健康的好處就很多。但是基本上普遍意識到堅果的營養 ... 美國杏仁功效 ...

#42. 杏仁功效與禁忌有哪些？2方法讓你吃的更健康

杏仁 的功效與禁忌，身為杏仁控必須了解！擁有優質脂肪來源、乳糖不耐症可飲用等好處，雖然杏仁的功效及營養十分豐富，食用仍需注意幾個重要的事項。

#43. 杏仁具防癌降膽固醇細數不同杏仁的養生功效| 女性健康

中藥典籍《本草綱目》中，列舉杏仁的三大功效：潤肺，清積食，散滯。 ... 美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用 ...

#44. 當東方杏仁子碰到西方杏仁果 - 康健雜誌

在美國，橢圓棕色的大（甜）杏仁含不飽和脂肪酸及多種維生素，具保護心臟功能，是第一個可以標榜具有健康功效的傳統食品。 然而這兩種杏仁，因產地 ...

#45. 大杏仁的功效大杏仁的作用 - 愛盆栽網

大杏仁的功效大杏仁的作用,大杏仁是富含維生素e及抗氧化物質的健康食品。但很少有人知道，全世界杏仁產量的80 bf 產自美國加利福尼亞州。

#46. 嚴浩：每天吃25粒杏仁有助減肥- 健康 - TOPick - 經濟日報

每天吃不少於25粒杏仁，可以滿足維生素B2日攝入量的17％，維生素B2有助於將食物轉化為肌肉能量，還有益皮膚和保持肝臟健康。杏仁還有減肥功能，因為杏仁會 ...

#47. 美國大杏仁的功效與作用，食用杏仁有哪些注意事項？ - 劇多

美國 大杏仁一般指巴旦木。 功效與作用：. 1、保護肌膚科學研究表明，巴旦木(Almonds) 是含維生素E最多的全營養食物之一，是一種富含維生素E和類黃酮抗 ...

#48. 大杏仁 - 華人百科

大杏仁就是指美國加州杏仁，最近發現大杏仁皮中的抗氧化劑與大杏仁中的維生素E能夠產生協同功效。中文名稱大杏仁特點富含維生素E.

#49. 美國大杏仁與中國杏仁有什麼區別 - 多學網

中國杏仁能止咳平喘，潤腸通便，有美容功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。 5、分類以及營養成分. 美國大杏仁分為軟殼甜巴旦杏品系、甜巴旦杏品系、厚殼 ...

#50. 健康美味的美国大杏仁，和我一起成为它的铁粉吧！ - 北美省钱 ...

我从小就特别爱吃坚果，别人手里是一把糖果，我手里总是有一把坚果，核桃、杏仁、榛子、腰果、开心果、栗子、松子等等等等。记得小时候，老爸喜欢把 ...

#51. 美國杏仁功效大杏仁_百度百科 - Itemn

然而， 美國大杏仁含有多種對人體健康的蛋白質，才不會吃到毒？這就是一門學問了。 這是ㄧ位美國網友的食譜，其他令人高興的美容功效還有很多。例如可以保持肌膚跟毛髮健康 ...

#52. 美国杏仁的营养价值美国杏仁和国产杏仁的区别 - 天气预报

食物功效. 美国杏仁的营养价值. 美国大杏仁是富含维生素E及抗氧化物质的健康食品。但很少有人知道，全世界杏仁产量的80%产自美国加利福尼亚州。

#53. 杏仁營養價值高小心吃錯會要人命 - 奇摩新聞

美國 副貿易代表畢昂奇與行政院政務委員鄧振中今天宣布啟動美台21世紀貿易倡議。新倡議是「迷你IPEF」概念，重要性遠大於協助台灣加入印太經濟架構（IPEF） ...

#54. 美國大杏仁的功效與作用 - 康途健康百科

文章導讀美國大杏仁是很受歡迎的一種堅果類食物，美國大杏仁含有多種對人體健康的蛋白質，膳食纖維，可以說是一種營養價值很高的保健品， ...

#55. 杏仁的功效與作用及食用方法 - 健康猴

據研究，喜馬拉雅山民平均壽命在90-100歲之間，也與他們在生活中習慣吃杏仁有很大的關係。美國塔福茨大學福瑞布魯伯格博士認為，杏仁之所以具有長壽的作用，除了因為它像 ...

#56. 「毒」！你相「杏」嗎？ 作者： 洪幸誼。六和高中。高二2 班

進口時將其翻譯成「美國大杏仁」，才有了這樣的混淆，就 ... 無論是食用的甜杏仁或藥用居多的苦杏仁，對人體皆有很大的健康功效，但一般人. 卻不知「杏仁」也有嚴重 ...

#57. 美国大杏仁竟然不是美国产，更不是什么杏仁！ - 新浪看点

在坚果协会与美国加州杏仁商会（下称“加州商会”）沟通征求各方意见，后者 ... 杏仁有止咳平喘的功效，许多治疗咳嗽的方剂中用到杏仁，哮喘、气管炎等 ...

#58. 大杏仁:簡介,採摘過程,功效,做法 - 中文百科全書

美國 大杏仁是富含維生素E及抗氧化物質的健康食品。但很少有人知道，全世界杏仁產量的80%產自美國加利福尼亞州。和巴旦木仁屬於同一種堅果。

#59. 「南杏仁粉功效禁忌」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

南杏仁粉功效禁忌資訊懶人包(1)，南杏仁，又稱為甜杏仁、南杏。 ... 小白杏、美國大杏仁、巴旦木、杏仁粉。 , 想了老半天，原來是「杏仁粉」，我前兩星期要從台灣回 ...

#60. 吃大杏仁有什么好处_美国大杏仁的真实身份 - 健康百科

我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有 ...

#61. 美国大杏仁营养成分表 - 天天菜谱网

美国 大杏仁营养成分. 功效 营养成分. 主要营养元素含量 热量分解 主要营养成分含量. 主要营养元素含量. 585.71卡路里. 热量. 21.43克. 蛋白质. 50.00克. 脂肪. 20.00克.

#62. 杏仁 - A+醫學百科

A+醫學百科杏仁條目介紹什麼是杏仁，杏仁有什麼功效和作用，杏仁的分布和形態， ... 美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用大扁取代 ...

#63. 學會這個配方比例「古早味杏仁茶」更香濃溫潤，而且沒有苦味

功效 作用方面，杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、調節非特異性免疫 ... 南杏、北杏都是純杏仁，跟堅果類的美國杏仁是不同的！

#64. 杏仁茶＆薏仁漿堅果飲 - Facebook

杏仁 茶＆薏仁漿堅果飲. 540 likes. 杏仁茶能潤膚，香味溫和，加入糙米，更添加了更多營養. ... 吃杏仁你不可以不知道的禁忌｜杏仁功效@ 小庭找茶第二市場店:: 痞客邦::.

#65. 『杏仁』鎮咳化痰-滋補抗癌 - 有機農業全球資訊網

苦杏仁一般用於中醫臨床，每服不宜超過9克，具有潤肺、平喘的功效，可治虛勞、咳喘、 ... 美國芝加哥洛約核大學H.曼納教授，以108 隻乳癌小鼠作試驗。

#66. 杏仁粉對人體有非常好的療效

... 對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。美國研究人員的一 ...

#67. 原味杏仁功效 - Sword

原味杏仁果| 油脂與堅果類| 卡路里| 元氣網. 分享分享. 本報資料照. 杏仁，又稱薄殼杏仁、美國大杏仁，是世界上最受 ...

#68. [问答]吃美国大杏仁的好处与坏处 - 菜谱无忧网

美国 大杏仁一般指巴旦木。 功效与作用： 1、保护肌肤科学研究表明，巴旦木(Almonds) 是含维生素E最多的全营养食物之一，是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品 ...

#69. 美國大杏仁的功效與作用 - 愛茶網

美國 大杏仁的功效與作用,杏仁是堅果裡面的一種，杏仁吃起來脆脆的也很香，杏仁的品種有很多，美國大杏仁是很多人都非常喜歡吃的，因為它的營養價值 ...

#70. 【堅果甜點教室】杏仁除了是健康食物第一名

維生素E有抗氧化的功效，可以延緩細胞老化，消除體內自由基，並可改善 ... 許多國家都有生產杏仁，但目前最大宗的杏仁生產國是美國，大約佔有8成的 ...

#71. 美国大杏仁的营养价值

杏仁 有甜杏仁及苦杏仁。 苦杏仁带苦味，一般多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。

#72. 別亂吃！盤點10大堅果的功效和食用禁忌 - 新唐人電視台

南瓜子具有殺蟲和治療前列腺疾病的功效，美國的研究發現，每天吃50克左右 ... 甜杏仁含有50％的脂肪、25％的蛋白質、10％的碳水化合物及維生素E和 ...

#73. 一粒炒杏仁的热量? 美国大杏仁的热量是多少？ - 琴岛网

杏仁 是康的食物之一，尤其有利于心脏健康，同时它还有许多功效。关于杏仁，你可能已经有所了解，但是还有一些鲜为人知的事实你可能还不知道。

#74. 美國杏仁功效的價格比價讓你撿便宜- Page 1

美國杏仁功效 的比價結果。共有1 筆，價格由5520 元到5520 元。愛比價，最直覺、易用的比價服務，讓你找到最殺的價格.

#75. 北杏有毒南杏較大／杏仁茶沒有杏仁！ 一文看清南杏 - U Food

北杏又稱苦杏仁、北杏仁、山杏，英文是bitter apricot kernel, 杏屬，也是水果杏的果核。北杏性味苦、微溫，有小毒，有止咳平喘，潤腸通便的功效。

#76. 純杏仁粉(550g)特價組6罐 - 謝謝農場

杏桃長的像李子又像桃子，大小介於兩者中間，認真一點把梅子的籽剝開，裡面的核仁也有杏仁味。全世界杏桃產最多的地方是地中海的土耳其還有美國加州，而飲食當中最依賴 ...

#77. 杏仁是酸性还是碱性杏仁的功效与作用 - 网易

杏仁 是与栗子一样，属于温性的碱性食物。 杏仁可以去雀斑吗. 杏仁确实有很好的美白作用，但是如果单单服用杏仁的话，它对祛斑的功效还是很 ...

#78. 你常吃的杏仁其實根本不是杏仁！吃錯杏仁最嚴重還可能喪命

你應該要知道的食事常作為零嘴的杏仁堅果（Almond）實際上屬於「扁桃仁」， ... 根據關務署稅則，就將甜杏仁、苦杏仁及扁桃仁（美國大杏仁）分類於不同稅則編號下。

#79. 核桃和杏仁哪個好? - 雅瑪知識

也就是說，我國新疆的巴旦木，和美國大杏仁完完全全是一種植物的果實，都是扁桃仁。 ... 核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。

#80. 揭秘：美国大杏仁根本不是杏仁(组图) - 搜狐财经

“美国大杏仁”张冠李戴的盖子被掀开后，坚果协会也一直致力于将市场上的 ... 喘的作用，国人习惯在咳嗽时食用一些杏仁，但“美国大杏仁”没有这些功效。

#81. 美國大杏仁的營養功效@ 凡所有相皆虛妄 - 親親寶貝

美國杏仁功效 ，你想知道的解答。201402011528美國大杏仁的營養功效...美國大杏仁是維生素E最好的食物源之一，也是含維生素最豐富的堅果之...| 親親寶貝.

#82. 堅果熱量太高，減肥止步？研究：杏仁果近一半脂肪不會被吸收

小小堅果大大功效！堅果營養豐富，是男女老少皆宜的養生食物；但同時也因其高熱量，讓減重者為了避免卡路里爆表望而生畏！最新研究指出，堅果熱量雖然 ...

#83. 堅果功效大剖析：想防癌、變聰明…該吃那一種？

美國 營養學會（ Academy of Nutrition and Dietetics ）發言人Judy Caplan 說到， ... 其中又以杏仁、腰果和開心果這三種堅果的熱量最低，每盎司僅160 ...

#84. 美国杏仁糖– 杏仁功效與禁忌 - Ottsoo

美国杏仁 糖– 杏仁功效與禁忌. by. 杏仁糖小猪豆瓣. 樂家ROCA 巧克力杏仁糖140g 效期:2022年3月3號市價229元特價119元119 蝦皮購物– maybe197806 前往購買找同款商品.

#85. 杏仁功效&作用-杏仁營養價值&食用杏仁好處有潤肺 - 素食列車 ...

南杏仁，北杏仁，新疆巴旦木以及美國大杏仁，在我國統稱為杏仁。 南杏仁也叫甜杏仁，微甜；北杏仁又稱苦杏仁。兩者單純從形態上比較難區分，最簡單的方法就是嘗試一下 ...

#86. 美國杏仁– 杏仁功效與禁忌 - Allesc

美國杏仁 – 杏仁功效與禁忌. Posted by on in Street. 成分美國加州甜杏仁果淨重600公克食品級夾鏈袋真空包裝保存條件,請密封存放於陰涼乾燥處，冷藏尤佳產地,美國0 筆 ...

#87. 美國大杏仁防脫髮嗎？ - 森髮

杏仁 防脫髮的功效美國大杏仁有嗎？ 超市裡我們會碰到各種各樣的杏仁，泡鹽水里的脫皮​​杏仁，鹽焗美國大杏仁，杏仁酥，杏仁茶等各種各樣的杏仁產品讓 ...

#88. 【堅果知識全明星】你吃的杏仁不是杏仁？ - 團圓堅果

杏仁 茶、杏仁豆腐、藥用杏仁所用的杏仁是中國常見的杏樹的果仁，它的果實渾圓飽滿，多汁可食用，就像是李子跟桃子的親戚！在中國，桃、李、杏不是常常放在 ...

#89. 美国杏仁的营养价值 - 美厨邦

大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于 ...

#90. 美国大杏仁生吃还是熟吃 - 南方养生网

美国 大杏仁的营养功效. 抗氧化剂和维生素e. 美国大杏仁是维生素e最好的食物源之一，也是含维生素最丰富的坚果之一。维生素e是一种强力抗氧化物，有助 ...

#91. 巴旦木与美国大杏仁有区别吗?_范志红 - 搜狐

（2）“巴旦木”与“美国大杏仁”有美白功效，普通南北杏仁有止咳平喘功效。 其实巴旦木（almond），是以吃果仁为目的种植的扁桃所产的果仁。

#92. 揭秘“美国大杏仁”：骗国人数十载实为扁桃仁 - 新华网

揭秘“美国大杏仁”：骗国人数十载实为扁桃仁---一次坚果行业标准的制定， ... 的作用，国人习惯在咳嗽时食用一些杏仁，但“美国大杏仁”没有这些功效。

#93. 南北杏和美國的杏仁是不一樣的-楊桃美食網

甜杏(即南杏)亦有氫氰酸，惟分量較少，而其平喘止咳能力亦較弱。集南北杏研成的杏仁糊，可助排便，兼止咳潤肺。我們日常充作零食的杏仁，亦有相似功效，但 ...

#94. 美國大杏仁的功效與作用多吃它保護肌膚 - 最佳國民健康局

美國杏仁功效 ，你想知道的解答。美國大杏仁的功效與作用多吃它保護肌膚...導讀:美國大杏仁是很受歡迎的一種堅果類食物，美國大杏仁含有多種對人體健康.

#95. 杏仁果功效杏仁營養9種好處，吃下去根本爽翻 - Utvos

杏仁 中的類黃酮能夠幫助細胞抵禦氧化損傷。能防止細胞受到氧化損傷；杏仁可預防心血管疾病的發生。 2.杏仁含膳食纖維： 每28 克美國大杏仁中含有超過3 克食物纖維， ...

#96. 吃杏仁能長壽抗衰老- k98

下述有提及零食美國杏仁,但不宜食得太多,任何東西食得太多都是有害無益的。 ... 杏仁富含維E，有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。