開學了,能騎車的時間有限
趁今天時間比較充裕
騎個長一點的距離
小摺練腿力真的很過癮
今天試著站著抽車,其實重心抓到還是可以抽一下
一路從故宮沒落地的到聖人瀑布
有了上次的經驗後
這次試著抓踩踏節奏與變速的感覺
配著呼吸,真的有好一些~
下山後為了拉長距離,決定前往淡水
殊不知...這是個超級錯誤的決定
一路上我抓到了小折坐著抽車的力量
速度慢慢地加快,踩起來也更為輕鬆
屁股、腰、手不適感都大大的下降
但為何是個錯誤的決定呢?
因為一路上都是...人.....
擋在車道上聊天的路人
停在車道上拍照的U-Bike騎士
好幾個上坡的地方,本來都想順順地騎上去
卻總會遇到騎到一半突然牽車的人
我還一度停車...翹孤輪...還好沒跌倒
到了淡水,本來想再往前拉
看到水岸邊一大堆的人群
只好決定折返......
假日真的不能靠近淡水跟關渡啊...
姿勢與力量踩對的感覺真的很過癮
一路上還跟一位粉紅公路車女騎士相互追車
不知不覺,長長的路程就在互相超越的過程中度過
接連幾天運動,身體的酸痛還沒退除
又接續的堆疊進來,還挺爽快的!
沒有變瘦的本錢,至少要有想變瘦的決心!
哈哈
繼續衝刺囉!
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雨中聖人瀑布及平溪步道走一圈
PCLin 0901
今早隨著「雕刻工會登山社」原欲走坪頂古道,但因昨天下大雨,改走更安全的路線-
俗語說得很好「安全係回家唯一的路」。我們停車於溪山國小前,就沿著至善路三段柏油
大道東行至聖人瀑布-它算是今天最大的景點。其後繼續東行一小段就右轉入至善路三段
371巷-其乃平溪步道。
平溪步道顧名思義係平等里往溪山里之步道,全程只1.4公里,為硬花崗石階梯步道,故
下雨天走起來也很安全。途中有[法雨山普宜苑]。中午照往例在溪山國小野餐。
地圖、影片、簡報檔及照片請參閱:
https://lindavidtw.blogspot.tw/2013/09/blog-post.html
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