【懷孕哺乳都不能阻擋】
如果要說懷孕哺乳會損失什麼？#喝咖啡 絕對不是我的答案🤪
因為懷了五胎，這五胎都喝咖啡到生產，再從哺乳喝到退奶，中間沒有停止過😎
#300mg以下的咖啡因是孕婦攝取的安全劑量
雖然，我不是把咖啡當水喝的重度飲用者，但是只要一聞到咖啡，就會神清氣爽，若有經過咖啡店，就想要來一杯。
如果說孕期、哺乳期不能喝咖啡，那麼懷孕9個月，加餵奶1年，懷上一胎要忍這麼久不能喝咖啡，接著一斷奶又馬上懷孕的頻率來說，我這10年都沒有辦法喝咖啡了啊🥺
但我在10年前就研究過，並且諮詢過醫生的專業意見，並且多數的研究都是指向可以 #孕期哺乳期喝咖啡的哦！
但是，因為家有嫩嬰要照顧，還有其他四個孩子要到處接送上下課，常常要「經過」買杯咖啡都很困難😔
之前在日本非常紅的咖啡球，相傳只要3秒鐘就可以享用一杯咖啡☕️因為疫情關係，現在根本沒辦法到日本買😭
而西雅圖咖啡聽到我的呼喚了👏居然漂洋過海來到台灣，現在只要踏出家門走到7-11就有，不用再坐飛機去日本超市買😎
#西雅圖濃淬咖啡球，只要加水稀釋，就變成林叨爸喜愛的美式咖啡；加牛奶就成了我最熟悉的拿鐵😌夏天想喝冰、天冷想喝熱的，都可以隨意決定！
有原味和我最愛的榛果風味做選擇，在家也可以喝到咖啡店的口味😋
即日起至11/3 ，只要到7-11門市 ，購買西雅圖盒裝系列商品買一送一‼️
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#咖啡球 #西雅圖濃淬咖啡球 #日本製造
美式咖啡加牛奶 在 [請問] 美式自己加牛奶就是拿鐵嗎? - 看板ask - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題 (感覺有點蠢但還是想問 XD
因 有獲得一張7-11 美式熱咖啡兌換卷
平常咖啡只喝拿鐵的我疑惑了
… 請問如果我換了美式
那自己加牛奶下去 就是7-11賣的拿鐵嗎？
美式會有糖包嗎
想要一點點甜
…我記得美式好像微苦?
到底適部適合加奶啊
本人一點概念都沒有…
謝謝解答哦！
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