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女人體態好 看起來自然就年輕！
媽媽叫我記得寄她最愛的義大利膠原蛋白
女兒沒有回去沒關係😆
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自從嫁到台北後，每次回娘家，一定都會帶一堆伴手禮給媽媽，
其中我媽最愛的就是膠原蛋白粉，
說吃了肌膚變得有彈性，蹲下站起來都很順，
這次疫情嚴重，我都不敢回台中娘家，打電話給媽媽說報平安，
說不回家過節了，結果……
媽: 沒關係啦!你不用回來啦!
疫情那麼嚴重，待在家安全，
那個膠原蛋白比較重要，你記得幫我寄回來就好~
膠原蛋白有回來就好~
疑~這樣對嗎? 膠原蛋白跟女兒，膠原蛋白贏啦!
算啦! 只要媽媽可以爬上爬下樓梯，肌膚水水，我就開心啦!
*義大利小分子海洋膠原胜肽粉~水解無腥味1瓶$599
2瓶$1080/小分子膠原胜肽粉+乳清蛋白組$1080
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吃過很多品牌的膠原蛋白粉
第一次吃到含✨四種特殊胜肽雙重膠原蛋白
#膠原水光晶亮粉
✔️德國專利魚膠原蛋白
✔️頂級義大利膠原蛋白
不但分子小、好吸收，專利認證喝得更安心💯
還不只這樣，這一小包營養多多💕
✔️穀胱甘肽98%✔️珍珠粉✔️維生素C
✔️以色列白番茄✔️綜合莓果萃取物
讓你喝了變超美😍
很喜歡它的包裝設計是做，側邊打開抽屜式
不僅拿取方便，之後還能回收再利用
我都每天早上空腹喝一包
酸酸甜甜的莓果風味🍎超好入口
單吃或配水都沒問題👍
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本文皆由本人親自使用過後的體驗心得
非宣稱具有療效，僅供參考。
無廣告意圖(非商業性質)無推銷、代言之意。
產品成分及功效，引用商品或官網(含粉絲團)所載
每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人體驗為主。
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＜套組詳細資訊＞
商品內容：
🔸貳柒晶燦膠原蛋白凍🔸
規格：一盒10入 / 果凍狀 / 好吃無負擔
#義大利膠原蛋白
✔燕窩酸✔膠原蛋白胜肽✔玻尿酸
功效：
▶保持年輕的秘密就是膠原蛋白
▶跟黑色素說掰掰
▶皮膚變得水嫩幼 咪 咪
🔸貳柒晶亮葉黃素果凍🔸
規格：一盒10入 / 果凍狀 / 冰冰箱超順口
#國際專利成分
✔黑醋栗 ▶改善視力問題與眼睛疲勞
✔紅藻(含蝦紅素) ▶改善視力 預防神經疾病
✔黑豆皮▶包護眼部微血管
✔金盞花(葉黃素)
▶改善黃斑部病變
▶預防白內障流行鏈球菌
▶滋潤眼部濕潤
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本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁： 出色文化
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快來找我玩∼！
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➤影片內提到的產品：
我用的是罐頭蕃茄糊(tomato paste)
(去超市看英文找比較好找)
不會有過度的調味或是添加物
這樣炒起來的肉醬口味可以自己調整
不用擔心孩子吃得太鹹
我們家豬肉都吃三久的
https://www.sjpork.com.tw/index.php
吉比腸跟維也納腸成分單純
我都很放心的給氣泡吃XDD
以下為官網成分資訊：
三久豬肉（台灣）、牛膠原腸衣、水、糖、鹽、白胡椒粉、荳蔻粉。
P.S. 膠原腸衣為牛皮提粹之膠原蛋白膜衣，不食牛肉者請斟酌考量是否購買。
➤聯絡我/My Email:
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➤我的相機 My Camera:
SONY NEX-5T
➤影片剪輯軟體:
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上班族最重要的就是那張辦公桌，桌上有些甚麼東西可以增加自己的人緣呢？曾經聽說過辦公桌上不能擺放玻璃物品、刀片、過多吉祥物以及女性用品等，會讓自己的工作運勢不好。但每個國家都一樣嗎？到底辦公桌上要放些甚麼才能讓自己一帆風順賺大錢呢？
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