比起桌球,羽球在台灣算是滿普及的常民運動,一隻普通球拍大約百元上下,找個空地,約個伴,無雨風小,便可開打,單打也好,雙打都可,球技好壞倒是其次,往往打幾個回合,就能達到流汗健身的目的。
我對羽球又愛又懼,剛開始不敢再玩雙打,後來連單打都怕怕的,起因於兩次意外。第一次是高中體育課時,跟幾位同學玩起雙打,其中某回合對手揮拍後,球落到我身後的二樓看台,隊友上樓撿球,我們拿另一顆球繼續玩。對手的球再次擊發到我後方,我準備轉身回擊,沒料到,隊友竟已回到場中,她順勢拿起球拍往我臉上直落,我的眼鏡頓時碎裂,玻璃刺入眼中,我嚇得往後跌倒,耳邊傳來站在後方的體育老師大吼:不要閉眼睛。
接著,等不及救護車開來,教官飛車將我送往距離鳳中最近的國軍802醫院掛急診。從操場到醫院,一路陪著我的除了教官,就是打傷我的同學,我感覺到她的手一直在發抖,尤其是當醫師請她協助,把杯子盡量貼近我臉頰,好讓沖洗眼睛的水不至於流到我身上,她的手抖得更厲害。我很想安慰她,但不知該說甚麼,勉強擠出一句玩笑話:「嘿,我不知道會不會變成獨眼龍」,結果惹得她更想掉淚。
經過洗眼程序,醫師開始問診:「妳這個案例以前也發生過,對手是不是很強,球直接擊碎眼鏡齁?」我搖搖頭說:「是我以為後面沒人,想救球,轉身就被球拍砸中」,醫師的眼神瞥向我同學,我趕緊說:「但我有努力不閉上眼睛啦」幸好老天眷顧,玻璃碎片只輕微劃傷角膜,臉頰也有幾處割傷,醫師開了眼藥水,就讓我回家休息。
那次的運動傷害造成了後遺症,受傷的右眼較左眼更容易感到乾澀疲倦。之後,我不再跟人雙打,也有一段時間不敢玩羽球。好不容易克服心理恐懼,再度和同學玩起單打,但有次對方一個失手,球拍直接朝我飛來,我蹲下躲過。自此我對單打也感到怕怕的,不是擔心強襲球,而是憂懼不長眼的球拍會再次飛來。
羽球在我心中,曾一度等同於致命武器(凶器),近幾年也很少機會下場打球。不過,對羽球的熱愛仍在,時不時也會關注一下小戴征戰的表現。這場奧運羽球女子單打決賽,獎牌已是囊中之物,差別是或金或銀,而背負著國人的期待,小戴這次面臨的壓力一定超大,沒有人會比她更想奪下金牌。此刻再多的打氣安慰,可能都難以彌補她的失落感。但我相信經此一役的淬鍊,小戴以後一定會更強大的。
奧運殿堂不同於職業賽,不只比個人成績、獎金多寡,包括場上的抗壓力、事前的情蒐、臨場的戰術調整,展現球技之餘,也要靠點運氣,這樣複合式的對戰過程,稍一不慎,就可能落敗。就如麟洋配昨日賽後所說,我們對於後勤戰力的重視,一定要再提升。
對國人來說,選手們精采的表現,讓世界看到台灣選手的水準已經突破過去的框架或限制,能在更多的運動項目與體育強國一較高下,台灣之光,不再是一顆星,而是兩顆、三顆、四顆、……許多顆新星綻放光芒。這些年輕選手不僅是台灣的希望,更是我們的驕傲。
謝謝小戴,謝謝所有為國出征的選手們,你們拚戰不懈的運動家精神,讓守在電視機前的國人嘶吼加油,心跳加速,能讓大夥如此齊心、立場一致的,全台灣大概只有你們能辦到。
#不甘的淚水會讓人成長
#不捨的淚水會激發堅強
#能出戰奧運的選手都很強
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過134的網紅桃園市議員簡智翔,也在其Youtube影片中提到,【超越勝負,永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人! ft. 陳偉振】 在漫長的旅途中,累到不行時 是否會懷疑自己,隨時想要放棄 智翔愛運動第十集,來到了系列的最終章 讓我們一起朝著心中的目標,在過程中找尋超越勝負的感動吧! 三項全能(triathlon),又稱為鐵人三項,由游泳、腳踏車與跑步三項不同...
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排球界
應該不會有人不認識牛姐 吧!!!!!
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Taiwan 鄧衍敏
對於排球,有著甚麼樣的堅持與想法。
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1984,對台灣體壇來說,
是個重要而且值得振臂歡呼的一年,
先是台灣以「中華台北」之名重返奧運殿堂之外,
舉重選手蔡溫義更在睽違十六年後,在洛杉磯奧運為台灣舉出銅牌的好成績,
也是繼楊傳廣和紀政之後,第三位在奧運奪牌的台灣運動選手。
不僅如此,當年由郭泰源、趙士強、楊清瓏等人組成,被譽為「史上最強中華隊」的中華成棒代表隊,也在該屆的奧運會上,一路過關斬將,榮獲第三名的佳績,即使當年棒球項目只是示範表演賽,但這面獎牌卻已足夠讓守在電視機前為中華隊加油吶喊的國人為之動容、振奮人心。
雖然當年的中華女排最終並沒有踏上奧運會的賽場,但前一年在東京舉辦的第三屆亞錦賽,同時也是1984年洛杉磯奧運的資格賽,中華女排展現了高水準的戰鬥力,連連擊倒對手搶進決賽,最後才敗在中國、日本和韓國的手下,但中華女排努力不懈的堅強韌性,還是贏得了滿場觀眾的喝采與肯定,也因為這群女將的奉獻,那一年中華女排的實力,排在亞洲的第四位。1984年也多虧了這群中華小將的精采演出,替台灣正在起飛的體育,注入了一劑充滿未來光明的強心針。
在這一批中華女排創造屬於她們輝煌歷史的年代,有一位將在二十年後接下這份榮耀的排球能手也悄悄來到這個世界。鄧衍敏,一位與生俱來的運動好手,雖然比同齡的選手更晚接觸排球運動,但身上流得血液和乘載得靈魂,再再說明了她是為排球而生。從小就展現了過人運動天賦的鄧衍敏,一直都是運動場上閃耀的焦點,就讀小學時期,她便是位羽籃雙棲的運動員,而且在不服輸的個性驅使,以及優異的運動能力加持下,總是能在球場上展現強大的主宰力,這也讓她在國小的時候,就獲選了羽球項目的明星球員。
鄧衍敏
國中,第一次和排球運動接觸,因為父母長年在國外,小時候的鄧衍敏就在外婆的拉拔下長大,父親為了讓她在生活上有更好、更健全的成長,於是將她送去打排球,因為在球隊裡,她的課業、飲食都有專人照料,下了課後便前往球場訓練,直到練習結束再由外婆接送回家,如此規律的生活模式,讓父親不必擔心正處叛逆時期的鄧衍敏,會因此結交壞朋友而導致行為有所偏差。父親的這項決定,當時誰也沒有預料到,會因此造就了一位國內女排近十年來最具份量的球員。
高中,鄧衍敏加入了HVL的傳統勁旅華僑高中,在這之前,她的球齡僅僅只有兩年,加上國中所屬的球隊階層位居乙級,所以來到高中後,對她來說某些層面上才是真正接受了正規的排球教育。在華僑高中的訓練課表當中,基本動作的練習比重非常的高,但面對這些枯燥乏味的基本動作時,鄧衍敏不但沒有顯現疲態,反而更積極的去完成教練所交代的每一項訓練,因為過去在羽球場和籃球場的經驗告訴她,所有高超的技術本身都基於紮實的基本動作與良好的體能上,而這兩點也是她高中球技大躍進的最主要原因。天分對鄧衍敏來說,固然是老天爺給得最好禮物,但她並沒有因此荒廢訓練,揮霍上帝的厚愛,而是懂得透過苦練將這份厚禮的效用發揮到極大值,這個時期的她,已經可以立定起跳抓住籃框,這驚人的爆發力,在女性運動員裡,實屬難得不易。而鄧衍敏在高一下學期開始便入選高中明星隊,甚至在高三就被納入中華隊的麾下,期間多次入選中華隊更不需冗述,因為這些成就不過只是她努力過後的應證罷了。
大學,鄧衍敏沒有像其他選手一樣選擇師範體系的學校就讀,而是選擇了台北體院,理由只有兩個,第一點就是選擇北體她的學習環境可以更多元,不必侷限在師範體系規定的課程中,而不需住校的規定,讓她可以在練球過後的時間去選擇打工,或者是有的更多時間去陪伴家人,這讓她有個更豐富的大學生活。而球技正值顛峰的她,不但入選了釜山亞運代表隊,還在該年受到台電女排的青睞,希望將這位天生好手招募至陣中,第二個則是因為當時的教練鄭芳梵老師讓她覺得充滿信任,教練的話語也在她的成長歷程中有著舉足輕重的影響,所以選擇就讀北體,我知道這跟知名漫畫《灌籃高手》的劇情一模一樣,但這卻真的在鄧衍敏的人生中上演。這些令人羨慕的光彩,原本是正值人生起飛階段最美麗的伴手禮,無奈這時傷病找上了她,原本左腳脛骨的疲勞性骨折,在鄧衍敏長年咬牙苦撐的情況下斷裂了,這一斷,也讓她原本規劃好的美好人生瞬間破碎,留給她的,是一條遙遙無期的復健之路。
從天堂跌進地獄,是鄧衍敏最貼切的心情寫照,看著隊友在球場上奔馳,自己卻只能拄著拐杖坐在場邊,心中的無力感像頭飢餓的猛獸啃食著自己偽裝的堅強,好幾次都趁著四下無人的時候,躲起來默默數著眼淚,只是這場夢靨似乎任憑她流下多少太平洋般容量的淚水,也無法驚醒重來,身心俱疲的她,最後選擇了離開,離開讓它發光發熱的排球,離開這個曾是她夢想寄託的舞台,當起了排球逃兵。
栗原惠,日本女排陣中的主力選手,有著美女球星稱號的她,是鄧衍敏十幾年的好友,兩人在當年日本所舉行的青少年錦標賽中結識,回國後彼此以書信的方式聯絡,分享生活中的大小事,切磋球技上的心得,對栗原惠來說,鄧衍敏不只是位多年好友,更是位值得學習的夥伴,她坦言,鄧衍敏在球場上有股令人難以抗拒的氣質與魅力,這也是為什麼她會如此喜歡看她打球的原因。知道鄧衍敏離開球場後,栗原惠不斷鼓勵她重回球場,在栗原惠的鼓勵之下,研究所這一年,鄧衍敏重拾球鞋回到了她夢想的起點─排球場,而栗原惠更在當年的永信杯,千里迢迢來到鐵砧山,沒有其他的目的,就是坐在場邊幫摯友加油、拍照,全心全意的當起鄧衍敏的小球迷。
人生的際遇就是如此,雖然上天在鄧衍敏的巔峰時期開了她一個天大的玩笑,但卻沒有忘記替她開闢另一條重返光榮的道路。2008年中華亞青女子代表隊在國人面前奪下了史上最佳的亞軍席次後,再次讓世人看見國內女排的實力,本來想以這批青少女國手作為培訓,希望假以時日能替台灣贏得更多的榮耀,只是因為球員組成的關係,這個想法並沒有實現,最後中華隊只能迫於重組。重組一支新的中華隊,對當時的教練坂口憲政來說,是個前所未有的挑戰,而屬於能攻擅守全方位球風的鄧衍敏,自然是坂口教練眼中這支新中華隊的核心人物,即使鄧衍敏傷癒復出後,爆發力一直沒能回到最巔峰的時候,但她優異的技巧和豐富的國際賽經驗,卻是這支中華隊不可或缺的戰力,而她全面的進攻手段,也一直是中華隊攻城掠地最重要的火力來源。
回到球場後的鄧衍敏更加珍惜還能打球的時光,「我沒有想過我還能夠跳躍」,鄧衍敏笑著說。既然還打得動、還跳得起來,她告訴自己,接下來除了要為胸口那面五環的奧運會旗奮鬥外,她更要為了自己而戰。這次回到中華隊的她,不再是當年那個菜鳥,在這支新的中華隊裡,她不僅資歷最深,而且還擔綱隊長一職,也因為這樣的原因,她從生活到訓練都親自以身作則,充分詮釋了教練賦予她的角色,而之後她帶領這支中華隊南征北討榮獲無數功勳的故事,你我都再清楚不過了。
「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。」,
用這段話來形容鄧衍敏的排球路,我想是再適合不過的了,現在回頭來看,在最黃金的時期因傷離開球場,也許是老天爺刻意要磨練鄧衍敏的心志,希望她在經過沉澱之後,交負她更為重要的使命。在這一連串的人生體驗之後,
鄧衍敏在訪問的最後堅定的說:
「成功,不是擁有多少財富,和建立多好的名聲,而是努力堅持追求實踐夢想的勇氣,財富和名聲不過只是附帶的價值罷了,不管是排球還是其他領域,請千萬別忘了你的初衷。」,
我想應該沒有人會覺得鄧衍敏的人生是不成功的吧?!
1984,一個台灣體壇綻放光芒的年代,一個讓許多父執輩留下深刻印象、情緒激昂的年代,八零年代末期出生的我來不及參與上一代的光輝,但
一位1984年出生的女娃,在20年後依舊帶給了我不亞於1984的感動。
收錄在《 Volleyball Magazine 排球雜誌 》第四期 2013 2月
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羽球拍破風框 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最讚貼文
【超越勝負,永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人! ft. 陳偉振】
在漫長的旅途中,累到不行時
是否會懷疑自己,隨時想要放棄
智翔愛運動第十集,來到了系列的最終章
讓我們一起朝著心中的目標,在過程中找尋超越勝負的感動吧!
三項全能(triathlon),又稱為鐵人三項,由游泳、腳踏車與跑步三項不同領域的運動所組成的競賽項目,最早可追溯到20世紀初期,在世界各地的愛好者陸續地推廣帶動下,從事三鐵項目的運動員越來越多,兩千年雪梨奧運成為正式項目,至今全世界都能夠看到知名的鐵人三項的賽事,而智翔這次也在學長們的帶領下,第一次嘗試了正規的三鐵距離,要挑戰成為名符其實的「鐵人」!
在遇到第一個項目游泳的時候,其實是整段流程最緊張的時刻,因為游泳是平常較少接觸的項目,而長途的游泳所需要運動到的肌群又與一般游泳時較為不同,有點擔心難以負擔,到了腳踏車時,大腿已經開始緊繃,每更換一個項目,疲勞與酸痛感就越往上疊加,而當身體極度疲勞時,想要放棄的聲音就會在腦海裡浮現,必須時時刻刻地調整呼吸與想法,緊握著永不放棄的信念,才能知道自己究竟能不能撐完這一趟艱苦的旅程。
這也讓我想起,已退休的台灣巨砲陳金鋒曾在某次專訪中提到,面對困難,如果沒有堅持下去,沒有去嘗試突破自己的極限,那麼心中永遠都會有一個懸念,在漫長的競賽過程中,就是一場與自己的比賽,堅持下去的人看見的風景,只有自己能夠體會。
而在整個過程中,學長也給了我非常重要的觀念,三鐵雖然是計時的賽制,但比賽過程中的自我調整非常重要,若是為了求快,在轉換區倉促上路,反而會在過程中出現許多問題,生活中的許多事情也是同樣的道理,越是追求效率與快速,往往會在細節中發生失誤而付出代價,將每件事情完善計畫,並在執行的過程中耐心調整,才能將事情做好。
回過頭來說,這次鐵人三項的嘗試,雖然獲得不少新的啟發,但又同樣將過去一系列影片中所學習的的價值與觀念複習了一遍,從懷抱著熱情去嘗試學習不同的事物;做好充足準備迎接每一項挑戰;隨時調整自我、放下比較;尊重對手以及運動項目上的每一個細節;相信隊友,也相信自己可以完成每一次的運動體驗,這也是一系列影片從構思、規劃、拍攝,到最後呈現出來所帶給我的感動,也希望能將這些運動背後的價值,傳遞給更多人,一起愛上運動吧!
我是簡智翔,智翔愛運動到此告一段落了,大家有緣再相見吧!
#智翔愛運動
#超越勝負永不放棄
#Triathlon
EP.1【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足,勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情,奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由,突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧! ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手,全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動! ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心,步上信念之路 智翔的撞牆期出現了?! ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友,互助互補 Cover隊友我不客氣了! ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
EP.8【放下比較,專注自我 練完瑜伽,智翔居然也想統一了?! ft. Apple】https://npptw.org/dM0na3
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羽球拍破風框 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最讚貼文
【信任隊友,互助互補 Cover隊友我不客氣了! ft. Max李】
籃球,是台灣人最熟悉的運動。那讓你愛上籃球的原點,又是什麼呢?
是CBA的梁三連線?SBL的俠獸對決?
是台灣飛人陳信安?某天早晨的NBA轉播?還是櫻木花道那一句「左手只是輔助」呢?
智翔愛運動第七彈!我們來聊聊團隊合作以及兩支籃球隊的故事吧!
很高興在「智翔愛運動」系列出現了第一支以團體運動作為拍攝主題的項目,尤其又是我最愛的籃球,這次邀請到的嘉賓,是「米斯特化學籃球隊」的Max,米斯特化學是我白手起家成立的公司,球隊目前參與了TSBA大桃園超級籃球聯盟的賽事,當初會成立這支球隊,其實有個很簡單的初衷,由於出社會後,以前時常聚在一起的球友們,有的忙於工作,有人結婚生子,漸漸聚在一起打球的時間少了,所以才會想成立一支籃球隊,將過去的球友們聯繫起來,有固定的時間打比賽,因為五對五的籃球對我們來說,有著無法取代的羈絆,那是一種隊友間彼此信任的感覺。
籃球場上的信任與默契,是贏得比賽的基礎,無論進攻與防守,都需要無時無刻專注在場上每一件事情上,與隊友溝通,互相搭配,進攻時的跑位與掩護、傳球,為隊友創造出最佳的出手機會;防守上,互相提醒站位、支援與補防,聯手阻擋對手的進攻,每一處都需要隊友間通力合作,長久下來心領神會,就是存在於團隊的默契。也如同影片中Max所說,毫無默契的球隊往往反映在失誤率上面,每個play一來一往就是四分的差距。
而在球場上的每個球員,都是具有不同風格的個體,彼此擅長不同的事情,延伸出不同的球路、球風,也需要極佳的默契才能搭配起來,例如曾經是台灣單速車指標人物的Max,可不只是外型帥氣唷!主打三號位的Max,單打能力極強、腳步頗具水準,加上穩定的外線能力,配上主打四、五號位的我,在進攻的路徑上我需要幫忙掩護、跟進、衝搶籃板,也要懂得分球策應,才能把握好每一次得分機會。而就跟灌籃高手裡面的櫻木花道一樣,智翔最擅長的就是爭搶籃板球,籃板球不只需要依靠個人能力去卡位爭搶,不管是爭搶時在分毫之間將球撥給隊友,還是拉下籃板後尋找長傳快攻的機會,也都是需要默契的重要時刻!
至於另一支球隊「簡智翔」,不知道大家還記得這支籃球隊嗎?幾個月前我曾經在臉書上介紹過這支以我的名字作為隊名的球隊,其實也是原本的球友在練球時因為不想浪費比賽場地,於是再度招兵買馬,在平日的時段嘗試起自辦比賽所成立的,如今,平日的New Power聯盟也漸漸有聲有色了起來,不僅找來專業的裁判,也有上市櫃公司與企業前來組隊參賽,對我來說,人與人的互動,就是講求信任,而透過來籃球比賽以球會友,在揮汗中尋求彼此的理解,培養出默契,正是我喜愛籃球的原因之一。
每年夏天台灣都有許多大大小小的籃球賽事舉辦,夏天的尾巴也即將逼近了,大家的球友在哪裡呢?別客氣了快約一發出來切磋拼搏吧!正逢亞運如火如荼進行中,本次台灣男女籃皆在5X5項目的預賽小組取得全勝戰績,女籃更是進軍四強,接下來這一週將與亞洲列強進入短兵相接的淘汰賽階段,就讓我們一起熱血地為台灣籃球加油吧!
#智翔愛運動
#信任隊友互助互補
#誰要打球球我帶
#Basketball
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EP.5【尊重對手,全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動! ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心,步上信念之路 智翔的撞牆期出現了?! ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
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