三歲的時候，「神」在幹嘛？
在任何領域，能夠被視為指標性人物超過十年，
而且生涯二十八年不論狀態好壞都毫不鬆懈，
並能持續得到所有人極高的尊敬，
這樣的生涯與成就，
用「只有天才能達到的超凡境界」、
「神一般的存在」來形容完全不為過。
我不是棒球迷但一樣知道，鈴木一朗，
是棒球界獨一無二的存在。
看完「天才的人日力 鈴木一朗：51則超越野球的人生智慧」後，
身為運動員的我，對「天才」這個字，有了更深的體認與想法。
鈴木一朗的生涯成就到底是什麼境界？
為不是棒球迷的朋友們，
「簡單」列出幾個他創下的驚人紀錄：
（從大聯盟官網列出他最不可思議的二十項數據中，節取幾項）
1． 美日通算4367支安打，在2016年成為金氏世界紀錄認證的「世界職棒安打王」
2． 大聯盟生涯3089支安打
3． 2001年拿下美聯打擊王、新人王、MVP三項大獎，至今仍是史上唯一。
4． 在大聯盟兩度刷新單季最多安打紀錄
（2001年242支，2004年262支）
5． 生涯前十年都拿下金手套獎，名人堂補手Johnny Bench之後大聯盟第一
6． 美日生涯連續十七座外野金手套獎
（日本1994~2000，大聯盟2000~2010）。
能創下這些被形容為「不可思議」的紀錄，
是單單「天份」兩個字可以完成的嗎？
看完書你會得到很清楚的解答。
了解整個人生歷程後，對他的敬意有增無減，
而且就像我們上次聊到的：
天才不可怕，偏執狂才恐怖。
看完書後有三個心得分享給大家：
一、「我從三歲就開始打棒球，而且我一直非常努力。」
三歲的時候我們在幹嘛？
對自已三歲的時候做過什麼事我連記憶都沒有，
但從三歲開始，一朗的人生已經跟棒球已經產生深刻的交集了。
三歲那年，父親宣之送給他人生第一個棒球手套：亮紅色的真皮手套。
這個手套花了父親半個月的薪水，
是當時他們所能買到最貴、最好的手套。
父親宣之說：「這不是玩具，而是教導他何謂事物價值的工具。」
從那時開始，一朗走到哪裡都帶著這個手套，
在家裡也會跟父親傳接球、模仿揮棒的動作，
把它當成最珍貴的寶物。
「我被教導要重視工作的用具」
「善待球具，你才能成為更好的球員。」
進了小學之後，一朗對棒球所付出的心力，
已經到達我們無法想像的程度。
在他小學六年級的所寫的那篇著名畢業作文〈我的夢想〉中提到：
「從三年級到現在，
一年三百六十五天當中我有三百六十天都在激
烈地練習。」
一個十歲大的孩子，
每天下午三點放學開始練習到晚上十一點
（這是他由父親陪著一起確實進行訓練的時間，
不是「玩耍」或是「打球」，
而是內容非常明確的訓練，
包括練投、練打、守備練習、打擊場練習…等）
（六年級的時候，發球機球速120公里的球一朗已
經能打得輕鬆愉快，練習場還特別改裝發球
機，將極速調整成130公里，而一朗依然可以駕
輕就熟的打擊。
到了十五歲，練習場經理和父親宣之乾脆將本
壘板往前推移兩公尺，就為了模擬時速150公里
的速球，這已經跟當時日本職棒投手的球速相
去不遠了。）
而〈我的夢想〉這篇畢業作文之所以有名，
除了能看到一朗從小學就開始認真投入志向，
也顯露出他早熟而沉穩的一面
「我的夢想是成為一流的職業棒球選手。
為了實現這個夢想，
我必須在中學及高校階段打進全國大賽，
並表現活躍。
為了能活躍於球場，練習是必要的。」
文中清晰的描述他對未來的規劃，
什麼年齡要達到什麼任務，
每個環節都鉅細靡遺，
口吻之堅定與老練，目標之具體與明確，
完全不像一個小學畢業生會寫的文章。
當然，小時候我們都有自已的夢想，
（我小學時的夢想是當軍人跟生物學家）
每個人都會想像出自已想要的不同未來，
但是在那個年紀，有多少人能像一朗，
具體規劃出達成夢想的步驟跟目標
並願意犧牲小朋友最寶貴的玩樂時間，
紮紮實實的一步步朝著夢想前進？
從一般人還懞懞懂懂的年紀開始，
他就在默默進行超乎想像的訓練，
「天才」，無法述說他的偉大，
也無法定義這些名留青史的人們留下的軌跡。
二、「持之以恆的規律」
對一朗來說，「努力」、「規律」、「挑戰」這些詞語，比「天才」、「成功」更有意義。
關於「天才」，一朗說過：
「如果大家認為不努力也有成就的人是天才，那
我不是天才；
如果努力之後完成一些事的人被稱為天才，我
想我是天才。」
「我從不覺得自已是天才，
只要回顧自已每天做了多少折磨人的練習，
就不會這樣想了。」
天賦的條件，一朗絕對有，
對「天才」這個形容詞的否定，
不是他無謂或虛偽的自謙，
而是自已一路走來，他很清楚自已付出多少，
用這麼單薄的字眼來形容，
是膚淺，是外行人才會有的變相傲慢。
在職業運動的世界裡，
競爭激烈的程度是一般人連想像都達不到，
光是能跨進「世界」這個領域，
就已經是萬中選一的精英們都難以企及的目標，
而在世界級的殿堂能稱雄的強者們，
為了完成挑戰達成目標所投入的心力，
與過程中刻苦磨鍊出來的超凡精神力，
讓他們可以日復一日的重複艱苦的訓練，
可以承擔足以令人崩潰的精神壓力。
他們對成功的執著與想法，
跟凡人想像中「天才」的輕鬆寫意或瀟灑，
是截然不同的。
關於「成功」，一朗說過：
「『成功』是非常模糊的事，沒有必要去追求他
人所認為的『成功』。」
「其實我很討厭『成功』這個字眼，
……如果用『成功』當判斷基準，覺得會成功才
去嘗試，覺得不可能成功，就連試都不試，
這樣將來一定會後悔的。
對於自已想做的事，就放手去挑戰吧！
不是因為覺得能成功才去做，
而是發自內心地想要嘗試看看，
這樣不管結果如何，自已都不會後悔。」
我相信能在歷史上佔有一席之地的頂尖人物們，他們的求勝慾望跟他們的實力絕對成正比，
但是心中帶著追求成功的強烈渴望的同時，
能夠冷靜否定世俗價值觀下的成功，
而以內心的聲音與自我期許作為衡量標準，
這才是讓他們可以持續超越巔峰的動力。
取得勝利、拿到冠軍榮耀，對他們來說，
都只是一個通過點，
不是他們生涯唯一的目標。
關於「夢想」，一朗說過：
「達成夢想與目標的方法只有一個，就是累積微
不足道的小事。」
一朗的夫人弓子，曾經說過一個生活小故事，
關於她看到一朗為了努力所培養的驚人習慣：
「躺著睡覺的時候，
他每隔一段時間就會翻身朝反方向睡，
然後一直重複相同的動作。
有一次我問他為什麼，
他說：『因為老是將身體的重量壓在同一邊的
手腕和肩膀上睡，會破壞身體的均衡，所以即
使是睡覺也要小心。』」
就連睡覺的時候，他都惦記著自已的身體狀況，
以隨時維持最佳狀態為最高原則，
羨慕他的成就的同時，靜下心想想，
為了完成目標，我們願意付出多少？
對於努力，一朗說過：
「將有限的時間資源花在最重要的事情上」
「沒有做好充分的準備，就沒有資格談論自已的
目標。」
「每天練到精疲力竭是我的目標，
而我也做到了」
「我不敢說自已比任何人都還要努力，
但我內心有一把尺衡量自已的極限，
每次一點一點去超越極限，然後不斷重複。
因為這樣，我才能成為現在的我。」
「所謂的『準備』，
就是排除任何可能成為藉口的因素，
並且竭盡所能去做到所有你想得到的事。」
「我每天都傾盡全力，毫無保留。
如果還有餘力，那就是我的問題。」
「世人對我評價不一，這是他們的自由，
但我不會因此而感到困惑。」
把外在影響降到最低，
用毫不懈怠的精神，透過無止境的自我提升，
把可控制的因素全部牢牢掌握在自已手上
這是所有領域的頂尖人士，共同具有的心態。
至於天才不天才，在他們的心裡，
根本容納不下這麼淺薄的念頭。
三、「天才的人間力」
作者在書中所講述了另一段精采的故事（也是書名）：
「小久保裕紀，另一位日本職棒的明星球員，
曾在1995年，
從一朗手下搶走「全壘打王」的寶座
（當年所有跟打擊有關的獎項，
除了「全壘打王」之外，都是一朗得到）
但他在1996年開季陷入低潮，
心態也開始焦慮起來。
與一朗在明星賽前一起跑步熱身時，
小久保忍不住問一朗：
「你打球的動力從來沒有減少過嗎？」
一朗反問：
「小久保桑難道只是為了數據在打球嗎？」
小久保回答：
「可能吧，因為我如果沒有打出應有的數據，
先發地位就不保了。」
就在這時候，一朗凝視著小久保的眼睛，
緩緩道出自已打球的動機：
「我的內心有一顆亟待琢磨的石頭，
透過棒球，我要讓它閃閃發光。」
聽完一朗這句話，小久保為自已問了這樣的問
題而感到羞愧滿臉漲紅。
一朗打球不是單為了追求成功與數據，
而是希望透過棒球，透過他的投入與熱情，
打磨他的『人間力』，
指的是作為一個人的綜合能力，
著重在為人處事的修養與智慧。」
透過這個故事，我們很清楚的看到，
一個追求偉大的人，
他的眼界與心態跟同儕相比，
是在完全不同的次元，
如果空有天份，沒有自覺，
沒有歷經刻苦的訓練與人生經驗，
不可能達到一朗跟其他英雄人物們的高度。
即使是眾人口中的「天才」，
他們仍然把自已當成「人」，
然後即使天賦爆棚，
卻依然比所有人都付出更多。
雖然鈴木一朗與他所代表的這些英雄們，
與我們的距離如此遙遠，
但是不要忘了，我們可以在遠望他們，
看著他們高高在上的同時，
用心塑造我們自己的人生，
培養自已的「人間力」，
透過熱情與付出，淬鍊自已的修養與智慧；
也不要忘了一朗說的，
不要在意何謂「成功」，放手去挑戰，
也不要忘記把他對「努力」的看法與堅持，
當作我們要時時刻刻提醒自已的動力，
連「神」都努力不懈，我們身為凡人，
又怎能坐看自已的人生就此一無所成呢？
就算咬緊牙關咬到牙都裂了，
我們也值得在生命中，留下屬於自已的印記。
美新塑木評價 在 [心得] 小陽台大改造- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
之前DIY完畢入住新家，連記錄文都寫了，只有唯一的陽台保留原始狀態。跟臨街的舊家相
比，新家陽台少了大量落塵，空間又稍微大些，舒適度有顯著提升。但還是缺少了一點氛圍
。
我被超強版友分享的文章燒到，決定不管清潔維護會不會麻煩，來執行陽台改造。
先上成果
改造前(忘記拍白天的樣貌了，拿售屋照抵充)
改造後
購買的物品詳列如下
★物品名稱：美新超越DIY卡扣式古木色塑木地板/快組地板
☆賣家名稱：美新塑木
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官網：https://www.newtechwood.tw/
戶外拼接地板堪稱改變陽台氛圍的最大功臣！
實體店面像特力屋IKEA、網購電商平台選擇都很多，淘寶更是經濟實惠。
我家陽台面積小但日曬滿強，也希望價位有反應到品質上。
決定選擇美新塑木，是因為我偏好越少拼接越好，他們的快組地板尺寸有出到90*30。然後
他們的古木色跟香柏色都好好看！
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我一開始是透過蝦皮連繫業務窗口，電話溝通後小編建議我直接加他們的line@，從官方的l
ine帳號訂購，報價會再酌減掉蝦皮手續費。
窗口非常有耐心，我在古木色跟香柏色間選擇困難，提供給我很多客戶的案例實拍照參考。
訂購方式也很簡單，提供要鋪設的面積尺寸，他們會幫忙規畫鋪設方式、報價也包含了寄送
運費跟裁切費。
匯款後兩三天就收到地板，分兩大箱寄到，有拼接說明書，裁切的部分非常貼心有編碼貼紙
，只要照著說明書拚就可以了！包含開箱、拼接我獨立完成，大概只花了15分鐘。踩起來有
塑膠感，但整體質感滿好的！
工事中的記錄：
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.9
填補地板空隙用的，我買的尺寸是7分。最小單位20kg還是太多，所以還把剩下的送給家裡
有院子的同事。
麻煩先生下樓領包裹，保全大哥幫忙搬上推車還說：齁齁是買什麼這麼重？
不理解我在瞎搞啥但知道這箱內容物是石頭的先生：呵呵。
放石頭的時候小屁孩也來一起幫忙(搗亂)很開心。
★物品名稱：陽台洗手槽
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為了省錢自己從淘寶買洗手槽，面盆跟櫃體拆開發兩件，櫃體板材被撞爛好多個地方……
陶瓷面盆是最賭人品的部分，很怕破裂：認賠不說還得想辦法處理大型垃圾……總之打了木
架，寄到時包裝是這樣。幸好面盆完好無缺。
品質不好，但加上運費才3000台幣有找也不能要求太多。自己獨力組裝費了一番功夫。落水
頭不會裝還去聯繫賣家，完全沒有詳細說明書，就是淘寶日常。組起來那些破爛的地方不太
會注意到，樣子算好看，有受到親友稱讚。
因為我幾乎不手洗衣服，即便有也會在浴室處理，如果習慣在陽台手洗衣服的話，水盆的深
度需要注意，我買的這款太淺了，洗衣服會很不好用。
陶瓷面盆很重，櫃體是鋁製很輕，整座有用矽利康固定上牆，未來還要買類似產品我會提高
預算在台灣店家購入。
★物品名稱：太陽能庭院燈
☆賣家名稱：淘寶_灯里个灯
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https://i.imgur.com/tG7Y3pn
增加氣氛的小廢物。
我買了小的冰磚款、吊掛裂紋燈、壁灯三種款式，最亮的是冰磚款，其他兩款比聖誕樹的串
燈亮度更微弱。
照片是用手機夜間模式拍，看起來好像超亮，但實際亮度大概不到一半。總之就是為了氣氛
而購入，裝飾夢幻的效果是有，但沒什麼實用度。
★物品名稱：陶瓷花盆
☆賣家名稱：淘寶_兴霖陶瓷生活馆
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這間基本款素色花盆滿實惠的。推。包裝很完善整個用保麗龍包起來，不用另外加強包裝，
前後我買了兩次、總共5.6個都完好無缺送到。
★物品名稱：熱水器管線遮擋洞洞板
☆賣家名稱：淘寶_木目 iWood原创家居装饰品
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遮醜用的，實用！激推！一裝上去看不到管線視覺效果差好多啊！我買訂製尺寸，塑膠質感
很厚實，安裝也很簡單，像貼無痕貼一樣。
★物品名稱：免釘置物層架
☆賣家名稱：蝦皮購物_【網拍首選】最優越的電商平台
★拍賣網址：https://reurl.cc/akj28l
原本洗衣精都放置在洗衣機上，想懸空收納所以隨意買了簡易層板。層板深度滿窄的，真的
只能放瓶罐小物。也是無痕貼的安裝方式，我還另加了一些加強的無痕貼承重托。然後也一
併把洗衣精、手洗精外瓶統一。
★物品名稱：Plate磁吸式衣架收納槽
☆賣家名稱：山崎生活美學
★拍賣網址：https://www.yamazaki.com.tw/v2/activity/14106
原本隨便在蝦皮買一個便宜的，吸在洗衣機側面震阿震，某天金屬接縫處居然斷了，傻眼。
於是趁有折扣卷去買了山崎的。之前也買過他家的縫隙收納櫃，總之這間產品品質外表都很
好缺點只有貴貴。
其他零散小配件就不列了，但盡量選擇白色為主。
以往我洗完澡就不想去陽台洗曬衣服，而且家務裡最討厭處理衣服相關的瑣事了(即便入手
洗脫烘已省很多事，我就懶)
心中認定陽台是一個略帶雜亂的工作空間，洗收衣服也是有負擔的待辦事項。
但現在要去陽台都覺得心情很好。因為很順眼。連晾曬衣物都覺得很享受。環境的變動對我
來說影響心境好大。
雖然陽台小小的，但也可以跟屁孩在家偽野餐！孩子覺得很有趣，生病沒胃口也幾乎把飯都
吃光。
過程是陸續慢慢地弄，地板鋪設到現在其實已經超過3個月，目前清潔方式很懶惰只用吸塵
器吸讓表面乾淨。我想要拆起刷洗清潔下方可能一年不會超過一次吧，就過年那次大掃除。
留到那時候再煩惱。
結論：陽台改造真的真的好值得！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.145.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1647431808.A.947.html
地板真的推！雖然比較貴，希望夠耐用~
這兩個瓶子我隨意在蝦皮買的 是跟同賣場其他需要的小物一起湊
應該不是最便宜的 有很多類似款可以選擇喔可再找找
https://shopee.tw/product/192966483/8653525724?smtt=0.5012517-1647493062.9
如果你願意買淘寶的話(但最近貨運狀況有點不明)
這間我買過兩次 很推 不是最便宜 但非常仔細每樣商品都包好好
出貨前還會拍照私訊通知，我第一次淘寶遇到這種店家
https://m.tb.cn/h.foreucM?tk=fx3825EHdq3
而且他們賣場還有可以恰好搭配分裝瓶大小的收納盒，超讚~~~~~~
我感覺到我收納魂受到療癒，店主懂我!!!!!
是露臺嗎？
我家也是半開放的，雨噴進來就噴吧沒關係啊~
頂多等雨停把地板表面擦一擦或自然風乾都可以吧(顯示為超懶惰狀態)
但我在天氣很好的中部，我懂北部真的要考慮到天候問題
對哈哈哈又是我
算起來大概1坪出頭一點，一張雙人床大小
跟可以休憩用的露臺或頂樓相比很小 跟一般工作陽台比是稍微大些
對，改造的想法也包含「這麼美的景只當一個普通洗衣用陽台好可惜啊」
你推文說到我心坎裡，真的好像在玩什麼布置或建造的遊戲喔
過程記下來之後回首會訝異說原來我做了這麼多事情阿
(原來我買這麼多東西啊！！)
之前那串文下來有收到版友回信說被激勵也要來布置一番，很感動捏！
想做就去做吧，美好的空間會給人力量!!
還治好我討厭洗收衣服的病!!
還堅持要帶她的狗狗一起
會阿沒關係就噴吧，我打定主意每年過年前才會掀起地板清掃啦哈哈
面積一坪左右比一般工作陽台略略大一些 大概廣角鏡也有錯覺
你說的我有想過耶!!!!!!
但顧慮到欄杆吧檯本身重量承重跟穩固
也還在思考這樣是不是要搭配吧檯椅跟使用頻率
是說不用搭配夜景我就可以自己狂飲了(笑)
小孩睡了來一杯超爽
超想糾好朋友來我家一起喝一杯
我都跟他們說我家可以開高空酒吧快來~
只是換個地方吃飯小孩就超開心
前後舒適度差很多，我超感謝自己當初有執行改造！
謝謝，這樣的稱讚好暖心。因為這是我自己喜歡的事情，
所以也想帶著孩子一起體驗跟維護美好家居環境。
帶她一起去花市買的花草養在陽台，她現在也會很關心喔！
原本我也是覺得陽台不一定要有洗手台，
但新家有陽台洗手槽發現其實挺方便的耶！
而且還有收納功能可以收洗衣精庫存跟一些雜物！
我自己也很喜歡看這類分享！拋磚引玉！
清理一定會比只有單純原始磁磚麻煩阿，因為還需要掀起沖洗。
我挑選美新塑木的理由之一也是因為看到他們強調好像很防水跟耐日照，
感覺用水沖沖刷一下應該可以清潔(?
我才鋪設三四個月還沒歷經清掃，日後我有心得再回來版上回饋。
但目前，光就舒適度跟美觀,膚淺的我完全偏向贊成派。
我沒聽過說木地板下會有小生態這種說法耶，
只有看過大雨之後可在戶外木地板採收菇類的分享
但我知道陽台落水頭可能會有很肥大蟑螂爬上來，在舊家是低樓層親眼看過，
所以我連陽台都會固定點一點絕。
我原本也是因為清潔問題而裹足，但現在衝一波之後，
覺得那是清潔當下才要煩惱的事情！
為了美麗我甘願阿(觀念偏差)
預售屋更棒的是有客變！
必要好好利用！格局動線插座如何安排，一開始有料想完善，
日後的安排也會輕鬆很多！
空間夠的話，網路多推洗烘分開上下疊，用瓦斯烘衣機。
我陽台空間不夠，所以入手洗脫烘。
實際使用起來感受很好，我買的機型連洗劑都自動投入，
就無腦把髒衣塞進去按下鈕，管它要洗多久，最後能拿到乾的衣物。
當初我屬意hitachi115CJ跟panasonic的VX90
可是兩款都沒現貨，最快能到貨是VX70，有時間壓力所以妥協。
後來發現也很好用，衣物是能完全乾的。
(當然不能塞太滿)
因為洗衣服變很輕鬆，所以每天洗也不會有負擔。
缺點大概是需要在衣服剛烘完馬上收出來比較不容易皺。
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