【葉子】
到底自己一個人比較輕鬆,還是有人陪比較快樂?五年前有份「邊緣人量表」,從最輕微的第一級「一個人去逛超市」到最高的第十級「一個人去做手術」,挑戰人們的孤獨耐受度。
這一晚,我自己搭車到了好遠的地方去買了心心念念的甜點,然後再自己搭公車到市中心、找了一家餐酒館吃晚餐,一度想直接攔計程車算了,說來丟臉,我很會搭捷運,但我真的不太會搭公車,永遠搞錯方向然後看到正確的車從對向車道開走。
對比旁邊的人都是一群一群、一桌一桌,就我一個人自己坐在吧檯,滑我的手機、喝我的調酒,點了一盤義大利麵,默默地吃完,心裡暗自想,服務生跟bartender 應該都覺得我根本極致邊緣人吧,自己一個人來這種眾人歡聚的場所,不尷尬嗎。
我說:「有時候覺得訊息打開也不知道要找誰聊天,然後就覺得有人可以聊天有這麼重要嗎,但好像也還是滿重要的」
他回:「我的訊息已經999好久了,然後真的想說話的時候,還會不知道要找誰」
在生命的歷程裡,身邊的人來來去去,有人始終在你身邊繞來繞去,有人只短暫出現一下子、然後消失一輩子,也有人至今仍相伴左右,但無論他能陪你多久,都沒有人能像你自己陪你自己那麼久。
他說:「如果要找吃吃喝喝的朋友應該也不難,只是那樣滿空虛就是了,你可以每天去找那些XX啊、OO啊,一定24小時都有人,但根本是虛擲光陰」
除了自己出國,連人在台灣,我也會自己找飯店去住,如果有邊緣人大賽,我應該可以名列前茅。不是因為真的沒有人可以一起,也不是孤僻到只喜歡自己一個人,而是大部分的時候,我覺得自己一個人比較自在,因為我太容易緊張了,能讓我完全放下戒心、沒有負擔地相處的人真的很少,不是不喜歡對方,而是擔心很多事情,擔心對方不開心、擔心對方不盡興,擔心_______。
他又補充:「人不對還不如自己去吃,跟對的人>自己>跟錯的人」
說到這,如果能選擇,有「對的人」陪好像還是比較不錯的,但如果沒有,也能開始練習從「忍受」孤獨,變成「享受」孤獨,能把自己照顧好了,有沒有對的人出現,你都能過得自在。
今天我想聽,阿桑的《葉子》。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過31的網紅高氏旅遊生活頻道KTLC,也在其Youtube影片中提到,KTLC ep.7 - 你為什麼應該一個人旅行? 我從大概小學五六年級就開始一個人旅行了,最開始當然是很簡單的一日遊,我會一個人坐捷運到淡水,花100塊買一根熱狗、一隻冰淇淋然後轉一顆扭蛋。 國中二年級開始有過夜的旅行,鹿港台南三天兩夜還有第一次環台灣是坐火車,五天四夜,也是第一次搭便車跟住在陌生...
義大 邊緣人 在 Facebook 的最讚貼文
大家最近應該都有感覺,越來越常看到粉專經營者在哀嚎觸及率下降,點名要大家救救粉專。
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我能理解希望自己的心血被看見的心情,但同時對這樣的結果我也是樂觀其成。
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一隻腳踩在社群經營產業的我,對這行的行銷也是有所了解,也上過許多大師的課程。
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「就是要炫富,每個人都會看自己夢想的生活,多曬照片後面加個人生哲理,大家就買單了。」
「製造對立,放大仇恨的情緒讓跟你站同邊的人也想參與討論,他們投入的時間越久,演算法就會讓他們真的成為鐵粉。」
「搶開箱和關鍵字,我們都在產品出來前就已經籌備好,然後搶第一時間讓編輯們用大量比較文爭取版面,那些文章不用有內容,但關鍵字要夠多才會被看到!」
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這些都是這產業一些大師們奉行的,相信許多人也上過他們的課,學過這樣的說法。
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的確,這些是搏眼球很有效率的方法們,能讓觀眾的時間多停留在自己身上,不會被演算法遺漏。
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但同時,我又感覺這樣對社會沒啥幫助,別人花了大把時間觀看,最後得到了什麼呢?
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曬自己篩選過的美好生活,如果是真的很會過生活的人就算了,但多數都只是打腫臉充胖子,幫群眾戴上粉色濾鏡,讓生活充滿攀比炫富;打著正義大旗製造對立的,不說誰了,這樣的粉專真的很少撐得過時間考驗,吸完眼球後的目的人盡皆知;只為搶關鍵字而發的文也是不太OK,想看些真心的評比,結果發現都是閱讀起來得經過重重廣告的農場文。
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手把手的教大家追蹤訂閱,優先取得演算法的青睞,卻沒讓花時間的人進步,不論是心情好一點、多一點學習或自我成長,基本上沒有。
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時間花在哪裡,就會成為那個樣子,社群上的物以類聚超級明顯,我常覺得粉絲們到後來,都會活成他們關注的粉專經營者那樣。
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回到觸及率下降,倒也不用眾人的注目,真心想追蹤的人自然會發漏,理念還是能被看到,想推廣的商品還是有人要,但不再是那麼多人罷了。
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一年一年下來,粉專的競爭越來越多,網路的使用者也聰明許多,要能理清自己的人生,必須得知道自己的時間想花在哪邊,想接收什麼樣的資訊、看什麼樣的生活,不被選擇對我而言不太是問題。
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一直以來都很感謝願意聽我們聲音的大家,有可能哪一天,邊緣人屬性讓我每次發的文都只會有個位數的人會看到。
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但那又如何?幾個小時寫一篇文讓朋友笑,分享彼此都能認可並因此成長的想法,我還是覺得樂此不疲柳。
義大 邊緣人 在 Facebook 的最佳解答
Keep Reading! Let's 讀 it--#書單推薦接力活動
很開心今年再次響應文化部走讀台灣系列活動。台灣的疫情好不容易終於趨緩了,回顧過去兩個月三級警戒的日子,待在家的時間變多了,大家都是怎麼過的呢? 我自己在這兩個月讀了非常多的書,既然不能出門玩樂,那就翻開書,透過書本「蟲洞」進入微型宇宙好好遊歷一番,一樣能讓心靈感到相當的豐富。
今天要跟大家推薦三本書,都是在過去這兩個月疫情期間月讀過的好書,其中兩本還有錄製成益起看世界PODCAST喔!
🎁成功的反思: 混亂世局中 我們必須重新學習的一堂課
作者: 麥可 桑德爾 譯者: 賴盈滿 出版社:先覺出版社
益起看世界podcast連結🔗 https://player.soundon.fm/p/dc67740e-7982-4e61-b4fe-05d11369392b/episodes/292d3231-62bf-4576-96d1-e7db43518e51
有政治哲學家之稱的美國哈佛大學教授桑德爾最新力作。桑德爾之前有一本書很有名,叫作正義,一場思辯之旅。這回他在新冠疫情肆虐的2020年再度推出力作,同樣也引發極大的震撼。
這本書的英文書名叫做: The tyranny of merit. 才德的暴政。直白表達作者對現行世界的遊戲規則真的很憤怒。身為哈佛大學的頂尖教授,他看著學子每年為了擠進長春藤盟校窄門搶破了頭,相當痛心,縱觀現行世界的價值觀,更是出了嚴重的問題。現在的世界奉行只要你有知識,能力,又努力工作,這就是獲取成功的不二法門。其實從小到大,學校與家庭的主流教育,就是不斷灌輸這樣的主流價值。但反過來說,這個世界對於「輸家」是非常粗暴無情的,錢賺得比較少,工作頭銜沒有很特別亮眼,甚至不太清楚自己的熱情在哪裡,還在辛苦摸索的,主流聲音常常批判他們是「人生失敗組」,就是因為自己不夠努力,不夠堅強,所以也怨不得別人。這樣的批評不見得說出口,但隱然成為一種很不友善的氣氛,在社會築起一道道高牆,讓你撞得頭破血流,難以跨越。
所以這個世界變成了一個巨大的壓力鍋: 贏的人不只自己要贏,更要孩子繼續贏下去,因為這個世界對輸的人是很殘酷的,所以他們更怕輸,千萬不可以掉入輸的那一邊;那在「輸」的那一邊,拼命想往贏的方向前進,但因為阻力太多,資源與支持不夠,常常無以為繼,所以讓世界變得越來越兩極,也讓民粹極端主義有了可以滋長的溫床….
桑德爾想問的是: 「贏家」真的是靠自己的努力取得所有的成就?這過程中有多少人的善意與扶持,才能成就一個人的成功? 「輸家」真的就是活該? 那如果我只是一個在美國中西部好好務農的小人家,一個全球化浪潮襲來,我的農夫生活無法繼續,我被逼著要去學電腦,如果我就是不喜歡,難道跟不上全球化,就是我活該不夠努力嗎? 這個世界有沒有一個可能,不要用「贏」與「輸」區分人類? 而是資源多的一方可以意識到努力之外,自己有很大的原因是「幸運」,並且回過頭來幫助「資源少」的那一方,大家可以共享資源呢?
🎁孤獨世紀:衝擊全球商業模式,危及生活、工作與健康的疏離浪潮
作者: 諾瑞那賀茲
譯者: 聞若婷 先覺出版社
益起看世界podcast 連結🔗
https://player.soundon.fm/p/dc67740e-7982-4e61-b4fe-05d11369392b/episodes/ed574ccc-7a3b-4189-87b6-8153a74ab8cf
英國知名經濟學家諾瑞納赫茲最新力作「孤獨世紀」,精準的整理出這個世代的我們面對到最普遍的挑戰:孤獨。
從人類從演化史來看,一直都是群居的動物,研究顯示,跟鄰居,朋友,家人之間互動密切的人普遍比較健康長壽。但是資本主義的發展過度強調競爭,從十九世紀英國工業化開始,大批人力往城市移動,人類脫離的鄉村,也脫離了那種左鄰右社互相寒暄照顧的生活情境。尤其到了八零年代以柴契爾夫人,美國雷根總統為代表的新自由主義,大肆提倡政府少管一些,讓民間自由競爭,八零年代經典電影華爾街,GREEDY IS GOOD,貪婪是好的更是讓整個人類社會宛若失速列車,朝著貧富差異極大化的不歸路飆過去,這個觀點就跟哈佛大學教授桑德爾的「成功的反思」有一點像了,那些被資本主義全球化放棄的人,成了地球村的邊緣人,他們的心理狀態其實是非常孤獨的。而孤獨有時其實不是有沒有人陪伴,而是一種不被接納,不被理解的挫敗感.
赫茲擔心的是: 「孤獨」這種情緒會為極端的民粹主義加入燃料。他提到一位非常有名的政治學家,叫做漢納鄂蘭,她是二戰時期從納粹魔掌中幸運逃到美國的猶太人,對於德國人為什麼像是集體被惡魔催眠一般臣服於希特勒的領導,做出傷天害理的行為相當百思不解。一九四九年,她出了極具爭議的代表作:極權主義的起源:在書的尾聲她寫出了一個獨特的結論:極權主義是以孤獨為基礎,而孤獨是人類經驗中最絕望且激進的一種。既然覺得自己在社會找不到容身之處,乾脆就把自己的價值感全都交託在一位強大的領導者身上,藉此找到目標與自尊。
這樣的情境在1930年代的德國,或是2016年的美國總統大選,都有著令人憂心的驚人類似。
解方是什麼: 赫茲認為: 人類最根本要體認到,過度競爭已經完全走錯路了。人類需要的不是競爭,而是合作。資本主義社會中如何加入關懷與和解,才是我們最需要去努力的方向。最後赫茲感性的說:對付孤獨世紀的最終解藥,就是我們站在彼此的身邊。
🎁原來老子這樣說
作者:傅佩榮 九歌出版社
一場世紀瘟疫讓人類有著濃濃的末日感。前兩本書真的比較憂國憂民,都是在擔心世界走錯了方向,人類如果不徹底覺悟,恐怕只會走上毀滅一途。
如果人類希望能尋找理想的生存模式,那或許穿越時空,借重兩千多年前的大聖賢老子的智慧,也是不錯的選擇。
老子與佛陀,耶穌都是被譽為偉大聖人等級的人物,他們對於在虛幻世界載浮載沉的人類,提出真知灼見的教導,一直到今天,簡單的道理依然歷久彌新。
其中老子的道德經,也是傳世經典。是聖經之外全世界複印成冊作多的書。老子是誰呢? 據說他周朝的圖書館管理員,飽讀詩書但深藏不露,道德經的內容,講人與自然,宇宙與萬物運行之道。人間一切皆是虛空,萬物有生有死,但唯一不滅的是道,道是什麼? 好難的大命題,傅佩榮教授以深入淺出的方式,白話解釋道德經文句。這本書是同事郭于中介紹相贈的,我常常聽他分享這本書帶給他的益處,偶然間翻閱,對於老子的智慧驚嘆不已,一口氣整夜讀畢已經天空微白,好久沒體驗這種聞道則喜,手不釋卷的樂趣。
像是雞犬相聞老死不相往來,是老子對於國與國相處提出的忠告。他看透人性喜歡競爭比較,所以主張小國寡民各過各的,否則往來密切心生忌妒比較,為了爭奪好處殺伐征戰就不可避免,這樣的看法或許在地球村全球化的時代很難被接受,但他對人性的洞見之精準,也提供了我們很另類的思考。
那大家也想知道愛讀書的台視台語新聞主播郭于中最近讀了哪些好書嗎? 接下來就交給他囉! #郭于中
文化部 為響應世界閱讀日推廣閱讀的精神,推出 #走讀台灣系列活動,串聯文本與臺灣在地連結,使民眾可以在城市、鄉野、山林以及海岸找到閱讀的樂趣,也歡迎大家來一起走入文本,讀出臺灣。一起來種下閱讀的種子,靜待在更多人的心中,緩緩生根萌芽。
#閱讀的種子
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#台視新聞
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義大 邊緣人 在 高氏旅遊生活頻道KTLC Youtube 的最佳貼文
KTLC ep.7 - 你為什麼應該一個人旅行?
我從大概小學五六年級就開始一個人旅行了,最開始當然是很簡單的一日遊,我會一個人坐捷運到淡水,花100塊買一根熱狗、一隻冰淇淋然後轉一顆扭蛋。
國中二年級開始有過夜的旅行,鹿港台南三天兩夜還有第一次環台灣是坐火車,五天四夜,也是第一次搭便車跟住在陌生人家。國中畢業跟同學兩個人到泰國當背包客。高中到西班牙交換到19歲那年夏天在歐洲流浪了兩個月。
對我來說,一個人旅行是一個很自然很直覺的一種方式。
當我說去旅行我腦中想的場景是我一個人在陌生的國度、背著大包包、認識各式各樣的人。對我來說,一個人旅行是定義我這個人最重要的一件事,是我的角色。
也許有些人會覺得一個人旅行很可悲,沒有朋友的邊緣人才會落到這種下場,或是覺得那是 那些有冒險精神的人才有辦法去做,或甚至會覺得一個人旅行是自以為是的臭白人才會做來炫耀的活動。
我覺得每個人這輩子都應該至少有一次自己一個人去旅行的經驗,而且時間不要太短,至少要兩個禮拜。如果時間太短,你還沒習慣一個人的步調 旅行就結束了。如果你可以接受的話甚至可以嘗試,沒有計畫的一個人旅行,只要訂好出發和回程的機票,剩下的一切都隨機應變、隨遇而安,絕對的活在當下。
「旅行最難的就是決定要去哪裡,剩下的都是小事。」
一個人旅行的價格很低,一天可以控制在20-30美金左右,而且彈性很大可以不用配合任何人,也能因應你在旅行中遇見的人事隨時調整行程。甚至不需要做功課,到了當地再問問可以做些什麼。沒有也不應該有任何的期待跟預設,你會發現世界上充滿了驚喜,特別的事會發生在你身上。你會看到讓你倒抽一口氣的美景、認識你從沒想過的人。我相信,這樣的一次旅行會改變你的人生觀,會是你的人生中重要的資產。
自己旅行和與家人或朋友、戀人一起出遊很不一樣。結伴的旅行通常重點都在於度假、放鬆 或是和重要他人製造特別的回憶。但一個人走的時候,你會很孤單,要靠著自己做很多決定,要跟自己相處很多時間,要處理遇見的各種事情。於是在旅行之後,你會成長一點、會更認識自己一點、會做出一些以前不曾做過的事。我必須強調為了「自我成長」、「找到自己」而出發旅行不是一個很好的動機,因為通常在旅行之後也不會找到,那不應該是你旅行的終極目標,而是在旅行的過程中自然培養出來的。
有一個我在旅行時認識的義大利機長說:「當你一個人旅行的時候,你從來不會真的一個人。」
因為在旅行的過程中免不了的 你需要尋求別人的幫助,要去和陌生人對話,和世界各地的人交朋友。通常,我都會在這個過程中遇到很合的來的人,一直到現在都還有聯繫。未來也能拜訪彼此的國家。
不要害怕在旅行中請求別人的幫助,我相信幫助不是雙向的- 你幫我我幫你,而是像接力棒一樣,一個接著一個傳下去的。我在旅行時得到多少幫助,當我在自己的地方遇見需要幫助的旅人就換我幫助他們。
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#孤獨指數 #邊緣人 #最不能自己完成哪件事
孤獨指數調查!你最不能自己完成哪一件事!
來看政大的同學都回答什麼吧
只能說#自己搬家 真的太孤單太勇敢
#留言告訴我們
你自己一個人能完成的事情
以及最不能自己完成的事吧!
(說不定在留言區可以找到心儀的人)
(直接約出去一起完成一個人不敢做的事)
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#一起當邊緣人吃711 #幹嘛跑那麼遠吃宵夜
到底是什麼讓Dana大喊:母湯喔!
話說這次的影片真的讓我們吃到快吐!大家還想要看什麼開箱快跟我們說~
好像還有幾個商品當天7-11沒有,有歡迎跟我們分享好不好吃!
把這支影片分享給你把7-11當自家廚房的朋友吧!!!
7-11冷凍熟食全品項開箱(上集):