即使是work from home
也不能讓美麗鬆懈!
來個視訊會議也是要美美的
-
https://beauty-upgrade.tw/119221/
同時也有1042部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
「美麗鬆」的推薦目錄:
- 關於美麗鬆 在 美力升級 Beauty Upgrade Facebook 的最讚貼文
- 關於美麗鬆 在 麥香魚鬆鬆 成長日記 Facebook 的最佳貼文
- 關於美麗鬆 在 麥香魚鬆鬆 成長日記 Facebook 的精選貼文
- 關於美麗鬆 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
- 關於美麗鬆 在 美麗本人 Youtube 的最佳解答
- 關於美麗鬆 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
- 關於美麗鬆 在 輕輕鬆鬆打造美麗~專業免費課程 的評價
- 關於美麗鬆 在 宜蘭冬山協松路-超美麗的落羽松(春天) - YouTube 的評價
- 關於美麗鬆 在 來特冰淇淋,松菸旁的美麗彩色粉粿桂圓黑糖冰 - Pinterest 的評價
美麗鬆 在 麥香魚鬆鬆 成長日記 Facebook 的最佳貼文
✋🏻🤚🏻阿鬆抓周趣✋🏻🤚🏻
👧🏻👧🏻輕寫真特輯👧🏻👧🏻
適合走網美風的阿鬆
❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#週歲鬆 #抓周鬆 #韓服鬆 #可愛鬆 #氣質鬆 #美麗鬆 #鬆的攝影 #鬆的抓周
#20200307
#11M16D
#我是阿鬆
#🐟🍔麥香魚鬆鬆成長日記🍔🐟
#星辰日常 @ 小村日和中正店
美麗鬆 在 麥香魚鬆鬆 成長日記 Facebook 的精選貼文
✋🏻🤚🏻阿鬆抓周趣✋🏻🤚🏻 ⠀
1.敲響平安鼓:在遠古時期,鼓被尊奉為通天的神器,主要是作為祭祀的器具,在唐朝時流傳到朝鮮再輾轉傳到扶桑,敲響平安鼓將我們的祈願藉由鼓聲傳達給上天
2.摸蔥門:期許孩子未來聰明伶俐
3.狀元筆:用狀元筆在嬰兒額頭上清掃,象徵去霉運、好運到、考試金榜題名,將來學業及考運旺旺
4. 抱水芹:水芹在韓國的是一種很容易生長收成的作物,讓小朋友抱著水芹祝福孩子能像水芹一樣健康成長
5. 掛長線:韓國傳統儀式,長線即麵線,在中國或韓國麵線的意義都有延年益壽的含意,掛長線象徵期許孩子長命百歲
6. 喝海帶湯:韓國傳統生日時會喝海帶湯,原本海帶湯是韓國孕婦產後所喝的補品,後來演變成生日時要喝,代表著韓國人對母親的敬意,感念母親生育的痛苦
7. 抓周:又稱試周、試兒、拿周,是華人一種小孩周歲時的成長祝福儀式,各種物品擺放在小孩面前,任期抓取藉此預測嬰兒前途的習俗
阿鬆這次抓周抓到到三樣物品分別為
1.算盤🧮2.花生🥜3.棒球⚾️
抓周真心大推小村日和👍🏻
覺得哪裡不OK他們都很願意幫我們修改到我們滿意❤️
阿鬆一生一次の抓周儀式大成功唷✌🏻
也滿足馬麻穿韓服拍韓式の心願💋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#週歲鬆 #抓周鬆 #韓服鬆 #可愛鬆 #氣質鬆 #美麗鬆 #鬆的攝影 #鬆的抓周
#20200307
#11M16D
#我是阿鬆
#🐟🍔麥香魚鬆鬆成長日記🍔🐟
#星辰日常
美麗鬆 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條,第二批預購中
👉🏻https://bit.ly/39OMPfF
XIUGAR學院開課了!試營運特價中
👉🏻https://bit.ly/3AUD2At
#VLOG #減重觀念 #健身
-
飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
-
📍 不想上健身房,也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子,想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
-
更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練|沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 |新手必看|臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲|一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動|在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
-
快來追蹤我:
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
美麗鬆 在 美麗本人 Youtube 的最佳解答
#沈文程 #美麗本人 #寶島漁很大
大家,這是個跨時代的突破
我們終於嘗試著反應台語歌叻!
這是我練習中文這麼久以來最開心的事情叻!
今天能夠這樣開心
都要感謝糖果爸爸
Shaka Islands 羣島水果紅酒
這個紅酒我就不特別跟你說多好喝叻!
你看影片你就會知道怎麼叻
我自己是推爆!
這是我個人的飲用體驗
也是我們小手戰隊的飲用體驗
糖果爸爸的官方帳號在此!
官方帳號 https://lin.ee/NVFwC6k
有件事有必要特別講一下!
1.喝酒不開車,開車不喝酒
有錢喝酒就不要嫌車錢貴!
2.喝太多的話隔天務必也不要駕駛
會有隔夜在醉的問題
3.喝酒是一個放鬆的事情
不要把可以放鬆的事情搞得很複雜!
4.酒品不好就不要喝叻,酒品不好的對象就放生叻!
拜託拜託!
美麗鬆 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
在宜蘭有許多的美麗景點,還有許多國家級的景觀生態及步道,有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精,那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道,這裡也是知名的宜蘭大同景點!
知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村,沿著松羅溪而建的步道,全長為2公里,步行往返時間約2小時►►https://pse.is/3pxex3
昔日為部落獵場,低海拔及濕潤的環境,造就了雨林般的森林植被景觀,而且可以欣賞到豐富的動植物生態景觀,適合一家人同遊。
這一集就讓小羽帶大家來這處 #宜蘭大同景點 踏青吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:10 泰雅大橋
00:21 松羅部落
01:41 松羅精神堡壘
02:02 宜蘭縣大同國小松羅分校
02:57 巴杜的家(泰雅風味餐)►►https://pse.is/3pt4ee
03:28 敬山祈福儀式
04:48 松羅國家步道►►https://pse.is/3pxex3
07:24 松羅溪
09:19 泰雅手工藝DIY
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊:
●去宜蘭礁溪的瀑布景點,來趟輕鬆的登山行,欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
●在 #草湳湖臨湖步道 賞湖踏青,來一個輕鬆的 #礁溪一日遊►►https://reurl.cc/Dg61LE
●必去的礁溪景點-到訪 #宜蘭 #小太魯閣 之稱的林美石磐步道►►https://reurl.cc/W3L4M9
●#田媽媽泰雅風味餐廳,泰雅族特色料理都在這►►https://reurl.cc/83nl8y
●#Herbelle龍潭湖畔悠活園區,全台最大的貨櫃屋景點就在這►►https://reurl.cc/dG5rAy
●宜蘭版的小日月潭,一起漫遊在 #龍潭湖風景區►►https://reurl.cc/Dg61EE
●#幸福時光happy time,巴士遊戲室、室外大庭院,給你滿滿的幸福時光►►https://reurl.cc/O0qbny
●便宜又好吃的 #宜蘭包子店-#龍潭包子店►►https://reurl.cc/eE85gx
●#金車礁溪蘭花園,免費的 #宜蘭室內景點,來當一天的蘭花仙子►►https://reurl.cc/mL9d2M
●免費看鯊魚、魟魚的室內景點-#金車生物科技水產養殖研發中心►►https://reurl.cc/YO6lbn
●一起去 #清水地熱公園 煮溫泉蛋、煮玉米、泡腳►►https://reurl.cc/gWmv3X
●來去煮溫泉蛋,宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉,是你一定要來的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/YO6lon
●宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉 是你到 #宜蘭泡湯 的好地點!必去一次的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/O0qboX
●在 #東澳烏岩角 體驗獨木舟、走訪海蝕洞、神秘沙灘►►https://reurl.cc/3aL1Q8
也一起來關注我的更多其他平台吧!
※丁小羽的FB粉絲團:
https://pse.is/3l2x2x
※丁小羽的IG很好看:
https://pse.is/3lhmc6
※丁小羽的部落格:
https://pse.is/3kpdq2
※丁小羽的Youtube:
https://pse.is/3kvjb5
※丁小羽的Twitter:
https://pse.is/3k54un
美麗鬆 在 宜蘭冬山協松路-超美麗的落羽松(春天) - YouTube 的推薦與評價
宜蘭冬山協松路-超 美麗 的落羽松(春天). 73 views 6 months ago. 殷建勳. 殷建勳. 947 subscribers. Subscribe. 3. I like this. I dislike this. ... <看更多>
美麗鬆 在 來特冰淇淋,松菸旁的美麗彩色粉粿桂圓黑糖冰 - Pinterest 的推薦與評價
來特冰淇淋,松菸旁的美麗彩色粉粿桂圓黑糖冰,美麗又美味! @愛吃鬼芸芸 · 又是被美食社團的成員燒到不行只好手刀衝去來特冰淇淋?第一次聽到耶!看到一碗碗色彩繽紛的粉粿 ... ... <看更多>
美麗鬆 在 輕輕鬆鬆打造美麗~專業免費課程 的推薦與評價
Facebook · داك صاحبك لي كتكوليه صحبتو صوتك زوين غني ليا هوا : · कार्यक्रमहरू · Kenapa Chelembu suka sikirin shoot? · Kenapa Chelembu suka sikirin ... ... <看更多>