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2018-08-27 18:09:41 有 506 人按讚

時代在走，女性格鬥防身觀念要有！
近年來層出不窮的社會新聞，不論是捷運公車上的騷擾鹹豬手，或是大街上的隨機擄童事件等。
身在女性意識抬頭時代的妳們，是否已經厭倦了只能在旁眼睜睜地看著事情發生，自己卻無能為力的狀態？
現在，讓所有女性們重新去認識自己、定義自己並證明自己的時候到了！
正確學習肌力訓練以及格鬥防身技術，能讓各位女性朋友們不僅在危急狀況發生時自保並全身而退外，甚至反擊對方！

就讓我們來看看鑽研格鬥專項的Eva教練，是如何運用自身肌力與格鬥技巧，來讓女力變得不容小覷吧～

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肌力體能與格鬥教練在館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文

By 館長成吉思汗

2018-08-27 17:39:14 有 24,242 人看過有 431 人喜歡

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館長成吉思汗

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