起司蛋餅在呼叫了!
餅皮好好吃的在地早餐店😍😍😍
先來兩份就對了!~~
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Kids Playground孩子們的遊樂場,也在其Youtube影片中提到,#生日禮物 #開箱 Kids playground歡迎免費訂閱~ https://www.youtube.com/user/kazumaw 大家好 這是一個專門為Kazumaw家庭紀錄生活的頻道~ 全部都是紀錄kazumaw家庭生活中的影片~ 屬於家庭生活頻道 並非兒童頻道 ...
老婆餅 ptt 在 跟著左豪吃不胖&親子樂活趣 Facebook 的最佳貼文
雙蛋蛋餅、雙層蛋餅、起司蛋餅通通來🍳🍳
20年蛋餅老店,小吃貨吃起來😍
#早上限定
老婆餅 ptt 在 Jay的跑步筆記 Facebook 的精選貼文
有人問準備一場分享會最難的是什麼?對我來說,是如何符合觀眾未知的期待。
會前我曾問一位朋友「妳覺得大家為什麼來聽?」我自己覺得是因為大家沒有見過我,有很多未知的神秘感,然而她覺得是因為唯一分享會的那個「唯一」,而這個唯一讓我壓力很大。
當天我其實滿緊張的,因為我碰過許多見面不如聞名的例子。這並不是講者的錯,因為寫文章可以妥善編排、線上回答問題可以思考,但是現場分享跟提問就是硬碰硬,沒有讓人猶豫的空間,有些人就是不善於臨場反應。
上台前看了一眼心跳:105 bpm (我的休息心率是 40...) 這時想起了一位跑友的話:「做自己就好了,剩下的交給我們。」我一直這麼提醒自己,於是不小心說了幾個冷笑話,觀眾們好捧場,接著就是自然反應。
希望我沒有搞砸你們的想像。下次有機會,你們還想來嗎?
(等等,跑站又沒說它還想辦)
P.S. 晚點我會上傳當日錄影片段。對,當天其實沒有安排錄影,不過有聽眾側錄。既然錄了就乾脆放給大家看 😉
【許立杰返台唯一跑友分享會 會後記錄】
上個禮拜六,儘管大雨下不停,依然抵擋不了大家冒雨前來,見見 Jay的跑步筆記 本尊許立杰!
第一場的講座內容主要為 JAY 的參賽經驗分享,從一開始全馬 4 小時多的 PTT 路跑板鄉民,到後來東京馬的2小時 38 分,JAY 始終都不變的熱愛分享!
直到後來他到美國,加入了華人跑團,結交了也都是練武奇才的夥伴們,他除了幫助跑友,也幫助自己的老婆冠軍選手。從完全不能運動到初馬破四,過程相當激勵人心。
第二場則是多了更多「漢森訓練法」的分享,JAY 以自身為例,分享他安排課表的邏輯,以及訓練和日常生活如何取得平衡。讓人看到了一位素人跑者的破三之路,走得其實是紮實與自律。
會中也安排了熱愛跑步的 Marathon PT 馬拉松治療師 林世奇,用物理治療角度和大家分享運動傷害的知識。並以 JAY 為例,為大家示範了幾個實用的伸展和自我控制技巧,相當實用!
最後,在 Q&A 時間中,立杰也有問必答,回答了許多跑者們關於訓練和心理的問題,還貼心準備了自己愛吃的能量膠跟小鬆餅,當作回答的小禮物!
離開會場後,大家在門口收到了蓋上 JAY的跑步筆記 和 森林跑站 印章的車輪餅(大家還記得 JAY 那個鋪梗鋪很久的車輪餅故事嗎 XD)這場有得又有吃的講座,就在感人且歡樂的氣氛中,依依不捨的畫下了句點。
最後,森林跑站要說很感謝大家的前來,有什麼關於講座的心得想分享嗎?歡迎在底下留言告訴我們喔:)
老婆餅 ptt 在 Kids Playground孩子們的遊樂場 Youtube 的精選貼文
#生日禮物 #開箱
Kids playground歡迎免費訂閱~
https://www.youtube.com/user/kazumaw
大家好 這是一個專門為Kazumaw家庭紀錄生活的頻道~
全部都是紀錄kazumaw家庭生活中的影片~
屬於家庭生活頻道 並非兒童頻道
頻道中有許多遊樂場玩樂的影片 玩具開箱 吃餅乾點心 還有一些學習的小遊戲~
從玩樂中學習成長 ~
希望帶給你開心的每一天
kids playground ~ 孩子們的遊樂場
歡迎訂閱我們的頻道 有新的影片會通知您喔~ ~~
https://www.youtube.com/user/kazumaw
狩獵射擊槍~OTORO揪大家一起來槍戰吧 超級好玩的
https://youtu.be/lBVxv3_uD24
卡通頻道猴塞雷!瘋狂運動會 - Otoro揪大家一起來玩吧
https://youtu.be/P-0c2pFAVCY
https://youtu.be/MuK5ihpaKn4
台灣玩具反斗城 台北新生旗艦店 ~ 買玩具囉~~~
https://youtu.be/Xlp4fl-0Pqg
屎到碗裡來 + 小小兵怪味豆 ~ 超級噁心好玩的~~~
https://youtu.be/UosIYIpjIeY
超級緊張的爆炸氣球 快點來玩吧~~~Booming balloon ~ बूमिंग बुलून ~ ブーイングバルーン
https://youtu.be/kbWwQLwfyTc
畫畫遊戲 ~ 還有小禮物時間喔~ 超酷的 ドローイングゲーム खेल ड्राइंग
https://youtu.be/85v0ozBDCd0
比賽小遊戲 敲打企鵝 還有小禮物喔 penguin war ペンギン戦争
https://youtu.be/YxNhHFGJFIg
宜蘭頭城】頭城農場兩天一夜豐富之旅-一泊三食+點心無限~體驗DIY PART1
https://youtu.be/N8eKU6cTw3Y
寄東西給賓爸爸&OTORO
24258 新北市新莊區福營路173號11樓(普及科技)
FB社團 : 孩子們的遊樂場
https://www.facebook.com/groups/unclebingo/
工商合作聯繫 : 楊小姐 yuapei@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QSNz_CHzMoc/hqdefault.jpg)
老婆餅 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳解答
抽獎結果星期二公布在FB粉絲團、youtube社群、IG限時動態~別再跟我說會錯過啦!!
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T
或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
WOWBOX官網:https://goo.gl/nbQdq1
WOWBOX粉專:@日本零食驚喜 WOWBOX / URL: https://www.facebook.com/wowbox.jp/
WOWBOX Instagram: @wowbox_jp / URL: https://www.instagram.com/wowbox_jp/
折扣碼:S-XTZDEVK5
可以無限期享有 一個月方案10%OFF
三個月方案15%OFF, 六個月&十二個月方案20%OFF
#日本零食 #餅乾 #驚喜箱 #零食箱
===== About Neko =====
一個喜歡看書,喜歡聽故事,喜歡玩遊戲的兼職youtuber
好故事不會侷限在紙張內,但所有好故事都是來自於文字傳唱
文字既然很有趣,評論不應該硬梆梆
最不正經、最有趣的書評,等你在我的影片裡發掘嚕!
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Lyf8d8jxbsU/hqdefault.jpg)
老婆餅 ptt 在 我是老爸,我不要當爸! Youtube 的最佳貼文
老爸《東京自由行》系列影片 https://goo.gl/7e5peV
老爸《飛行體驗》系列影片 https://goo.gl/drW4a4
老爸《馬來西亞》系列影片 https://goo.gl/99bkev
很舒服~很好逛!老爸應該可以待個半天,發發呆跟喝咖啡!讚!
點個讚讓老爸知道你喜歡這影片!不喜歡你也可以點不讚啦!
Muji Ueno Marui
無印良品・上野マルイ店 有樂町
google map link : https://goo.gl/maps/xXuxeKXzXhP2
===========================
訂閱我是老爸主頻道⬇︎
https://goo.gl/1Gy1Qu
訂閱老爸甜點教學頻道⬇︎
https://goo.gl/CyCWZB
追蹤老爸⬇︎
instagram☛https://goo.gl/2iZauW
facebook☛https://goo.gl/K6Chni
===========================
老爸在新店開的冠軍糕餅甜點店⬇︎
周老爸時尚餅舖
https://goo.gl/LEYB4R
老爸在新店開的燒肉店⬇︎
好男人燒肉酒食館
https://goo.gl/qMCYg6
===========================
拍攝工具⬇︎
相機:Sony a6500,RX100M5,GoPro
鏡頭:SEL1670Z,SEL1018
麥克風:SHURE VP83
腳架:Manfrotto PIXI EVO
空拍機:Dji Mavic Pro
===========================
剪輯工具⬇︎
final cut pro
===========================
合作邀約⬇︎
jeffjou99@gmail.com
===========================
我是老爸,從小就在麵包店長大,
勇於冒險,八年前開始創業,幾年前不小心拿了全國糕餅冠軍!
我想要環遊世界拍影片,但我老婆說,訂閱要破十萬,才能讓我去!
所以....訂閱讓老爸完成我的夢想吧!
因為只有喜歡的店家,才會用心做成影片推薦!
所以第一次吃的店家,常常拍了一半就不拍了!
強調我不收費拍食記,不用特別私訊我~感謝!
日本 東京 上野 無印良品 自由行 必吃 必玩 最新 推薦 旅遊 美食 vlog tokyo japan disneyland 2017 迪士尼 環球影城
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/g8JB-FJD28s/hqdefault.jpg)