這是我第一次上身體微旅行,真的收穫很多,雖然每天都要死了,(而且家裡的空間在使用上有點不美麗)可是隔著螢幕,還是可以感受到老師們滿滿的熱情。
這次觸碰到的除了探索身體,還有一個蠻特別的兩個命題:
舞蹈劇場、身體和聲音的關係,很喜歡大牛一開始說的:舞蹈劇場也只是個名詞,是啊,就好像「表演者」其實囊括了所有類型,從外圍往內看,行業有別(當然有專精有更專業的專業):舞者歌者演員;但從圈內往外探索,不如一開始就把自己當作「表演者」、上台的人,學習、消化、不設限。
另一個是身體與聲音,很有趣,重啟了以前在學習時有過的疑問:動身體時為什麼沒有聲音?覺得自己是一個蠻好再繼續探索的類別。
承恩老師的課也很棒,有點像是動物身體轉化,讓我想起很多過去上過的課或在筆記本裡默默寫下卻沒實行的研究計畫,同樣充滿啟發。
這六天的課程,大部分都是在跟自己對話,所以在自己辦得到的身體範圍內,沒有對錯的嘗試就好,只有第六天(就是今天!)這根本談不上對話!根本就是雞同鴨講哈哈哈哈哈!芭蕾課!完全聽不懂,只能依樣畫葫蘆,然後又一直被老師超好笑超微酸的語句給逗樂,我到後來真的忍不住,聽到一句就記一句,以下節錄:
「為什麼你們瓶子都不會掉下來?」
「為什麼你們都不會晃來晃去?好厲害」
「哎唷~」
「哎唷喂啊~」
「怎麼看起來有點難過或悲傷的感覺」
「沒關係,沒有人在看~沒有人在檢視你,就算你媽媽在看也沒關係。」
「樓下如果有比較……計較的鄰居的話,你就膝蓋輕輕的,呴~」
這六天上下來,感覺得到自己很喜歡和身體「對話」的時候,相較起來,比較不喜歡身體「創作」的時候,可能還得再走走看才會知道。
耶,六天全勤(身體與聲音躺地上時不小心睡著一下、芭蕾課名詞聽不懂中間根本跟不上哈哈哈),身體微旅行。
#身體微旅行20201
#bodydetour
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玩積木就像是「工作」一樣,需要透過長時間不斷的練習與經驗的累積,每一次的「工作表現」才會一次比一次更加卓越!
▪️6~12個月:拿取、放下、敲打
▪️1~2歲:堆疊、配對、組合
▪️2~3歲:搭建、組合變化
▪️3~4歲以上:組合建構(以可以完成造型為目標)
有媽媽說:「我的孩子只是玩積木,根本就不會組積木啊~」
今天不會,或許明天就會了!
#積木 可以說是帶領孩子激發想像力、創造力最推薦的玩具!從今天起,讓孩子開心「工作」吧!
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創新聰明的獨家專利設計以及高達10種基礎組裝方式,讓孩子輕鬆將作品從2D延伸到3D。更榮獲了美國堤利威格玩具獎Tillywig Toy Award ⎯ 年度最佳玩具獎x兒童金頭腦獎;可以說是玩法最多元、組合方式最多的一款積木。
#大型搖搖軟積木
大型搖搖積木特別設計成軟質材質,軟Q有彈性的材質可以保護孩子在玩樂的同時避免受傷。之前一直擔心家裡空間不夠大,後來發現他們組合蠻多的,我特別選了38pcs+附提袋的組合,比較適合我們家隨時變換玩積木的地方,有提袋也比較方便隨時收納。之所以稱為搖搖積木是因為積木裡面是領先全球的沙沙積木設計,搖一搖積木還會發出聲音,很有趣,也非常適合小寶貝拿在手上把玩。
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一樣是軟質設計,玩的時候不必擔心傷手,獨特的微笑小人設計超可愛,堆疊組裝時可以激發孩子的想像力與創造力。Q比人積木建構片可以重份激發孩子從2D到3D的建構能力,刺激感覺統合能力與促進手眼的協調能力。
#兒童玩具收納櫃
WOOHOO 兒童玩具收納櫃是開放式的玩具收納櫃!也是非常多媽咪共同推薦的!隨著小籠包的玩具越來越多,我現在就把平時他比較會玩的積木、玩偶、小車等等放在這個收納櫃,另外的收納箱就用來收納其他玩具。側板上有一個拉桿,可以拆下來跟盒車組裝給孩子玩!獨家拉車設計讓孩子在遊戲中輕鬆養成獨立自主的收納好習慣,每天都開開心心自願將玩具載回家!
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{觀玲推好物}雖然今天開工,但我在「VIVISPA 愛美.愛纖.魅力無限」中山國中店待了一個下午😊,體驗了香薰耳燭、韓國厲害儀器,還用了烤箱(人生中第二次使用,會員獨享),整個大放鬆,今天還遇到了高手,擁有復健科背景的店長直接幫我操作👏👏👏,對!所以我的右手臂筋膜沾黏也順便做了復健,還學會了居家復健動作!會不會太超值!這邊真的充滿高人👍🏻,每位美療師都有厲害背景來著。
「香薰耳燭」是我第一次體驗,它是一種印度古老民俗療法,將用蜂蠟做成的管子插進耳朵然後燃燒,形成真空狀態,將濕氣排出,除了能夠神清氣爽,改善腦部壓力,還能改善失眠,我剛剛回來就在沙發上睡著了🤪,再看看今晚會不會很好睡,第一次體驗挺新鮮的!啵滋啵滋的聲音很有趣!
另外還使用了韓國的厲害儀器進行「滑罐」,所以現在背後整個是出痧狀況,反正背後看不見無所謂🤪,但真的很舒服,新生後應該能讓身體緊繃循環狀況改善許多,這台儀器還能調整成淋巴引流,最後再進行40分鐘的烤箱,真的是通體舒暢,美療師店長的手技也不得了,屬於快狠準風格,還跟我分享了很多復健方面的常識,其實專業美療師行業只會越來越夯!
不運動的現代人,只能做Spa強迫運動,但有些很華麗高級的地方,預算真的太高無法常常去,而且我不需要享受裝潢,實際的手技最重要,這邊真的很棒,下次想試試個人鹽盤浴😍!這邊是女人的遊樂園啦!
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戴上它會一直笑不停,我一邊走一邊晃,有鈴鈴的聲音很有趣,為什麼我沒喝酒卻像有喝酒一樣嗨~真的很肖婆!
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在這段廣東話、英文學習影片,我們用TOMICA 玩具車砌出不同形狀, 配上汽車聲音,很有趣呢!
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