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頭痛欲裂，其實已經忍一天半了，今晚終於在最後一刻順利掛號，趕在診所關門前看了醫生。
果然，感冒又引起鼻竇炎跟耳咽管發炎了。
醫生聽我描述完耳朵的感覺
劈頭就問：「妳學音樂的喔？」😆🙈
「來來來，那要做一下測試」
「對，耳咽管發炎了～」
「妳耳朵比較敏感，一有鼻涕就容易被影響。」
「果然！鼻竇有東西，妳看！」（從鼻子裡抽出透明管給我看😣）
還沒看診前，護士測量血壓心跳，心跳連量兩次都將近120。結果一個多小時後再量，還是一樣......我明明平日心跳都偏慢啊～！
醫生：「妳心跳怎麼那麼快啊，有喝咖啡嗎？」（再夾手指量了一次，已經量第三次了）
我：
「喝咖啡是早上的事了」
「可能是因為我頭現在非常非常痛的關係....」
醫生：
「頭很痛的話心跳的確會變快，但妳再這樣痛下去晚點血壓應該也會飆上來。」
「開藥給妳，乖乖吃完療程吧！」
唉，最討厭吃藥了
這下又得吃抗生素了。
希望這星期一連七場的演出
能夠順利完成。
#只要是耳朵的症狀都不敢馬虎
#討厭的耳咽管發炎
#鼻涕速速散去啊
積勞成疾？
咳嗽一直沒完全好，還咳到拉傷肌肉，前幾天扁桃腺發炎，喉嚨痛到醫生得下強力止痛藥才能暫時舒緩那種不適，結果剛剛發現自己聽力完全走鐘，上課時學生拉的音準我聽起來竟然差了快半音！
再度換一間診所掛號，用機器做聽力測驗（好酷，第一次體驗），確認鼻竇炎+耳咽管發炎，難怪聽音高完全都不一樣.....
自己沒覺得鼻塞，但用機器一照，裡面都是濃鼻涕，會一直咳嗽也是因為鼻涕一直積在裡面有倒流的情況。
這輩子第一次生病密集成這樣
好啦，乖乖吃藥💊
#耳朵只要能救回來就好
#這幾天都不能挑學生的音準因為老師自己聽不準😂
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★常吸奶嘴就像負壓情況，易讓口腔細菌髒東西，跑到耳咽管發炎！
★一歲前奶瓶要傾斜45度不能平躺餵，避免奶水順耳咽管流到中耳！
★手菸已經證實會造成中耳炎反覆發作，家中有人抽菸請趕快戒菸！
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耳炎耳鳴穴道按摩 | 養生藥方 | 鳴天鼓 | 耳炎耳鳴是什麼狀況呢(下)
耳朵發炎或耳鳴經常困擾著你嗎?林子民中醫師在這期節目當中要告訴大家一些簡易美味的中藥小茶飲及方便有效的穴道按摩方法來降低耳炎及耳鳴發生的機會 , 同時也能夠透過調節免疫功能來預防感冒喔 . 趕快學起來吧 ! 並且分享給身邊的親友喔.
章節
0:00 內容提要
0:17 耳朵發炎常見的症狀
1:08 中藥小茶飲的使用時機
1:55 洋參桂竹飲
4:57 魚腥草元氣飲(三因制宜-因人制宜、因地制宜、因時制宜)
8:20 穴道按摩(鳴天鼓)
9:53 穴道按摩(聽宮穴)
10:38 棉花棒放置的地方要注意
10:55 調節免疫功能
11:35 氣泡超音波浴(Grand SPA、GS380、SG2000、Grand Sun)
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Song: DREK'S - Clouds
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/LIBNMiLM8q8
BGM：
HeZi - Slowly (Alan Walker Style) Audio NoCopyright
#林子民中医师 #健康 #養生
耳朵癢、耳朵痛 , 是發炎了嗎? 耳膜破裂了嗎?
搭飛機的時候 , 覺得耳朵堵塞是正常的嗎? 應該怎麼緩解呢?
耳朵一直嗡嗡響 , 是耳鳴嗎? 會不會變耳聾呢?
一連串的問號都讓人們覺得很困擾 , 快來了解耳朵的毛病吧 !
章節
0:00 主持人開場與歡迎林子民博士來開講
1:00 耳朵的細胞有再生的能力嗎?
1:48 耳屎需要經常去挖嗎?
3:53 耳炎小毛病 , 身體大危害
5:20 引起耳朵發炎的原因(感冒、蚊蟲狗蝨跑進耳朵裡、...)
7:50 感冒為什麼會引起耳朵發炎?
9:38 潛水、坐飛機覺得耳朵有堵塞感
10:51 耳炎的常見人群
11:52 嬰幼兒及兒童為什麼較容易出現耳朵發炎?
13:30 生氣、酗酒、煎炸辛辣與耳朵發炎的關係
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Song: Markvard - Take A Chance
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/3lzl47un7-s
#林子民中医师 #健康 #養生
本集主題：「當心!打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好」介紹
訪問作者： 趙哲暘 醫師
內容簡介：
孩子打鼾隱藏健康警訊！
．注意力不集中、過動
．腸胃功能不佳、過敏
．異位性皮膚炎、氣喘
．身體慢性發炎、尿床
．姿勢不良、口齒不清
．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄
．長不高、記憶力與學習成績不好
您的孩子是否有上述困擾？
看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。
本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊，詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原，孩子的健康從促進口腔功能開始做起！
突破醫療的本位主義，建立跨領域合作，特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師，一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童，提供更健全、更有效的醫療服務。
作者簡介：趙哲暘
在花蓮出生、臺北長大，父親是嚴謹和善的醫師，母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重，但只要有機會照顧病人，總是用盡全力改善病人的口腔健康；更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適，決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊，以期推廣強調不管社會如何進步，醫療終將回歸以人為本的方式。
學經歷：
氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
臺灣整合口腔矯正醫學會理事長
國立陽明大學牙醫學系畢業
國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生
家庭牙醫學會專科醫師、遠絡醫學會指導醫師、臺灣口腔植體學會會員、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師
著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病，身體一定出問題》、《顧好牙齒，讓孩子不生病》、《矯正可以不拔牙》
作者粉絲頁： 趙哲暘醫師 、 氧樂多牙醫診所
出版社粉絲頁： 時報出版
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耳咽管發炎 在 造成耳咽管腫脹,因顎裂，軟顎肌肉收縮功能太差,鼻咽癌。病人 ... 的推薦與評價
所以耳咽管應該是要間歇性的開啟，不正常的情形包括閉塞以及異常開放二種。 *原因與症狀： 1、耳咽管閉塞：因過敏、感冒及鼻竇炎造成耳咽管發炎腫脹 ... ... <看更多>