秋老虎發威!十二星座須注意的【健康小毛病】
現在已經是秋天的節氣,雖然外出時都還是感覺氣溫炎熱,但是在早晚時,已經有點涼意,提醒你要好好保重自己的身體,健康才是一切的根本。老師今天就來提醒一下今年秋天十二星座要注意的小毛病。身體有不舒服的地方千萬不能忍,及早就醫、及早發現問題、及早治療喔。別忘了邀請親友、閨蜜一起來注意喔! !
白羊座
身為工作狂人,新的一季又開始,你肯定是天天加班熬夜,每天黏在辦公桌前一動也不動。這樣長時間久坐很容易讓腰部脂肪堆積,慢慢你會發現腰上多一個游泳圈,還不快找時間起身動一動,伸展筋骨。
金牛座
你以為現在秋老虎發威,天氣還很熱,就掉以輕心,常常喝涼水降火氣,冷氣天天從早開到晚。其實早晚已經漸漸有涼意了,小心喝冰水、吹涼風,讓咳疾找上門,造成喉嚨發炎。喝水常溫就好,出門帶一件薄外套,以備不時之需。
雙子座
總是精力充沛的雙子,天天碰碰跳跳的,別以為沒事,年紀有了小心骨頭越來越脆弱,經不起一次跌倒。加上最近天氣微涼,你的關節也會比較敏感一些,可以多吃一點能補充膠原蛋白的食物,對你會有幫助的。
巨蟹座
秋天是憂鬱症的好發季節,在這個秋天,你要小心自己陷入太多煩惱中而無法脫身,這會導致你晚上一直在重複想著白天困擾你的問題,導致你的睡眠質量變差,明明身體很累想睡覺,但是頭腦卻很清楚,讓你飽受失眠的痛苦。
獅子座
你需要多注意的健康小毛病是腸胃方面。你可能會因為心情急躁缺乏耐心,容易發怒之餘,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。
處女座
最近的你很有可能因為工作上遇到瓶頸,而產生焦慮的情況下,讓你用大吃大喝來發洩心中的怒氣,最後的結果就是讓自己體重增加、持續變胖。前陣子積極瘦身的人,也很有可能因為生活壓力而導致复胖,建議你先解決心理的問題,再繼續瘦身喔。
天秤座
由於你工作忙,沒有時間好好的休息與睡覺,造成你的體質有點虛寒,明明大熱天,手心卻還是涼的,又加上工作一忙,連去洗手間都一拖再拖,很容易泌尿道發炎感染。如果你夜晚頻尿或是有身體水腫的現象,代表你吃太鹹了,記得飲食要清淡為佳,還有千萬不能邊憋尿。
天蠍座
你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在常常攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。
射手座
你的抵抗力跟免疫系統比較弱,通常季節交替一有流行性感冒,你都是第一個趕上流行;天氣一變涼,你就開始流鼻水、咽喉痛,一點點小病痛就會讓你全身無力、無精打采。最根本就是要從養生做起,可以到中藥房請中醫師把脈,推薦你適合的補品,配合正常作息,將自己的身體調養到最佳狀態。
魔羯座
現在正處換季階段,讓頭痛、感冒、過敏紛紛找上門,加上你抵抗力最近也下滑許多,只要身邊有人一感冒,特別是職場上的同事,很容易就會傳染給你。提醒你要早睡早起、飲食均衡、多運動,有健康的身體才能好好生活。
水瓶座
生活中的壓力或是工作上面的情緒與焦慮常常壓得你喘不過氣,你最需要跟自己的閨蜜聊聊天。在聊天分享心情的過程中,你得到了身心的平靜,也能夠幫助自己重新檢視當前的生活狀態。聊天紓壓,這是你現在需要的。
雙魚座
最近要注意健康問題,尤其有過度肥胖、體重過重現象的朋友,天氣冷的時候,難免有血壓高的狀況,造成你煩躁、頭暈、頭痛,或是身體虛弱無力,這些現像一旦發生,建議你趕快去醫院就醫,因為你最近容易發生健康的急症。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期 一個人的命運,是回應力的總和!(僅剩三位名額) 課程資訊:http://www.koob.com...
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農曆七月結束前!十二生肖健康小叮嚀
生肖鼠
農曆七月結束前,要管好自己的脾氣,這段期間你很容易受到周遭環境、人、事、物的影響,而情緒受到影響。即使只是一點點小事,都會讓你無限放大,不僅自己生氣還影響到心理,讓自己壓力過大,進而產生偏頭痛的症狀。
生肖牛
農曆七月結束前,要小心自己的皮膚,秋老虎發威,天氣濕黏、悶熱讓你覺得站也不是、坐也不是、躺也不是,全身上下好像都癢癢的。外出走兩步就汗流浹背,皮膚遇到汗,又更加不舒服了。可以隨身攜帶厚紙巾擦拭,盡量讓自己保持乾爽。
生肖虎
農曆七月結束前,要注意運動傷害,近期的你對自己要求甚高,每天都強迫自己去運動,要記得運動前先暖身,循序漸進,不要還沒達到目標就先閃到腰、扭到腳,需要休息三個月,得不償失。
生肖兔
農曆七月結束前,要注意見紅血光,你有可能因為一邊走路,一邊想事情,未註意腳邊有障礙物,而踢到、絆到、或是挫傷;在辦公室用剪刀、刀片時也要特別注意安全,請集中精神喔。
生肖龍
農曆七月結束前,當心疲倦感來襲,無論面對什麼事情,你總是拼盡全力,奮戰到最後一刻,緊繃的神經一旦獲得釋放就會馬上彈性疲乏。提醒你在專注於工作之餘,也要讓自己喝一口水、休息一下再繼續喔。
生肖蛇
農曆七月結束前,要注意流行性傳染病,無法控制別人就先保護好自己,外出戴上口罩避免飛沫、唾液噴濺,勤洗手,回到家盡快換下髒衣物,自己做好防護,就能遠離病毒侵襲,也能保護家人。
生肖馬
農曆七月結束前,要注意飲食方面的問題,你近期可能是壓力太大,每每壓力來襲時,你就用吃來紓壓,久而久之吃下過多的食物,造成身體的負擔,也讓身材走樣,等你發現時,很可能漂亮的衣服都穿不下嘍。
生肖羊
農曆七月結束前,有空多活動筋骨,久坐在辦公桌前,讓你的脊椎受到壓迫,常常腰酸背痛;臀部也越做越寬,有空多起來走動,去茶水間衝杯咖啡,再繞道其他同事座位小聊幾句吧。
生肖猴
農曆七月結束前,要避免舟車勞頓,為了工作常常需要南奔北走,有時很累了還要硬開車回家,如果在精神不濟的狀況下開車,可是非常危險的行為喔。必要時還是找個旅社落腳,休息一下再出發。
生肖雞
農曆七月結束前,要注意腸胃疾病,時常外出東奔西跑,沒有按時吃三餐,為了應酬大魚大肉、大口喝酒,把你的胃都搞壞了,近期選些清淡的食物吃吧。多喝溫開水。
生肖狗
農曆七月結束前,不要太常熬夜,為了工作日夜顛倒,無論身體有多強壯,長時間下來一樣會精疲力盡,而且抵抗力會變差,加上熬夜肚子就呃,吃完東西就睡,小心會發胖喔。
生肖豬
農曆七月結束前,要注意睡眠不佳、容易失眠的狀況,你白天用腦過度,就連夜裡睡覺都不得安歇,明明躺下了,腦袋瓜還是一直在想工作上的事,讓你的睡眠品質大打折扣。
老虎睡眠時間 在 樂媽咪有的沒的 x 然後就是 Do Re Mi So Facebook 的最佳解答
第一次擁有能呵護與修復身體的床組!
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人的一生至少有三分之一的時間都在床上,
疲累的時候除了休息以外睡覺絕對是最重要的一環,
寢具不用追求高貴奢華,但一定要舒適。
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這次,VOUX再推出Reboot復甦機能寢具系列,
像我一樣長年失眠疲累的人真的有福了!
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兩者同樣採用O2MAX活氧纖維技術的遠紅外線礦石紗線技術,床組結合機能衣,讓你連睡眠都被遠紅外線能量包圍。
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遠紅外線是指紅光外側的光線,屬於電磁波的範疇,
能使皮下深層皮膚溫度上升,微血管擴張,
不僅可以促進血液循環,還可以增加身體免疫力,
有太多太多的好處,所以許多復健與物理治療都非常推崇。
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寢具一套含2個枕套、1個床包(床單)與1個被套,
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高質感的面料摸起來柔軟又帶點絲滑的觸感。
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特別是將機能衣與寢具一起搭配後睡得更沈穩,
起床後雖然沒有誇張到神采奕奕、活力滿滿的狀態,
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我一直覺得比起衣服,需要長時間接觸的寢具更要講究,
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老虎睡眠時間 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天啊我們來破解一個千古的大謎題。
你會不會有一種感覺,就是呢,有一種東西叫「謠言」,它跟蟑螂一樣。它可以從恐龍時代,存活到今天;它有很強大的生命力,而且永遠不會消失。
尤其現在喔,我們大家都用通訊軟體,你一定喔在某些群組裡面,收過一些莫名其妙,不知道從哪裡來的資訊。更妙的是哦,還有人深信不疑這些資訊,到處轉傳;甚至於徹底執行。
我來跟你分享一個實際的例子,有一點令人遺憾。我曾經呢,在通訊軟體上面,看過一段很令人感到驚悚的影片。
那個影片呢,是有一隻被燙傷的手,上面有腫漲而且很嚴重的這種水泡。然後呢,整個畫面都很大剌剌的呈現在鏡頭前面。
這影片的內容,其實是在教大家,當我們燙傷的時候,可以先用麵粉覆蓋降溫,這樣的一個急救處理方法。但是我要強調,這是錯誤的、這是錯誤的、這是錯誤的。
可是呢,就有人相信啊,而且很令人遺憾的事情,就這麼發生了。在2017年,有一個社會新聞,是這樣喔。
一個四歲的小男孩,在家裡呢跟兄弟姐妹玩,結果不小心絆倒電熱水壺。這個熱水就往他身上淋下去,造成他全身性嚴重的燒燙傷。
但是那個時候,唯一在場的大人,就是這小男孩的阿公。這阿公喔,看到小男孩痛得哇哇大叫,為了去急救這個小男孩,他卻誤信了這個謠言。
他找出麵粉,把它覆蓋在傷口上面,結果造成什麼?造成小孩送到醫院的時候,反而因為覆蓋了麵粉,造成這個傷口沒辦法散熱,讓傷口變得更嚴重。
他不但沒有減輕小孩子的痛苦,還讓醫生在治療的時候,先把那一層皮先刮掉,二次傷害,才能夠上藥。這不僅讓小孩留下難看的疤痕,而且是讓小孩非常的痛苦,甚至於會有生命危險。
你聽到這邊喔,你有沒有想過這樣的遺憾,特別是前一陣子,談到的「假新聞」其實常常會讓人有一種「一聲長嘆」的感覺。
那你會不會很好奇,到底呢,這些跟小強一樣的存在,它是怎麼留在每個人的腦袋裡,而且還會讓我們信以為真、到處去傳播?
這答案其實很簡單,在心理學裡面有一個說法,叫做「睡眠者效應」。
根據啊美國一個心理學者,叫庫克博士,他提到「睡眠者效應」這樣的研究,他說在滿足接下來我要跟你分享的,這四個條件的時候,它就很容易發生。
這第一個條件就是,「足以讓人印象深刻或者是在意的消息」。
比如說一個例子喔,經常在辦公室流傳的八卦,像是A部門的職員,和B部門的主管,他們在談辦公室戀情。
這種聽起來有點神秘、八卦、新鮮,這很容易引起到大家的注意;這是第一個條件。
第二個條件是「訊息來自可信度很低的出處」。比如說,A部門的職員和B部門的主管,談辦公室戀情這件事情。它的消息來源,其實是一個剛進公司三天的實習生。
你想想看喔才來三天,他能接觸到公司多少真實的層面?所以這個消息其實可不可信,這是我們自己心裡都很明白的。
接下來的第三個條件是什麼?叫做「隨著時間的流逝,這個消息的原始出處,慢慢的被遺忘了」。
這個意思就是說喔,不管辦公室戀情它有沒有傳開、它有沒有發生?當我們日子每天都在過,沒有多久我們很容易去忘記,這個八卦的起頭的那個點,其實是一個來三天的工讀生。
但我們腦子裡面,就留下一個印象,好像A部門的職員,真的跟B部門的主管有在一起這件事。
最後,當第四個條件發生的時候,叫做「下一次又被討論的觸發事件,很快的又發生」。
那這時候就回到剛剛的例子,或許在一個同事聚會的場合裡,有人又聊起A部門的職員,跟B部門的主管,這一個八卦的時候。
這個時候你會發現,第一時間,如果沒有任何人明白的說,去做一個澄清。比如說:「他們只是有一個專案在合作而已」。
沒有任何人澄清哦,這時候一個現代版的「三人成虎」,是不是就活生生的上演?
沒有人會再乎這個訊息真不真、可不可靠;但是我們的腦子裡面,就會自然形成是:「他們兩個好像在一起,好像有辦公室戀情發生」。
所以我請你想一想喔,一般有職場經驗的人都知道,辦公室戀情,這個是很多組織的忌諱,而且是天條啊,不能觸犯的。
可是這樣的小道消息,一旦傳到公司的大老闆耳裡;大老闆如果追究下來,你覺得有誰會勇敢的拍胸脯,跳出來承認說「這是我造謠的」?我想根本不會有人幹這件事。
於是呢,就像三人成虎一樣。儘管沒有真的有任何一個人,在大街上看見老虎,但是「大街上有老虎」這樣的謠言,就會因為說的人多了,很容易讓別人信以為真。
所以,經過我這樣子步驟性的拆解;你有沒有發現,謠言是怎麼傳開來的?簡單說呢,就是每個人它大概四個步驟,「只記得訊息」、「習慣不求證」、再來「以訛傳訛」、「最後還不承認」;這四個因素拼湊起來。
再說一遍,我們「只記得訊息」、而且「習慣性的不求證」、最後我們還成為「以訛傳訛」的人、然後我們接著「不去承認」這一切可能是有問題的。
談到這裡喔,就算你沒有聽過阮玲玉的名言,叫「人言可畏」。你一定也在社會新聞上面,看過那種受到不實的傳聞、言語霸凌而倒致自殺、自殘的這些令人遺憾的事件。
可是當我們回頭來看,一旦看懂了「睡眠者效應」它是怎麼發生的;我們就不會被這種流言蜚語影響,但是更重要一點是,我們也必須承認,流言蜚語是不會消失的。
所以也因為這樣子,其實有必要在乎這件事嗎?但是話說回來,如果你不喜歡被騙,如果你也討厭被那種錯誤的訊息誤導,做出不適當的判斷和行為。
那麼你要記得一件事,嘴巴長在別人的身上,要花你的力氣去跟別人爭論謠言;倒不如把力氣收回來,放在自己身上,為自己的判斷負責任;關鍵在於「為自己的判斷負責任」。
你可以做什麼事呢?我想你唯一可以做的事情,就是記得要去查證,不要人云亦云啊,訓練獨立判斷思考的能力,拒絕成為謠言,或是假消息的傳播者,讓「清楚」成為你的新習慣。
或許啊,你還可以把剛剛說的那四個動作,「只記得訊息」、「習慣不求證」、「以訛傳訛」、「最後不承認」。
這四個動作變成什麼呢?「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而「即時更正錯誤」,如果錯誤發生的話。
這不只是一個更好的習慣,而且它更是一個人,是否具有獨立思考能力的重要指標。
所以呢,如果謠言是無法被消滅的;那麼我們永遠能做的,就是「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而發現錯誤的時候,要能夠「及時更正錯誤」。
希望我今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,更希望當我們在面對,這社會訊息的開放,而假消息、謠言也越來越多的時候,都能夠長出獨立判斷思考的能力,不要再掉入「睡眠者效應」裡面。
謝謝你的收看,如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並訂閱我們的頻道,別忘訂閱旁邊有一個小鈴鐺按下去,這樣你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期推出的線上課程『時間駕訓班』,它可以幫助你成為自己時間的主人。
我們用回到你的大腦心智運作的一個根本,並且搭配一些實用的工具,讓你成為自己的效率大師。在新的一年裡面,完成你想完成的目標與夢想。
無論是我們的線上課程,還是實體的教室;我都很期待,能夠跟你一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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【做夢】 十大最常發的夢,你一定會中一個的! HenHenTV奇異世界
經常做夢的人:https://www.youtube.com/watch?v=PGer-7Ze-Hw
為什麼做夢:https://www.youtube.com/watch?v=SbWEXMmDed4
為什麼我們會做夢: https://www.youtube.com/watch?v=UTpdCziyvHQ
做梦是一种主体经验,是人在某些阶段的睡眠时产生的想像中的影像、声音、思考或感觉,做夢通常是非自愿的.有人說做夢是日有所思,夜有所夢,我覺得這句話並不正確。因為做夢時很多夢裡面往往是一些你從來沒有去過的地方,那你是如何日有所思呢?
有時我們去到一個新的地方,但卻有一種曾經來過的感覺,或是一種情況之下,好像有曾經面對過這種狀況,我們稱之為Déjà vu。接下來我們來說十大最常發過的夢,你一定會發過其中一種的
10. 高空墜落
我曾經發夢過我在一旁高原上滾草原(是不是沒有什麼邏輯可言的),然後滾到邊界時原來是一個山崖,然後我就在那裡墜落,我的心真的好像從高空墜落一樣,然後就嚇醒在床上。那種在夢境高空墜落的感覺是和你跳Bungee jump一樣的。
9. 發回同一個地點的夢,但是你是未曾去過的
你曾經有沒有發過同一個地點的夢?而且這個地方你是從來沒有去過的,但是在夢醒後,自己覺得:咦?我好像曾經發過這個地方的夢,我曾經有發過兩次以上類似這樣的夢,夢見我去的一個木屋裡,而裡面的人有一些是我從來沒有見過的。
8. 連續劇情的夢
不知道多久前,你曾經發過一個上半部的夢,可能被鬧鐘打斷了(可惡),但是過了不久後,你又發過這個夢,而且是延續上半部的劇情,而且你還會記得上半部的劇情的(雖然醒過來後你就會不記得了)
7. 綺夢。。。。
這個無論男女在任何一個年齡層都會發過,醒來後你發覺自己濕了,背部流汗濕了,大部分這種夢都是第三者的視線,意思你會看到你自己和你夢寐以求的男神/女神OXOX,對吧?大部分這種夢應該不會太長吧。。。我是說夢的時間太長。
6.天馬行空的夢
這些夢簡直沒有什麼邏輯可言,上至宇宙,下至精靈界,什麼有都可能,而且有些還很好笑,我曾經發夢過我家附近是日本的軍事基地,當時的時間觀應該是第二次世界大戰,我拿了把槍,那把槍才好笑,它是那種非常非常古老的槍,只能射一槍的那一種,我在人家的基地門前開了一槍,結果日本軍隊用機關槍橫掃著追著我,整個夢裡面我就在拼命跑,拼命跑,好累!
5. 發做壞事的夢
人的心理一直存在犯罪的念頭,所以在夢裡面有些變成悍匪去打劫銀行,有些變成古惑仔去砍人,我曾經發夢過我打劫銀行,但是東窗事發,我要一直躲避警察的追捕,看到警察就做賊心虛(我也蠻入戲一下哦~)每天過著東藏西躲的日子,有時在下水道,有時在荒廢的屋子,那時在想,怎麼辦,難道我一生就這樣的過嗎?醒來後:哎呀,還好是一場夢
4. 日常作息的夢
這個最糟糕,就是你發今天你要做的事情的夢,在夢裡面都妥善的做完了,結果:一醒來,一樣都還沒做,心好累哦·~
3. 惡夢
不用說,每一個人都有發過惡夢,而且夢境裡面是非常真實的,而且那種恐懼是比你看任何一套恐怖電影更恐怖十倍。我曾經發過一個夢,夢見一個類似人面怪物在我的房間裡面,而且它是會沿著牆壁爬上爬下,我在床上不能動,它。。。非常兇的看著我,嘴裡面一直放出不是人的聲音,我嚇醒了,然後要開著燈才可以睡著。
2. 被動物追的夢
我曾經有發過幾次的夢,夢見老虎進到我家裡,而我快快爬上衣櫃上,它就破門而入,而且還是兩隻呢!那種緊張感和真實感,到現在我還記得,獅子也有發過。。不過比較少。
1. 夢中夢
這個會出現的機率很少,印象中我好像有發過一次,就是你在夢中你是發夢,然後發生一些事情後,你驚醒了,然而你以為自己已經醒來了,結果不是,你還在夢裡面的,最後醒來後,你才知道,夢中有夢。
古代的人到至今對夢都有不同的看法,有人說是靈魂出竅,也有人說是心理作用,但做夢是我們無法控制的事情,但我們可以轉換對生活的想法,樂觀去面對生活上的事,去珍惜家人和朋友,去追求自己的夢想。
今天的影片就到這裡,如果你們有發過其他的夢,歡迎你留言分享給大家知道,還有大家的夢裡面你是第一人視線還是第二人視線呢?意思你在夢裡面看到自己嗎?也歡迎大家討論
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我們下個奇異世界見,bye bye
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你的 睡眠時間 是像棕蝠那樣長,還是像山羊那樣短呢? ... 小棕蝠1:53 海象2:14 大犰狳2:37 北美負鼠2:54 貓頭鷹猴(也被稱作夜猴)3:21 老虎 3:43 ... ... <看更多>
老虎睡眠時間 在 Fw: [鍵盤] 君主MONTECH MKey Freedom(自由之城) - 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Key_Mou_Pad 看板 #1aa2i1SB ]
作者: wolflsi (港都狼仔) 看板: Key_Mou_Pad
標題: [鍵盤] 君主 MONTECH MKey Freedom(自由之城)
時間: Mon Jun 19 18:16:31 2023
狼窩2.0無廣告好讀版:
https://wolflsi.blogspot.com/2023/06/montech-mkey-freedom.html
狼窩1.0好讀版:
https://wolflsi.pixnet.net/blog/post/70687807
特色:
●MONTECH君主以超過兩年時間打造並推出全新MKey系列鍵盤,在整體質感、手感、聲感
、功能性均力求完美,希望帶給使用者一支有故事性、喜悅性、實用性的鍵盤
●可選擇Freedom(自由之城)及Darkness(暗黑之城)兩種主題配色,並以日本大阪城為設
計靈感,特製4個主題鍵帽讓使用者自由更換
●鍵帽採用熱昇華轉印,讓上面的字符圖案更加活潑生動,除增加表面滑順度外也可大幅
降低鍵帽打油程度
●使用PBT材料製作的MDA球帽,讓指尖觸感更為舒適
●採用GATERON佳達隆G PRO 2.0鍵軸,出廠已預先潤滑,2.0版本採用更堅固的上下蓋,
提供暢快滑順厚實敲擊手感,使用者可依喜好選擇紅軸、黃軸、茶軸
●在PCB電路板及鍵盤底部包覆可以吸收震動及噪音的矽膠材質防震吸音墊,讓聲感更完
美
●鍵盤旋鈕具備音量調整、燈光模式切換、放大縮小3種操作模式,按壓旋鈕即可切換操
作模式,同時旋鈕底部光環顏色也會隨所選模式改變
●提供18種RGB燈光模式,可透過鍵盤旋鈕/快速鍵及軟體切換,每個按鍵下方6點鐘方向
設置RGB LED,降低鍵帽對燈光的干涉程度
●N鍵無衝突設計,Fn鍵組合操作具備燈光控制、Windows鍵鎖定、Macro巨集錄製、F1至
F12附加功能(Fn+F12為Boss Key,按下直接回到主畫面),可在鍵盤上操作,也可下載專
用軟體進行更多自定義控制
●採用全鍵軸可熱插拔的設計,利用隨附的簡易拔軸器即可更換鍵軸,打造個人化專屬配
置,凱華的熱插拔底座可相容3腳和5腳的鍵軸
●採用兩階段式的可調整腳架,鍵盤3°/6°/9°三段角度自由調整,可針對手腕舒適度
及操作需求調整到合適的角度,提高長時間使用的舒適性
●採用USB Type-C連接器,搭配可拆卸更換的USB-A to USB-C傘繩編織線,隨插即用
▼外盒正面有燙金商標/產品名稱字樣及三角形幾何圖形。外盒背面有燙金商標/產品名稱
字樣、規格表、包裝內容、特色圖示、廠商資訊、認證標誌、中文產品資訊貼紙
▼外盒左側面有產品名稱、顏色、鍵軸類型、中/英文PBT|熱昇華|黃軸|熱插拔、條碼。
外盒右側面有商標
▼打開外盒,最上面是鍵盤組合鍵操作使用說明圖卡,下方透明泡殼蓋住包著半透明塑膠
袋的鍵盤,兩旁有緩衝包材。鍵盤不使用時可以用透明泡殼蓋住,除防止誤觸外,也能防
止液體及異物不慎進入鍵盤
▼鍵盤組合鍵操作使用說明圖卡正面及背面,可供使用者快速查閱參考
▼包裝內容有鍵盤、USB-C to USB-A傘繩編織線、4個替換鍵帽、鍵帽/鍵軸兩用拆卸工具
▼鍵盤採用標準100%尺寸配置,右上有調整旋鈕,上下蓋2種配色,鍵帽3種配色,鍵盤背
面四個角落有4個長條形防滑橡膠墊,可避免鍵盤滑動
▼鍵盤頂部右側有MKey字樣
▼鍵帽上有英文、注音、數字及符號
▼鍵盤正面右上的NumLock(1)、Macro(M)、CapsLock(A)、Windows功能鍵鎖定(G)指示燈
及銀色旋鈕
▼銀色旋鈕正面有同心圓紋路,側面有壓花,可進行左右轉動及按壓操作,底部有乳白色
光環發光區
▼鍵盤背面左上及右上有兩段式後腳架,如需調整鍵盤角度,可展開後腳架調整角度。兩
個腳架末端都有條狀防滑橡膠墊,可調節兩種鍵盤角度
▼以下為未使用後腳架(上)、使用第一段後腳架(中)、使用第二段後腳架(下)的鍵盤傾斜
度示意圖
▼鍵盤背面中央金屬銘牌有商標、產品名稱、P/N、S/N、認證標誌、原廠網站網址、產地
(中國)。上方有MONTECH字樣凹印
▼USB-C to USB-A傘繩編織線隨附魔鬼氈整線束帶,不含兩端接頭長度為178公分
▼USB-A接頭尺寸22.6×15.3×7.1mm,USB-C接頭尺寸23.4×14.2(含兩側凸起)/11.3(不
含兩側凸起)×6mm,其中一面有商標
▼USB-C插座設置在鍵盤背面中央凹陷處,插座開口兩旁凹槽可搭配隨附線路USB-C接頭的
兩側凸起並發揮輔助固定防止鬆動的效果,因為插座位置深入開口,自備線材的USB-C接
頭若是比開口大,會無法插入
▼除中央出線的缺口外,背面上方的橫向凹槽可以讓線路嵌入固定,改為左側或右側出線
▼本體重量為1623克(不含線路)
▼鍵帽/鍵軸拆卸工具,黑色把手上面金屬銘牌有商標及Keycap/Switch標示,鋼絲處(左)
可用來拔取鍵帽(Keycap),夾子處(右)可用來拔取鍵軸(Switch)
▼將鋼絲套入鍵帽下方,往上垂直拉動便可拔出鍵帽
▼取下鍵帽後可看到底下的GATERON佳達隆G PRO 2.0黃軸
▼大鍵設有白色衛星軸,於活動部分加上乳白色的潤滑脂,2個衛星軸之間有鋼絲連動
▼鍵軸可熱插拔,將工具的夾子處對準鍵軸上下緣中央處的凸出卡榫,對鍵軸上下卡榫施
壓同時往上拉,就可取出鍵軸
▼夾子夾住鍵軸上下緣中央處凸出卡榫示意圖
▼鍵軸熱插拔座相容5腳MX軸,下方6點鐘方向有RGB LED,中間大孔及左右小孔為固定銷
孔,大孔左上/右上為針腳夾座,鍵軸固定金屬板與電路板之間有灰色矽膠材質防震吸音
墊
▼GATERON佳達隆G PRO 2.0黃軸為無段落線性軸,出廠已預潤,總鍵程4mm,觸發鍵程2±
0.6mm,觸發壓力50±15gf,採用透明上蓋,底部固定銷及針腳採3腳設計,並相容5腳MX
軸
▼隨附4個替換鍵帽,可替換Esc、Fn(或其他底排功能鍵)、Enter、Space
▼Fn(或其他底排功能鍵)替換鍵帽上的MONTECH商標圖樣
▼Esc替換鍵帽上的桐花紋圖樣(桐紋/桐花紋是將泡桐科泡桐屬植物的花與葉進行圖案化
處理後而成的家紋)
▼Enter替換鍵帽上的大阪城及櫻花花瓣圖樣
▼Space替換鍵帽上的白色日之丸及鯱圖樣(在日本建築屋頂/天守閣上所安裝的裝飾性瓦
片,也是日本的一種妖怪,擁有老虎的頭及魚的身體,具備噴水吸火的能力)
▼安裝替換Fn、Enter、Space鍵帽示意圖
▼安裝替換Esc鍵帽示意圖
▼NumLock(1)、Macro(M)、CapsLock(A)、Windows功能鍵鎖定(G)指示燈為白色
▼按下右上旋鈕可切換3種光環,代表3種旋鈕轉動調整模式。順時針藍白光環(上)表示目
前為音量調整模式;順時針彩色光環(中)表示目前為燈光切換模式;順時針紅白光環(下)
表示目前為畫面大小縮放模式
▼功能鍵操作列表:
▼組合鍵操作示範影片:
https://youtu.be/X8b1ZRaaAvI
https://youtu.be/GyYmKgwQeu8
▼鍵盤上下蓋之間使用卡榫固定,上排5個,下排5個
▼分離上下蓋,露出內部鍵軸固定金屬板
▼鍵軸固定金屬板與下蓋之間有2個定位孔
▼鍵軸固定金屬板上排及下排各安裝4個長方形灰色矽膠防震吸音墊,並嵌入下蓋的對應
位置
▼總共8個長方形灰色矽膠防震吸音墊
▼取下鍵軸固定金屬板,可看到下蓋有整片的灰色矽膠防震吸音墊
▼分離式USB-C插座及電路板,與主電路板之間用線路相連
▼下蓋灰色矽膠材質防震吸音墊的不規則外形,依照下蓋內部邊緣及凸起處塑造
▼下蓋灰色矽膠材質防震吸音墊最厚的厚度7.7mm
▼鍵軸固定金屬板與主電路板之間也有灰色矽膠材質防震吸音墊,厚度接近4mm
▼鍵軸固定金屬板厚度1.4mm
▼鍵軸熱插拔插座上面有kailh(凱華)
▼旋鈕的旋轉編碼器及周圍的8個RGB LED
▼鍵盤主控採用VISION方案
▼沒有裝鍵帽及旋鈕的RGB LED發光圖
▼MONTECH MKey鍵盤支援Windows作業系統應用程式控制,可至原廠網站下載應用程式安
裝檔。執行安裝檔時首先選擇語言,之後設定安裝路徑、是否安裝後立即打開、是否開機
自啟,設定完成後繼續安裝,安裝成功後點選完成結束安裝程式
▼應用程式畫面,左上可選擇/新增設定檔,左中可切換燈光管理/按鍵設定/宏管理/其他
設定分頁,左下可編輯/匯出/複製/回復/刪除/匯入設定檔。燈光管理分頁可調整鍵盤燈
光模式/亮度/速度(部分燈光模式)/方向(部分燈光模式)/顏色
▼燈光模式選單,除自訂義外其他燈光模式都可以透過鍵盤操作(Fn+C或是旋鈕)選擇
▼自訂義燈光模式只能透過應用程式選擇,無法使用鍵盤操作(Fn+C或是旋鈕)選擇,可單
獨設定按鍵燈光
▼自定義燈光發光效果示意圖
▼按鍵設定分頁,可對Fn鍵以外的按鍵進行自定義,滑鼠游標移到該按鍵上會顯示目前該
按鍵指派功能
▼按鍵設定可選默認功能(預設按鍵定義)、滑鼠基本按鍵(模擬滑鼠按鍵)、火力鍵(按鍵
連點)、標準鍵盤按鍵(單鍵/組合鍵)、多媒體按鍵(多媒體/網頁/我的電腦/小算盤/郵件)
、系統功能(電源/睡眠/喚醒)、宏功能(巨集操作)、辦公按鍵(視窗快捷鍵)
▼滑鼠基本按鍵模式,功能可選擇左鍵、中鍵、右鍵、前進、後退
▼多媒體按鍵模式,功能可選擇媒體播放機、播放/暫停、停止播放、上一曲、下一曲、
音量減、音量加、靜音、WWW主頁、網頁刷新、網頁停止、網頁返回、網頁向前、網頁喜
愛、網頁搜索、我的電腦、計算器、郵件
▼系統功能模式,功能可選擇電源、睡眠、喚醒
▼宏功能模式,除指派巨集編號外,釋放方式可選擇正常、釋放停止、按下停止、釋放立
即停止、播放完指定次數後停止
▼辦公按鍵模式,功能可選擇開啟、新建、還原、保存、複製、剪切、黏貼、搜索、全選
、縮小、放大
▼宏管理分頁,可進行鍵盤巨集相關設定
▼其他設定分頁,可設定N鍵(N-Key Rollover)開啟/關閉、設置windows鍵盤屬性、USB報
告率(1000/500/250/125Hz)
▼按下其他設定分頁的設置windows鍵盤屬性按鍵,可直接叫出Windows系統的鍵盤內容頁
面
▼按下左下5個圖示中間的回復圖示,可回復該設定檔的預設值
▼按下程式頁面右上齒輪圖示可進入設置選單,可設定語言及顯示軟體/硬體的版本資訊
及更新狀態
MONTECH MKey Freedom(自由之城)規格:
型號:MK105FY
鍵軸:GATERON佳達隆G PRO 2.0黃軸(另有紅軸/茶軸可選)
鍵帽:PBT材質熱昇華印刷MDA球帽
鍵數:105鍵
防衝突:N-Key Rollover(NKRO)
背光:每鍵獨立RGB LED
燈光模式:18種
輪詢率:1000Hz
連接介面:可拆卸式USB-C
線材:190公分傘繩編織線
重量:1563克(本體)/1950克(含包裝)
尺寸:443×136×41mm
軟體支援:MKeyfullsizecore
保固:1年
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