13歲開始接觸健身; 15歲練肌肉; 17歲打美式橄欖球, 體重220磅的他全然已是肌無霸。 強森就是為健身而生,為肌肉而活!強森的手,不得不承認: 手繭厚度決定了你的肌肉維度!
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美式摔跤 在 未來Family Facebook 的最佳貼文
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「壓力通常是自己給的,」周美吟建議「媽媽不要要求太多,不要在細節上打轉,壓力就不會那麼大」,如果讓孩子自己綁鞋帶,沒有綁出很漂亮的蝴蝶結沒關係;襪子穿一高一低,也沒關係,讓孩子自己去摸索、練習,即使摔跤也沒關係。
「讓孩子們提早獨立,自己身上的擔子會少一點,」怎麼辦到的?周美吟這樣做......↘
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