👂寶寶需要清耳屎嗎❓#耳屎居然可以抗菌⁉💯
常在媽媽群組被問到寶寶需不需要清耳屎?幾歲可以清?是用棉花棒清嗎?覺得這問題應該是不少新手父母的疑惑,所以整理了9個問題,來快速QA一下,希望大家覺得有幫助💗
🔔也拜託多多留言分享喔🙏 (感覺最近我粉專熱度很低,難過啊~😭)
--
📬【耳屎是什麼?】
皮脂腺及耳垢腺的分泌物 (位於耳道外1/3部分),混合剝落的上皮細胞。所以耳屎通常堆積在 #外耳道1/2-1/3處!
📬【耳屎的三大妙用】
✅ 弱酸性油性物質,含酵素
🏅#抑制細菌、#黴菌生長、#驅蟲
🏅油性可形成 #防水保護層
🏅#避免異物 進入至耳膜
📬【乾 VS. 濕耳朵 哪個比較容易塞?】
台灣6成屬於乾耳朵、4成屬於濕耳朵 (濕耳朵是顯性遺傳,歐美人則絕大部分是濕耳朵)
腺體分泌量較多就呈現濕耳朵,長期暴露空氣、混毛髮和灰塵後變硬,#濕耳朵造成阻塞機率比較高😫
--
📬【耳屎要固定清嗎?】
一般不需要清潔,耳垢會 #順著耳道表皮細胞新陳代謝往外排出,藉由張口、咀嚼等動作自然排出🪄
📬【耳屎和中耳炎有關嗎?】
💥#無關,反倒是 #常挖耳朵容易造成外耳炎
用棉花棒掏耳朵容易把堆積在外1/2-1/3的耳屎推得更內側、造成外耳道發炎,增加感染機率⚡
📬【找醫師清理三大時機?】
✅ #耳朵不適 (異物感、悶悶的、耳鳴、聽力障礙、疼痛)
✅ #懷疑中耳炎,需看清楚耳膜
✅ 外耳發炎,清除耳垢幫助給藥或分泌物排出
--
📬【幾歲以上可以挖耳屎?】
沒有特別規定幾歲以上才可以挖耳屎,主要是看小孩子的 #配合度,通常3歲以上比較能配合🙊
📬【自行挖耳屎注意事項!】
🆖 避免太深、清潔看的到的外耳道就可以了
🆖 避免用力造成耳道破皮
🆖 注意四周避免碰撞意外
📬【耳垢軟化劑是什麼?】
可軟化過硬的耳垢,通常一週後改善👍
⚠注意:耳膜有破洞或有感染不能使用
--
參考資料
📌 Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017 Jan;156(1_suppl):S1-S29
📌 Cerumen Management: An Updated Clinical Review and Evidence-Based Approach for Primary Care Physicians. J Prim Care Community Health. Jan-Dec 2020;11:2150132720904181.
同時也有154部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca,也在其Youtube影片中提到,✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下,順手訂閱我的YouTube頻道吧! ✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ ✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45 ✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3...
耳朵軟的人 在 歷史哥澄清唬 Facebook 的最佳解答
【從榨菜肉絲麵看兩岸剪不斷的關係】 #福編
榨菜是大家從小必然習以為常,經常看到的醃菜。在台灣榨菜以雲林為大本營,屏東、嘉義也生產不少。榨菜真正的故鄉是重慶,從宋代就開始風行,取名榨菜的原因是醃製時要用大石壓著榨出水分而得名。
隨著時代演進,榨菜漸漸遍布整個江南,最後也被先祖們帶來台灣。也正因如此,榨菜料理是本外省、客家閩南甚至原住民都常見的菜色,榨菜肉絲麵更是大街小巷都找得到的國民料理,成為另一種證明大家不同族群、母語不同卻同是中華文化一分子的明證。
說是大家另一種真正的共同母語也不為過!(講到母語,請台中海線鄉親記得10月23日是罷免濫用母語名義之丑角陳柏惟的投票日)
--
榨菜最標準是用莖瘤芥菜生產,但時至今日也不少是用其他芥菜的肥厚部生產。(BTW,芥菜類才是勤(ㄊㄢ)勞(ㄔ)樸(ㄔㄥˊ)實(ㄒㄧㄥˋ)的中華民族真正獨家代表菜,平常直接炒燙的利用不多,但卻馴化並醃製成無數醃菜,滲入我們每天生活)
榨菜其實營養豐富,含人體所必需的胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等,以及穀氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離胺基酸,但缺點是含鹽量高,故料理榨菜時不可再加鹽,同時白領人士除非當日大量運動或辦公室沒開冷氣導致流失太多鹽分,實不宜吃太多榨菜。
===============萬惡深夜整人美食介紹
榨菜肉絲麵不少店家會用大骨湯,但福編吃過最好吃的榨菜肉絲麵,是 #高雄市鼓山區華榮路356號「小元眷村牛肉麵」的榨菜肉絲麵。用雞湯和白菜熬出的香噴噴湯頭,配上爽脆的榨菜與肉絲,還有那有點Q的略厚麵條,在冬天或滿身大汗的夏天,豈止一個爽字!
前一陣子禁止內用時,整整3個月沒去吃(因為外帶回去除非很快到家,麵條很容易黏在一起化不開,雖然這證明麵條沒有亂加硼砂...),但最近1個月,福編可是周周報到3次! 此外,如果您去了「小元眷村牛肉麵」, #一定要叫盤小菜。包括香中帶辣的辣炒小魚豆干、爽脆帶辣的黃豆芽,入味軟嫩卻不失嚼勁的牛肚與豬耳朵,偶而出現但水準之上的雪裡紅...。「小元眷村牛肉麵」的小菜變化少,但分量夠風味也特出,福編和不少老客都是因樣式少卻經典的小菜而經常跑去。
註:
1.「小元眷村牛肉麵」的老闆、老闆娘,對一般客人很少笑,但對已經認得臉的老客人笑容就會多很多。事實上客人多半是每周固定來報到的各類老客人。
2.「小元眷村牛肉麵」麵只有2種,乾/湯牛肉(牛腩為主)麵與乾/湯榨菜肉絲麵,另外也可以叫沒肉的牛肉湯麵。
3.在乎服務與環境的食客別到這家,但如果想以平價享受碗好吃榨菜肉絲麵或可口眷村小菜的人,路過不要忘記。
4.本文照例絕非業配。事實上因為店家就是老闆夫妻包辦一切,一下人太多老闆臉會更臭。
5.福編常常偷幹一件事,買「小元眷村牛肉麵」的小菜外帶,然後配左營大路「榮園」的餡餅、韭菜盒與小米粥。
==============
PS.如果你覺得我在惡整,誰叫你深夜不睡覺看FB!
耳朵軟的人 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最佳貼文
🔥🔥🔥【超級發電迷人款】可愛到爆棚大蝶結絨毛帶圍巾,圍巾+帽子+手套只批295元!295元!295元!卡哇依到編編已直接加入購物車!
‼️‼️‼️昨晚直播沒有搶標到,趕快趁這波跟上了,信譽保證實品質感爆好到升天了!
🔥🔥🔥連頭頂的耳朵與蝴蝶結都不止這個價,相信採購真的瘋了!趁採購還不清醒,快衝加購區吧!
🔥🔥🔥三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾,裡面滿版都是高仿羔羊絨,蓄熱、恆溫、保暖、發熱這款一件搞定,霸王寒流來也不怕!
❤圍巾+帽子+手套三合一,出門不用再在大包小包的!這款可以輕鬆出門遊玩!
❤內層滿版蓬鬆發熱毛絨,握在手中就可以自然發熱,宛如帶著行動暖爐出門!
❤超親膚頂級軟毛材質,讓您們寒流不用再擔心抖抖抖啦
❤頭頂的耳朵與大蝶結不同於一般的的扁平,這款立體度就像直接從絨毛玩偶上拆下來一樣,上手就不願意脫掉啦!
🔥🔥🔥只批295元!質料好到沒話說的三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾
您們應該都知道吧~
只要是三合一的圍巾在外面基本沒有500是買不到的!
更何況這款還是裡面滿版都是高仿羔羊絨面料!
蓄熱、恆溫、保暖、發熱這件通通都可以做到!
超越360度質料超好,上脖不會刺不癢還保暖!
早鳥批價,先批先安心!
🔥🔥🔥蓄熱、恆溫、保暖、發熱這款通通搞定!要帽子有帽子、要圍巾有圍巾、要手套有手套,要多保暖就有多保暖!
整件毛茸茸的材質,穿上後宛如被雲朵般擁抱!
這暖呼的感覺,一上身就完全不想脫掉啦!
🔥🔥🔥只批295元!質料好到沒話說的三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾
這一款編編第一眼看到時,直呼這也太甜了啊!
不管是軟萌妹妹還是御女姐姐保證看到會被它融化阿!
圍巾+帽子+手套三合一不用再考慮寒流來時,又要戴圍巾又要戴帽子還要戴手套保暖!
這款免!
一件搞定要帽子有帽子、要圍巾有圍巾、要手套有手套,要多保暖就有多保暖!
再加上立體蝶結熊頭造型,走在路上絕對回頭率超高!
禦寒保暖又可以視覺效果減齡賣萌!
超親膚又不怕
蓄熱恆溫又不擔心不透氣!
這款完全集結所有禦寒優點阿!狂~~~
一次擁有三合一帶回家!
大蝶結造型帽子外加圍巾和手套一體成型設計,看就知道超級保暖蓄熱!
不用再縮在被窩裡!
柔軟Q毛三合一禦寒保暖,讓您抗寒橫著走!
今年冬天有這款就綽綽有餘了!
這種造型大家看了就超愛!
直播直接秒殺耶!
有這款,無論看電視或是開車都可以戴著,超級可愛超級萌!
泰迪熊Q毛三合一禦寒保暖~
我們完全加厚讓大家更溫暖!直接發熱、觸感親膚、蓄熱保暖~萌萌噠!
‼️‼️‼️粉色卡色第一首選外,灰色也令人難以放棄!選擇自己所愛的顏色!但一定必跟!
‼️‼️‼️重點採購說,全線開,有什麼顏色東大門通通都要有!!!
💯💯💯保暖蓄熱恆溫難不到它,最難的是這款有四色!
每款都超甜超可愛到底該怎麼辦!
別擔心!這款一件只要295元!
喜歡的要趕快衝加購區了~
GO~GO~GO!
✅✅✅購買者以下必看:
【如何購買、購買規則、加購區關閉時間】:
👉👉👉才批295元的可愛到爆棚大蝶結絨毛帶圍巾,請到加購區購買,謝謝 。
👉👉👉#加購區在這裡,按了即可到加購區:
https://reurl.cc/XkpnY7
❗❗❗【注意】加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家。
✅✅✅可愛到爆棚大蝶結絨毛帶圍巾
✅✅✅批價:295元
✅✅✅顏色:
❤卡色
❤粉色
❤灰色
❤黑色
❤白色
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
10/1關閉加購區,以便追加,加購區一旦關閉就無法購買,謝謝
⚠️⚠️⚠️此款為預購商品,如有預購購買必看!!!
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您。
❗❗❗️請勿隨意棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,購物車一旦封鎖就無法加一得標,謝謝您。
❗❗❗大量棄單或是大筆金額棄單,一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝。
🔸️🔸️🔸️顏色以現貨實品為主。
商品照片會因為手機型號或者品牌不同、拍攝於室內戶外燈光不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝
🔸️🔸️🔸️此款爆款為預購商品,預購商品不用先結單。
🔸️🔸️🔸️服飾類追加預購期約10天~30天,敬請耐心等待,謝謝
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制,到貨後才能結單付款,追加預購商品因為還沒到貨,就先不用付款,謝謝
🔸️🔸️🔸等待️追加預購商品到貨後,會放入得標者的購物車,到貨後在結單即可,謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨,會在每個星期五/六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五/六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每個星期六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品~
如果有任何預購商品追加到貨~
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前,完成結單出貨即可,謝謝您
#粉專按讚追蹤搶先看很重要
#按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,謝謝您
⚠️⚠️⚠️本篇文字文章、文字內容以及刊載照片、圖片、影片、均受著作權保護,為東大門服飾直播網所有!
未經授權同意不得將東大門服飾直播網之
刊載之內容所附屬相關浮水印或商標嚴禁更改或移除。
刊載文字文章內容進行複製、修改、更改、轉載、或提供給第三方使用於商業用途。
刊載之內容所附屬相關照片及圖片及浮水印或商標嚴禁塗改、刪除、更改。
未經同意請勿隨意盜文或者更改文章內容,避免觸法!!!
耳朵軟的人 在 羅卡Rocca Youtube 的最佳貼文
✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下,順手訂閱我的YouTube頻道吧!
✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45
✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3c6m67
不知道為什麼電競系列商品,大多都會跟RGB燈光有那麼一些關係,不過HyperX的電競耳機系列產品啊,倒是符合了喜歡低調有質感需求的朋友,這次開箱的CLOUD REVOLVER 7.1符合低調、質感以外,也擁有大大的耳罩,讓頭圍大一點、耳朵大一點的朋友,也可以戴得超舒服哦!
#HyperX #電競耳機 #有線耳機 #羅卡Rocca
✔上一部影片: https://youtu.be/IYMe-eD0r-c 一刀未剪!愛打電動的男人真的都很乖!
✔合作信箱: roccarocca45@gmail.com
✔郵政信箱: 23699板橋郵局第10-22號信箱
✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?
✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體:Final cut pro

耳朵軟的人 在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的精選貼文
「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ
「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa
什麼是4 Core Yoga 四核心瑜伽?
說到核心,大家一定立刻想到的只有腹部核心而已
是的,腹部核心十分重要
但是身體需要加強的,不僅僅只有腹部核心而已
在Miya的「四核心瑜伽」工具書中
腹部核心只是 #肌力核心 中的一個部分而已
光是肌力核心的訓練,除了腹部訓練之外,就還包含了:
腿部、肩膀、手臂、胸部、臀部以及背部
光訓練 #肌力核心,也是不夠的
常常有健身教練會來讓我的伸展課
每次我請肌肉大塊、超級帥氣的健身教練雙臂伸直去天空
試著把手肘送到耳朵後方,或者伸展髖關節
大家的表情都會五味雜陳、充滿各種情緒
所以說,光是狂練肌肉,欠缺了活動度,這是不夠的
「4 Core Yoga」的第二大核心訓練就是
#伸展核心,這和我們身體的的活動度息息相關
當肌肉做了收縮的訓練,你需要讓它伸展開來,恢復本該有的彈性與活動度
#伸展核心,在「四核心瑜伽」訓練中,分為:
肩頸手臂、後彎、前彎、扭轉、側伸展、髖關節與下肢
當然,很多柔軟度比較好的女生,則是剛好相反:
熱愛伸展而排斥肌力訓練,因為覺得很辛苦
但一定要知道,身體是需要平衡的
沒有控制力的身體,柔軟度再好也是軟趴趴的
甚至更加容易受傷
第三大核心:非常重要的 #平衡核心
在「四核心瑜伽」訓練中,分為:
單腳平衡訓練和手平衡訓練
平衡核心的訓練可以強化我們身體的平衡感、協調性和穩定度,都是全身性的動作。都需要我們身體的各個部位同時啟動、配合穩定的呼吸,更重要的是,要全身心投入,找到凝視點,十分專注,才有辦法穩定的完成動作。所以對專注力,也會有非常好的訓練。
最後,第四大核心,是 : #心肺核心
在這些年的教學當中,我發現一件事情,學員當中似乎有著兩大極端(當然也不是100%)
很多熱愛瑜伽的學員,很討厭心肺、排斥跑步
而很多熱愛跳舞、喜歡有氧的學員,討厭伸展、排斥重訓
而熱衷重訓、喜歡雕塑肌肉線條的學員,則是硬邦邦、排斥伸展
我曾遇到,可以手倒立,用手掌走路的人,被揪去參加一場路跑,跑15分鐘臉色發白
也曾遇到,籃球隊員,和緩伸展課哀哀大叫
這些,都是不全面、不平衡的身體狀態
心肺核心的訓練,對於瑜伽練習者來說,十分重要
從最最基礎的,呼吸模式的訓練
到真的跑起來跳起來的心肺訓練
都會讓你的身體、瑜伽練習獲得更好的狀態
以上,就是Miya獨創的4 Core Yoga四核心瑜伽的訓練
訓練的內容包涵:
瑜伽、皮拉提斯、重訓徒手動作
全面強化身體的四大核心機能,包含:
肌力核心、伸展核心、平衡核心、心肺核心
缺一不可,才會是健康、全面、平衡的身體
#練習是可以很有效率、很全面的
就像這支 健康2.0里的動作,簡單基礎,但很有效
今天的文比較長,但這是大家需要知道的概念
在課堂上,我常常反覆跟大家分享、強調這些觀念
但在YT,這是第一次分享
謝謝大家看到這裡
更多細節內容,可以參考Miya的工具書: 「四核心瑜伽」
Miya的YouTube在這裡→ https://reurl.cc/dG7Elq(請訂閱並開啟🔔觀看影片更加方便)
Miya的IG在這裡→ https://pse.is/QRF26(欣賞照片更加方便)
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com

耳朵軟的人 在 葉佳錚 jheng Youtube 的最讚貼文
火神的眼淚看到大爆哭,啊啊啊啊啊。
然後,不小心把影片設成720P,
模糊一點比較美啦。
【吉他創作】首張 EP 試聽
☛https://youtu.be/2xv-Pn8xug4
【吉他創作】葉佳錚 - 等妳轉來
☛https://youtu.be/MTvWDloCT80
【彈唱練習 37 】傻子與白痴 - 象牙舟
☛https://youtu.be/ugXeqG_TNEs
【彈唱練習 36 】荷爾蒙少年 - 4:00A.M.
☛https://youtu.be/9s9dv1sqE8Y
❤️ 訂閱+按讚+分享 我會非常愛你 ❤️
♫ Facebook :https://www.facebook.com/jiajheng.yeh/
♫ instagram :https://www.instagram.com/jiajheng.yeh/
♫ StreetVoice :https://streetvoice.com/jiajheng_yeh
♫ 錚的網站 :https://jiajheng.weebly.com/
-
江美琪
作詞:TORO 郭葦昀
作曲:JAY FREEDOM TIANIC / Josh Wei
F Am
你走了 你飛了
Gm7 Csus4
微醺的選擇 釋放燃盡的快樂
F Am
你拿了 你放了
Gm7 Csus4
濕透的風箏 雨空模糊的墜著
Dm
要笑很大聲 要做樂觀的人
CM7 Bm Gm7 Csus4
只是人生不等 沒顏色 也沒煙了
F A
謝謝你愛的恨的遠的近的曾留給我
Dm Gm7
那些消息卻又帶著惡意在燒耳朵
Am# Am Dm
沒有如果 一種結果 示範著軟弱
Gm7 Csus4
我們走不到盡頭 怎麼信守和執著
F Am
想像你笑的哭的淚的愛的都很寂寞
Dm Gm7
你就安心地讓我虔誠的放生承諾
Am# Am Dm
時間不慟 腐敗不了 一朽的溫柔
Gm7 Csus4
應該你在某個點 我們生遇 再重播
你瘦了 你輸了
一次次試著 無畏傷痛的規則
你醒了 你不醒了
死透的軀殼 耗盡運氣的愛著
叫的很大聲 要你回來的人
不只眾人不捨 日出了 也不演了
謝謝你愛的恨的遠的近的曾留給我
那些消息卻又帶著惡意在燒耳朵
沒有如果 一種結果 示範著軟弱
我們走不到盡頭 怎麼信守和執著
想像你笑的哭的愛的累的都很寂寞
你就安心地讓我虔誠的放生承諾
時間不慟 腐敗不了 一朽的溫柔
應該你在某個點 我們生遇 再重播
你走了 你飛了
誰又有資格 取代你給的溫熱
#江美琪 #繞 #吉他cover
