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【驚爆！美術總監下落不明，由攝影大哥暫掌美術大權】
好勒好勒昨（23）日在知名社群軟體上發生一起重大 #聖誕快勒 事件，導致本篇貼文及大頭貼風格劇變。好勒好勒指揮中心呼籲，即便有再多困難，也不應該情緒勒索他人，尤其是美術總監，避免憾事發生。
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🎄🎄🎄🎄🎄
#聖誕快樂 ！
🎄🎄🎄🎄🥦
#好勒好勒 #美術總監是台中人
#攝影大哥快變成消波塊的形狀
#情緒勒索 #心理學 #勵志 #心靈雞湯
#梗圖 #迷因 #FOG
防疫在家，就煮這道超簡單偽番茄滑蛋吧！
最近我們用番茄炒湯葉（就是日本的豆腐皮），
再加入咖哩粉和黑鹽，
就會有點像番茄滑蛋哦！
日本湯葉比較滑嫩會比較像滑蛋，
在台灣可以用豆皮或千張替代，
乾一點可以變成「番茄炒蛋」！
雖然說還是吃得出豆腐本身的味道，
但還是推薦煮這道做成家常菜！
超級簡單又下飯！
🧔🏻 麥可上菜 レシピ Recipes⇩
ヴィーガントマトと卵の炒め物
▶材料 INGREDIENTS
蒜頭 ニンニク garlic
番茄 トマト tomatos
湯葉/ 豆皮 yuba / tofu skin
青蔥 青ネギ green onion
羅勒 バジル basil
▶調味料 SEASONING
橄欖油 オリーブオイル olive oil
蒜粉 ガーリックパウダー garlic powder
鹽巴 塩 salt
黑胡椒 黒胡椒 black pepper
咖哩粉 カレ粉 curry powder
料理酒 料理酒japanese sake
醬油 しょうゆ soy sauce
▶作法
① 切蒜片、番茄切塊、把湯葉每一層稍微分開，準備蔥花和羅勒
② 橄欖油爆香蒜片，加入蕃茄塊拌炒
③ 加入蒜粉、鹽巴、黑胡椒、咖哩粉、料理酒伴炒
④ 加入湯葉稍微拌炒，再加鹽巴、醬油拌炒
⑤ 撒上青蔥拌炒
⑥ 起鍋前加入羅勒，就可以盛盤啦♡
下載食譜PDF：https://veganfuufu.co/tomato_eggs/
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我們是珍妮和麥可，
期許帶給你一點生活靈感✨
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歡迎嘗試我們的食譜，並＠veganfuufu讓我看到
以及分享給大家！
謝謝你們的支持，愛你們❤️
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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
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看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
蔬食食譜（結合日本現況）
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本新年超美御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本超好吃年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦聖誕食譜：南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦超美水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A
蔬食食譜（結合日本現況）
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本新年超美御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本超好吃年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦聖誕食譜：南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
✦疫情下的日本新年：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
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✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referral/bsqlhj/
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#蔬食食譜 #番茄炒蛋 #家常菜
: 希望有一天可以來個手帳聚會
其實收到這句話的當下，我受寵若驚
但也促成了這一次的手帳聚會
#你我手帳聚會 Journal Meeting vol.38
{ 11 Mar 2021 }
從三點多坐到九點 好開心呀！
有時候認真聊天
有時候認真拼圖蓋章
有時候認真互相推坑
有時候認真猶豫要買什麼(?)
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除此之外 聊了很多不一樣的話題
交換彼此的意見與想法
可以這樣聊天真好
有些事情真的是身為自由工作者才懂
期待我們之後的各種計畫
一起努力做著自己喜歡的事
喜歡的事情是工作
雖然很辛苦 但是我們很幸福
泰勒太會找咖啡廳 每一家看起來都好厲害
最後選了 #呷滴JiaDee
星期四下午 店內竟然滿滿的人潮
甜點好好吃 離開前還點了肉桂捲
(一直看到有人買趕快點個來吃
自己有在烘焙就知道要做到好吃有多難🥺
原本想吃的甜點沒吃到 下次再來吃～
順便附上店家資訊ℹ️
營業時間 12：00 - 21：00
地址 台北市中山區長安東路一段45-2號2樓
怎麼去 捷運中山站 / 善導寺站 步行約十二分鐘
剪輯軟體 / editing tool: inshot app
Music: Words
Musician: music by audionautix.com
License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
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❖ 合作邀約 tracyliao0@gmail.com
❖ Facebook: Tracy L.
https://www.facebook.com/heyiamtracy/
❖ Instagram: @_tracysjournal_
https://www.instagram.com/_tracysjournal_
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⌲ 更多影片
#你我手帳聚會 推坑里里民大會＆聖誕交換禮物 新北永和. 自由溫室｜Journal Meeting Dec. 2019
https://youtu.be/5ZU8iF_P2D4
＃你我手帳聚會 英國倫敦. 手帳聚會｜Journal Meeting in London, UK Apr 2019
https://youtu.be/gpC2R3mZ4wM
＃你我手帳聚會 英國倫敦. 文具聚會｜London Sunday Scribbles | Journal & Stationery | UK Apr 2019 https://youtu.be/1HjiSa8niL0
【旅】英國 伯明罕一日遊 ＆ 手帳聚會 June 2018 ｜A Day In Birmingham, UK＋Journal Meeting.
https://youtu.be/4348_I_I2Kg
克羅埃西亞 斯普利特 2018｜一個人的旅行 海邊日光浴 手帳聚會 美食 | SPLIT, CROATIA Travel.
https://youtu.be/GxLF9qjXzE0
香港今日社論2021年02月17日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/Ot7p_NOd-6A
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明報社評
針對美國前總統特朗普上月煽動暴徒衝擊國會的彈劾案，在參議院中未能定罪，令特朗普成為美國史上唯一兩次避過彈劾的總統。在參議院本月13日的投票中，有57張贊成票，未達到定罪門檻所需的三分之二多數（67票），有7名共和黨議員倒戈贊成特朗普有罪，引發了共和黨內部的爭議。而仍有43名共和黨參議員反對彈劾特朗普，反映美國社會的黨爭撕裂依然嚴重，特朗普的基本盤仍穩固，美國政治要走出撕裂的死局還遙遙無期。
蘋果頭條
警方周一（15日）拘捕一名男子，指他在去年7月1日「港版國安法」生效後，涉嫌觸犯分裂國家罪，暫未被落案起訴。據了解，被捕男子被指涉及早前協助12港人離開香港，去年10月已經被拘捕過一次；有消息指涉及被捕男子的指控包括提供資助及安全屋。12港人去年底被深圳鹽田人民法院判刑後，內地官媒報道指「偷渡案」涉及「上家」的安排，策劃組織從香港偷渡台灣，香港警方表示會繼續調查。案中廖子文及黃臨福兩名未成年港人，已押解回港，其餘10人正在內地服刑。
東方正論
鼠去牛來，疫情似有放緩，昨日新增8宗個案，連續兩日確診單位數，政府隨即宣布有條件放寬抗疫禁令，惟需要裝設「安心出行」手機應用程式，多個行業可以重新營運，對商戶無異是難得的好消息，然而委實來得太遲。百業經過一年疫情摧殘，經營慘淡，部分行業更被勒令關門多時，錯過了聖誕新年旺季，然後又糟蹋了農曆新年黃金檔期，預計新春過後將出現倒閉潮。社交距離措施實施超過兩個月，政府終於肯「放生」商戶，食物及衞生局局長陳肇始昨日宣布，明日即年初七起，食肆可放寬至4人一枱、晚市堂食延長至晚上10時，其他限制維持不變。
星島社論
港股牛年首個交易日牛氣沖天，因本地疫情受控，買盤不斷湧入藍籌地產股，一度推升恒指六一九點至三〇七九三點，刷新二〇一八年六月中以來新高，收造三〇七四六點，勁升五七三點，六日累升一六三三點；科指紅盤高收兼破頂，收市漲百分之二點七報一〇六九四點。雖然北水要本周四（18日）才回歸，港股交投依然活躍，總成交額二一九七億元。投資界對後市樂觀，料上半年有望挑戰三萬三關。投資者憧憬本地疫情受控，「清零」目標更進一步，年初七起港府將放寬社交限制措施
經濟社評
在港府正籌謀下月開始接種疫苗之際，疫苗顧問專家委員會昨建議緊急使用科興疫苗，意味下月將有兩款疫苗可接種。政府當前急務是盡快全方位做好疫苗宣傳工作，讓市民掌握疫苗正確資訊，提供誘因，並將接種安排的每個環節做得到位，務求高效和清晰，才有望增加市民接種的信心。在專家委員會要求下，科興過去幾天向港府提供進一步資料，委員會昨天再開會研究這些新數據，指科興推薦在接種第一劑疫苗，28天後再打第二針，製造抗體情況較好，令有效率由50.7%增至62.3%。
