《久病良醫》
承前幾天講志穎中醫那篇,我講一下自己這幾年看病的經驗,應該對一些朋友有幫助。
我在27歲之前,一直都蠻健康的,是班上的運動健將,大隊接力倒數第二棒,班際籃球賽的冠軍主將,一堆女同學尖叫那種。問題大概只有腸胃不好,總是軟便,還有常難入睡,因為腦子總是一直轉,睡前若亢奮跟焦慮都會躺一兩個小時。
一直到27歲,某天開始喉嚨痛。
看了各大醫院的耳鼻喉科,都說我咽喉炎,開消炎藥,但我都吃不好。
我開始看中醫,吃了幾家的中藥,每家都說的不一樣,肝、腎、腸、心...都被說過,我被搞的很糊塗,也治不好,喉嚨依然很痛。
一直到遇見振興醫院的張學逸教授,專長咽喉胃酸逆流,我才知道,操,原來是胃酸跑上來燒我喉嚨...之前很難發現是因為我的胃和食道完全不會痛,食道對胃酸有點抵抗力,但喉嚨完全沒有。
張教授的絕招是脂肪注射,從我肚子抽一點脂肪,打到我聲帶,讓聲帶復原。
但這招沒法治本,只要胃酸一直上來,那我喉嚨就會一直被燒。張教授會開一些最新的胃藥,但最好的胃藥我都吃了,沒效。
關鍵是賁門。
胃酸逆流很大的原因是賁門鬆了,所以當你吃太飽、吃到不對的東西、還有吃飽躺著,都會讓賁門鬆弛,胃酸衝上來。
據我所知,西醫目前只有手術可以讓賁門緊,但這有不少副作用,我不敢。
上述過程我大概被折騰了四年,看了10幾家中西醫,花了超過50萬,沒輒,有點絕望,當時我很久沒社交生活,因為講話就痛,聚會別人以為我很難搞,都不講話。前女友們都常不爽,以為我很冷淡。
一直到遇見新店的楊龍駿醫師,才有明顯好轉。楊醫師是婦產科醫師,但大學就對頭皮針很有興趣,頭皮針是將針插在頭跟耳朵的穴道,每個穴道會對應到身體不同的器官,讓器官自己修復,這樣就沒有中藥西藥的副作用。
我試了幾次,明顯好轉,超開心...被折磨了多年,我一度以為這輩子不會好了。
在我自以為完全恢復之際,我跑去學高爾夫,飯後不斷甩腹肌,結果復發...
再回去插針,已經效果沒那麼好了,狀況起起伏伏...
雖然都還是有用,但因為很花時間(每次都在那待一兩個小時),也蠻花錢(每次1200)。所以我慢慢就少去了。
過了一陣子,有朋友介紹我去台南的晟欣診所。王鋕清醫生過去我記得是台大精神科醫師,但對營養品很有研究,後來就自己出來專攻營養品組合,特別專治我這種自律神經失調的病人。
吃了一下立即有感,變得好睡和放鬆,過了兩個月,我的賁門就緊了,曾讓我視為夢魘的胃酸,不再來搞我喉嚨了。
——-
以上是我這幾年的看病征途,過程非常辛苦,很多食物都不能吃,晚上也只能半躺睡,也影響了社交。好在現在幾乎已康復,喉嚨也不太痛了,我才有辦法當個Podcaster。
因為曾看了很多醫生,自己也有些心得。
和我是多年麻吉的汪醫師,他是我們這屆台大醫科榜首畢業,他自己的胃酸逆流嚴重程度不輸我,也是各種中西醫跑遍了但沒輒,不像許多醫生派別會彼此相輕,他的心態很開放。
他說過一個不錯概念,西醫因為訓練的過程很SOP,所以大部分的西醫程度在60~80分,不會爛到哪,但也因為西醫的思考方式,很多慢性病無法治本。例如我看了耳鼻喉科、胃腸科權威,卻無法解決我的問題,每個醫生只學到他專長的器官,其他地方就不一定熟,所以也難以出現超過95分的神醫。
偏偏很多病都是環環相扣,A器官影響B,B影響C,所以如果只知道減輕C的症狀,那永遠只能治標。
而中醫的問題是訓練和考核過程的門檻低很多,所以爛的中醫分數會低到0,少數一直專研改進的強者,知道要找源頭病因,就有辦法做到西醫做不到的治療效果。
講到這個,一位台大電機的學長讓我印象深刻。他畢業後去念中醫,後來成為一個收入前1%的名醫。他說他就是很認真的針對病人做很多配方的嘗試,例如書上說壯陽要吃這個草藥,但如果這個病人有糖尿病,可能就需要再加上別的配方,效果才會好。這些書上都沒寫,必須自己試。試病人也很難,母數要夠大,病人沒回診也要想辦法追蹤,然後做好紀錄,不斷改良。學長很喜歡打電動,當他找到某個病的完美配方,他就會說他把這個病破台了,他總是一直想辦法破台很多難以解決的問題。
包含我上述說的楊龍駿和王鋕清,他們也是在各自領域不斷進步,楊龍駿跟我說頭皮針有六大派,他每個派別都認真研究,試病人,再根據回饋不斷改良,才有現在的成果。
總之,有了這幾年的看病經驗,我大概知道神醫的樣子,都不是什麼天生神力,而是多年臨床經驗,不斷精進。反之,只懂得按照學生時期學的教科書,一招打天下,不懂質疑或進步,也聽不進別人的想法,那就淪為庸醫。
這跟投資也蠻像的,神人們都是不斷根據市場變化,改良招式,才能一年又一年維持高報酬。
身為病人的我們,雖然沒有能力治療自己,但可以想辦法嗅出神醫跟庸醫的差異,他是個不斷追求進步的人,還是固執死腦筋,這都能從問話中,盡可能探出他的思路。
Intel的傳奇CEO葛洛夫,就是這麼做的,他得了嚴重的癌症,但不慌,跟很多醫生討論,最後選一個適合自己的治療方式。
最後和各位補充一句,預防永遠勝於治療,小症狀治療起來恢復很快,嚴重起來就會搞很久,所以不管是健康或亞健康的朋友,都要好好注意自己的身體,作息、飲食、運動、心情,都要調整在好的狀態。
有了健康的身體,我們追求複利才有意義。
註:上述所提醫生皆非業配,僅我本人如實紀錄,以及提供給需要的朋友。
耳咽管開放症症狀 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳解答
🤒🤒陷在山谷的高中生–––耳咽管開放症👂👂
即將考學測的阿永,學業壓力很大,家人對他的期待非常深,認定他會是家族中的第一位醫師👨⚕️
雖然阿永非常用功,成績也名列前茅,但是,因為考試壓力與自我要求下,不僅念書時間很長,睡眠不足,且連吃飯都把握時間複習,甚至有時候只吞幾口麵包而已,家人看到他這樣,也覺得十分不捨,但是,距離大學學測越來越近,也就先默默支持他💪💪💪
有一天起床,阿永他突然覺得右耳朵非常的悶脹,只要一講話,就會聽到自己講話的回音,好像身處於山谷大聲呼喊時的回音,但是別人說話時又覺得隔得很遠,這個情況越來越嚴重,甚至已經影響到阿永的睡眠與念書集中度,迫不得已,只好到診所來尋求協助‼‼
在仔細的檢查完阿永的狀況後,耳朵其實並沒有特別的異常,但,很神奇的是,在阿永呼吸的時候,發現他的「右邊耳膜居然會隨著呼吸而震動」,這個發現更讓我確認了心中的那個診斷!
【#耳咽管開放症】
簡單的說就是「鼻子後方與耳朵有一個通道可以互相交通的地方,叫做耳咽管」,這個管子平常是處於關閉狀態,除了當吞嚥、打哈欠時周圍肌肉的牽引,耳咽管會瞬間開啟來平衡中耳壓力,如果耳咽管開口過大,便如同門縫過大時,一旦外面的風吹進來,就會產生漏氣情形,等於門無法關緊,形成所謂的「耳咽管開放症」。
尤其是耳咽管旁的脂肪,雖然非常微量,但是如果減肥瘦身太過迅速,有可能會導致流失原本填塞在耳咽管旁邊的脂肪量,便會有耳咽管過度通暢的症狀。
另外,在大量喪失水分時,造成局部黏膜變得乾澀也會萎縮,同樣會產生「耳咽管開放症」。
「阿永阿...你這個就是太瘦才會有這個問題,吃胖一點就可以改善囉!!」😉😉😉
阿永不可思議的看著我,他沒有想到原來自己因為念書壓力而導致的飲食不正常也會導致有耳鳴耳悶的現象發生。
在我好好的利用休診時間與他聊聊,提供一些自己之前在準備考試的方法與調整生活作息的方式,阿永放輕鬆了許多,過了兩周回診,他很開心的跟我說~~「醫生,我依照您的方法好好調整讀書腳步與生活作息,不但體重有稍微恢復,而且這次段考成績進步很多,耳鳴耳悶感也不見了呢!!!😁😁😁」
#規律的生活作息才是身體健康的不二法門
#台灣高中生真的壓力山大
#當高中生已經是20年前的事了
#從學業壓力變成事業壓力
#一點也沒有比較輕鬆
#耳咽管開放症
#陳亮宇耳鼻喉科診所
耳咽管開放症症狀 在 諾曼Norman Facebook 的最佳貼文
看完醫生沒有大礙 大家可以放心了(撒花
檢查完後診斷是 耳咽管開放症
🌵肉曼健康小教室:
簡單來說平時耳咽管是關閉的,只有在吞嚥、打哈欠的時候才會打開。
但我的不知為啥關不起來,所以整個鼻咽腔就會和中耳腔形成一個大空腔,加大共鳴效果,導致耳朵有回音嗡嗡叫。
我應該注意身體給我的警訊
自己身為醫療人員卻拖了三天才去看診
好像真的不能這樣🙉
大家不舒服就要去看醫生!
醫師說是過度勞累、壓力太大、季節過敏症狀引起的
以前急診的時候日操夜操都沒事
不知為啥破病雞已上線🤪
醫師叫我調整生活作息、適度釋放壓力、充足的睡眠和均衡飲食
我...我盡力
總之,沒有大礙!
吃藥後症狀好了大半
今天YT六點一樣會上新片!
禮拜一開台💪🏻
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