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2年多了😊
我每天早上的精力湯🥃🥃🥃
已經從美＊美的
小熱奶
改成
纖歲抹茶19卡
纖歲奶茶27卡
(想當初我也是熱愛了20年的小熱奶）
😂😂😂😂😂
熱量超級低
而且超級好喝😋
還可以補充到136種蔬果酵素，膳食纖維……整個腸道健康起來
《每天外食真的很需要的營養素》
我10多年的排便不順惡夢終於改變😂
現在每天早上自然順暢感
真的好舒服啊
今天真的很熱耶!!!人手一杯手搖飲!!!
局長自己超愛喝~但又怕太甜，超愛點 #無糖 #去冰
但又常常覺得大杯一下就喝完><結果又買，花了好多錢錢....
而且很多 #去冰 還是有小碎冰，完全去冰又覺得溫溫
有時候連我自己都覺得自己好難搞😂😂😂要求好多
沒想到我居然找到了，自己可以泡的茶，還可以反覆回沖
重點是最低平均一包才13.3元!!!太划算了!!!!!
來自 #發現茶 #最好的茶在台灣
冷泡高兒茶素低咖啡因
#只使用台灣特級產區的台灣好茶
#全產品皆經SGS檢驗合格 #冷泡方便又健康
真的超愛這款冷泡茶，專為維持體態設計!!!!
比起手搖杯更健康又方便，暢飲無負擔👍👍👍👍
在家、在公司、去露營、或包裡隨身都帶著喝超方便，
只要加冷水搖一搖再沈澱5分鐘，
一杯宛如現做的茶，就這樣輕鬆誕生!!!
重點是!!非常好喝!!不會苦~~~我覺得這太重要了!!
喝完真的會上癮，再也不會想去買手搖飲~~除非忽然很想喝珍珠XD
「臺灣茶其實在全球茶界，是屬於金字塔頂端的等級」
發現茶耗時一年，開發出「加重揉捻」製程，同時「低溫細切」工法，使茶葉在冷泡下快速釋放風味，減少「咖啡因」並增加「茶葉的胺基酸」比例，讓茶更甘甜而減少苦澀感！
這次冷泡系列除了賣最好的 #兒茶素綠茶 外，還會有
#又一春青茶 #清迎薄綠 #品初綠茶 #尋尋覓蜜紅 #山丘上培烏
只需要拿茶包加冷飲水，搖晃30秒後再等5分鐘，就是一瓶天然新鮮的冷泡綠茶！
1) 100%天然原葉現磨，頭等獎師傅親制，口感新鮮甘醇。
2) 獨家制程技術，30秒速搖現泡，即可享有一瓶鮮甜冷泡茶。
特別推薦最明星的 #兒茶素綠茶
#這次局長跟你們市面最低價 #光是看到包裝就覺得我要狂喝哈哈
兒茶素綠茶是一款以天然原葉製成，具備快速新鮮冷泡特色，同時兒茶素CP值高，是能促進新陳代謝的甘甜無糖綠茶！
✔快速冷泡新鮮享用｜只需搖晃30秒、再等5分鐘
✔隨身包輕巧不佔位｜放抽屜帶身上，隨時加水補充
✔高單位兒茶素抗氧防疫｜含量300-450毫克，每日2包就足夠
✔天然甘甜｜零香料防腐劑
#夏天就要喝冷泡茶
#自己泡最省錢 #而且超級好喝 #局長真心大推
#想要開團通知請留言+1吧
｛觀玲❤️工作｝今天來錄思佳跟小可主持的「小資女夯什麼」，因為思佳升格當媽媽，今天的主題都圍繞著媽媽轉，加上LaLa跟Mei，我也融入了媽媽的世界，聽到好多喜怒哀樂🤣！我還是一句話：「當媽媽真的很偉大！但我無法🙄！」，而且思佳明明懷孕了，站在我旁邊還是比我瘦好多😅！
很可愛的MIT品牌「 Any's 」，是創辦人以女兒的名字來創立的全新品牌，網友們形容他為最適合送給媽媽的禮物，因為能讓忙碌的媽媽們輕鬆卸妝，當然還包括忙碌上班族及敏弱淨膚族群，我們今天分享了「#山茶花極亮洗卸慕斯」及「 #小蒼蘭極凈洗卸慕斯」，而且產品皆來自GMP甲式認證場。
慕斯泡泡綿密柔細加上弱酸性不流淚配方，居然也能卸除防水眼線，無皂基但添加來自椰子油的介面活性劑，所以清潔力很不錯但溫和保濕，山茶花極亮款有有機山茶花萃取、錦葵、阿爾卑斯山三花精萃取、薄荷等等，還有玻尿酸及醣基海藻糖，保濕舒緩修護兼具！小蒼蘭極淨款還有加蜂蜜，提升潤澤度，這兩款都很不錯！目前官網也有母親節特惠活動喔：https://anys168816888.waca.tw/
大家維持身材的公開秘密，運動的人很需要，不運動的人更需要的「#M2輕次方超能奶昔升級版」推出全新夏天口味—草莓蔓越莓，裡面有好多好多的新鮮莓果顆粒而且超級好喝！只要早上出門工作沒吃早餐，我一定會喝他們家的超能奶昔，補充體力跟營養，是我的生活必需品！新口味主要以白腎豆控卡、以MCT中鏈脂肪酸加強代謝。
升級配方主要是加強蛋白質濃度，有45%的分離乳清蛋白，90%動物性蛋白質、25% BCAA 支鏈胺基酸，能快速能量補給，幫助減少肌肉流失，代謝更多卡路里，所以運動前後補充也很棒！我喜歡代替早餐，也可以睡前喝喔！
之前的黑絲絨奶茶及薄荷巧克力，加上草莓蔓越莓三種口味，都有專利藤黃果、專利魔芋纖維及益生菌，所以能抑制食物吸收、增加飽足感、促進排出，我更喜歡80種高纖蔬果酵素G19種微生物及礦物質，真的很適合現代人的營養補充！
夯頻道-流行、美妝、旅行、吃喝玩樂 M2 輕次方 Any‘s
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合作邀約/
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人家說「食在廣東，廚出鳳城(順德)」
身為吃貨怎麼能不來一趟美味的粵菜起源地狂吃🤤
影片記錄下吃過的美食~下面文字紀錄
1. 文華老友記 豬雜粥 ¥95
宵夜可以來試試豬雜粥，人超多的～這間是有上過央視節目的店😆
可以自己到旁邊挑選新鮮豬雜搭配，不會配的話直接點推薦就好，他們幫忙搭配
選好的豬雜給店員，他們就會調味，沒想到直接下鍋煮粥就很有味道，其實滿香滿好吃的，只是發現越煮越鹹，後面真的太鹹了
還會送一鍋豬血湯，豬血湯很普通
豬雜粥還是值得一吃的👌🏻
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2.沙煲兄弟 牛肉窩蛋飯¥60
是煲仔飯人氣很高的店，這鍋飯上桌真的很香🔥
其實我很少吃煲仔飯，問了港仔Gai感想，他說很好吃！
用料十足而且還有脆脆的靈魂鍋巴
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3.金榜牛奶店 雙皮奶 ¥8/鮮奶 ¥6
很老很老的店，店員超級有個性又很兇（老闆很老了，現場管理看起來像他兒子？）
而且還只收現金（大陸真的很少見了！）
不過這裡的奶製品還真的是好吃！
雙皮奶味道很濃郁，滑嫩，入口即化，不過隔壁桌說太甜，我倒是覺得可接受
鮮奶是水牛奶，用可樂瓶裝也是挺有趣
這個真的比較甜，但也很香，平常不敢喝牛奶、怕腥味的也可以放心喝
這間是在甲子路基督教堂對面哦
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4.韋記牛雜湯 ¥18
牛雜我覺得有點太軟，不過湯頭很好喝！只是湯底下有酸蘿蔔，我有點不習慣，男友是不喜歡湯裡的酸蘿蔔
可惜胃不過點一份五香牛雜試試
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5.奀妹魚餅 ¥20
這趟旅程吃到最普通的，也不差，口感其實很好，只是沒有太大驚艷點
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6.霞姐雙皮奶 ¥10/ 鮮水牛奶 ¥15
在牛奶一條街裡，被網紅炒有名的歡記雙皮奶隔壁，因為看大家都說吃歡記不如吃霞姐，所以就來試試😅
這裡的雙皮奶不甜，怕甜的可以吃這家👌🏻
但是我覺得沒那麼濃郁，口感比金榜較凝固一點
鮮水牛奶也不會太甜，很清爽，整體還可以，但我比較喜歡金榜多一點，怕甜的可以吃霞姐
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7.大良毋米粥 ¥340
來順德一定要吃粥底火鍋！因為剛好住歡樂海岸，旁邊就有一間很氣派的大良毋米粥，環境很好
清粥底可以帶出食物鮮味，牛肉很滑嫩好吃👍🏻 蝦是新鮮活蝦～
吃不到粥底的米，因為都熬爛了，但有米香
最後熬的粥底集結了食材精華，鮮甜好喝
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8.文巧食店 卜卜蜆+燒烤 ¥121
也是本地宵夜人氣很高的一間店
我們主要來吃卜卜蜆，另外還有自選幾串燒烤
卜卜蜆味道很好，蒜香濃郁，我覺得沒有什麼沙，也算新鮮👍🏻
燒烤也不錯，配啤酒很爽
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9.味可道（福基路）飲茶 ¥123
我最喜歡吃點心了，在順德吃就是還有雙皮奶蛋塔、炸牛奶這些奶製點心🤤
週日中午排很久，很多本地人來這飲茶或吃粵菜
整體都很好吃，尤其流沙包很厲害👏🏻
吃的超級飽，可能幾乎都是澱粉的關係😅
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10.周大娘牛乳 雙皮奶/鳳凰奶
來這一直吃雙皮奶！周大娘味道也很棒，而且是吃過三家中
很明顯有"雙皮"的雙皮奶XD
鳳凰奶糊第一次吃，味道也很好~只是稍甜
🖤把CC字幕「打開」就可以看中文字幕
🐤𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩:)
給大家分享我買的一堆酷東西٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
天啊我又買了多少東西(✿❛ᴗ❛✿)۶
不過各個都很療癒呀～
繼續發掘各種療癒居家小物(๑´ڡ`๑)
然後先來介紹我的心頭肉～( ˘ ³˘)♥
淘寶小物們的連結我放最底下。
聽大家的話買了「氣炸鍋」😋
本來猶豫超級久
因為我超常買重複的東西🤫
很怕氣炸鍋跟烤箱差不多..結果
真的跟烤箱不一樣！
炸出來的口感完全「酥酥脆脆」
重點是它有…🗯 看影片八😆
這台真的超級可愛可愛啊♥️
p.s. 有了氣炸鍋就想把冰箱囤滿雞塊薯條🍟雞翅😨天阿
🤍有人問，會不會有塑膠味和油煙？
● 第一、二次炸有微微的塑膠味，後來完全沒有
● 會有油煙，要開抽油煙機
🧳BearaBeara
我的偶像Taylor Swift有揹٩(///❛ᴗ❛///)۶
拜託喜歡復古風、英倫風，一定要點進它們網站，你會看到天堂👼。
🛒官網連結🔗：https://bearabeara.co.uk
BearaBear的經理給我們折扣碼（有追蹤IG的人就知道這個感人的故事🥺）
🈹只有2個禮拜限時「九折」：ann10
想要買的人趕快來看我的詳細教學⇊
真的是太美太美！我以後應該只會買BearaBeara的包包了。
尤其它專屬的燙印字，收到的時候直接美哭(ಥ_ಥ)
💰價格大概從四五千到萬初頭都有，
以它的品牌價值、做工皮料，這個價格真的很可以！
而且還有我的Taylor Swift加持~ 無價呀！(๑و•̀ω•́)و
訂購方法也很簡單，國際運送費用10-30英鎊，等於幾百元台幣。
直接進到官網，選擇喜歡的包款，
可以印字的款式，會有『Embossing』按鈕（有些迷你款沒有）
點下後就可以輸入客製文字（要加15英鎊）
畫面跟Apple的刻字服務畫面很像，很簡單，可以選圖案，
字數有限制，有兩種字體。標準體和手寫體。
✏️我私心印字小技巧٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
兩個完全一樣的字母(連大小寫都一樣)連在一起時，建議選手寫字體，例如Ann。
因為它是純手工燙字，可能會有極微小的公差，
兩個完全一樣的字母連在一起，手寫體比較完全看不出來公差。
✏️標準字體才可以加符號圖案唷！有星星✨、玫瑰🌹、愛心🧡、皇冠👑…有時還會有限時圖案。
－購買小筆記－
● 付款方式：可以信用卡刷卡付款
● 訂購收件資訊：填寫中文或英文都可以
● 國際運費：依據包款的大小，為10-30英鎊
● 國際運送時間：約為 1-4 週(目前因為全球疫情關係可能有些延遲)
● 加購 Embossing 燙印字服務是15英鎊
💼泰勒絲包款：SANTA ANNA SMALL
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● 經典公事包
● 皮背帶可以調節長度
● 內裡紅格紋
● 11寸筆電、ipad可以裝入
💼復古小水桶：ALEX HANDBAG BROWN
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● 以老式望遠鏡為發想🔭
● 三色可選:黑色、棕色、焦糖色
● 一般尺寸只搭配『皮背帶』
● 迷你尺寸可選擇 『皮背帶』或是『金屬鍊條』(也可以加購15英鎊購買兩種)
● 皮背帶可自由調整長度
👞走走小邊架很可愛：https://gogohome.co/ann恩
● 頻道在剛創立的時候，我就因緣際會認識了Bei－走走家具的設計師。
● 一直說著要去台中採訪她的，卻因為疫情停擺了! 但是走走家具的新品沒停擺~
● 新品『走走小邊架』實在太有氣質太可愛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)一定要支持!
● 用料和材質都非常的棒，而且拆裝超級簡單！搬家完全不用擔心。
🛌冷淡撞色床包是翔仔和走走的聯名：https://bit.ly/3AzErwV
● 這個我真的超級爆炸愛
● 這個冷淡色系真是太美啦！My God！
● 我的第一個床包就是翔仔（以前影片裏面白色那組懷特小姐）
🐻淘寶居家小物連結
● 五穀雜糧分裝盒：https://m.tb.cn/h.4zPxLzv?sm=711a34
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현재진행형 𝙗𝙮 𝙈𝙞𝙡𝙠𝙩𝙚𝙖(𝙉𝙤 𝘾𝙤𝙥𝙮𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝘽𝙖𝙘𝙠𝙜𝙧𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘)
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不知道大家記不記得，我那瘋狂的先生金該是不喝酒的人（我說他沒喝都嗨成這樣了）。
大概從六年前開刀過後醫生建議下，他就完全不碰酒精了，這樣的他其實也無所謂，但是唯一一個很想念的，就是啤酒。
所以自從他喝到海尼根的０酒精啤酒後，整個人無比驚艷啊，那實在跟以前對啤酒的記憶沒什麼差別，而且價格超級可以（好多０酒精啤酒價錢很不可以哈哈哈哈）。
因此沒錯的，身為已經在限動推薦過很多次的海尼根迷如我們，這次還特別拍了個vlog，但不只是純喝啤酒而已，我們還做了三款不同的調酒飲品，配上一天會吃的各種餐點，希望能給大家在防疫生活中，帶來一點樂趣跟享受（尤其是無法喝醉的爸媽們，很需要啊）。
我真的拜託大家一定要去YT看完全片（資訊欄的部分我都有放上食譜），一起來試試看製作好喝的調酒，再加上好吃的燉飯跟宵夜拌麵，真的會讓身心很舒暢！（我本人最愛第一杯）
畢竟人生很多時候，我們需要的不是酒精麻痺自己的調劑，而是生活中這樣確實而美好的小幸福，即使兒子的午覺只睡了20分鐘，你還是可以試著閉上眼睛，喝下一大口的調酒，幻想自己身在在峇里島的海邊，然後睜開眼，我們繼續為日子打拼啊。（乾杯）
🔗 影片裡有出現的產品連結放這裡喔：
海尼根0.0零酒精夏季限定組
(330ml/12入+雪克杯)
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老媽拌麵：
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得科 義大利麵：
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Trevijano特米哈諾燉飯：
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MUTTI 番茄罐頭：
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🔗無酒精調酒食譜在這：
早午餐的第一杯Chai Blossom：https://www.bonappetit.com/recipe/chai-blossom
下午茶飲品：https://www.myrecipes.com/recipe/haymarket
宵夜搭配的是一半一半的Lemon Soda跟海尼根零酒精啤酒，以及一半一半的Ginger Bear跟海尼根零酒精啤酒。
