肌肉噴光光C. Tao 在Facebook 的評價

#肌肉噴光光現在平日大概2,000 大卡每天有氧 30-45 分鐘居家訓練一週 4-5 次週末會喝小酒 🥃我可以很開心的說即使肌肉量掉很多但這樣的生活方式我很愛

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