關於 老江 紅茶牛奶 套餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

［ 老江紅茶牛奶 復興店 ］
-
從早上6:00開到凌晨1點🤩
這家二樓還有舒適的內用空間
每次都會吃 #燒肉蛋吐司+ #紅茶牛奶
現在也有鍋燒麵了！
————————————
🔻2號：燒肉蛋吐司+冷泡茶 $59
🔻3號：奶油糖霜吐司+小杯奶茶 $67
🔻4號：燒肉起司蛋餅+ 紅茶冰 $73
（套餐飲品可選紅茶冰或冷泡茶，+8元可更換成小杯奶茶）
-
2號是我最常吃的✨ 燒肉吐司加上半熟蛋是經典不敗的口味，很喜歡這種帶點濕潤感的吐司👍圖片是兩份疊在一起。 #奶油糖霜吐司 裡面配料很簡單就是奶油+糖霜，融化的奶油和糖融合在一起超涮嘴，一口接一口就吃完了，很適合當點心。 #燒肉起司蛋餅 是脆皮蛋餅，口感很酥脆，起司讓整體變的更有味。
-
老江的招牌 #紅茶牛奶 用的是 #高牧牛奶，茶味濃郁帶有獨特香氣，順口好喝。也可以選擇不含奶的紅茶冰，喜歡無糖的可以搭配冷泡茶，清涼解渴。
-
🔻雞骨大鍋鍋燒 $75 套餐價 $99
🔻豆乳玉食鍋燒 $85 套餐價 $109
套餐價附飲品，可選冷泡茶或紅茶冰
鍋燒麵用小鐵碗盛裝很復古，可以選擇意麵或烏龍麵。雞骨湯頭喝起來蠻清爽的，豆乳湯頭帶有豆漿的香氣，配料有蝦子、肉片、蛋等，口味都不會太重😋
———————————
二樓內用空間有冷氣，很像咖啡廳的空間非常舒適！營業時間很長，除了早餐，想吃點心、宵夜也可以，現在還多了鍋燒麵，從早到晚來老江都可以點到想吃的。
———————————
［ 老江紅茶牛奶 復興店 ］
（ 高雄市苓雅區復興二路51之2號）
時間：6:00-凌晨1點（下午不休息）
電話預訂外送：07-5362135/ 0900-406448
Line訂餐：S0981386370
📍有foodpanda、ubereats外送
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
［ 老江紅茶牛奶 楠梓店 ］
（ 高雄市楠梓區建楠路91號 /近 #楠梓火車站 ）
時間：6:00-凌晨1點（下午不休息）
電話預訂外送 07-3535980/0900-406448
Line預訂： S0981386370
———————————
#早餐大口袋
#早午餐大口袋
#苓雅大口袋
#蛋餅大口袋
#小吃大口袋
#宵夜大口袋
#楠梓大口袋
謝謝邀請，以上皆為個人真實感受，店家無干涉。
#高雄 #高雄美食 #高雄早餐 #高雄午餐 #高雄宵夜 #高雄點心 #高雄早午餐 #高雄蛋餅 #高雄吐司 #苓雅美食 #復興路美食 #楠梓美食 #kaohsiung #kaohsiungfood

【高雄美食】老江紅茶牛奶•古早味還是特別的有人情味...😍

老江紅茶牛奶，真的對我來說都是充滿了回憶，從一開始只有南台總店時，那時的我放學跟朋友就常常跑來這喝一杯紅茶牛奶再加一份火腿蛋吐司當宵夜，說到鐵粉，覺得我應該也是鐵粉一族的...🥰

他們家的紅茶牛奶，微苦香濃的茶香味搭配牛奶那種濃醇香氣洽到好處，要不是我現在住的左營這區域沒有分店，不然之前在鳳山時，還真的很常去"老江青年店"買整瓶的回家庫存一下...😜

他們家的吐司，真的不知是怎麼烤的，就是很酥，加上香噴噴的奶油香味，就是不一樣，又多了點古早味...💯💯💯💯

現在他們居然也推出鍋燒系列了，雞骨大湯鍋燒麵，雞骨熬成的湯底加上滿滿配料，有蛤蜊、蝦子、肉片、麵麩、半熟蛋等，一碗才75元實在是超划算的，而且我覺得湯頭真的也是挺實在又開胃，當然想有點變化一些也可以選擇原味雞骨湯再加上特製豆乳，更添加了湯頭的濃醇香...🈵🈵🈵

對了，忘了說說他們的蛋餅是脆的，還有拌小黃瓜也超開胃喔，奶油糖霜吐司香香甜甜的滋味，也是下午茶點心的首選...🉐🉐🉐

1️⃣紅茶牛奶 中杯 NTD 45
2️⃣雞骨大湯鍋燒麵 NTD 75
3️⃣豆乳玉食鍋燒麵 NTD 85
4️⃣起司燒肉蛋餅搭配紅茶冰套餐價 NTD 73
5️⃣奶油糖霜吐司搭配紅茶冰套餐價 NTD 59
6️⃣會爆漿的燒肉蛋吐司搭配紅茶冰 NTD 59
📍高雄市小港區康莊路39號
⏰06:00-00:00
🚷暫無公休日
☎️07-8010309

🥤老江紅茶牛奶
👇鍋燒麵販售店舖👇
復興、鳳山青年、成功、小港、五甲、維新、瑞豐、楠梓
=================================
#marcoeat高雄 #馬可嚴選高雄美食 #老江紅茶牛奶 #高雄早餐 #高雄早午餐 #高雄美食 #高雄宵夜 #紅茶牛奶 #鍋燒麵 #蛋餅 #火腿蛋吐司 #蛋餅 #高雄蛋餅 #高雄鍋燒麵 #高雄飲料 #古早味 #爆漿 #紅茶 #宵夜 #雞骨大湯鍋燒麵 #豆乳玉食鍋燒麵 #kaohsiung #kaohsiungfood #從小吃到大 #相機食先
@ 老江紅茶牛奶 小港店

老江紅茶也出 #全時段鍋燒麵 #8家同步推出啦！🍜全日都有 #鍋燒麵套餐99元～原口味鍋燒麵+一杯大紅茶冰99元。
用料有蝦、蛤蠣、肉片、蛋等，比較特別的是炸魚跟櫻花麩～湯頭可以試試豆乳口味！

#原味雞骨鍋燒麵75元
#豆乳口味鍋燒麵85元
#紅茶冰30元

組合價活動優惠如留言處
➖➖➖➖
🥤老江紅茶牛奶
👇鍋燒麵販售店舖👇 #總店與大連店除外
復興、鳳山青年、成功、小港、五甲、維新、瑞豐、楠梓

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。

•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號：
taiwan.k.smart