羽球小建議：
今天來跟大家討論球拍磅數，因為我發現蠻多人會不知道自己適合打的磅數。
很多人會以為打越高磅數，殺球會更有力氣，也因為很多男選手穿30磅，就會覺得是不是如果穿30磅，也許殺球就會變的更有力氣。
一般人如果穿30磅會讓手變的比較有負擔，球如果被壓到，回彈出去的球會很吃力，且如果沒有打在中間點，一定會超容易斷線。
我建議初學者穿20-22磅
我自己則是打24-26磅
一般男生也可以打到24-26磅
如果您是非常有力的男選手也可以打到25-29磅左右
穿的磅數沒有特別規定哪個磅數適合自己，還是要自己多去嘗試，才能找到適合自己的磅數。
羽球拍穿線磅數 在 Re: [選文]我對各種磅數的感覺- 精華區Badminton 的推薦與評價
因為 Sura 一直沒有修改，我就代為編輯啦！Sura 請見諒！:P
※ 引述《Sura (一次只做一件事)》之銘言：
2005/08/23 中國羽球在線
作者：到處留情
打球好幾年了，拍子換了幾隻，拉線的磅數也昇了不少，從以前的18磅，到現在的
28~30磅，相信業餘打球的人里也比較少上到這個磅數的吧~~~
現在再拿起低磅數的拍子，感覺已經有很大的不同了。鑒於拉線的磅數跟機器和
拉線員的技術有很大關係，所以我只能大致把磅數分為幾個等級來說明~~~
低磅（20以下）：拍線很鬆，擊球時明顯感覺到球在拍面上有滯留時間，而且球的
方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜點區，那麼球的飛行方向就和你的揮拍方向存
在一定角度的偏差。低磅只有一個好處就是無論上什麼線，彈性都好，這樣拉球和吊球
都比較輕鬆，但就不要指望能精確控制球的落點，因為這種磅數下，就算你用相同的力
度擊打兩個球，球的落點也未必會一樣。如果拉線低於20磅，那麼再好的拍子也不能發
揮其優秀的性能~~~
中低磅（20~23）：業餘愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來
感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，但還是有滯留感，這給對於喜歡
進攻的人來說就不爽了，進攻就是速度的體現，而擊球時的這種滯留感對力量的傳遞是
很有影響的，低磅讓進攻的威力減弱。也許有人會說，我也在用低磅，我殺球也很有力
啊！那麼我只能說你適應高磅之後，殺球會更有力~~~
中磅（23~25）：我估計業餘愛好者拉這個磅數的人應該是最多了，在這個磅數
下，無論拍線和拍子本身，都能發揮其特有的性能，比如說拉上68TI，就會感覺明顯的
高彈性，拉上65TI，就會感覺到擊球感較硬。低磅的拍子打球就像用拍子黏住球甩回去
，而到了這個磅數就開始可以感覺到彈回去了~~~
中高磅（25~27）：在這個磅數下，只要你之前沒打過高磅，就會感覺到拍面的硬，
還有拍線的彈性急劇下降，拉後場可能很吃力，擊球無力。但通常適應了這個磅數的人
都會覺得低磅不好打，明顯的區別就是球在拍面的滯留感。在用中高磅的拍子打球時能
感覺到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各種小球也是很容易控制，因為這個磅數
下仍能保持拍線應有的彈性，所以在借助來球力量和拍子彈性回擊球的時候就會覺得很
精準，起碼對力量的反映是很準確的，即使是你擊球失誤了，你也會感覺到是力量用多
了還是用少了，拍面角度是大了還是小了。雖然我不是說打這個磅數的就是高手，但能
適應這個磅數的人對打球是有點感覺了~~~
高磅（28以上）：為什麼專業運動員大都拉高磅？很簡單，控球！拉高磅其實是
為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射的精度，還有力度的
精確控制，高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是
小球的處理方面。讓我們做一個很簡單的實驗來證明這點，拿一個乒乓球，一塊木板，
一支低磅羽拍和一支高磅羽拍；現在先試試用木板向上擊打乒乓球，並試著用不同的力
度控制乒乓球彈跳的高度，很容易是吧？然后用羽毛球拍，先用低磅的，你會發現用剛
剛的方法基本上無法控制球的彈跳；換上高磅的拍子，好很多了，雖然比不上木板或乒
乓球拍，但還是明顯優於低磅的拍子。這就證明了高磅的優點！但要打高磅不容易，首
先要有力量，這並不是說你要有很多的肌肉，而是要有爆發力和手腕力，看看國家女隊
的球員，看上去並不是很壯，可以說我們之中的很多人力量都比她們大，但是她們的手
腕力、爆發力、還有用力時身體的協調性都很好。國家隊員的手我沒親眼見過，不過我
們這裡一些市隊省隊MM的手我倒是見過，感覺是：沒有我的手粗，估計力量也沒我的大
，但她們也能輕鬆地反手拉吊後場，她們的殺球也是很猛的，為什麼我們這些大男人卻
比不過她們呢？就是手腕力，腰力~~~所以不是每個人都能上高磅，但可以說能上高磅的
人至少會打球，而且打得好的佔多數~~~雖然我也上28/29，估計30也不成問題，但我不
是專業運動員，球技也無法跟那些真正打高磅的人比，但我確實喜歡高磅那種“爽”的
感覺~~~~
--
蔣幹:[操,為什麼你和我講話時都會罵髒話?]
曹操:[幹,我哪有?]
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.54.16
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.31.64
※ 編輯: Bulbulin 來自: 140.112.31.64 (08/31 13:12)
... <看更多>