【シャッキシャキ♪抱えて食べたい♪『水菜ともやしとツナのごまマヨサラダ』【#簡単 #節約】】
おはようございます♪
暑い!暑い!暑い〜!
急に暑くなりましたよねー!?
昨日なんて、福岡は気温がぐんぐんあがったので
窓全開&ノースリーブで
料理や撮影をしていました〜(^◇^;)
今からこんなんで
夏どうなるの..._| ̄|○
ということで、暑くなると
やっぱり生野菜...
モリモリ食べたくなりますよね♪
しかも、今、葉野菜が劇的に安い!
ここは、今までの野菜不足を補うように
ムシャムシャと馬並みに(笑)
食べちゃいましょう!
使う食材は、水菜ともやし。
作り方は、めちゃくちゃ簡単で
もやしをサッと茹でたら
あとは水菜と合わせて
ツナマヨ+ポン酢+ごまで和えるだけ♡
たったこれだけだけど
野菜がモリモリいけます!
まさに、ボウルごと
抱えて食べる勢いです!
シャキシャキ食感も
クセになりますよ〜。
しかも、マヨポン味なので
どんなお料理とも相性抜群。
メインがお肉がっつり!の時なんかに
合わせるといいですね♪
余談ですが...
このレシピ4人分ですが
うちだったら2人で余裕で消費します(笑)
野菜大好きー٩(*´︶`*)۶ ҉
★ブログの最後には
『その他の水菜を使ったレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ(♡´艸`)
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1070634301.html
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,提供:アサヒビール株式会社 アサヒ スタイルフリー<生>は糖質0※、24kcal(100ml当たり)の発泡酒です。 すっきり爽快な飲みやすさとしっかりした麦の味わいが特長で<生>製法で本格的な飲みごたえです。糖質の気になる方にも嬉しい商品をがっつり料理と一緒にお楽しみください! ※食品表示基準によ...
肉 がっつり 安い レシピ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最讚貼文
提供:アサヒビール株式会社
アサヒ スタイルフリー<生>は糖質0※、24kcal(100ml当たり)の発泡酒です。
すっきり爽快な飲みやすさとしっかりした麦の味わいが特長で<生>製法で本格的な飲みごたえです。糖質の気になる方にも嬉しい商品をがっつり料理と一緒にお楽しみください!
※食品表示基準による
▼「糖質ゼロのスタイルフリーでがっつりサイコー」キャンペーン
【応募締切:5/10 AM10:00まで】
https://asahibeer.ownly.jp/join/14678
▼ブランドサイト
https://www.asahibeer.co.jp/toushitsu_zero/
▼アサヒビールTwitter
https://twitter.com/asahibeer_jp
▼こちらの動画も要チェック(参画クリエイター一覧)
・kattyanneru/かっちゃんねる
https://youtu.be/sQ66jsUDd58
・こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】
https://youtu.be/ZnbOZp7Y1z4
・ビートないとー / Beat Naito
https://youtu.be/LjBwfNKDHsg
・ぼっち女camp
https://youtu.be/u6bwtC0aibg
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ご飯:2合(硬めに炊いておいて下さい)
●ネギたっぷり
●お好みの牛ステーキ肉:約350g
[下味]塩麹:大さじ2、にんにく:大さじ1/2(チューブでOK)、お酒:大さじ1
●バター:20g
●醤油:大さじ2
●鶏ガラスープの素:小さじ1/2
●塩こしょう
●黒こしょう
●生にんにく:3片
●牛脂(スーパーとかに良くおいてあるよ♪)
●油:大さじ2~3
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今回はアサヒビールさんからお話を頂きまして
スタイルフリーに合うがっつりレシピという事で
僕たちが今一番美味しいと思っている『極上のガーリックステーキライス』
を作ってみました。
生のニンニクだけじゃなく牛脂や鶏だしの旨味に焦がし醤油とバターのコクがプラスされて
お店にも負けない超やみつきなガーリックライスになってます。
お肉もスーパーで売られている一番安いお手頃なステーキ肉を使っているんですが
塩麹に漬ける事によって旨みを引き出し、まるで高級ステーキのような
柔らかいお肉になってる上に赤身が多いのでこれまたガーリックライスが進む進む♪
かなりがっつりとした男飯なんですが
そこにすっきりとしたスタイルフリーがめちゃくちゃ合いますよ♪
味はもちろんですが香りまで美味しい料理になっているので
是非、極上のガーリックステーキライス作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Rice: 2 cups (please make sure it is cooked little hard)
● Plenty of green onions
● Beef steak meat of your choice: about 350g
[Seasoning] 2 tablespoons Shio-koj (salted rice malt), 1/2 tablespoon
garlic (can use a tube), 1 tablespoon sake
● Butter: 20g
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Chicken broth: 1/2 teaspoon
● Salt and pepper
● Black pepper
● Fresh garlic: 3 cloves
● Beef tallow (you can find it at the supermarket ♪)
● Oil: 2~3 tablespoons
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This time, Asahi Beer asked us to create a plentifully recipe to go
with Style Free zero-carb beer, so we made what we think is the most
delicious "Premium Garlic Steak Rice."
It is not only made with fresh garlic, but also with beef fat and
chicken stock, with the added richness of burnt soy sauce and butter,
making it a super addictive garlic rice that rivals any restaurant.
The meat is made from the cheapest steak meat sold in supermarkets,
but by soaking it in salted koji, it brings out the flavor and makes
the meat as tender as a high quality steak.
It's a very plentifully man's meal, and the refreshing Style Free goes
really well with it ♪
It's not just the taste, but also the aroma that makes this dish so
delicious, so please try making the best garlic steak rice.
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ZnbOZp7Y1z4/hqdefault.jpg)
肉 がっつり 安い レシピ 在 夕方食堂 Youtube 的最佳解答
今回は自粛生活で上がった食費を助けるメニュー!
リーズナブルな鶏むね肉をカツにして甘辛い出汁をたっぷり吸わせジューシーに仕上げました!
具材はシンプルに鶏、卵、玉ねぎ!不味いわけがない(笑)
大盛りご飯に乗せたら一気にかきこむべし!!
【材料】
・鶏むね肉 1、5枚 (塩、こしょうで下味)
・玉ねぎ 1個
・卵 3個
・(衣)小麦粉、パン粉 適量
・ご飯
・刻み海苔
・三つ葉
・水 200cc(+20~30ccくらい後で足しました)
・砂糖 大さじ2(+少々)
・ほんだし 小さじ1
・醤油 大さじ1.5(+少々)
・塩 少々
[Material]
・ Chicken breast meat 1,5 pieces (salted with pepper and pepper)
・ One onion
・ 3 eggs
・ (Batter) wheat flour, breadcrumbs
·rice
·Shredded Nori Laver
・ Trefoil
It's a sequel.
・ Water 200cc (+ 20 ~ 30cc added later)
・ 2 tablespoons of sugar (+ a little)
・ Hondashi 1 tsp
・ Soy sauce 1.5 tbsp (+ a little)
・ Some salt
我が家で使っている調理器具や収納アイテムは100均が多いです!
妻が我が家で使っている100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家に帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
#親子丼#カツ丼#鶏むね肉レシピ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/nzqFhLbMpcA/hqdefault.jpg)
肉 がっつり 安い レシピ 在 ちえとく Youtube 的最佳貼文
食パンを使ったレシピのまとめ15選でガッツリ巨大な朝食を楽しむ|食パンを使ったレシピのまとめです。食パンを何枚も重ねて巨大でガッツリとちえとく風に朝食を頂きましょう。このボリューム、内食が多く、育ち盛りの子供の居る家庭では特に役立ってくれます。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/syokupann-resipi-matome/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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1~3. 食パン1斤丸ごとトースト
食パン1斤丸ごと使ったグラタンやサンドウィッチレシピが人気ですが、今回ご紹介するレシピは超簡単な食パンアレンジメニュー。 メインディッシュとしてもガッツリおつまみとしても活躍してくれるボリュームたっぷりの一品。みんなでアツアツを頬張りましょう!
https://www.chietoku.jp/pull-apart-bread-versions/
4. チポトレ・ツナサンド・ロール
お米の代わりに食パンを使って恵方巻きのようなお食事ロールケーキを巻いてしまうレシピ。メキシコ料理やテクス・メクス料理でポピュラーなチポトレソースにクリームチーズとミックスした濃厚な手作りクリームが美味しい本格派のガッツリレシピです。
https://www.chietoku.jp/syokupann-osyokujike-ki-resipi/
5~8. フィンガーフード風サンドイッチ
朝食に食パンは欠かせないという人も多いのではないでしょうか?今回は、食パンをフィンガーフード風に大変身させてみました。 鶏肉やベーコンなどのボリュームのある食材や、パイナップルや洋梨などのジューシーな果物などをとピングして焼くだけ。簡単に作れて、食べ始めたらついつい手が出る、癖になる美味しさの食パンおつまみ・お菓子4選です。
https://www.chietoku.jp/toast-bread-ring-easy/
9. 食パンのパニーニ風
食パンを使った、片手で食べられるパニーニ風のトーストレシピです。チーズやお肉、アボカドなどの4種類の具材を食パンで挟み、オーブンでこんがり焼き上げたトーストサンドです。ボリュームたっぷりのトーストサンドをひと口大に切ってテーブルに出しておけばお腹も大満足。このパパッと簡単な料理なら、食べ盛りの子供がいっぱいいても完璧です。
https://www.chietoku.jp/party-toast/
10~11. クグロフ型の食パンケーキ
クグロフ型と食パンのスライスを使ったちょっと変わったケーキ2種のレシピです。チーズたっぷりのお食事ケーキと、カマンベールチーズとクランベリーのケーキを作ってみました。食パンを麺棒で平たく押して並べ、具材を挟んで重ねる簡単レシピです。今までにない豪華でボリューミーな食パンメニュー、週末のブランチなどに試してみましょう!
https://www.chietoku.jp/kugurofugata-syokupann-resipi/
12. タワートースト
一日のスタートとして重要な朝食。サクサクっとした食パンのトーストを食べる人も多いと思いますが、それをさらにがっつりと食べるのがこのレシピです。豪華に重ねてタワーのように築き、上には半熟の目玉焼きがとろーりと君臨します。モーニング好きの名古屋人もビックリのおうちカフェを楽しみましょう!
https://www.chietoku.jp/big-sandwich/
13~15. トースターなしトースト
朝食で人気のメニューにトーストがありますが、今回は変わり種のレシピを3つ紹介します。最初の2つはトースターなしでできるトースト。最後はオーブンかオーブントースターでできるオープントーストの作り方です。
https://www.chietoku.jp/3-toast-snacks/
これだけあれば食パンを使ったアイデアが足りなくなることもしばらくなさそうですね。スーパーで食パンが安い時にはまとめて買っておきましょう!コスパも高くて楽しめます。
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