💥AminoVital🔥-森跑勝利✌🏻飯💯💯
很多人都以為 #aminoVITAL 是一間公司,其實它只是日本味之素集團旗下的一個品牌。
2019年3月東京馬拉松賽後,去到日本味之素國家訓練中心參觀時,他們就已經在推行勝利飯飲食了😎💪
瞭解到,先喝點湯再吃主食,因為湯裡面有麩醯胺酸,喝了較容易開胃。接著吃主食與補食,每天都均衡飲食攝取足夠的蛋醣類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質。另外,會再多加AMINOVITAL Gold4000mg ‼️
在味之素運動營養部門的教育下,了解飲食、營養對於運動員的重要性,除了訓練之外、如何透過營養的補充提高訓練後恢復的效率!
該集團對於體育相當的重視,公司裡面到處貼著日本頂尖選手的海報呢!
味之素集團針對頂尖選手提出的 勝利飯 (飲食+補食)概念,包含均衡的三餐,另外還有配合自己的訓練量與目的去增加而外的營養補充,稱之「補食」,aminoVITAL (胺基酸)也是補食的一環。
了解勝利飯概念→https://reurl.cc/oLqDml
不得不說日本國訓中心的選手吃Gold4000毫不手軟啊~🈵
還記得,日本滑冰選手羽生結弦受傷時,吃了許多各式AMINOVITAL 的產品,就Gold 4000mg最多!因為Gold能幫助高強度訓練後快速恢復。😘😘
好消息的是~
現在臺灣就有勝利✌🏻飯囉~👏👏
AMINOVITAL與森林跑站一起推出的勝利飯,讓運動完的跑者在享受美食時也能攝取均衡的飲食。
我已經為你們嘗試過了,我選擇了咖喱飯🍛
因為我最愛吃咖喱飯😋
好吃又營養,還能吃到一包Gold4000🥰
還有不同種口味的套餐組合,快來森林跑站吃勝利✌🏻飯~~😋😋😋
@aminoVITAL Taiwan
#台灣味之素 #森林跑站
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9,180的網紅Chris嘎嘎,也在其Youtube影片中提到,#嘎嘎潘俊佳#侯彥西#王宣 最讓人心碎的三個字, 不是太晚說出「我愛你」,不是來不及了才感覺「對不起」, 而是一切都無可挽回時無意識浮現心頭的──「都是我」。 每個男孩女孩,每對戀人,都不陌生的一句話,卻包含了百種心聲,敷衍推托到深刻懊悔,都是一樣的三個字。 從不耐煩的打發──「好,都是我,可以...
羽生結弦受傷 在 Chris嘎嘎 Youtube 的精選貼文
#嘎嘎潘俊佳#侯彥西#王宣
最讓人心碎的三個字,
不是太晚說出「我愛你」,不是來不及了才感覺「對不起」,
而是一切都無可挽回時無意識浮現心頭的──「都是我」。
每個男孩女孩,每對戀人,都不陌生的一句話,卻包含了百種心聲,敷衍推托到深刻懊悔,都是一樣的三個字。
從不耐煩的打發──「好,都是我,可以嗎?想怎樣?」
到只能吞回心裡──「都是我不好,回到以前好不好?」
曾經以為會一起走到盡頭
等到了那個盡頭,卻只有自己
最終也能說「都是我……」
以懊悔主觀角度出發,唱出埋藏在看似不經意中的深邃沉痛,
一旦遇見挽救機會或選擇道別的瞬間,寧願沉默甚至轉身逃走,
共有的過往有多美好,記憶就有多無法承受,而且,都是,自己的錯。
如果愛情是不斷發生的悲劇,而落幕的結局有個同義詞,
那只有這三個字可以完美詮釋……都是我。
致,後悔。
https://ffm.to/b3px0r9
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導演:潘俊佳/陳柏諺
製片:吳柏均/黃俐綾/劉羽軒
攝影:黃毓澍/楊家哲
燈光:馬銘財
美術:陳若宇
造型:李若男
調光:李旻蓤
剪接:潘俊佳
視覺特效:張靖君
字體設計:劉安倪/梁衫
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詞:嘎嘎
曲:嘎嘎 . 賴以琳
編曲:嘎嘎
鼓:嘎嘎
貝斯:金毛
吉他:小豪+狸貓
鋼琴:瀑布&嚴爵@Song Design
弦樂:劉涵+耀宇
協力配唱製作:阿逸
錄音師 Recording Engineer:Stephen Ting”烏鴉”
弦樂/鼓 錄音師Recording Engineer: 狸貓 Tom lee
錄音室Recording Studio:V Studio
錄音室 Recording Studio: 新歌錄音室 New Song Studio
混音師 Mixing Engineer:Stephen Ting”烏鴉”
混音室 Mixing Studio: 新歌錄音室 New Song Studio
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都是我 I’m so sorry
曾經愛得很瘋狂 那時想你發慌 那時甜的誇張
都是我不好 無所謂的爭吵傷了又傷
曾經愛到很發狂 為何讓你受傷 為何選擇不放
但是我想逃 推開你的溫柔寂寞就好
我做錯太多 無法再重頭 後悔都給我 幸福讓你帶走
說了再多 不過都是我 自私胡鬧 讓你的淚水反覆的流
你離開我多久 心痛也多久
多麽想要 再見你對我開心的微笑 能不能再次擁抱
不要走掉 我和你一步一步到老
忘了是什麼時候 我們不再聯絡 各過各的生活
都是我不好 走到最後連再見都沒說
忘了你曾經說過 有人為我守候 有你陪伴就夠
都是我想逃 放下你的全部習慣就好
我錯了太多 你無法承受 後悔留給我 請你別再等我
說了再多 不過都是我 自私胡鬧 讓你的淚水反覆的流
妳離開了多久 心痛也多久
多麽想要 再看到珍惜你給的微笑 能不能再次機會
我會努力 讓從前快樂大於悲傷
我瘋了瘋 瘋了瘋 該怎麼做
我錯了錯 錯了錯 別離開我
這樣的選擇 都是我的錯 不想放手
我瘋了瘋 瘋了瘋 該怎麼做
我錯了錯 錯了錯 妳離開我
這樣的選擇 只要你好過
說了再多 不過都是我 自私胡鬧 讓你的淚水反覆的流
妳離開我多久 心痛也多久
多麽想要 再看到珍惜你給的微笑 讓所有快樂大於悲傷
#嘎嘎潘俊佳都是我
#潘俊佳
#都是我
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羽生結弦受傷 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「少年廚俠1:兩王的心結」、「少年廚俠2:西湖鳴冤記」新書介紹
專訪作者: 鄭宗弦
內容簡介:
專為青少年而寫的武俠小說
文學獎作家鄭宗弦傾力打造少年輕武俠
跟著主角追尋名菜,行俠仗義,見證歷史的重要時刻
讓你從此戒掉炸雞、薯條配可樂!
江湖上有一祕密組織,名為「灶幫」,
灶人不僅掌控了全球餐飲界,更是各大門派的武功起源。
然而龐大勢力卻也引來了人心的傾軋與爭鬥……
《兩王的心結》
十三歲的林志達是今年新入幫的灶幫弟子,
他的母親在成為新一任幫主後,遭人暗算下毒,全身經脈寸斷。
唯有學會失傳的「全脈神功」才有一線生機。
志達為了醫治母親四處尋找祕笈,卻數度遭到黑衣人偷襲,
也因此發現由歷任幫主相傳的信物──軒轅石的祕密。
原來這顆軒轅石並非一般打火石,而是具有穿越時空的神力,
可以幫助他學會神功裡傳說的五大神菜!
穿越到明鄭時期的志達,一方面要查探神菜的作法,
另一方面也發現當時的延平王鄭經日漸遺忘反清復明的大業,
雖然奉明朝皇族後代寧靖王為尊,實則早已心生嫌隙。
這天,為了慶祝文廟落成,兩個王府的廚子要比賽廚藝,
正是志達潛入其中,學習神菜的大好機會,
然而三番兩次現身的黑衣人卻也來到古代,準備再度對他不利……
到底黑衣人有何目的?兩王的心結是否有機會化解?
志達可以習得神菜的作法,順利回到現代醫治母親嗎?
《西湖鳴冤記》
在修復母親的兩組經脈後,志達的「全脈神功」遲遲沒有進展。
先是方子龍在廚藝大賽前夕離奇受傷,志達自願代替他出賽。
同班的劉安南又不時惹是生非,並且出現各種怪異的舉動,
一次情急下,志達不得不帶著他和羽萱穿越回到了古代。
來到南宋的志達三人,進入秦檜手下孫近的府中打雜,
當時的臨安城內雖然繁榮富裕,卻因為名將岳飛遭受誣陷而人心躁動,
就在街頭巷尾盛傳岳飛即將被下令處死的時候,
三人也發現掌管灶房的余大娘似乎也藏著不可告人的過去……
究竟風景如畫的西湖有什麼冤屈的故事?
志達能不能在南宋找到神菜,為壯志未酬的名將伸張正義?
而「主上」這次又會使出什麼樣的手段,阻止志達學習神功呢?
作者簡介:鄭宗弦
曾榮獲九歌現代兒童文學獎首獎、陳國政兒童文學獎首獎、教育部文藝創作獎優選等數十項文學獎。【少年廚俠】是他以過去創作的深厚經驗,專為少年而寫的全新武俠系列。另著有:「穿越故宮大冒險」系列、《媽祖回娘家》、「香腸班長妙老師」系列、「鄭宗弦的『鬼』故事」系列、「豬頭小偵探」系列、「來自星星的小偵探」系列、《大番薯的小綠芽》、《媽祖林默娘》等數十本書籍。
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