關於 老公對我不 好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[ 剛剛好的大小 ]
也許每個傷痛也有它...剛剛好的大小－黃之盈
/
每個傷痛之初，都有它形成的故事！
更早的是，「有沒有被這個家庭期望？」有些孩子從出生開始，就像背著原罪，不被期望，導致後來在家中的命運就是常被排除在外，怎麼努力只能乞討到一點點的目光~。
.
有些孩子，生長在這個家庭，一開始就被安排好出國的命運，得取得國際上的知名地位，才算家族的一份子。
.
其他孩子的成長可能就像在一片荒漠的土壤中，得奮力靠自己長根發芽，所以我們常說，童年的拼圖絕對需要他人一起來拼湊才可以完成。即便這個拼圖的一塊，是玩具、是電視、是鄰居、高樓大廈或者舞動的稻田等
/
無論我們給予孩子甚麼樣的期待，但孩子需要愛，她會奮不顧身的完成我們下意識明示暗示給的期盼。在認知慢慢成熟後，默默感受到的那些會開始發芽。剛開始可能是 「我在家總被忽視」「我爸嫌我很多餘」「我媽對我弟很偏心」等。這些抱怨將對象指向身邊的人，在不同的情境重複著；到學校後，持續變形成「同學排擠我」「老師不公平」；到職場和親密關係中變成「老闆壓榨我」「我老公對我不好」「我小孩不聽話」。
.
你會不會覺得困惑，人的一生才多長，這些感受，為何一再一再的重複？
.
吸引不同人這樣對你？這樣的「受害者」劇本，習慣後到了一個新的環境，便在不自覺中等著被對方壓榨、凌虐，而且還不知道該走。在現實和理想的落差上，擺不平心裡面的矛盾和衝擊，進而對別人也充滿埋怨。
.
其實，你仔細聽下去，就會發現他們一方面抱怨自己無法改變對方，另一方面又期望對方能讓自己演出受害者角色，當你問他：「這對你的影響是什麼？」他會說這對他生活造成全面性的負面影響，他很痛苦。
.
但你接著問：「你做了什麼，讓對方這樣對你呢？」對方卻啞然。
/
發現生命中不斷重複的模式，改變就有可能發生！
/
在書中，我將特別討論到人和人的互動是彼此吸引來的，也就是在我們抱怨的同時，我們要覺察自己正參與其中，是我們鍛鍊身邊的人這樣對待自己的。
/
因為我們太依賴用經驗法則預測對方的反應，最後變成自己想像中的劇碼重複上演著，然後又再度演出不想要的角色！
.
傷痛也許有他剛剛好的大小，如果事過境遷有機會創造出更多的不一樣，更有力量逃脫出受傷的場景，那長大後的我們，還要繼續這樣下去嗎？（詳情可見書內）
.
－當最親的人成為傷痕
.
#4/24網路預購
#5/01實體門市
暖心上市中

#感謝我的專屬司機

雖然我常唸老公對我不好又嫌我胖~~~搞得我很受傷，
但是知道我要到台北參加活動還是願意當司機載我來，
新的一年即將來到，期待新年度可以常去咖啡店約會放空，
我嚮往這樣的日子很久了，只是礙於平常上班真的很忙，假日又要接送小孩補習，好像都很廢XD

昨天特地到 睛艷眉睫 接了新睫毛~~~人生真的不能沒有接睫，
一接上精神立馬好上幾倍，即使不化妝也可以輕鬆出門（當然今天是有化妝啦！）

今天早早就到內湖，老公說載我早一點出門才可以去約會，
假日的內湖人爆少的，
隨意選了家 GABIKAPI ，店內環境很美耶我喜歡，
可以拍拍偽網美照，一杯拿鐵加上加熱過帶點濕潤口感的檸檬榜蛋糕，
覺得滿足。

等等參加什麼活動呢？晚點和大家分享XD

睛艷眉睫 新竹專業接睫毛/修眉/男女孕婦熱蠟除毛/私密處嫩白保養/粉霧眉/美瞳眼線/嘟嘟唇

「德國 法蘭克福」

從學校畢業後，踏入職場之前，背包旅行帶著我來到法蘭克福。這裡是德國的金融中心，城市的景觀相較於德國的其他城市有些不同。新穎的辦公大樓閃閃發亮，與傳統的歐式建築和睦地相處，法蘭克福獨特的樣子。這個城市給人的感覺非常正式，不太像是背包客探險的首要選擇，比較像是商業人士聚集的地方。該怎麼形容呢？感覺好像是，年輕的大一學生懞懞懂懂的，其實是想要參加擁有刺激派對的兄弟會，卻不小心走入正式的商業研討會那樣。不過因為是交通發達的城市，機場的航線選擇十分方便，可以輕鬆地直飛回台北，於是順理成章地成為背包旅行的最後一站。

我訂了一間明亮整潔的青年旅館，入住在男女混合的四人房。房間的空間十分寬敞，擺著兩張上下鋪的床。我的上舖住的是一個亞洲面孔的女子，對面床鋪睡的是兩個年輕的美國大兵。

「妳從哪裡來呢？」在自我介紹之後，我問亞洲女子。
「離這裡一個小時車程的地方。」她說。
「那為什麼會住在青年旅館呢？」我好奇地問。
「嗯，最近開始實行一個計畫，每個週末我都會做一件以前沒有做過的事，像是學游泳，或是學開車。這個禮拜的計畫是住青年旅館。」
真好，這樣的生活感覺十分充實。

她是個內向害羞的人，一起參加旅館舉辦的烤肉活動時，她只會與我交談，不太與其他人互動。她叫費娜，三十多歲，土生土長的菲律賓人。隨著亞裔德國籍的老公搬到這裡定居生活，有個一歲多的孩子。「因為覺得德國是個十分陌生的國度，自從嫁來之後都不太願意自己出門，所以在這裡也沒有朋友。說穿了就是不敢吧，因為我的膽子很小。」烤肉活動結束之後，我跟她到羅馬廣場周圍的餐廳坐下，點了冰淇淋。

「其實每週體驗一件新事物的計畫，起始的動機是因為老公對我不再有興趣，而且不再對我好了。難過是難過啦，不過仔細想一想也覺得不意外，我一直待在家裡頭不出門，也就也沒有什麼新鮮的事情能夠與他分享。」費娜拿著湯匙，輕輕地攪動著玻璃杯中半融化的巧克力冰淇淋。

夜色暗了，我們加入青年旅館舉辦的另一個活動，夜遊法蘭克福。由旅館員工帶隊，拜訪不同的酒吧以及參觀夜景優美的地標。跟我們住同一間客房的兩個美國大兵也在夜遊的隊伍之中。「我可以麻煩妳一件事嗎？」行進間，費娜小小聲的說。「妳可不可以幫我問問他，對我有沒有興趣？」悄悄地指向其中一個美國大兵。
「什麼意思？」我一頭霧水。
「是這樣的，我的老公有一個癖好。他享受吃醋的感覺，希望我可以與其他男人拍攝親熱照，傳給他。說要這樣才會對我重燃熱情。但是我實在不敢主動勾引其他男人，所以想請妳替我問問那個美國人。」
「妳自己想要這樣做嗎？」
「不是很想。」她搖搖頭。「不過這是他的癖好，我又能怎麼樣呢？」
「曾經為了他這麼做過嗎？」我問。
「嗯，有的。不過覺得這是一件讓人不太舒服的事。」她皺起眉頭。
「在結婚以前，就知道他有這個癖好嗎？」我也不是真的想要追根究底人家的家務事，只是覺得她的要求讓我有些為難，先緩緩氣氛。
她露出彆扭又難為的表情，帶點頑皮的成分說：「哎呦，婚前當然不知道啊。幾個月前，他突然提出這個要求。並承認一直以來，他都假冒我的身份在色情網站上張貼我的裸照，引起其他男人的興趣。我當下沒有對他生氣喔，因為我不知道怎麼反應。隔幾天，他還真的約了一個陌生男人來我們家，拜託我成全他的幻想。」
「他這麼做是犯罪啊！」我生氣地說，熊熊烈火在肚子裡轟地一聲燒起來。
「真的是這樣嗎？可不可能是想要找方法挽救我們的婚姻呢？」她不是很有自信地問。臉色顯得有些惆悵。
「費娜，妳需要幫助嗎？」我盯著她的眼睛。那時我二十二歲，社會歷練還非常稚嫩，不過似乎在費娜的字裡行間裡，聽見沒有說明白的求救聲。那天晚上，我沒有等到她吐出一句清楚的求助，始終袒護著老公。

「嗨，妳還記得我嗎？」隔年的某天，她傳了訊息給我。
「當然記得囉，妳好嗎？」回憶瞬間把我拉回法蘭克福的那一天。
「親愛的，只是想跟妳說一聲謝謝。我跟他離婚了，現在跟孩子回到菲律賓生活。住在德國的時候，我沒有朋友可以訴苦，在婚姻裡遇到這麼丟臉的事情，也不好意思跟家人說。不過有一次很無助的時候，我忽然想到妳。那時覺得，如果一個不熟識的人，都想要幫助我，那麼我的家人一定也願意幫助我吧。」

任誰都有可能陷入這樣的困境。受害者在不健康的關係之中，有時候會不自知，或是害怕丟臉。不過我只希望在直覺事情不太對勁的時候，大家可以雞婆地多問一句：「妳需要幫助嗎？」、「我能夠怎麼幫助你呢？」

這樣敞開心胸的伸出手，當下可能顯得不痛不癢的，不過在我的故事裡，卻漣漪出令人安心的結果。

-這是原本想寫在書裡的小插曲，不過覺得可能不是很符合書的走向，所以那時作罷了。但還是想要貼出來跟你們分享，當時覺得心中的道德良知被翻轉了。總之最終結局是好的，那就好了。