謝謝妳 天使baby
從做完月子的第二週開始
從夜睡5小時慢慢越來越長
現在每天至少睡7小時up
我想堅持「#睡眠儀式」跟 #生活作息 的小訓練
應該也幫助不少!
加上一回來 前兩週 同房分床睡
滿兩個月前讓她開始睡在自己房間
互不干擾~反而睡的更好更長!
如果不放心的爹地媽咪,可以跟我們一樣
裝有聲音及影像的監視器,放心許多!
感謝老公的堅持,分房睡是對的
尤其在她還沒能看得太清楚之前
Baby 才不會以後都分不開...
接下來~拜託繼續天使下去🙏😇
#新手媽咪有感 #夜睡 #night #艾莉baby #分享 #2M
需要可參考:https://www.facebook.com/Janet.Zh…/posts/10154356865621620:0
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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如題,跟未婚夫明年要結婚了
目前是遠距,我放假會去他家一起睡
但發現睡眠習慣真的差很多
未婚夫非常怕熱睡覺一定要開冷氣+電扇
而我是睡覺不喜歡吹冷氣的人(會覺得空氣很乾不舒服)
然後因為我也是很淺眠很難睡的人,常常好不容易翻來覆去睡著,早上很早又被他吵醒(
他的工作需要早起)
因為婚後有考慮要結束遠距開車通勤,但一想到晚上睡眠品質如此不好很擔心開車沒精神
..(開車單趟40~60分鐘)
因此有討論過婚後分房睡的情形,不知道有沒有人也是這樣的?
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不過真的是因為感情沒那麼好才分 囧
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