【Sharpe Law意大利旅遊】
今日的目的地只有一個, 就是位於意大利東岸,
Marche大區中最主要大城市(首府)及港口碼頭:
Ancona (安科納)。
其實到來Ancona好多次了,
不過已經寫好有關Ancona遊記的,
卻只有那次曾在Ancona轉火車的行程,
因此只是好簡單地介紹了一些基本資料過,
今次會寫得更加深入一點。
從內陸城市Perugia搭火車去Ancona,
說過都須要花費甚多時間,基本上3個小時是跑不掉的,
因為途經都是阿平寧山脈在意大利半島中部的山區,
先到Assisi (阿西西)及Spello(斯佩洛), 再來到Foligno轉車,
再經Fabriano(法比安奴)及Jesi
(耶斯 - 我偶像Ferderico II的出生地)後, 才來到Ancona,
值得一提是當中有個名為Fossato Di Vico-Gubbio的車站,
對的, 這是最接近之前介紹了的Gubbio (古比奧)的火車站,
但其實也有25公里距離。
安科納火車站一邊是連接港口設施的碼頭區,
有很多貨櫃場及起卸機,
工業味道好濃郁, 不會是遊客喜歡的東西。
碼頭區唯一一個可稱為「景點」叫:
Mole Vanvitelliana (Lazzaretto di Ancona),
所以的Lazzaretto是指漢生病患者的隔離所,
所謂的漢生病就是我們常說的「麻風」,
Ancona這所Lazzaretto由教宗Papa Clemente XII外令建於1733年,
為此而在碼頭邊建造了一個人工島,
並由來自Napoli(拿玻里)的Luigi Vanvitelli負責,
這是位有名的後巴洛克時代建築師,
是意大利從巴洛克時期過渡到新古典風格的代表人物,
後來Mole Vanvitelliana也作為碼頭的防衛工事及軍營使用,
現在為展覽館。
Ancona火車站的另一邊是新城區,
也沒有什麼好看的地方,
更為深入的南邊地方有個公家足球場Stadio del Conero,
這裡是當地球隊A.C. Ancona的主場,
一支在1905年組建的球會,
近年唯一在Seria A出現已是2003-04年的事,
當時為增強實力而從一些強隊借來球員,
比如前Inter(國際米蘭)的馬其頓國家隊入球紀錄保持者
Goran Pandev (彭迪夫), 老矣的Dino Baggio (「癲佬」甸奴巴治奧)等,
不過最終卻25場敗, 得13分排聯賽最尾,
另外如Francesco Flachi也曾短暫效力,
不過因為財政問題在2010年解散,
無論之後改名重生的U.S. Ancona 1905,
或是2017年再次重組而成的U.S. Ancona A.S.D.,
但實力也不強。
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1個人+36天+10個小鎮=我的德國流浪之旅。#德國自由行全攻略 #自助看這篇就夠了
從5年前第一次自由行,到5年後的今天。
我終於踏上了德國的土地,在此流浪那36天,那影響我人生的36天。
-
本篇文章把我德國一個月多的經驗整理出來跟大家分享,雖說這個國家在我心中真的是「超級適合當做第一個歐洲自由行城市」的幼幼班國家,害我瞬間不知道怎麼寫,因為好像再怎麼難都沒有義大利難哈哈哈哈哈,義大利真的是魔王,不過還是整理了
#行前準備
機票/地理位置、城市位置/天氣、節慶/WiFi、插頭
飲食習慣&時間&注意事項
#出發之後
行程景點、預算花費、當地交通
也回答了最多人發問的問題們!
兩個整天寫完了我其實私心沒有那麼愛的德國,不過畢竟我八月又要回去了,說不定這次會超愛他?!
其實我滿想知道已經去過德國然後超喜歡他或是德國在你夢想清單上的,可以告訴我原因嗎~~~~
#莉莉嗯走德國
#德國懶人包
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#Angela
德國麻疹真的,大家一定要好好注意阿!!!
這次Angela有特地,再打電話給中壢衛生所詢問💗
目前婦女在衛生所施打,是免費的唷~~
但除了婦女以外,都是要去診所做自費的 ✨✨✨
🙏 如果要施打,請注意以下幾個必要條件 🙏
1.疫苗不是打了馬上有效,起碼要【兩周】的時間,
才會有抗體出來
(所以絕對不可以撐到最後一天再去打)
2.【孕婦】不可以打
(因為這是活性病毒,孕婦打了小孩會GG)
3.打完疫苗後,【三個月內不得懷孕】
(不然小孩會有影響)
4.若去衛生所施打婦女的免費疫苗,需先有抽血檢驗證
明(證明你真的沒抗體)
5.如果在衛生所直接抽血檢驗,需要花費一個禮拜的時
間,結果才會出來
(所以如果你要在衛生所,全部辦到好,需要三個禮拜)
如果想盡快拿到抽血檢驗,請直接前往檢驗所檢驗唷~
** 目前是Angela電話中詢問的部分,有什麼需要補充的,再麻煩告知嚕!! **
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【關於麻疹疫情】
近日有新聞報導了境外移入的麻疹病患,造成疫情在國內傳播開來的事件。
今天門診當中有位媽媽問了歐醫師一個很專業的問題:「歐醫師,我預計今年10月左右要帶孩子去沖繩玩,到時候他才7 、8個月大,可不可以提前"自費"幫孩子打麻疹的疫苗?」
#麻疹疫苗(MMR,全名是麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗)
這支疫苗在我國孩童的疫苗施打政策當中是公費疫苗
-施打時間:第一劑是孩子滿12個月大時,第二劑在滿5歲~入國小前接種
-因為是「活性減毒疫苗」必須跟其他種類的活性減毒疫苗同時施打,也就是在孩子滿周歲時,麻疹疫苗(MMR)會跟水痘疫苗(VAR)一起施打;跟1歲3個月的日本腦炎疫苗必須間隔一個月以上才可以接種,MMR+VAR先打、日本腦炎疫苗後打。
#麻疹是什麼病?
-麻疹是由「麻疹病毒(Measles virus)」造成的疾病,這隻病毒厲害的地方在於傳染性極高,比流行性感冒(influenza)還高出10倍。
-傳染途逕:空氣傳染、飛沫傳染、直接接觸*傳染
*病人的鼻涕、口水、痰液
-可傳染期(Period of communicability):起紅疹之前、後各4天內
#可以說所有的人都難逃麻疹的威脅(99.9%)
1、沒打過疫苗的人(一歲以下的嬰兒)
2、1978年以前出生且沒得過麻疹的人
(因為台灣是從1978年開始全面施打MMR疫苗)
3、打過疫苗但是經過20年可能體內抗體已經不足、甚至消失
#得到麻疹會很危險嗎?
以下的人得到麻疹會比較危險
-幼兒
1歲以下嬰兒的死亡率最高
死因:肺炎(佔60%)引起呼吸衰竭所致
嬰兒、營養不良的兒童以及大人得到麻疹時,病情較嚴重,致死率可達到5∼10%
-孕婦
懷孕期間感染麻疹會增加流產或早產的機會
目前仍無證據顯示孕婦感染麻疹會造成胎兒先天性異常
#得到麻疹會有什麼症狀?
-如果被傳染了,會先經過大約10∼12天的「無症狀潛伏期」,接著出現以下症狀:
(一)前驅症狀(3C)
高燒(超過39度)
鼻炎(coryza)
結膜炎(conjunctivitis)
咳嗽(cough)
在發燒3~4天後口腔內頰側黏膜上會出現柯氏斑點(Koplik spots)
(二)紅疹
柯氏斑點出現後還會繼續發燒,再經過1~2天後,會有紅疹從耳朵後面開始擴散至整臉,接著會往下擴展到整個身體和四肢。
紅疹會持續4~7天,這段期間的病情最嚴重、發燒至最高溫。
紅疹消退以後,會出現「鱗屑性脫皮」及留下「褐色的色素沉著」(就是會留疤的概念)。
(三)併發症
約5~10%的病人會因為細菌或病毒重覆感染導致併發症,包括中耳炎、肺炎與腦炎。
#如何預防?
1、打疫苗讓身體產生抗體
2、得過麻疹且健康存活下來的人會擁有抗體,終身免疫
歐醫師會建議所有的孩子、醫護人員、旅行從業人員(包含風景區、旅館、航空公司員工)、常常要出國出差、喜愛環遊世界的旅行者都要施打疫苗來保護自己喔!
不清楚自己身上究~竟~有沒有抗體的人,請就近至醫療院所找您的醫師諮詢。
#我家孩子未滿一歲要去麻疹流行地區旅行或定居怎麼辦?
一歲內的嬰兒身上會有來自母親的抗體(懷胎時透過胎盤送給孩子),但這些抗體只夠用6~9個月左右(視母親之抗體效價高低而異==>要看媽媽自己身上還存有多少抗體的意思)。
歐醫師會建議爸爸媽媽,針對這些來不及滿1歲打疫苗就要出國的嬰兒,您可以自費先讓孩子打MMR疫苗,一定要記得 提 前 兩 週 施 打 ,不然錢就白花了。XD
(因為打完疫苗我們的身體製造抗體也需要時間,約莫是兩週。)
提前打的孩子等到將來滿1歲了,還是要按照時間打公費的MMR疫苗喔!
(因為1歲後身體製造的抗體比較好用,保護力比較足夠。)
#哪裡是麻疹流行地區?
印尼、印度、泰國、菲律賓、中國大陸、哈薩克、烏克蘭、剛果民主共和國、幾內亞、奈及利亞、獅子山、法國、英國、羅馬尼亞、希臘、義大利、塞爾維亞共和國。
順帶一提,日本時不時也會爆發麻疹的疫情,因為日本人對麻疹疫苗有誤解 (就像一部分的台灣人對流感疫苗的顧慮一樣……),加上法律沒有強制規定要打疫苗,導致MMR疫苗的接種率蠻低的。
#誰不適合打MMR疫苗?
1、已知對蛋的蛋白質或疫苗的成份有嚴重過敏者
2、孕婦 (打完疫苗的女生3個月內要避免懷孕)
3、已知患有嚴重免疫缺失者(包括嚴重免疫不全的愛滋病毒陽性個案、先天性免疫缺失症與白血病、淋巴癌等惡性腫瘤病人或接受化療、免疫抑制藥物治療及高劑量類固醇者)
#補充說明
回答一開始的提問的媽媽:
「資料來源:沖繩保健醫療部,2018-03-31
日本沖繩縣近期發生自2014年首起麻疹疫情,首例為我國至沖繩旅遊病例,3/29及3/31各別新增2名及5名當地人感染,其中4名曾與我國病例接觸,預期將有其他麻疹案例出現,當局已請各醫療機關和地區人民注意。」
資料來源:衛生福利部疾病管制署
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#有問題歡迎提問
艾蜜莉的OS:地方媽媽猴塞雷,竟然知道要問「自費先打MMR疫苗」這麼高階的問題,艾蜜莉都想鼓掌叫好了!
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