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九月 #國際失智症月，齡予今天看到非常開心的消息:
健保署 砸3.4億！兒童罕見癌、失智症等5藥納健保給付
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齡予也是失智症患者家屬。齡予的外公高齡九十多歲，過去幾年也逐漸出現一些失智、退化症狀。
一開始是一向很會開車的外公，開始出一些過去不可能發生的擦撞小車禍，他雖然沒說，但車子出現小傷痕。
本來記憶力很好的外公，開始語焉不詳，有些事情交代不清，遇到詢問有時候眼神也有點飄忽，引發家人注意，家人不排斥就醫而且反應很機警，趕快帶外公去檢查，幸運地及早診斷出來。
遍尋適合治療的過程中，外公一度狀況比較嚴重。跟外公同住的外婆，是外公最重要的慰藉，只要外婆不在，外公就會很焦慮不安，因為很多事情很多人他都忘記，記得最清晰的就是這個老伴。
兒孫輩大家放下手邊工作，輪流帶著他全台趴趴走四處求醫，不管新型藥物要多貴，只要夠減緩症狀，都願意嘗試，外公也在大家哄騙下必須要出入過去最討厭的醫院，而藥費確實也是一筆不小開銷。
不管是病患或者家屬都很辛苦。
比較少能回去看外公的齡予在外公的餐桌、客桌下，壓了好幾張主播照，提醒家人要記得開電視聽我播新聞，提醒外公這是孫女，希望讓他有點印象。
可惜這招沒效哈哈，每次再見到阿公，當我指著照片說這是我的時候，他會看看照片再看看我，說不同人，照片這個比較水。
喜歡看孫女有點惱，但也讓我們開心，阿公雖沒以前精明但還是很幽默。
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全球失智症患者正在快速增加，在台灣，65歲以上的老人約每12人即有1位失智者，而80歲以上的老人則約每5人即有1位失智者。
推估民國109年12月底台灣失智人口共303,271人，佔全國總人口1.29 %，亦即在台灣約每77人中即有1人是失智者。
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如今，健保署一口氣宣布五種新藥加入健保給付，包括治療NTRK基因融合實體腫瘤、帕金森氏症等新藥；及2種治療失智症治療藥物於阿滋海默氏病的失智症、放寬成人過動症治療藥品、治療社區性肺炎抗微生物藥物擴增於新生兒及嬰兒。
將分階段在今年11月及明年1月正式上路。
患者跟家屬負擔可以顯著減輕，謝謝政府用心。
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專家們提醒，失智症是一種疾病現象而不是正常的老化，很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固，以為人老了都是這樣，因而忽略了就醫的重要性，但是事實上他已經生病了，應該要接受治療。
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若家中長輩出現認知功能障礙、記憶力變差、性格改變等症狀，要懷疑可能罹患失智症，建議盡早就醫檢查，因為只有透過確定診斷，評估是屬於哪一類型失智症，病患才能得到適當的藥物與非藥物治療，來改善或緩解症狀，也能維持失智症患者及其照顧者的生活品質。
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台灣失智症協會Taiwan Alzheimer's Disease Association
有更多徵兆、病程、治療建議:
http://www.tada2002.org.tw/About/IsntDementia
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讓大腦年輕起來！ 攝取｢心智飲食」延緩失智
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3683483

完整新聞
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1004377&From=Search&Key=%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87

#65歲退休是場夢😱？！
#而且女人更該思考這問題因為女人命比男人長

跟全球相比，台灣有個趨勢追得很快，就是高齡人口比率快速增加，預估到了2050年高齡人口比率只會略低於第一名的南韓。而今年底台灣就會邁入高齡化社會，八月時台北市65歲以上人口為50多萬人，比例高達19.62%。

我比較喜歡多元思考：當談到高齡化社會，大家想到的可能會是關於自己年邁雙親的照護問題，當不健康時付出的時間心力與成本非常大，因此讓爸媽們健康很重要，所以要推廣的運動，用運動來預防腦退化、預防跌倒、維持獨立能力、減緩慢性疾病。

但粉絲們想過自己嗎？
#譬如現在我40歲_壯年已經在思索老年人生

今年年底台灣就成為高齡社會了，2050年倘若根據估值台灣成為比日本還老齡化的社會，我們不正是經歷這一切的世代嗎？到了那一天，到了我們60歲、70歲時，生活會是什麼樣子？

有一點比較確認的是，大家可能要放棄「65歲退休」這樣的想法！因為到時候勞動人口是不足的，我們根本很難退休。

再來，每一年台灣人的平均年齡都在增加，平均年齡抓84歲，19年的生活費沒有存夠還真是退不了休（假使不想過的太慘，有點尊嚴，一個月抓2萬元食衣住行健康維持的錢，一年就需要24萬元，19年的餘命需要456萬元來維持一個人有尊嚴的生活，這中間還不能有太多娛樂和意外）！

再者內政部公布2020年國人不健康餘命達到8.47年，意思是這八年多的人生不只是身體病痛，長跑醫院，還會很燒錢，很考驗兒女伴侶的愛有多深啊！

大概可以做出幾個歸納，從現在就要開始注意與規劃，才能一輩子活的有尊嚴：
#必須要運動因為要維持健康與行動自由讓身體慢慢老
#因為很難65歲退休所以要努力開源節流
#保險規劃要做好因為餘命變長
#沒有投資計畫用複利滾錢根本就存不到養老金

更白話點的說法是：
#現在就開始給我運動
#現在就規劃好保單
#現在就要開始投資理財
#趁年輕有體能時真的要努力賺錢

長輩們、曾長輩們可以在60幾歲退休，那是因為他們不生活在老化人口的世代；6年級、7年級生以後，我們活在一個「老化得非常快」的社會，是個「勞動人口不足」的世代～～南韓與日本65歲以上工作者高達30％（而台灣只有6%），尤其世道持續低利率物價逐漸通膨，能真正不工作的時間點只是一直往後推移而已。

老化人口的社會，房價真的會掉嗎？真的不一定，因為大家都活得更長命了，而且勞動人口不足，大家退不了休，所以社會上變成很多勞動老人，勞動老人還是需要住房子的～～大概要等在幾個世代後，才會遇到人口不足房屋過剩的問題（此為個人看法請勿筆戰我～我討厭吵架哈哈～），所以可能房價崩跌我們有生之年是很難等到的。

於是我默默下定決心，要給自己一個年限內還完房屋貸款，當有一個不需要付貸款、付租金的房子時，同時又有複利滾來的錢維持人生，同時健步如飛，那才可以優雅的享受老後啊！

尤其是女人命比男人長壽，這漫長人生當中還可能遇到各種飛天意外導致女人得獨立起來自己闖，或者說不看人臉色過生活其實比較愜意所以不能當伸手牌～～～種種因素女人都更該好好思考自己的健康財富計畫。

今天去參加「高齡健康促進城市交流論壇」，因為我在研究所的研究主題就跟樂齡族相關，也在台北高齡健康前瞻中心教銀髮族運動；高峰會上聽到很多數據與政策，這是我議程上腦內的小劇場。

#粉絲認真想過幾歲可以退休嗎

這一年來，以色列時常躍登國際新聞版面。目前以色列疫苗施打對象下修到12歲，且開放全民接種第3劑輝瑞BNT疫苗。世界各國都在關注以色列之後的疫情變化。

在先生的安排下，我投保了當地保險。居家隔離結束後次日施打第1劑疫苗。目前已過兩週，下週準備打第2劑。來分享這次我在以色列PCR檢測經驗和施打輝瑞BNT疫苗的心得。

#PCR檢測口鼻都要採樣
和台灣PCR檢測不同的是，以色列除了鼻咽採樣，棉棒還會放入口中。

#PCR檢測環境不像台灣嚴謹
在以色列檢測比較不緊張，可能跟整個環境氛圍有關。在台灣，採集區設置在急診室外。醫護人員全副武裝，連證件都要放入密封袋。在等候區的大家也都自動保持社交距離。

入境以色列後，我先在機場做PCR，現場只有我一人穿防護衣，排我後面的人不斷逼近我。因為害怕檢測人員會太粗魯，我還特別交代請他溫柔一點，結果動作真的很輕柔。

居家隔離第7天，出門做第2次PCR，地點在某體育館外，直接開車進去就像得來速。現場播放超大聲的阿拉伯舞曲，檢測人員有說有笑，還跳起舞來。輪到我時，才把口罩戴好。

我好像真的是來點餐的。

#當施打疫苗成為日常
等待區老人居多，看來都是來打第三劑的。大家習以為常的樣子，就像只是來看感冒打個針。

施打疫苗的房間內，用廣告看板分隔不同施打窗口，但大家也沒有特別防護，氣氛很輕鬆。當詢問是否能拍照時，醫護人員還開玩笑說要收5塊錢。

#疫苗副作用
僅注射部位微痠痛，隔天無法完全舉直手臂。沒發燒，也沒有倦怠感等其他副作用，甚至隔兩天還半夜起床開線上講座，整天精神百倍！媽媽說再多觀察幾天，但這兩週我每天吃好睡好。

難道我是疫苗認證的老人？嗯，等第二劑過後，我再下結論。

#施打疫苗前後多喝水和冰敷
我在施打前後都有瘋狂喝水，注射當天還喝了一杯蔬果汁犒賞自己。隔天開始冰敷痠痛處，症狀過兩天就消失了！

#疫苗打完還是要學會和病毒共處
以色列數據顯示，施打疫苗能有效防止重症率和傳染率，但還是有機會感染。

以色列歷經3次封城考驗，比起清零目標，對他們來說，過去的生活已經回不去了，但日子還是要過，學會與病毒共處才實際。畢竟沒有人想天天戴口罩，一直躲在家不出門。

初來乍到的我還在調整心態，前幾天到海法市區，這是我近四個月來第一次到咖啡廳（還只敢坐在戶外）。看著路上來來往往的人，我想不管身處何處，台灣或異鄉，在病毒徹底消失前，只能打疫苗，做好該做的防護，努力找到自己舒服的生活模式吧！

月薪沒有10萬，小心你變成流浪漢！
三個建言讓你十年後免於中年失業！
　
避免成為中年打工族的三大關鍵因素就是：
1.找到將人才視為資產的公司
2.做可以擁有長期回報的事
3.培養高收入技能。
　
而且在前面敘述的「約聘制」和「職場歧視」的兩大職場惡瘤，
也可以運用這三個方式來面對。
　
如果說找到「願意將人才視為資產的公司」是處於比較被動的方式，
那「培養高收入技能」就是化被動為主動的方式；
　
而「做可以擁有長期回報的事」就是為這兩個主動和被動的方式背後，再上一層保險，如果認真實踐這三個方法，就不容易出現書中那些悲慘故事的狀況了。
　
#打工 #失業 #中年危機 #中年打工族
　

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#旅遊保險 #外遊警示 #暴動是否受保 #旅游保险 #旅遊保險懶人包 #旅遊保險索償須知

如果你㩒得入來看我這條片，

證明你對這個話題有興趣，

但是我這條片不只單單想告訴大家旅遊保險有關事宜

其實是一種對旅遊精明消費的生活態度

我簡單用四個字形容這種生活態度，居安思危

有人說，旅遊保險幾十至百幾HKD都有

那麼便宜不用考慮那麼多啊，沒發生意外的時候就對

自從新冠肺炎之後, 大家日後買旅遊保險的時候

更加要看清楚細節, 這條影片,

除了會講一般旅遊保險包括的項目之外

亦會講下傳染病疫症、外遊警示

和買旅遊保險時候要注意的細節

這更不是廣告, 我亦不是從事保險行業

而是我喜歡格價, 喜歡細閱條款說明書

而且保險產品會隨時因為環境而改變,

我提供的資料, 只作參考, 希望令大家下次買保險的時候

考慮得更全面和仔細, 不如大家一起看看我今日會講什麼啦

1 為何要買旅遊保險 ，2旅遊保險應該何時開始買

3大部分旅遊保險包括項目，4買旅遊保險時, 要注意什麼

a常見的旅遊保險保障範圍 5 買旅遊保險途徑的優、缺點

a 上網買旅遊保險， b 經銀行櫃員機買

c 經保險公司及經紀買， d 上網格價網頁買有

e 買機票時間航空公司一起買， f 報旅行團時投保時買

g 部分信用卡提供的旅遊保險， 6 在不同情況遇到意外,

如何向旅遊保險公司索償及處理

a 遺失行李、遇上盜竊或搶劫時

b 旅遊保險的回程日期臨時有變時

c 航班延誤影響旅程時， d 受傷住院時

e 手機及財物損毀時， f 天災或壞天氣, 影響行程時

7 高危運動受傷, 是否受保

8 恐襲、政變、暴動是否受保

9 外遊警示是否受保， 10 傳染病、疫症是否受保

11 單次性旅遊保險一般不會受保的項目

是否好詳細呀, 我將會將每一個項目出現在影片的時間,

在這條影片下面的留言至頂會加上時間,

如果你不想由頭看到尾, 你就click 入去個時間去想知道的資料,

影片就會自動跳到你想知的部分，.........詳情請睇影片。

你想找的題目內容, 在影片的時間click入去:

01:10 影片目錄
03:04 為何要買旅遊保險呢？
03:28 旅遊保險應該何時買
03:53 凌晨機Red-eye flight，投保應以哪一天為出發日期
04:51 大部分旅遊保險包括的保障項目
05:04 以下項目並非每一間旅遊保險公司都會有保障
05:15 買旅遊保險是要值得注意的事項
05:47 如何處理旅遊保險保單資料
06:32 旅遊保險保障範圍
08:59 比較買旅遊保險途徑的優與缺點
11:30 在不同情況遇到意外時, 如何向旅遊保險公司索償和處理
17:22 高危活動是否受保
18:13 以下高危運動, 有可能不受保
18:44 恐襲是否受保
20:08 旅遊時遇上政變、暴動
20:45 旅遊時遇上外遊警示
23:22 傳染病、疫症是否受保
24:13 一次性旅遊保險, 不受保障的項目


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拍攝日期：2019.11.02~2019.11.03

大家有沒有帶老人家出國的經驗
我們這是第二次帶婆婆出國

其實婆婆算是一個非常好咖啦
而且不知道為什麼我剪的時候
發現婆婆一直冒出哈哈台被訪問的老人氣息
好適合進哈哈台真的要笑瘋

這幾集教你們怎麼帶老人遊沖繩!!!!
建議你們看完記得去我IG精選動態也有全記錄
很精彩！

1.飛機-華航晚去晚回
來回只要六千塊超便宜
現在玩沖繩是很簡單的一件事了
只要你好好的觀察機票都可以買到很便宜的喔

2.飯店-ESTINATE HOTEL
我上次來沖繩也住這間
很喜歡的原因是早餐真的很好吃 房間也乾淨
距離機場不遠 國際通走路就能到

但如果你買小的兩人房
真的會很小很小 小到行李打不開的那種喔

3.晚餐-一蘭拉麵
這不用我多做介紹
只是婆婆是吃很清淡的人 但他居然很愛
所以我想老人們應該都會很愛
帶去一蘭打發一下吧哈哈哈哈哈

4.牧志公設
沖繩乾淨的市場
有賣伴手禮也有日本小吃 海鮮..等等
在這裡買酒豪傳說是我看過最便宜的
可以在這裡買回台灣囤貨

5.租車-TIMES CAR
這邊先說是我們真的太懶了沒有提前規劃
所以出發前幾天才在看租車
導致於租不到OTS才租了TIMES
TIMES比較貴 OTS我滿推的
我們租四天含保險$30900日幣
拜託大家在國外開車一定要買全險避免麻煩喔
不要省這個錢

6.中餐-隨便路邊的迴轉壽司
我不知道名字 但是很難吃
不想踩雷的可以google一下這是哪家
難吃到我都不想查哈哈哈

7.玉泉洞
這邊初次來沖繩的人我覺得都值得來看看
可是經歷了30萬年才有那麼大的鐘乳石洞
滿壯觀的

記得裡面有一個人在幫忙寫名字
一張才台幣$150
我覺得很值得當伴手禮送給有點份量的朋友

8.咖啡廳-浜邊の茶屋
很美的海邊咖啡廳
這時候老人其實應該也想睡午覺了
這裡很適合帶老人來放空看看海踏踏浪

9.晚餐-島豚屋
其實沒有到非常非常推
只能說好吃但是有點貴了


以上
婆婆是不是很像哈哈台的老人?

沖繩ep.1：https://reurl.cc/oDn315
沖繩ep.2：https://reurl.cc/Gk9YxG
沖繩ep.3：https://reurl.cc/qDxq5q