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【素】自製素食老鼠粉的做法 https://hknews.pro/article/1480237#1187

早前，早上去街市見到一種未見過的瓜，淺綠色，兩端尖尖的，八卦問下檔主，她說老鼠瓜，有清熱解毒功能，可以好似絲瓜咁滾湯。
。煲咗湯味道好清，無乜怪味，真係有點似勝瓜。
《老鼠瓜咸蛋瘦肉湯》
[材料]
老鼠瓜2個
咸蛋1隻
瘦肉200克
[醃料]
油半茶匙
鹽1/4茶匙
胡椒粉少許
[做法]
1。瘦肉切片加入醃料略醃。
2。老鼠瓜切開去籽，再切大件。
3。預備一大煲，注入1.5公升水，煮至大滾。
4。加入老鼠瓜及瘦肉，滾約半小時。
5。下咸蛋再滾15分鐘即成。

【#雞蛋盒做小老鼠軍團】
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自從Sandy在鼠年出生以後，老鼠躍升為我第二喜歡的動物（所謂的愛屋及烏的概念嗎？），某天在IG上滑到 @die_besten_ideen_fuer_kinder 的文章，看到了用雞蛋盒做小老鼠照片，我立刻被可愛的小老鼠收服，想著哪天要做一組跟Sandyㄧ起玩。
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做完以後，自己都被這組小老鼠萌翻了，前幾天我先把小老鼠們收在用雞蛋盒做的起司裡，接著拿到Sandy面前獻寶，Sandyㄧ開始看到這個用雞蛋盒的做的起司時，露出了疑惑的眼神，直到她打開來，發現裡面有好多隻小老鼠後，很開心的ㄧ隻隻拿出來玩，看著她的小手捏著小老鼠的模樣，實在好可愛，正好她又穿了公主裝，這畫面彷彿Disney裡的公主一樣夢幻。
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對於「雞蛋盒做小老鼠軍團」有興趣的朋友，歡迎參考以下做法：

《雞蛋盒做小老鼠軍團》作法：
█材料
・紙雞蛋盒*2個
・壓克力顏料、水彩筆
・剪刀、白膠
・棉麻繩*1小捆（當作老鼠的尾巴）

█步驟
以下是文字版的說明
也可以直接參考圖片上的解說

❶ 將紙雞蛋盒內部中間分隔的尖尖部份剪下
（這個零件用來當作老鼠的身體）
❷ 將紙雞蛋盒用來裝雞蛋的部份剪下，並在上面畫兩個圓形，剪下當作老鼠的耳朵
❸將耳朵黏在老鼠的頭上，並用壓克力顏料塗上顏色，畫上耳朵內側（粉紅色的部份），再畫上眼睛鼻子，最後將ㄧ小條棉麻繩黏在老鼠的屁股，就完成了！

█Sandy的參與
雖然製作的過程Sandy沒有參與，但是Sandy參與了最重要的一部份，那就是：遊戲～

看Sandy玩得這麼開心
媽媽我也感到很開心
更重要的是我也很享受製作過程
這點是最重要的

█Belle的感謝
也歡迎各位媽咪們創作以後和我分享
或是在IG上tag @bellewritesth
看到妳們的創作以及分享
我會很開心的(˶ˊᵕˋ˵)
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希望大家還喜歡這次的創作
感謝大家的支持與鼓勵
很開心能跟各位媽咪交流～
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✔️歡迎ㄧ起來IG交流，有更多美術創作的文章

https://www.instagram.com/p/CRyl3ZtKsFd/?utm_medium=copy_link

#belle的美學育兒提案- ̗̀ 💡 ̖́-
#雞蛋盒創作
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#粽子 #端午节 #粽子的做法

■ 更多視頻請追蹤【 https://goo.gl/42sqyQ 】每週上視頻■ 包粽子真的很难？第一次包粽子必看！制作咸肉粽完整过程 #端午节 #阿勇菜鸟厨房

大家好！好久没有上视频了！因为最近都有点忙，如果大家有追踪我的fb或ig应该都知道最近在忙什么～ 哈哈哈！

好啦！话不多！如果你也是包粽子的新手！那你一定要看完我的视频！因为你可以看到我哪里做得不好、哪里需要加强！我都有在视频和大家分享！你就可以少走很多冤枉路啦！

我阿勇保证！你看完这个视频后～ 你的成功率会是100%！因为我已经做白老鼠～ 帮你们找出会失败的原因啦！

端午节要到啦！我阿勇除了要谢谢大家收看之外！还要在这个佳节祝大家端午节快乐！记得subscribe我哦！


✅材料
栗子 - 50gram
咸蛋 - 5粒
糯米 - 500gram 应该可以报十多粒
粽子叶（包括绳子） - 一包 -
猪肉 - 适量

✅调味料
酱油（生抽）
黑酱油（老抽
米酒/料酒
蚝油
五香粉
胡椒粉
盐


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今天的視頻內容很豐富。
首先打開從美國寄來的iHerb的信箱。
因為有推薦的商品，所以在這裡的下面寫了商品網站。
然後做日本人常吃的一般常備菜，用Costoco買的雞胸肉做成雞肉火腿，
還有牛絞肉做成漢堡排。
日本最有名的義大利料理廚師La Bettora da Ochiai 落合務主廚的食譜，
同時也分享了最美味的肉醬的製作方法。
如果能做這個的話，在外面吃飯的時候可能就不能吃義大利麵了＾＾；
非常推薦，請一定試著做一下唷～

在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/


【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X

1000億CFU益生菌：https://iherb.co/777kVW
南極磷蝦油：https://iherb.co/hEdwZWo
脫咖啡萃紅茶：https://iherb.co/KtEyYRq
南非純博士茶：https://iherb.co/Ez4XZVN
南非博士茶印度茶：https://iherb.co/T7VFnKQ
有機番茄醬：https://iherb.co/eNcCDiE
有機楓糖漿：https://iherb.co/b2JKt5C
有機可可粉：https://iherb.co/K1VsPsC
無麩質煎餅粉：https://iherb.co/jUfhBcZ
茶樹牙膏：https://iherb.co/TByD6pB


什麼是【磷蝦油】？
近年來，它是一種天然油脂材料，作為有助於“延長健康壽命”的成分而受到關注。它包含omega-3脂肪酸，磷脂和蝦青素，並且特別富含磷脂結合的EPA / DHA，與魚油衍生的omega-3脂肪酸（甘油三酸酯類型）相比，它們被人體吸收。眾所周知具有強烈的性慾。
此外，它現在在世界各地被廣泛用作補充劑，包括腦功能，關節（抗炎），肝功能等。
已經報導了對生物體的各種生理功能作用，例如抗代謝綜合徵。


★影片內製作的肉醬容易製作的量★
・絞肉（牛肉，牛和豬混合都可以） 500克
・洋蔥 　2分之1個
・胡蘿蔔 　4分之1根
・芹菜 　2分之1支　※家裡沒有芹菜所以沒有放進去
・香料包（月桂葉 1張，迷迭香 1支，鼠尾草 2張）
※這次使用的是乾燥。 家裡沒有老鼠尾草，所以沒有放進去。
・紅酒 　1杯
・水煮番茄　 2罐
・鹽 　肉的1%
・胡椒 　適量
・橄欖油（Extra Vergin Olive Oil）　適量



Music：
warm_rain
Shattered Paths - Aakash Gandhi
10˚C
mallow
The Beauty of Love - Aakash Gandhi

#日本夫婦在台灣

【馬鈴薯燉肉】吃出家的傳統味道，暖呼呼療癒系首選！
暖嫩的馬鈴薯順口又入味！
營養好吃又下飯
非常適合一道菜就解決一頓飯
這道料理是日本男生
最希望女友親自為他們最的料理
排行榜上的第一名！
為什麼排在第一名呢？
跟著簡單哥來做
吃完你就知道拉！


（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉馬鈴薯塊 180克
👉小里肌 300克
👉紅蘿蔔塊 100克
👉柴魚醬油 3大匙
👉味醂 2大匙
👉米酒 2大匙
👉糖 1小匙
👉柴魚高湯 400克
👉洋蔥絲 100克
👉蔥花 35克
👉鹽巴 適量

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油加入老鼠肉煎炒
②將老鼠肉撈起備用，加入紅蘿蔔、洋蔥翻炒
③炒至洋蔥香氣出來後，加入馬鈴薯繼續翻炒
④將炒好的料倒入砂鍋，加入柴魚高湯燉煮
⑤將剛才煎炒好的老鼠肉放上
⑥加入醬油、味醂、米酒、糖、鹽巴調味


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