【贈書】【好書分享《人生有所謂,決斷無所畏》】
「人生不會一帆風順,前方的路總會在意想不到的地方轉彎,
練習如何優化決策、做好決斷,才能活得更精采!」
小叮噹(哆啦A夢)(我老人堅持叫他小叮噹!!)的四次元口袋裡有項道具叫「前路預測器」,當你不知該往哪個方向走時,前路探測器能模擬往該方向前進的未來影像,比如往右走會遇到老師,被痛罵一頓再來次家庭訪問;往左走則碰到宜靜,去她家玩還特別拉小提琴給你聽(兩條路都通往悲劇)。
此篇故事在年幼的我心中留下深刻印象(話說當時漫畫一本只要35元),「前路預測器」不像時空機、任意門那般萬能且為人熟知,但它很實用,上學前只要拿它一照,便能避免被野狗追、踩到水漥等衰事,兒時的想法很單純,但如今回想起來,「前路預測器」其實暗喻了人生該抉擇往左或往右走之重要難題。
也許你會想,反正走哪條路都會遇到倒楣事,那老娘就不走!停在原地!
然而躺平不做抉擇,也是一種「抉擇」,只是你放棄主動權,將決定權交給他人了。像大雄停在原地可能會遇到技安邀請他出席個人演唱會,比悲劇更悲劇!
仔細想想,我們的人生不正是由各種對的、錯的、好的、壞的、衝動的、猶豫不決的、或停滯不前的「決定」一點點累積而成嗎?
「做決定」如此重要,連日常派不上用場的微積分都有老師教了(喂喂),可是竟然沒人教導我們怎麼「做決定」?不不不不要怪罪家庭和學校教育,因為成年人亦不知如何決斷,你的父母、師長、上司,甚至業已長大成人的你自己,或許都曾經或正在為一個或無數個錯誤的決定後悔,不是嗎?
我們沒有小叮噹,無法確保每個決定皆正確無誤(事實上小叮噹自己也…),但是至少能透過《人生有所謂,決斷無所畏》之教導,訓練、優化並內化判斷力,藉以啟動「決斷力導航系統」,幫助人們面臨突發狀況時,能排除紛亂情緒、提煉理性思考,快速研判情勢,做出相對可靠、準確的選擇。
本書作者唐心慧是電通集團的臺灣區執行長,在錢少事多非人類的廣告業待了25年沒暴斃還升到執行長!?基本上已經修煉成半妖了吧!?
半妖為了渡化人類,地獄不空誓不成佛(明明是妖啊)(被作者殺),以自身豐富工作及妖生經驗作為實例,用生活化故事,深入淺出說明鍛鍊心志、強化意志力、培養獨特價值觀的「人生決斷學」,不僅能運用在工作上,亦適用於自我成長、危機管理、婚姻愛情,以及家庭經營,作者本人的巨大成功即為最佳範例。
全書無半句廢話,也不像某些暢銷書以華麗詞藻掩蓋虛浮內容,作者筆下字字珠璣,直接幫讀者畫好重點,並具體歸納可行的實際做法。例如首章便開宗明義說明:運用「三不原則」決斷,將後悔機率降到最低,絕對不是施明德的「不主動,不拒絕,不負責」我呸!而是:
1、「不」貿然做決定:面臨越困難複雜的問題之際,越不要急著下決定,衝動決斷欠缺周延思考,易犯下錯誤。
💡舉例:
店員問:「要不要買月餅?」
我:「好!」
店員問:「要不要買月餅+蛋黃酥+皮蛋酥+終身壽險?」
等等!考慮後再決定,皮蛋酥是陷阱題,誰知道這麼詭異的東西好不好吃!?
2、「不」被情緒控制:特別興奮、沮喪或憤怒時,別做重大決定,因為情緒高漲時難以用正確理智決策。
💡舉例:
夫妻正在恩愛,老婆嬌聲問老公:「親愛的~要不要吃皮蛋酥?能壯陽喔~」
老公興奮回答:「好(一口咬下去)!」之後腹瀉三天。
3、「不」要被眼前的利益迷惑,違反核心價值觀做出錯誤決策。
💡舉例:
我:「堅持不吃皮蛋酥!!」
店員:「現在試吃皮蛋送台幣一千萬喔~」
之後懷裡抱著一千萬坐在馬桶上腹瀉三天(可…可惡違反了我不吃皮蛋酥的原則!!)
經過以上的閱讀分享,相信諸位都大略知道如何做出人生中的正確決策,如果你對於大膽拒絕皮蛋酥仍帶有一絲疑惑,詳細內容請參閱本書,要提醒的是本書附贈「練出決斷力」引導式筆記,但不附贈皮蛋酥謝謝。
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《人生有所謂,決斷無所畏:電通集團CEO唐心慧分享如何做好決定,告別糾結人生!(附「練出決斷力」引導式筆記)》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你曾經做出的後悔決定?例如:
「《人生有所謂,決斷無所畏》:在店員遊說下,買了一盒皮蛋酥。」
3、活動時間:即日起,至2021/8/25(三)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/8/26(四)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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台灣終於迎來降級啦!
雖然還是要多多注意防疫
但心情可以好好放鬆一下啦
和親友一起觀賞輕鬆溫暖的動畫電影吧🥰🥰
1️⃣《心之谷》
故事描述熱愛閱讀的少女
邂逅想成為小提琴工匠的少年
兩人開始進入對方的生活
卻也面臨對未來的迷茫與分離
平淡的影像細細描繪日常中單純情感
讓人回想起懵懂歲月經歷過的深刻感情☺️💕
2️⃣《可可夜總會》
以墨西哥亡靈節作為電影背景
畫面色彩絢麗、讓人彷彿置身異國節慶
與大部分動畫不同的以「死亡」作為故事基底
用活潑愉快的氛圍描述生死議題
還融合了音樂與夢想、記憶與懷念等元素
深刻描繪親情間相互扶持、彼此依偎的羈絆🥺💗
3️⃣《東京教父》
故事背景為聖誕夜、主角是三個流浪漢
一起在垃圾場找到一個被遺棄的女嬰
於是展開在雪夜中尋找女嬰父母的奇幻旅程
三個看似沒有未來的人故事相互交織
經歷了聖誕夜無數個充滿奇蹟的巧合與意外
充滿笑料的劇情走向
讓人看完後心裡整個暖暖的!🥰🥰
4️⃣《天外奇蹟》
故事講述痛失老伴的獨居老人卡爾
為了完成妻子生前的夢想
毅然將木屋改造成氣球屋前往天堂瀑布
在途中結識小男孩羅素而展開的探險故事
電影中除了充滿趣味的冒險歷程
也刻畫老夫妻深刻的情感與遺憾
並傳達學習放手、把握當下美好事物的概念💗
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市議員李順進 轉傳 [110/06/18 ~ 06/21] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/06/21] 衛生福利部 修正雇主聘僱移工防疫指引,明定雇主應落實防疫措施
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1913201868846222
●衛福編編報報 發文時間:2021.6.21 勞動部
●記者會影片:https://youtu.be/M3U4j4AiDxk
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/7GbUcPehX8g
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/SD8IU-cAk_M
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(21)日表示,為促使聘有移工的雇主加強落實防疫工作,勞動部已修訂「因應嚴重特殊傳染性肺炎雇主聘僱移工指引:移工工作、生活及外出管理注意事項」,明定下列雇主應辦理措施及建議事項:
一、疫情期間雇主應辦理措施,包括移工的工作區及生活區應分艙分流,同產線移工應住宿於同一地點;不同雇主的移工不得混住、公共區域應依照移工住宿樓層分時段使用、每天進行移工健康監測及記錄移工出入足跡、接觸史與是否群聚等資料,並應備有1人1室隔離空間等。
二、疫情期間建議雇主辦理事項,包括調整產線人員間距,或運用宿舍閒置空間,增加移工居住面積,以保持社交距離;協助移工購買物品,減少移工外出需求;針對有症狀的移工儘速安排篩檢,並於結果出來前預防安排居住1人1室等。
●指揮中心表示,基於近期苗栗縣有電子廠移工群聚感染案件,勞動部再強化移工工作及生活住宿管理,明定部分指引內容具有強制性質,後續將配合法規修正,要求雇主落實防疫措施,避免發生防疫破口。雇主在疫情期間,未依指引規範妥善辦理,將視情節輕重,要求雇主限期改善,或立即依就業服務法第57條第9款規定,處新臺幣6萬至30萬元罰鍰;此外,違規情節重大者,將再針對聘僱移工名額予以廢止或不予許可。另雇主如委託仲介公司辦理移工生活照顧,因仲介公司未善盡受任事務,違反防疫措施,將依仲介公司違反就業服務法規定,處新臺幣6萬元以上至30萬元以下罰鍰。
●勞動部已偕同地方政府分階段開始訪查全臺移工宿舍,對於先前待改善的雇主,將於近期辦理複查,並依新修正的指引要求雇主改善。另外,針對違反指引規定的企業雇主,將再與經濟部、科技部合作輔導,加強防疫。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
#2019nCoV
#嚴重特殊傳染性肺炎
#COVID19
#MOHW_Taiwan
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[110/06/21] 衛生福利部 天氣好熱啊!除了繼續過防疫新生活之外,大家也要小心熱傷害唷!
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1913013288865080
#衛福編編報報 #總柴提醒
●口罩戴好,隨時注意自己的身體狀況,我們都平安健康!
●另外總柴也提醒大家:
○天氣熱,千萬不要將小朋友、毛小孩單獨留於車內!
○不要幫狗狗戴人用醫用口罩,會限制狗狗喘氣散熱,嚴重還可能造成中暑。
#防疫 #COVID19 #熱傷害
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[110/06/20] 衛生福利部 答應 #總柴非必要,別出門!
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1897377337095342
●若必須出門,記得一定要落實圖上的防疫事項喔!
●照顧好自己是協助防疫,體貼第一線人員很棒的方式!
#戴口罩 #多洗手 #少出門 #不傳假訊息!台灣加油,我們健康!
#COVID19 #防疫
#感謝繪師 #Daily_Doodles_of_Jessie
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[110/06/20] 衛生福利部 指揮中心持續監測疫苗接種後不良事件,提醒民眾待身體狀況穩定後再行安排接種
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1912423452257397
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.20
●記者會影片:https://youtu.be/rMYXx8kKMh4
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/YKrLO2nqf_w
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/OLibV8gYywI
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●為保障國人接種COVID-19疫苗權益,指揮中心持續監測疫苗接種後不良事件,截至2021年6月19日止,國內接種AZCOVID-19疫苗共計1,446,608人次,其中314,487人次為75歲以上長者。目前疫苗不良事件通報系統(VAERS)已收到67例接種AZCOVID-19疫苗後死亡之報告。截至目前為止,尚無死亡個案被判定為與疫苗相關。
●昨(19)日接種後死亡案件新增18件,皆於接種後4日內發生,15例為75歲以上長者,死亡個案大多數為高齡且有慢性疾病。此外,目前已有9例死亡案件送司法相驗解剖,經初步研判,部分個案死因與心血管疾病(包括粥狀動脈硬化、主動脈瘤破裂及心肌梗塞等)或慢性病史(如支氣管性肺炎)相關。截至目前為止,死亡個案雖在時序上與疫苗接種相近,但尚無死亡個案被判定為與疫苗相關,後續仍待司法相驗解剖或回溯檢查等更精確資料,以釐清死因。指揮中心將持續監測疫苗接種後不良事件,偵測安全疑慮,並適時對外因應。
●對於近期身體具狀況或慢性病情不穩定者,請於身體狀況較穩定後再安排接種。近期天氣炎熱,考量長者身體狀況,也建議避開高溫時段前往接種。另外,現在已開放診所及衛生所可接種疫苗,建議民眾就近前往接種,並注意防曬、補充水分。
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[110/06/20] 衛生福利部 美國政府捐贈250萬劑ModernaCOVID-19疫苗將於今(20)日傍晚抵臺
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1912393518927057
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.20 #臺美友好美國在台協會AIT
●記者會影片:https://youtu.be/rMYXx8kKMh4
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/YKrLO2nqf_w
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/OLibV8gYywI
●生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(20)日表示,美國政府捐贈250萬劑ModernaCOVID-19疫苗將於今日傍晚由華航專機運抵臺灣桃園國際機場,並於完成通關程序後,直接運送至指定冷儲物流中心進行後續檢驗封緘作業,再提供COVID-19接種計畫所列實施對象進行接種。
●值此全球疫苗供不應求且疫情艱難時刻,對於美國即時援贈COVID-19疫苗,給予臺灣國內疫情防治極大幫助,指揮中心毋任感荷。
●陳時中指揮官謹向美國政府與人民表達誠摯謝忱,同時重申臺美雙方將在去年簽署之合作瞭解備忘錄下,持續深化臺美醫衛、科學創新合作,共同對抗COVID-19疫情之威脅。
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[110/06/21] 衛生福利部 4招抗癌兼抗疫 全民一起來~「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61569-1.html
癌症再度蟬聯十大死因第一位,已連續39年居十大死因首位。根據衛生福利部統計資料顯示,109年癌症死亡人數為5萬161人,主要癌症死亡原因(男女合計)順位依序為:(1)肺癌、(2)肝癌、(3)大腸癌、(4)女性乳癌、(5)攝護腺癌、(6)口腔癌、(7)胰臟癌、(8)胃癌、(9)食道癌及(10)卵巢癌。
世界衛生組織(WHO)指出30-50%的癌症是可以預防的,導致癌症的主要危險因子為菸、酒、檳、不健康飲食、不運動及肥胖、感染(如:人類乳突病毒(HPV)、B、C型肝炎病毒及幽門螺旋桿菌感染等)及環境因素等。
為喚起社會對防癌之重視,國民健康署吳昭軍署長提出抗癌4招「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」,邀請全民共同抗癌兼抗疫。
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[110/06/21] 衛生福利部 食藥署啟動「110年現場調製冰品稽查抽驗專案」
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61568-1.html
夏季天氣炎熱,許多民眾選擇吃冰來消暑解渴,為持續維護消費者夏季享用冰品之衛生安全,食品藥物管理署(下稱食藥署)近日將啟動「110年現場調製冰品稽查抽驗專案」,會同地方政府衛生局針對現場調製之冰品店進行作業環境稽查及產品抽驗。
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[110/06/19] 衛生福利部 已接種一劑AZ COVID-19疫苗之民眾,可陸續完成第二劑接種
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61560-1.html
中央流行疫情指揮中心今(19)日表示,將自今(2021)年6月23日起,陸續配發AZ COVID-19疫苗至地方政府衛生局,提供先前已接種第一劑AZ COVID-19疫苗的民眾完成兩劑疫苗接種,以提升免疫保護力。
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[110/06/19] 衛生福利部 食品藥物管理署公布「民眾使用COVID-19家用快篩試劑指引」, 供民眾居家自我篩檢有所依循
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61559-1.html
為便利民眾居家自行檢測,迅速找出疑似陽性個案,食品藥物管理署(下稱食藥署) 於今(19)日公布「民眾使用COVID-19家用快篩試劑指引」(下稱本指引)供民眾依循。
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[110/06/19] 衛生福利部 乳房X光攝影檢查降低乳癌死亡風險4成 呼籲民眾定期接受檢查,早期發現早期治療
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61555-1.html
乳癌是國人婦女癌症發生率第一位,國民健康署癌症登記資料顯示107年新診斷出14,217名乳癌個案,女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌,雖然如此,乳癌並非不治之症,國民健康署吳昭軍署長呼籲,接受乳癌篩檢是最重要的健康保護,透過篩檢早期發現、早期治療,才能有效防治乳癌。女性朋友只要符合年齡資格,亦即今年45歲以上至未滿70歲婦女,及40歲以上至未滿45歲且二親等具乳癌家族史婦女,可以憑健保卡至符合國民健康署資格審查之乳房攝影醫療機構接受檢查,定期篩檢以確保自己的健康。
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[110/06/18] 衛生福利部 感佩醫事人員疫情期間付出 衛福部擴大提供相關人員津貼及醫療機構獎勵
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61554-1.html
衛福部表示,因應國內疫情持續中,在此對全國醫事人員、醫院清潔人員及醫療院所的付出,表達高度肯定及感謝,並於近期新增醫院清潔人員及46家重度級急救責任醫院專責協調人員津貼。為體恤醫事人員辛勞,衛福部針對照護疑似或確診病例之主治醫師、住院醫師、專科護理師、護理人員等,依據其照護班表,核發每人每班新臺幣(下同)1萬元津貼。
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[110/06/21] 高雄市政府 梅雨鋒面靠近!
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4250058748389056
●今(21)天週一起,梅雨鋒面靠近台灣
●深夜開始,西南風帶來的水氣會逐漸影響南部地區,可能有局部豪雨。
●市府水情中心6/207時30分三級開設,相關單位人員均已進駐,並持續監控防範災情發生。
●提醒市民朋友
●此次滯留鋒面夾帶中尺度對流,降雨量及雨區具高度不確定性,高雄各地都可能發生短延時強降雨等劇烈天氣。居住在低窪地區務必嚴防積淹水,山區則要防範坍方、落石災情,隨時嚴加留意,如有災情傳出請立刻撥打119通報,市府將第一時間前往排除。
●最新氣象資訊 https://bit.ly/3d6eEAe
●高雄市水情資訊網 https://wrb.kcg.gov.tw/WRInfo/
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[110/06/21] 高雄市政府 250萬劑莫德納疫苗今(20)日傍晚抵達。感謝與臺灣患難兄弟般情誼的美國
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4249972701730994
●就像美國在台協會AIT酈英傑處長常說:臺美是「真朋友·真進展」。
●高雄市疫苗施打策略:從高齡長者,按年齡依序施打疫苗。
●從流行病學角度進行風險評估,就重症或死亡風險而言,年齡層越高、重症風險越高、住院後的致死率越高。
●疫苗接種對於防疫來講是最有效工具,符合施打對象者,要把疫苗打好打滿,建立群體免疫。
●高雄市疫苗接種Q&A
○老人打疫苗很危險嗎?
○慢性病患者或其他高危險群,可以打疫苗嗎?
○疫苗接種後要注意什麼?
●新聞稿 https://bit.ly/3j8AJ7d
●高雄市疫苗接種Q&A https://bit.ly/2UmCpzt
●服務不分偏鄉,感謝醫護同仁用心與耐心,體貼長輩需求。
#左營區 長輩打完疫苗後休息30分鐘時,醫護立刻遞上自製的衛教大字報,細心提醒打完疫苗後注意事項。
#六龜區 旗山溪洲醫院團隊派了十幾位醫護,奔走數百公里,為育幼院工作同仁施打疫苗。
#杉林區 特別安排會講客家話的醫師,以長輩習慣的語言問診,讓長輩更安心。
●感謝「藝起陪伴-高雄疫苗接種站現場音樂演出行動」的藝術家們
#小提琴家黃奐瑋 #鋼琴家陳澐禎
#手風琴演奏家陳沛 #大提琴演奏家薛珮薰
#緣龍文化體驗戲館 #明華園 #天字戲劇團 等在地歌仔戲團隊,結合宣導社交距離、高雄好家載
●提醒大家,第三梯COVID-19疫苗明天要施打囉!
●6/21高雄市社區長輩疫苗接種站 https://bit.ly/3iYnJAK
●錯過時間可到附近社區施打站或高雄市5個大型接種站施打 https://bit.ly/2SDlybi
●明天還沒收到通知書或需預約接送請洽區公所 電話→https://bit.ly/3qaauhT
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[110/06/21] 高雄市政府 西南風與鋒面來臨 請農民加強防範及注意搶收安全
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=F7D3807C1A2B9831
本市因西南風影響,19及20日已有局部豪大雨發生,21日起因鋒面接近,局部有強降雨及局部大雨或豪雨發生的機率。農業局提醒農友多加留意,做好田間排水並注意搶收安全,以減輕損失。
為防強降雨影響,正值採收期的芒果,請農友採收時注意自身安全;木瓜、番石榴等果樹,適度修剪枝條並清除田間殘枝落果,以免影響田間排水;其他適逢收穫期之蔬菜及果品,可適時採收;已屆收穫期的水稻若遇倒伏,須注意田間排水,減少穗上發芽,以減少損失。為防範本次西南風及鋒面的影響,請本市農民朋友多加注意田間排水、做好各項防災準備及注意雨後疫病防治,以減少農作物災害及財產損失。
農業局強調,未來持續注意相關天氣變化及農損情況,亦請農友加強田區灌排水溝渠通暢,於雨勢趨緩時加強田間排水,搶收時注意自身安全;於天氣放晴後,注意蟲害及疫病發生,以減少作物受害程度,並籲請公所加強查報;農友若因豪雨造成農作物損失,也請向當地區公所通報,以利公所查報。農業局將隨時掌握資訊,展開應對。
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[110/06/18] 高雄市政府 炎夏消暑聖品高雄金煌芒果進入盛產期 六龜農會「防疫時果箱」 夏日熱帶風情一次品嘗
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=1B381D6110125B08
進入六月同時也進入高雄金煌芒果的產期,表皮金黃、果實碩大的金煌芒果在豐富的水果品項中特別搶眼吸睛,不僅果肉飽滿多汁、口感也相當細緻滑順,是高雄自豪的在地優質特色水果。六龜區農會特別於產期推出「防疫時果箱」,包含金煌芒果箱與時令水果箱兩種,提供民眾滿滿的防疫能量。
高雄金煌芒果的種植面積約881公頃,今年產量約7,380公噸,而揚名海內外的金煌芒果母樹就在高雄的六龜區,鄰近六龜區的地方,包括桃源和杉林等地都有大片的金煌芒果園,其中六龜區及桃源區是金煌芒果的重要產地。金煌芒果外觀呈橢圓形,色澤金黃搶眼,在眾多的芒果品種當中亦極具辨識度,而且果實碩大且核薄,堪稱「芒果之王」,其滋味清甜爽口,口感纖細滑順,吃過之後絕對難以忘懷,受到國內外消費者的青睞。
農業局表示,夏季是高雄金煌芒果的盛產期,多汁清甜的金煌芒果是消暑良方,放進冰箱冷藏後再品嚐更是一絕。除了可以在「高雄首選電商平台」現上購買金煌芒果之外,六龜區農會同時推出包含4種當地果品的「時令水果箱」,包括金煌芒果、紅龍果、鳳梨及木瓜等四種水果,不僅直接鮮食相當美味,入菜作為蔬果沙拉,也與各種食材相當對味,輕爽的口感可以提振夏季萎靡的食慾,未來也將依產期更換當季水果。
農業局張清榮局長表示,今年相較去年雨水偏少,雖然個頭不若往年大,但在空氣及水質優良的環境條件下,加上農友的用心栽培,今年的金煌芒果品質仍然相當優秀。他強調,防疫期間可以上「高雄首選電商平台」購買水果,喜愛金煌芒果的民眾可以購買「金煌芒果箱」(A級、6公斤/箱),或者選擇有4種水果的「時令水果箱」,每箱都是600元(含運),疫情期間,只要在家動動手指,美味水果宅配送到家,讓你輕鬆防疫免出門。
高雄首選電商平台:https://www.khagri.org.tw/
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老人學小提琴 在 未命名 Youtube 的最佳解答
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全方位創作型新人,除了曲詞,還參與了歌曲制作部份。
#KW朱敏希 【第一首個人單曲】
活在猶如洪荒的絕地裡,只有拿出求生的本能,才能保住性命。
絕地裡,經已無處可躲。就算剩我一個,仍要硬朗地迎敵方。
不必怕絕望,即使一身傷痕,仍要謹守著願望。
6.15 正式發行。
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MV故事講述在與世隔絕的避難所裡,聚集了不同來歷的三個人。
認真求學的少女在學校飽受欺凌;為了出人頭地的青年每天捱更抵夜;
無助而孤獨的老人苟延殘喘。
他們各自飽受著不同的痛苦,面對著不同的絕望。
但不約而同地,最後,他們都來到了同一個地方。
演員: Judy Mok / Ody Leung / Stephanie Sun / Joey Cheung / 阿神 (曾贊學) / Gratiano Wong
MV製作: Impulse Creation Limited
Wardrobe: SforHK / Harrison Wong
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絕地求生 - KW 朱敏希
曲: KW 朱敏希
詞: KW 朱敏希
編: 陳建樂 / KW 朱敏希
監: KW 朱敏希 / 陳建樂
不必怕絕望 就算傷得 不怎樣像我
壞了的感官 痛也像肚餓 愁容像快樂 姓氏都不清楚
青空已墜落 望見烽煙 連回憶都犯我
在腦海響起 一闋輓歌 奏出了壯麗漩渦
在瞬間昏倒 又瞬間甦醒 信仰都難扶助我
絕地裡我只得硬朗 共我棲身於這一角
我大概只得一人 活在洪荒
我大概是要當位軍人 那樣強悍
長期獨個作戰 血淚也風乾 無藥品 沒救助 也不錯
我大概呼吸心跳 已剩無多
我大概習慣一身傷痕 每日纏繞我
我才更清楚 憑什麼 讓每步 更警覺
求生的歌
謹守這願望 就算身軀 靈魂也不屬我
剩半點惻隱 不要也可 愈險惡我愈入魔
又瞬間昏倒 又瞬間甦醒 信仰都難扶助我
絕地裡我只得硬朗 共我棲身於這一角
我大概只得一人 活在洪荒
我大概是要當位軍人 那樣強悍
長期獨個作戰 血淚也風乾 無藥品 沒救助 也不錯
我大概呼吸心跳 已剩無多
我大概是要擊倒他人 性命才保得過
再無處可躲 迎敵方 就算剩 我一個
求生的歌
求生的歌
求生的我
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混音工程師: Simon Li
混音錄音室: nOiz Studio
母帶後期處理工程師: Simon Li
母帶後期處理錄音室: nOiz Studio
錄音工程師: KW 朱敏希
和聲編寫: 陳建樂 / 甯浩基
和聲: 甯浩基 / KW 朱敏希
弦樂編寫: 陳建樂
弦樂監製: 陳建樂
第一小提琴: Leslie Ryang
第二小提琴: Miyaka Suzuki
中提琴: Zhang Shuying
大提琴: Richard Bamping
弦樂錄音室: NOVA Studio
OP: 詩人音樂製作有限公司
SP: 眾水之音文化傳播有限公司
KW 朱敏希 Instagram: kwkwkwchu
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純音樂:
https://bit.ly/32JtpEa
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老人學小提琴 在 米靈岸 Miling'an Youtube 的最佳貼文
米靈岸音樂/演出製作
邀演接洽:02-2916 1666
信箱:milingan@milingan.org
米靈岸官網:http://www.milingan.org
米靈岸 FB :https://www.facebook.com/www.milingan...
Paiwan Shanghai Man / 排灣老上海
演唱人/芮斯。
詞曲/大武山裡的老人。編曲/羅恩妮。製作/王希文。
爵士鋼琴/許郁瑛。低音提琴/ 徐梵。爵士鼓/林偉中。
第一小提琴/蘇子茵、蔡耿銘、張譽耀、黎劭璇。第二小提琴/朱育佑、王致翔、周有玓、黃瓊齡。
中提琴/張力文、張菀真、涂弦慶。大提琴/呂超倫、黃日昇。
小號/高翊鈞。MIDI樂器/王希文。
錄音、混音/林尚伯。錄音室/蘆洲功學社(弦樂)、杰林藝術製作工作室。
部落裡 住了個很帥氣的外省老士官
1949年 跟著國民政府來台
他在涼山部落娶了排灣族的老婆
從此 在部落就定居下來 一住就是63年
口中濃濃的外省國語 和那超過半世紀華麗老上海的記憶 是他與家鄉僅存的連接。
如今 在他的身上 夾雜著淡淡流落異鄉的無奈
和熱情濃濃的排灣部落家庭的幸福
發行 Distribution & Publishing:米靈岸事業有限公司 Miling’an Enterprise Co., Ltd
發行人 Distributor & Publisher:胡健 Hu Chien
監製 Director:胡健 Hu Chien
製作 Production:米靈岸事業有限公司 Miling’an Enterprise Co., Ltd
製作人 Producer:胡健 Hu Chien、王希文 Owen Wang
音樂總監 Music Supervisor:王希文 Owen Wang
譜務 Music Preparation:張竹君 Chang Chu-chung
執行製作 Production Executive:徐鈺恩 Yasin Hsu
製作協力 Production Assistant:絲靖芳 Duai Sih
錄音師 Recording Engineer:林尚伯 Shang-po Lin
錄音室 Recording Studio:杰林藝術製作工作室 JL Studio Music & Video Productions
混音與母帶後期處理 Mixing & Mastering: 林尚伯 Shang-po Lin
文案 Creative Copy:胡健 Hu chien
平面美術設計 Art Design:鄭司維 Civi Cheng/ Keystone Design
平面攝影 Photography:林史恩 Sean Lin
指定化妝、髮型 Make Up & Hair Styling:鄭文智 Ken Cheng、陳怡蓉 Lydia Chen/ LUSSO SALON
行政統籌 Admin. Dept.:余筱蓉 Kay Yu
藝人經紀 Artist Management:余筱蓉 Kay Yu
行政執行 Admin. Executive:黃曉文 Liges Huang、盧令旋 Wusay Lu
創意宣傳 Creative Promotion:賴緯中 Buleluian Lai
廣播宣傳 Radio Promotion:UNI FM96.7 環宇廣播電台
音響測試提供 Audio Equipment Supply:海威科技有限公司 Seapower Technology Co., Ltd (psb peakers)
特別感謝:
排灣長老教會
萬安國小
曾陳金Luzum Livulivuwan
林玉桂Malevleve Lupavatjes
高冠芬Zujule Zujule Taugadu
徐天友牧師
王世全
戴美香
潘慧敏
張海明
葉利豐
發行日期 2012/12
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Principal Lo’s Ballad / 羅校長的涼山情歌
演唱人/芮斯。
詞曲/羅萬斗。編曲/羅恩妮。製作/王希文。合唱: 徐天友(Rangaru Vavulengan)、高智梅(Piduai Vavulengan)、董進義(Ljavakaw Tapurakac)、麥虎飛(Cemelesai Paculilj)、洪秀美(Zuljezulj Tapurakac)、潘淑茸(Selep Maledep)、董惠美(Piduai Tudalimaw)、王曉雯(Malaic Kavuaran)、潘雅玲(Cemdas Taududu)、潘雅莉(Aruai Maledep)、王子妹(Ljavaus Tapurakac)、巴欣美(Remreman Paculilj)、董慧敏(Eleng Tapurakac)、高冠芬(Zuljezulj Taugadu)、莊玉琴(Sauljaljui Rukuangan)、潘彥維(Ljavuras Ravaran)、王彼得(Ljaucu Tjaveng)、徐 杰(Sasuyu Mavaliv)、雷 恩(Cegav Mavaliv)、王嘉和(Ariv Tulivuan)、何嘉峻(Sasuyu Turivuan)、高雋硯(Kui Mavaliv)、沈竣揚(Rutamekan Luljinukan)、李璐琪(Ljuzem Kusaza)、莊子薇(Kalesekes Kaljayuran)、何祖伶(AruaiLivulivuan)、高郁安(Zepulj Demaljalat)、潘晏羽(Veneng Ravaran)、林子纋(Zuljezulj Kuvangasan)。第一小提琴/蘇子茵、蔡耿銘、張譽耀、黎劭璇。第二小提琴/朱育佑、王致翔、周有玓、黃瓊齡。中提琴/張力文、張菀真、涂弦慶。大提琴/呂超倫、黃日昇。長笛/聶琳。雙簧管/謝宛臻。低音管/簡凱玉。吉他/蘇孟風。MIDI樂器/王希文。
錄音、混音/林尚伯。技術人員/ 陳昭愷、張家瑀。
錄音室/蘆洲功學社(弦樂)、杰林藝術製作工作室。
2010年10月的某一天
芮斯抱著心疼與內疚的心情
趕赴探望癱瘓臥床的羅校長-芮斯口中常常提到的恩師
那一天 他倆彼此說了很多心裡的話
其中一句校長說的話 如今還深深地在我心裡震盪
涼山情歌的歌詞裡有這樣的一句
青青的高山 茫茫的大海 愛你像大海那樣深
躺在床上 需要借助發聲器的羅校長說
涼山部落只有瀑布 沒有大海 我眼見大水 心望茫茫大海
站在一旁的我 被這位排灣老人的一句話 震盪了很久很久
羅校長的涼山情歌說的不是愛情 是人與家鄉土地的壯闊情感
在2012的尾聲 它像是牽繫著人類文明對未來充滿盼望的生命之歌
在這張專輯裡 芮斯特別錄製了這首歌 送給她最敬重的恩師
羅萬斗校長
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監製 Director:胡健 Hu Chien
製作 Production:米靈岸事業有限公司 Miling’an Enterprise Co., Ltd
製作人 Producer:胡健 Hu Chien、王希文 Owen Wang
音樂總監 Music Supervisor:王希文 Owen Wang
譜務 Music Preparation:張竹君 Chang Chu-chung
執行製作 Production Executive:徐鈺恩 Yasin Hsu
製作協力 Production Assistant:絲靖芳 Duai Sih
錄音師 Recording Engineer:林尚伯 Shang-po Lin
錄音室 Recording Studio:杰林藝術製作工作室 JL Studio Music & Video Productions
混音與母帶後期處理 Mixing & Mastering: 林尚伯 Shang-po Lin
文案 Creative Copy:胡健 Hu chien
平面美術設計 Art Design:鄭司維 Civi Cheng/ Keystone Design
平面攝影 Photography:林史恩 Sean Lin
指定化妝、髮型 Make Up & Hair Styling:鄭文智 Ken Cheng、陳怡蓉 Lydia Chen/ LUSSO SALON
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曾陳金Luzum Livulivuwan
林玉桂Malevleve Lupavatjes
高冠芬Zujule Zujule Taugadu
徐天友牧師
王世全
戴美香
潘慧敏
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葉利豐
發行日期 2012/12
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